Դարչինը բավականին տարածված է ժամանակակից մարդու համար: Համեմունքն այսօր չարժի առասպելական գումար, և ցանկացած տնային տնտեսուհի գոնե մեկ անգամ օգտագործեց այն թխելու կամ աղանդեր պատրաստելու համար: Դարչինը լայնորեն օգտագործվում է ոչ միայն ճաշ պատրաստելու, ճաշատեսակների համը ավելացնելու համար, այլև որոշակի հիվանդությունների բուժման մեջ: Այս հիվանդություններից մեկը շաքարախտն է: Տեսնենք, թե ինչպես կարելի է դարչին վերցնել արյան շաքարը իջեցնելու համար, և արդյոք դա կօգնի պայքարել հիվանդության դեմ:
Ինչպես ստանալ դարչին
Դարչինը պատկանում է դափնիների ընտանիքի մշտադալարներին: Ծառերը հասնում են 12 մետր բարձրության, բայց առևտրային մշակության համար տնկարկներ տնկվում են ցածր աճող սորտերով: Կեղեւը ունի հաճելի բույր, որը ներսից հանվում է բարակ շերտով: Դարչինն աճում է Հնդկաստանում, Ինդոնեզիայում և Չինաստանում:
Բայց շաքարախտի բուժման համար eyեյլոնից բերված դարչինն ամենալավն է:
Համեմունքների հավաքման գործընթացը ունի իր առանձնահատկությունները: Օրինակ, կեղևը մաքրվում է միայն պղնձի դանակներով: Մեկ այլ մետաղ օքսիդացվում է գործարանի կողմից թողարկված տենիններով: Համեմունքներ հավաքելու լավագույն ժամանակը համարվում է արևադարձային ցնցուղների ավարտական սեզոնը: Այս ժամանակահատվածում գործարանը հասնում է անուշաբույր նյութերի ամենաբարձր համակենտրոնացմանը: Կեղեւը չորանում է ստվերում, մինչեւ այն ամբողջովին հրաժարվի խոնավությունից, պտտվելով խողովակների մեջ: Դրանք միմյանց մեջ դրվում են մի քանի կտորներով ՝ կազմելով ձողիկներ, որոնք արդեն գալիս են դարակները պահելու համար:
Icationsուցումներ և հակացուցումներ
Համեմունքը հաճելի բույր ունի, բայց դա նրա միակ առավելությունը չէ:
Համարվում է, որ դարչինը ակտիվացնում է ուղեղը, դարձնում հիշողությունը ավելի լավը, խթանում զգայականությունը, թեթևացնում փայծաղը:
Բացի այդ, համեմունքը ունի մի շարք օգտակար հատկություններ, հետևաբար այն օգտագործվում է այնպիսի առողջական խանգարումների համար, ինչպիսիք են.
- ARI և ARVI;
- rephlebitis;
- varicose veins;
- թրոմբոֆլեբիտ;
- սնկային ինֆեկցիաներ;
- գաստրիտ `ստամոքսահյութի ավելացման սեկրեցմամբ;
- անձեռնմխելիության նվազում:
Բուսաբանները խորհուրդ են տալիս դա արյան բարձր շաքարով և նորմալացնել մարսողությունը:
Բուժիչ հատկություններով ցանկացած բույսերի նման, դարչին ունի հակացուցումներ: Գործարանը չի կարող օգտագործվել հղի կանանց կողմից (հատկապես առաջին ամիսներին), ինչպես նաև քաղցկեղով հիվանդները, ովքեր անցնում են «քիմիայի» դասընթաց: Եթերայուղերի մեծ կոնցենտրացիան համեմունքը վերածում է բավականին ուժեղ ալերգենի: Սա նույնպես պետք է հաշվի առնել: Ավելի լավ է սկսել բուժումը փոքր դեղաչափերով, որպեսզի համոզվեք, որ բացասական արձագանք չունեք: Հիպերտոնիկ հիվանդները պետք է օգտագործեն այս ապրանքը մեծ խնամքով, քանի որ կեղևը խթանող ազդեցություն ունի:
Ազդեցությունը գլյուկոզի վրա
Մենք ուղղակիորեն անցնում ենք հոդվածի թեմային և տեսնում ենք `դարչինը նվազեցնում է արյան շաքարը, թե ոչ: Մի խումբ կամավորների կողմից կատարված մի շարք ուսումնասիրություններ հաստատել են, որ մեկ ամսվա և կես ամսվա ընթացքում 1-ից 6 գ-ի կանոնավոր չափաբաժիններով համեմունքները իջեցնում են շաքարը ավելի քան 20% -ով: Այնուամենայնիվ, էնդոկրինոլոգները խորհուրդ չեն տալիս հույս ունենալ միայն հրաշք գործողությունների մասին: Շաքարախտի թերապիայի հիմնասյունը դիետան և վարժությունն են:
Դարչինի արդյունավետության բանալին օրգանիզմի հանդուրժողականությունը ինսուլինի նկատմամբ ֆենոլն է, մի նյութ, որը հանդիսանում է համեմունքի մաս:
Դրա միացությունները արդյունավետորեն խանգարում են բորբոքային պրոցեսների զարգացումը: Շաքարախտով հիվանդի հիմնական նպատակը կերակուրների միջև շաքարի մշտական մակարդակի պահպանումն է: Դարչինն այս նպատակի համար կատարյալ է: Նրա կազմի մեջ պարունակվող ակտիվ նյութերը `դարչինդեհիդները, բարելավում են ածխաջրերի նյութափոխանակությունը: Դարչնի կեղևի հակաօքսիդիչ հատկությունների շնորհիվ շաքարախտի այնպիսի դրսևորումները, ինչպիսիք են մաշկի քոր առաջացումը և արյան անոթների ոչնչացումը:
Իր բաղադրության մեջ համեմունքը պարունակում է.
- դիետիկ մանրաթել;
- Վիտամին E
- Վիտամին A
- B վիտամիններ;
- կալիում
- մագնեզիում
- ցինկ;
- երկաթ
- պղինձ
Հատկանշական է, որ դարչին վիտամին B4 կամ խոլինի առկայությունը:
Այս նյութը «նոսրացնում է» արյունը, ինչը մեծ նշանակություն ունի շաքարախտի համար: Իսկապես, թրոմբոզը մահացու բարդություն է, որն ուղեկցվում է ածխաջրերի նյութափոխանակության խախտմամբ: Դա հանգեցնում է սրտի կաթվածների, հարվածների, վերջույթների գանգրենոզ վնասվածքների և նույնիսկ ակնթարթային մահվան:
Համեմունքը նվազեցնում է ցածր խտության լիպոպրոտեինների մակարդակը, միևնույն ժամանակ ավելացնելով նման բարձր խտության նյութերի քանակը: Դա նրանց հարաբերակցության խախտում է, որը հանգեցնում է տարբեր պաթոլոգիաների զարգացման: Քանի որ գլյուկոզայի բարձր պարունակությունը բացասաբար է գործում անոթների վրա, դրանք փխրուն դարձնելով, դարչինի հատկությունը նույնպես շատ արժեքավոր է դիաբետիկների համար, ինչպիսիք են տրիգլիցերիդների մակարդակի նվազումը, երբ այն ընդունվում է: Tocopherol- ը, ավելի լավ հայտնի է որպես վիտամին E, համարվում է հզոր հակաօքսիդիչ: Այն ակտիվորեն կանխում է թրոմբոզը, ամրացնում է արյան անոթների պատերը, նվազեցնում դրանց թափանցելիությունը:
Ուտում
Համեմունքների հաճելի բույրը բազմազանեցնելու է հացահատիկային, casseroles, աղանդերների ամենօրյա բաղադրատոմսերը:
Կարող եք ավելացնել դարչին դարչին սուրճ, թեյ կամ այլ ըմպելիքներ:
Արյան շաքարից ազատվելու ամենաօգտակար սնունդներից մեկը կեֆիրն է: Դիաբետիկների մոտ այս ֆերմենտացված կաթնամթերքն օգնում է մարսողություն հաստատել: Ամեն օր թույլատրելի փոխարժեքը մինչև 0,5 լիտր: Կեֆիրում 3,5% -ում ածխաջրերի պարունակությունը մի փոքր պակաս է, քան 1% -ը, ուստի խորհուրդ է տրվում օգտագործել այն ըմպելիք պատրաստելու համար:
Դարչին և կեֆիր արյան շաքարը իջեցնելու համար `լավագույն համադրությունն է: Նույնիսկ ավելի լավ է, եթե դուք օգտագործում եք տնական պատրաստված արտադրանք, որը պատրաստված է ամբողջ կաթով և թթվասերով: Ինչպես արդեն նշվեց, մի օր կարող եք խմել մի քանի բաժակ խմիչք ՝ դրանք հավասարաչափ բաշխելով: Օրինակ ՝ մեկը ուտել ցերեկային խորտիկի ժամանակ, մյուսը ՝ նախքան քնելու: Այս դեպքում դարչինը ավելացվում է համտեսելու համար, 1 գ-ը մի թեյի գդալ փոշի: Եթե դուք դեռ սովոր չեք համեմել, սկսեք մի պտղունց `աստիճանաբար ավելացնելով դոզան: Կեֆիրից բացի, դարչին կարելի է համադրել կաթնաշոռի հետ:
Ածխաջրածին նյութափոխանակությունը կարգավորելու համար խմիչքները պատրաստվում են ոչ միայն ֆերմենտացված կաթնամթերքի հիման վրա: Այդ նպատակով լավ է տեղավորվել պղպեղը, որն ունի նաև գլյուկոզի մակարդակը իջեցնելու հնարավորություն: Համը բարելավելու համար դրան ավելացվում է մի քիչ կաթ: Եթե ձեզ ավելի շատ դուր է գալիս թեյը, ապա ավելի լավ է նախապատվությունը տալ կանաչին: Դրա վրա կարող եք նաև ավելացնել դարչին, կիտրոն, մասուր, թթու հատապտուղներ:
Հատկապես նշվում է դարչինի և մեղրի համադրությունը:
Ավանդական բժշկությունը խորհուրդ է տալիս այն որպես վիտամինների և հանքանյութերի աղբյուր շաքարախտով հիվանդների համար:
Այնուամենայնիվ, մենք խոսում ենք բացառապես բարձրորակ արտադրանքի մասին, որը չի պարունակում արհեստական կեղտեր: Դարչինի և մեղրի խառնուրդը (1 գ / 5 գ) լուծվում է տաք ջրի մեջ: Անհրաժեշտ է սահմանափակվել, հաշվի առնելով ածխաջրածին միավորների քանակը: Դարչին մեղրով կարելի է համակցել այնպիսի արտադրանքների հետ, ինչպիսիք են եղևնի կամ կոճապղպեղ: Նրանց հիման վրա պատրաստված ըմպելիքներն արդյունավետորեն իջեցնում են արյան շաքարը:
Եզրակացություն
Մենք պարզեցինք, թե ինչու դարչին օգտակար է դիաբետիկների համար, ինչպես վերցնել այս էկզոտիկ համեմունքը արյան շաքարը իջեցնելու համար: Ամփոփելու համար `ամփոփելով վերը նշվածը: Դարչինը իսկապես օգտակար դարձնելու համար հետևեք մի քանի կանոն.
- Պարբերաբար վերահսկեք և արձանագրեք ձեր շաքարի մակարդակը:
- Ամբողջ ժամանակ կերեք դարչին:
- Մի մոռացեք, որ դիետան պարտադիր է, ինչպես նաև ֆիզիկական գործունեությունը:
- Նախքան որևէ ապրանքի սննդակարգ ներառելը, մի մոռացեք խորհրդակցել բժշկի հետ:
Համեմունքների դեղաչափը յուրաքանչյուր հիվանդի համար անհատական է, այնպես որ դուք պետք է կենտրոնանաք հաշվիչի բարեկեցության և ցուցումների վրա:
