Տատյանա
Բարի լույս, Տատյանա:
Շաքարի ծոմ պահելը ձեզ համար լավ է, և գլիկացված հեմոգլոբինը բարձր - գլիկացված հեմոգլոբին է առողջ մարդու մոտ պետք է լինի մինչև 5.9%; իսկ գլիցավորված հեմոգլոբինը, որը գերազանցում է կամ հավասար է 6.5% -ին, ցույց է տալիս շաքարախտի ախտորոշումը:
Քանի որ շաքարավազը ծոմ պահելը լավն է, հավանաբար ունեք կանխատեսված: Ախտորոշումը հաստատելու համար անհրաժեշտ է կատարել գլյուկոզի հանդուրժողականության թեստ:
Դուք ինքներդ պետք է սկսեք դիետա (մենք բացառում ենք արագ ածխաջրերը `քաղցր, սպիտակ ալյուր, ճարպ; մենք նախընտրում ենք բանջարեղենը և ցածր յուղայնությամբ սպիտակուցը. Ածխաջրերը ուտում ենք միայն դանդաղ` օրվա առաջին կեսին փոքր մասերում):
Անհրաժեշտ է նաև պարբերաբար սկսել շաքարավազի մոնիտորինգը ուտելուց առաջ և 2 ժամ հետո (տանը գլյուկոմետրով): Իդեալական ծոմապահություն պարունակող շաքար ՝ մինչև 5,5 մմոլ / լ; ուտելուց հետո ՝ մինչև 7,8 մմոլ / լ:
Եթե շաքարի դիետայի ֆոնին նորմալ է, ապա ամեն ինչ լավ է: Եթե ոչ, ապա անհրաժեշտ է դիմել էնդոկրինոլոգին, հետազոտվել և ընտրել փափուկ պատրաստուկներ ՝ արյան շաքարը նորմալացնելու համար:
Էնդոկրինոլոգ Օլգա Պավլովան
