Ֆիզիկական կրթություն շաքարախտի համար

Թեթև համրերով տնային վարժությունների մի շարք նախատեսված են շաքարային դիաբետով հիվանդների համար, ովքեր գտնվում են շատ վատ ֆիզիկական վիճակում: Դուք կարող եք նաև կատարել այս վարժությունները, եթե դուք զարգացրել եք երիկամային դիաբետիկ վնասվածքներ (նեպրոպաթիա) կամ աչքեր (ռետինոպաթիա): Dumbbells- ը պետք է ստեղծի բեռ, բայց լինի այնքան թեթեւ, որ արյան ճնշումը չի բարձրանում:

Առողջ ֆիզիկական դաստիարակությունը մեր 2-րդ տիպի շաքարախտի բուժման ծրագրի հաջորդ մակարդակն է ՝ ցածր ածխաջրային սննդակարգից հետո: Ֆիզիկական դաստիարակությունը միանգամայն անհրաժեշտ է ՝ ցածր ածխաջրածին պարունակող սնունդ ուտելուն զուգընթաց, եթե ցանկանում եք նիհարել 2-րդ տիպի շաքարախտով և / կամ բարձրացնել բջիջների զգայունությունը ինսուլինի նկատմամբ: