Շատ տարիներ առաջ գիտնականները առաջարկել են ընդհանուր հիվանդություն `բոլոր հիվանդությունների` նյարդերի համար: Հայեցակարգը ավելի փիլիսոփայական է, քան բժշկական: Բայց այս արտահայտության մեջ ճշմարտության զգալի մասն է կազմում: Այս առումով հայտնաբերվեց հիվանդությունների հատուկ խումբ `հոգեսոմատիկ: Այս խմբի հիվանդությունների առաջացման դեպքում կարևոր դեր են խաղում անհատի հոգեբանությունը և հուզական ոլորտը:
Այսօր շատ բժիշկներ հետաքրքրվում են, արդյոք խոլեստերինը կարող է բարձրանալ սթրեսի արդյունքում: Ի վերջո, այդքան հաճախ, մարդկանց մոտ ճարպերի նյութափոխանակության խախտումների հայտնաբերում `լիակատար սոմատիկ առողջության ֆոնին:
Խոլեստերինի բարձրացումը պատճառ է հանդիսանում աթերոսկլերոզի, թրոմբի առաջացման, սրտանոթային սուր աղետների զարգացման համար, որոնք ունեն ճակատագրական արդյունք: Կանխատեսման ծանրության և աթերոսկլերոզի առաջացման հետևանքների հետևանքների պատճառով, 25 տարեկան յուրաքանչյուր հիվանդ պետք է անցնի սրտանոթային զննում ՝ ժամանակին ախտորոշելու և բուժելու համար:
Խոլեստերինը (խոլեստերին) կենսական լիպիդ է: Խոլեստերինի մոլեկուլների մեծ մասը մարմնում էնդոգեն կերպով սինթեզվում են, բայց որոշակի մասնաբաժինը գալիս է սննդի հետ: Խոլեստերինի դերը մարմնում շատ մեծ է: Նա մասնակցում է բջջային պատի, ստերոիդային և սեռական հորմոնների սինթեզմանը, բջիջների կողմից ճարպը լուծվող վիտամինների կլանմանը և լեղաթթուների սինթեզմանը: Այս լիպիդն անփոխարինելի է, և դրա բացակայության արդյունքում կարող է զարգանալ ֆիզիոլոգիական մեխանիզմների գործառույթի կտրուկ խանգարում: Բայց եթե սահմանները գերազանցվեն, խոլեստերինը լուրջ վտանգ է ներկայացնում:
Արյան մեջ խոլեստերինի մոլեկուլները տեղափոխվում են տրանսպորտային սպիտակուցների հետ միասին `ալբումինը: Ալբումինը լյարդում սինթեզված սպիտակուց է:
Կախված խոլեստերինի մոլեկուլների քանակից, լիպոպրոտեինները (սպիտակուցային-լիպիդային բարդույթները) բաժանվում են մի քանի խմբերի.
- բարձր և շատ բարձր խտության լիպոպրոտեիններ, որոնք ունեն արտահայտված հակատոգեն ազդեցություն;
- ցածր և շատ ցածր խտության լիպոպրոտեիններ `արտասանված աթերոգեն ազդեցություն ունեցող:
Աթերոգեն ֆրակցիաները բնութագրվում են էնդոթելիի պատերին ընկղմվածությամբ և աթերոսկլերոզային սալերի ձևավորմամբ: Իր հերթին, բարձր և շատ բարձր խտության լիպոպրոտեինները ի վիճակի են ոչնչացնել և օգտագործել խոլեստերինի թիթեղները ՝ ազատ տարածքներում գրավելով լիպիդային մոլեկուլները:
Խոլեստերինի մոլեկուլների պահպանումը էնդոթելիում հանգեցնում է աթերոսկլերոզի զարգացմանը և ծայրաստիճան բացասաբար է անդրադառնում հիվանդի առողջության վրա ՝ առաջացնելով հետևյալ պաթոլոգիաները.
- Սուր գլխուղեղային վթար:
- Սուր կորոնար համախտանիշ:
- Սրտի կորոնար հիվանդություն, հաճախականությամբ, անգինա պեկտոր:
- Անոթային թրոմբոզ:
- Ուժի և անպտղության խախտում:
- Թուլացնող էնդերարիտիտ:
- Ջադ
Թվարկված նոզոլոգիաները ոչ միայն կտրուկ նվազեցնում են հիվանդի կյանքի որակը, այլև կրճատում են դրա տևողությունը:
Հետևաբար, կանոնավոր բժշկական զննումները և արյան կենսաքիմիական թեստերը կանխում են լիպիդային նյութափոխանակության խանգարումների լուրջ բարդությունները:
Խոլեստերինի բարձրացման առաջին ախտանիշները կարող են լինել ձեռքի ափերի և աչքերի ներքին անկյունում դեղին բծերի (քսանտոմա, քսանտելազմ) տեսքը, սրտի ցավը, խանգարված քայլելը `ընդհատվող կլոդիզացիայի նման:
Խոլեստերինի ռիսկի գործոններ
Արյան խոլեստերինի կոնցենտրացիան կախված է սննդի բնույթից, ապրելակերպից և վատ սովորությունների առկայությունից:
Բացի այդ, ժառանգական պաթոլոգիան կարող է հրահրել անկարգությունների զարգացումը:
Բացի այդ, այլ գործոններ, ինչպիսիք են նյութափոխանակության խանգարումների հետ կապված հիվանդությունների առկայությունը, կարող են ազդել ավելորդ խոլեստերինի առկայության վրա:
Աթերոսկլերոզի զարգացման հիմնական ռիսկի գործոնները ներառում են.
- գենետիկ նախատրամադրվածություն;
- վահանաձև գեղձի դիսֆունկցիա;
- գենդերային հատկանիշներ. տղամարդիկ ավելի հակված են դեպքերին.
- կանայք բնութագրվում են հետընտրական menopausal խոլեստերինի բարձրացումով.
- առաջադեմ տարիքը;
- մարմնի բարձր զանգվածի ինդեքս, որը ցույց է տալիս ճարպակալում և ավելաքաշ;
- դիետայի խախտում `համապատասխանությամբ օրական կալորիականությամբ
- ծխելը;
- ալկոհոլի չարաշահում
- շարժիչային գործունեության բացակայություն:
Հատուկ դեր է խաղում աթերոսկլերոզի զարգացման մեջ `նյարդային սթրեսը: Հաճախ սրտանոթային համակարգի պաթոլոգիայի առաջին ախտանիշները հայտնվում են որոշակի սթրեսից հետո ընկած ժամանակահատվածում:
Խոլեստերին կախվածությունը սթրեսից
Նյարդային խանգարումը կարող է «արթնացնել» բազմաթիվ լուրջ հիվանդությունների: Բացառություն չէ նաև աթերոսկլերոզը:
Այս երևույթը հաստատվեց պատահական կլինիկական փորձաքննության ընթացքում:
Գիտնականներին բախվել է այն հարցը, թե արդյոք նյարդային համակարգում խոլեստերինը և աթերոգեն լիպոպրոտեինները կարող են ավելանալ: Դրա համար հետաքննվել է մարդկանց երկու խումբ:
Առաջին խումբը ուսումնասիրության պահին ընդգրկեց ուսումնասիրությունը սթրեսային գործոնների ազդեցության տակ: Երկրորդ խմբում էին նրանք, ովքեր առավելագույն հոգեկան և նյարդահոգեբանական հավասարակշռություն ունեին:
Ուսումնասիրությունը պարզել է, որ առաջին խմբում առկա է խոլեստերինի բարձր մակարդակ, որն էլ հաստատեց հարաբերակցության առկայությունը խոլեստերինի մակարդակի և սթրեսի միջև: Այսպիսով, գիտնականները եկել են այն եզրակացության, որ արյան մեջ սթրեսը և խոլեստերինը անքակտելի հասկացություններ են:
Բացի այդ, կա նաև սթրեսային հորմոնների և խոլեստերինի մակարդակի անուղղակի կախվածություն:
Տրամադրությունը բարելավելու համար մարդիկ հաճախ դիմում են overeating ՝ դրանով իսկ խթանելով ճարպակալումը:
Հետևաբար, սթրեսի հանդուրժողականությունը և բարենպաստ հոգե-հուզական միջավայրը կարող են բարենպաստորեն ազդել մարդու կյանքի որակի վրա:
Կենցաղը բարձր խոլեստերինով
Որպեսզի ավելորդ վնասակար լիպիդային ֆրակցիաների արյունը մաքրվի, առաջին հերթին, անհրաժեշտ է նորմալացնել կենսակերպը:
Բացի այդ, դուք պետք է խորհրդակցեք ձեր բժշկին ՝ խախտումները շտկելու վերաբերյալ առաջարկությունների համար:
Ապրելակերպի շտկումը պետք է իրականացվի ճարպային նյութափոխանակության խախտումից անմիջապես հետո:
Կենցաղը փոփոխելու և բարելավելու համար անհրաժեշտ է իրականացնել հետևյալ գործողությունները.
- Ինքնուրույն շրջապատի համար ստեղծել բարենպաստ հոգե-հուզական միջավայր: Առաջին հերթին անհրաժեշտ է կառուցել աշխատանքի ճիշտ և հանգստի ճիշտ ռեժիմ, հարաբերություններ հաստատել հարազատների հետ, բավարար ուշադրություն դարձնել ձեր սեփական հոգեկան առողջությանը: Վնասակար խոլեստերինի մակարդակը կարող է աճել նաև մշտական ծանրաբեռնվածության դեպքում, աշխատել վնասակար աշխատանքային պայմաններում: Այս ռիսկային գործոններից խուսափելու համար անհրաժեշտ է արմատապես փոխել մասնագիտական գործունեությունը:
- Հավատարիմ պահեք լավ սնուցման սկզբունքներին: Առողջ մենյուում պետք է ներառվեն սեզոնային մրգեր և բանջարեղեն, ամբողջական հացահատիկային հաց, կաթնամթերք, ցածր յուղայնությամբ միս, հավի միս, ծովային ձուկ, մի փոքր քանակությամբ մեղր, ընկույզ և բուսական յուղեր: Subcaloric diet- ը ներառում է նաև չհագեցած ճարպաթթուների, մեծ քանակությամբ նատրիումի քլորիդի, արագ մարսող ածխաջրերի և գենետիկորեն ձևափոխված սննդի բացառումը:
- Շարժիչի օպտիմալ ռեժիմը ենթադրում է կանոնավոր դեղաչափված ֆիզիկական գործունեություն, որը կարող է բարձրացնել մարմնի պաշտպանությունը և նպաստել քաշի կորստին ՝ առանց առողջության վնասելու:
Կենցաղը շտկելիս հիվանդները հաճախ չեն պահանջում հատուկ դեղորայքային բուժում: Արյան մեջ ցածր խտության լիպոպրոտեինների ֆրակցիաների, ազատ խոլեստերինի, բարձր խտության լիպոպրոտեինների և տրիգլիցերիդների հարաբերակցությունը ինքնաբերաբար նորմալացվում է: Ֆիզիկական գործունեության բարենպաստ ազդեցության ներքո նյարդային համակարգի կայունությունը կարող է բարձրանալ, իսկ հույզերի կայունությունը հավասարեցված է:
Արյան բարձր խոլեստերինի պատճառները նկարագրված են այս հոդվածում ներկայացված տեսանյութում:
