Ինչպես գիտեք, շաքարախտով տառապող մարդկանց հարկավոր է մեծ քանակությամբ վիտամիններ և օգտակար մակրոնտրիերներ: Շատ կարևոր է, որ հիվանդը ստանա բավարար մագնեզիում շաքարախտի մեջ:
Այս մակրոչելը ներգրավված է նյութափոխանակության գործընթացներում, հետևաբար այն չափազանց կարևոր է դիաբետիկների համար: Մագնեզիումը կարելի է ձեռք բերել սննդով և բուժիչ ջրով: Շաքարախտով դուք կարող եք վերցնել վիտամինների մասնագիտացված բարդույթներ, որոնք ներառում են այս տարրը:
Եթե մարդը ունի 1-ին կամ 2-րդ տիպի շաքարախտ, ապա նա պետք է մագնեզիումի հետ միասին ստանա այնպիսի մակրո տարրերի բավարար քանակություն, ինչպիսին է լիպոիկ թթուն: Այն նաև հանդիպում է որոշակի վիտամինային բարդույթներում:
Ինչու է անհրաժեշտ մագնեզիում
Մագնեզիումը իր տեսակի մեջ եզակի մակրոէլեմենտ է: Նա ուղղակիորեն ներգրավված է ավելի քան 300 նյութափոխանակության գործընթացում: Մագնեզիումը հանդիպում է մարդու մարմնի գրեթե բոլոր բջիջներում:
Ո՞րն է այս մակրոի ամենօրյա չափաբաժինը: Ըստ էնդոկրինոլոգների, յուրաքանչյուր մեծահասակ օրական պետք է սպառում է մոտ 300-520 մգ մագնեզիում: Մի տարր կարելի է ձեռք բերել սննդի հետ կամ վիտամինային բարդույթներ վերցնելիս:
Դիաբետիկների համար մագնեզիումի ամենօրյա դեղաչափը 360-500 մգ է: Ինչու է մագնեզիումը այդքան անհրաժեշտ դիաբետիկների համար: Մակրոնաթթունը շաքարախտի մեջ շատ կարևոր է ՝ մի քանի պատճառաբանության պատճառով.
- Մագնեզիումը կայունացնում է նյարդային համակարգը:
- Մակրոնատունը պատասխանատու է սպիտակուցների սինթեզի համար:
- Magnիշտ մագնեզիումի ընդունումը դրականորեն է ազդում շրջանառության համակարգի վրա: Եթե դիաբետիկը չի ստանում այս տարրի ճիշտ քանակը, մեծանում է հիպերտոնիայի և սրտանոթային համակարգի այլ հիվանդությունների առաջընթացի հավանականությունը:
Մագնեզիումը ինսուլինի և գլյուկոզի հետ միասին մասնակցում է նաև ածխաջրածնի նյութափոխանակությանը: Ահա թե ինչու դիաբետիկի համար այդքան կարևոր է օգտագործել այս մակրոկելի ամենօրյա օրական չափաբաժինը:
Հարկ է նշել, որ շաքարախտով մագնեզիումի պակասը հաճախ զարգանում է առողջ սննդի անբավարար քանակի պատճառով: Բայց շատ ավելի հաճախ, պաթոլոգիան առաջանում է գլիկոզուրիայի պատճառով:
Այս հիվանդությամբ մեզի հետ միասին մարմնից դուրս են գալիս բոլոր անհրաժեշտ մակրոնուտերները, մասնավորապես մագնեզիումը:
Waterուր մագնեզիումով
Ինչպես գիտեք, շաքարախտը 2 տեսակ է: Առաջին տիպը առաջանում է էնդոկրին համակարգի բնածին կամ պաթոլոգիայի պատճառով: Շաքարախտի երկրորդ տեսակը համարվում է ձեռք բերված և շատ ավելի հաճախ է առաջադիմում ճարպակալմամբ տառապող մարդկանց մոտ:
2-րդ կամ 1-ին տիպի շաքարախտի համար հիվանդը պետք է վստահ լինի, որ բավարար քանակությամբ մագնեզիում է ստանալու: Այս macrocell- ը հանդիպում է ոչ միայն դեղամիջոցների և սննդի մեջ:
Մագնեզիումը հարուստ է Donat հանքային ջրով: ԱՊՀ երկրներում այն հայտնվել է համեմատաբար վերջերս, բայց արդեն հասցվել է սիրված դառնալ շաքարախտի և վահանաձև գեղձի հիվանդություններով տառապող մարդկանց շրջանում:
Դոնաթի հանքային ջուրը արդյունահանվում է հանքային հանքավայրերից Ռոգասկա Սլատինա քաղաքում (Սլովենիա): Այս ըմպելիքն անփոխարինելի է դիաբետիկների համար: Եթե դուք պարբերաբար օգտագործում եք այն, ապա մագնեզիումի անբավարարության առաջընթացի հավանականությունը կլինի նվազագույն:
Արտադրողը պնդում է, որ Դոնաթը պարունակում է մեծ քանակությամբ մագնեզիում `1 լիտրի համար մոտ 1000 մգ: Այս դեպքում մագնեզիումը իոնային վիճակում է, որի պատճառով այն ավելի լավ է ներծծվում մարմնի կողմից:
Դոնաթ հանքային ջուրը որոշ առավելություններ ունի.
- Բացի մագնեզիումից, դրա կազմը պարունակում է դիաբետիկության համար անհրաժեշտ այլ մակրո սնուցիչներ:
- Բուժիչ ջուր օգտագործելիս նվազում է շաքարախտի դեմ աթերոսկլերոզի առաջացման ռիսկը:
- Խմիչքը նվազեցնում է մարսողական համակարգի քրոնիկ հիվանդությունների առաջընթացի ռիսկը:
Եթե մարդը շաքարախտ ունի, ապա նրա համար բավական է օրական խմել առնվազն 100-250 մլ Դոնաթ հանքային ջուր: Սա բավարար կլինի մագնեզիումի ամենօրյա դոզան ստանալու համար:
Խմելու բուժիչ հանքային ջուրը խորհուրդ է տրվում կերակուրներով:
Դիաբետիկների համար մագնեզիումի լավագույն հավելումը
Շաքարախտով մագնեզիումը կարող է ստացվել բավարար քանակությամբ, եթե խմեք վիտամինային բարդույթներ: Նման դեղամիջոցները կօգնեն լրացնել այս macrocell- ի անբավարարությունը `առանց առողջությանը վնաս պատճառելու:
Ինչ մագնեզիումի դեղերը առավել արդյունավետ են շաքարախտի նման հիվանդության համար: Էժան և ամենաարդյունավետ միջոցը Magnelis B6- ն է (ժողովրդականությունը կոչվում է մագնեզիա): Այս դեղը արժե 330-400 ռուբլի:
Դեղորայքի կազմը ներառում է մագնեզիումի լակտատ, պիրոդիքսին հիդրոքլորիդ և էքզիմենտներ: Պետք է նշել, որ սաքսոզան դեղամիջոցների մի մասն է, հետևաբար, նախքան վիտամինային բարդույթը օգտագործելը, պետք է խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ: Որոշ դեպքերում ձեզ հարկավոր է կարգաբերել ինսուլինի և այլ հիպոգլիկեմիկ բերանային գործակալների դեղաչափը:
Ինչպե՞ս վերցնել Magnelis B6- ը շաքարախտի դեմ: Օգտագործման հրահանգներում ասվում է, որ օպտիմալ օրական դեղաչափը 6-8 հաբեր է: Բուժման տևողությունը ընտրվում է խիստ անհատապես: Հարկ է նշել, որ Magnelis B6- ը պետք է ընդունվի օրական 2-3 անգամ, այսինքն ՝ միանգամից հարկավոր է խմել 2-3 հաբեր:
Վիտամինային համալիրի օգտագործման հակացուցումների թվում են.
- Երիկամային անբավարարություն:
- Ֆենիլկեթոնուրիա:
- Ալերգիա `դեղամիջոցի բաղադրիչներին:
- Լակտացիայի ժամանակահատվածը:
Magnelis B6 վիտամինային համալիրն ընդունելիս կողմնակի բարդություններ չեն առաջանում: Որոշ դեպքերում ալերգիկ ռեակցիաները հնարավոր են:
Ինչի հետ միասին վերցնել մագնեզիում պարունակող դեղեր
Որպեսզի շաքարախտը շարունակվի առանց բարդությունների, միայն Magnelis B6 վերցնելը բավարար չէ: Թերապիայի մեջ սովորաբար ներառված են նաև այլ դեղեր: Համոզվեք, որ օգտագործեք lipoic թթու: Այն հասանելի է հաբի տեսքով: Դեղամիջոցի արժեքը չի գերազանցում 50-70 ռուբլի:
Որն է այս դեղորայքի համատեղելիությունը Magnelis B6- ի հետ: Բժիշկները ասում են, որ դեղերը կարող են և պետք է ընդունվեն միևնույն ժամանակ: Այս դեղերի համատեղելիությունը լավ է:
Լիպոիկ թթուն նախատեսված է 1-ին և 2-րդ տիպի շաքարախտի համար: Այս դեղորայքի կազմը ներառում է նույն անվանման նյութ: Այն մասնակցում է pevic թթվի և ալֆա-keto թթուների օքսիդատիվ դեկարբոքսիլացմանը:
Ավելին, Lipoic թթու 2-րդ և 1-ին տիպի շաքարախտի համար օգտագործվում է, քանի որ այն ազդում է խոլեստերինի վրա և կայունացնում է լյարդը: Բացի այդ, դեղորայքը ուղղակիորեն ներգրավված է ածխաջրերի նյութափոխանակության մեջ:
Ինչպե՞ս վերցնել դեղամիջոցը: Հրահանգներում ասվում է, որ օպտիմալ ամենօրյա դեղաչափը 200 մգ է: Օրական դոզան պետք է բաժանվի 4 դոզայի: Թմրամիջոցների թերապիայի տևողությունը սովորաբար 20-30 օր է:
Լիպոիկ թթուն հակացուցումներ չունի: Բայց դուք չեք կարող օգտագործել դեղը այս մակրոկելի նկատմամբ գերզգայնությամբ տառապող մարդկանց համար: Թմրամիջոցների կողմնակի ազդեցությունների շարքում կարելի է առանձնացնել միայն ալերգիկ ռեակցիաները: Բայց սովորաբար դրանք հայտնվում են չափից մեծ դոզայով:
Էլ ինչ է օգտագործվում Magnelis B6- ի հետ միասին: Հաճախ Dibicor- ը ընդգրկված է բուժման ընթացքում: Այս դեղը արժե 450-600 ռուբլի: Թմրամիջոցների ակտիվ բաղադրիչը տաուրինն է:
Բուժումը նորմալ համատեղելիություն ունի lipoic թթու և Magnelis B6 վիտամինային համալիրի հետ: Dibicor- ն ունի մեղմ հիպոգլիկեմիկ ազդեցություն: Բուժումը օգտագործվում է 1-ին և 2-րդ տիպի շաքարախտի համար:
Dibicore- ի ամենօրյա դեղաչափը 1000 մգ է: Ընդունման բազմապատկություն `օրական 2 անգամ: Դեղը հակացուցված է անչափահասների մոտ, բաղադրիչները ալերգիկ են ՝ հղի և կրծքով տառապող կանանց մոտ:
Թմրամիջոցների կողմնակի ազդեցությունների թվում են.
- Ուրտարիա:
- Հիպոգլիկեմիկ հարձակումը:
- Քոր առաջացնող մաշկ:
Եթե զարգանում է հիպոգլիկեմիայի հարձակումը, ապա բուժման ընթացքը պետք է ընդհատվի: Հաճախող բժիշկը պարտադիր պետք է ճշգրտի ինսուլինի և բերանի հիպոգլիկեմիկ գործակալների դեղաչափը:
Եթե դա չի արվել, ապա կարող է զարգանալ հիպոգլիկեմիկ կոմա:
Ի՞նչ մթերք է պարունակում մագնեզիում:
Որպեսզի հեմոգլոբինը նորմալ մնա շաքարային դիաբետում, և հիվանդությունն ընթանում է առանց բարդությունների, հիվանդը պետք է հետևի դիետային: Դուք պետք է ուտեք հանքանյութերով հարուստ սնունդ, առողջ ամինաթթուներ և չհագեցած ճարպեր:
Ի՞նչ մթերք է պարունակում մագնեզիում: Այս macrocell- ի ամենամեծ քանակությունը հայտնաբերվում է հնդկաձավարում: 100 գրամ չոր հնդկացորենի շուրջ 100-260 մգ մագնեզիում: Շաքարախտի համար հնդկացորենի շիլան կարելի է խմել ամեն օր, բայց միանգամից խորհուրդ չի տրվում ուտել ավելի քան 200 գրամ:
Եթե մարդը շաքարախտ ունի, ապա մագնեզիումը կարելի է ձեռք բերել այնպիսի արտադրանքներից, ինչպիսիք են.
- Գետնանուշ և պնդուկ: Այս մթերքները հարուստ են ոչ միայն մագնեզիումով, այլև չհագեցած ճարպաթթուներով: Այնուամենայնիվ, դուք պետք է հիշեք, որ շաքարախտով դուք չեք կարող ամեն օր ուտել գետնանուշ և պնդուկ: Կերեք ընկույզը ոչ ավելի, քան շաբաթական 4 անգամ փոքր բաժիններում (10-30 գրամ): 100 գրամ գետնանուշը պարունակում է 180-190 մգ մագնեզիում, իսկ 100 գրամ պնդուկ `170-180 մգ:
- Ծովային կեղեվ: Այս ապրանքը օգտակար մակրոնտրիենտների իրական պահեստ է: 100 գրամ ծովաբողկ պարունակում է մոտ 170 մգ մագնեզիում:
- Լոբի Այս ապրանքի 100 գրամը պարունակում է 100-110 մգ մագնեզիում: Լոբի կարելի է խմել շաքարախտով ամեն օր, բայց ողջամիտ բաժիններում (150-200 գրամ):
- Վարսակի շիլա: Վարսակի ալյուրը հարուստ է բարդ ածխաջրերով, մանրաթելերով և մագնեզիումով, ուստի այն կարելի է խմել 1-ին և 2-րդ տիպի շաքարախտով: Վարսակի ալյուրը նորմալ համատեղելիություն ունի ինսուլինի և այլ դեղամիջոցների հետ, որոնք ազդում են արյան շաքարի վրա: 100 գրամ վարսակի ալյուրի համար բաժին է ընկնում 130-140 մգ մագնեզիում: Վարսակի ալյուր կարելի է ամեն օր խմել 100-300 գրամի քանակությամբ:
Բացի վերը նշված ապրանքներից, գարու ձավարեղենը հարուստ են մագնեզիումով: 100 գրամ արտադրանքի համար 150-160 մգ մագնեզիում: Գարու ձավարեղենը հարուստ է ոչ միայն մագնեզիումով, այլև մանրաթելերով: Ելենա Մալիշևան այս հոդվածում տեսանյութում կշարունակի շաքարախտի բուժման թեման: