ԿԱՐՈ՞Ղ ԵՄ ԱԼԿՈՀՈԼ ԽՄԵԼ ՇԱՔԱՐԱԽՏՈՎ: - ՍՆՆԴԱՄԹԵՐՔ և ՀԻՄՈՒՆՔՆԵՐ

Send

Շատերի համար ալկոհոլային խմիչքների հետ ծանոթությունը պատահում է դեռահաս (ցավոք) ժամանակահատվածում: Ալկոհոլի մասին առասպելներն ու ճշմարտությունն այնքան խառնված են, որ երբեմն անհնար է հասկանալ ճիշտ բոլոր արգելքներն ու թույլտվությունները: Բայց եթե շաքարախտ ունեք, պետք է հասկանաք:

Ինչպե՞ս է մարմինը արձագանքում ալկոհոլին:

Նախ սուբյեկտիվի մասին: Այն մարդը, ով «թակեց բաժակի վրա» (առաջինը), սովորաբար զգում է թեթևություն, բարձր տրամադրություն, հոգնածության անհետացում: Ալկոհոլի յուրաքանչյուր նոր բաժին ավելացնում է իր հպումը: Եզրափակիչ - վերահսկողության ամբողջ կորուստ, ընկալման, համակարգման և ամբողջական անջատման խախտում:

Բժիշկների տեսանկյունից ալկոհոլը թույն է մարմնի համար:

Organանկացած օրգան կամ համակարգ ազդում է տարբեր աստիճանի: Ալկոհոլի մոլեկուլների խզումը տեղի է ունենում լյարդում: Նա ամենից շատ տառապում է: Բացի այդ, զգալիորեն խախտվել է.

ընդհանուր նյութափոխանակություն;
ուղեղի և կենտրոնական նյարդային համակարգի գործառույթները.
սրտի գործունեությունը:

Ալկոհոլը ունի այնպիսի հատկություններ, որոնք կարևոր են դիաբետիկների մասին իմանալու համար:

Alcohանկացած ալկոհոլային խմիչք իջեցնում է արյան շաքարը և դա անում աստիճանաբար: Ինսուլինի և այլ դեղամիջոցների ազդեցությունը, որոնք նախատեսված են արյան շաքարը իջեցնելու համար, բարձրանում է ալկոհոլից: Լյարդի խզման ժամանակ լյարդը դադարում է արյան մեջ գլյուկոզի արտազատումից (սթափ դիաբետիկով, այս գործառույթը երբեմն օգնում է խուսափել հիպոգլիկեմայից):
Ալկոհոլի պինդ սպասարկումը կարող է չափազանց ախորժակի պատճառ դառնալ: Եվ շաքարախտի համար overeating- ը շատ ավելի վտանգավոր է, քան բացարձակապես առողջ մարդու համար:
Վերջապես, ալկոհոլային խմիչքները, հատկապես ուժեղները, բարձր կալորիականությամբ արտադրանք են:

Ալկոհոլը վտանգավոր է դիաբետի համար:

Այստեղ պատասխանը միանշանակ է. Այո, եթե դուք չեք վերահսկում արյան մեջ շաքարի մակարդակը և / կամ չգիտեք միջոցները:

Ալկոհոլ խմելուց անմիջապես հետո գլյուկոզան նորմալ կլինի: Ի վերջո, ալկոհոլը անպայման պարունակում է որոշակի քանակությամբ շաքար: Բայց մի քանի ժամ անց, այսպես կոչված, հետաձգված ալկոհոլային հիպոգլիկեմիան է դրվում, այդ ազդեցությունը տևում է մինչև մեկ օր:

Բայց հարբած վիճակում գտնվող դիաբետիկը պարզապես չի կարող հետևել իրեն: Եվ ապա անհրաժեշտ կլինի շտապ միջոցներ, օրինակ, գլյուկոզի ներերակային ինֆուզիոն: Առանց շտապ օգնության, դիաբետիկը պարզապես կարող է մահանալ:

Հաշվեք աստիճաններ

Ալկոհոլի ուժը ալկոհոլի հայտնի աստիճաններն են, ալկոհոլի պարունակության տոկոսը:

Խիստ ալկոհոլային խմիչքները ներառում են.

օղի;
կոնյակ;
կոնյակ
վիսկի
aquavit;
ռոմ;
հեղուկներ և թուրմներ (ոչ բոլորը):

Հնարավո՞ր է, թե՞ ոչ:

Եթե բժշկին հարցնեք, թե արդյոք ուժեղ ալկոհոլը կարող է օգտագործվել շաքարախտի դեմ, բժիշկը հավանաբար կպատասխանի. Ավելի լավ չէ: Բացառություններ կան՞: Այո, և դրանք կապված են ձեր հիվանդության տեսակի հետ:

I տիպի շաքարախտով դուք երբեմն կարող եք թույլ տալ մի քիչ ալկոհոլ: Ընտրեք ուժեղ ըմպելիքներ, ամենից լավը `օղի կամ կոնյակ: Նրանք ունեն բարձր կալորիականություն (համապատասխանաբար 235 և 239 կկալ մեկ 100 գ), բայց շաքարի շատ ցածր պարունակություն: Հետևեք առաջարկություններին, որոնք կօգնեն նվազեցնել ալկոհոլի վնասը (ավելին դրանց մասին ՝ ստորև):

II տիպի հիվանդությամբ շաքարախտ ունեցող հիվանդները պետք է ընդհանրապես դադարեն խմել: Այս տեսակի շաքարախտով խնդիրներ են առաջանում ոչ միայն արյան շաքարի հետ: Մետաբոլիզմը հակված է հաճախակի անսարքությունների: Եթե ալկոհոլային տոքսինները ձեր մարմնի կողմից ամբողջությամբ չեն վերացվել, ապա ամենալուրջ հետևանքները հնարավոր են:

Ինչպես խմել ալկոհոլային շաքարախտը

Եթե բժիշկները հայտնաբերել են I տիպի շաքարախտ և դեռ որոշել են ալկոհոլ խմել, հետևեք այս կարևոր ցուցումներին.

Տղամարդկանց համար ալկոհոլի թույլատրելի չափաբաժինը մինչև 30 գ է, իսկ կեսը `կանանց համար, ոչ ավելի, քան 15 գ: Եթե հույս ունեք օղի կամ կոնյակ, ապա համապատասխանաբար ստանում եք 75 և մի քիչ ավելին` 35 գրամ ալկոհոլ: Արգելեք ինքներդ ձեզ գերազանցել առավելագույն դոզան:
Խմեք միայն որակյալ ալկոհոլը: Lowածր կարգի բոզը շատ անցանկալի կողմնակի բարդություններ է:
Մի գրգռեք ստամոքսը: Մի խմեք ալկոհոլը դատարկ ստամոքսի վրա և վստահ եղեք, որ ամբողջովին խորտիկ եք (ձեր սննդակարգին համապատասխան):
Ավելի լավ է գիշերը ալկոհոլ չխմել:
Մի խմեք միայնակ, մյուսները նախազգուշացնում են ձեր վիճակի մասին:
Վերցրեք գլյուկոզի հավելումներ այն դեպքում, երբ շաքարի կտրուկ անկում ունեք:
Քնելուց առաջ համոզվեք, որ շաքարի մակարդակը նորմալ է:

Բացարձակ հակացուցումներ

Ալկոհոլը խստիվ արգելվում է որոշակի միաժամանակյա հիվանդությունների դեպքում:

Դիաբետի տեսակը այլևս կարևոր չէ, եթե չափից դուրս (անգամ դիաբետիկ եք) հակված հիպոգլիկեմիայի կամ տառապում եք.

քրոնիկ լյարդի հիվանդություններ (հեպատիտ, ցիռոզ);
երիկամների հիվանդություն
գեղձ
քրոնիկ պանկրեատիտ;
դիաբետիկ նյարդաբանություն;
ճարպային նյութափոխանակության խանգարումներ արյան բարձրացվող տրիգլիցերիդներով:

Արդյո՞ք այդ ամենը տխուր է:

Եթե ալկոհոլը լիովին հակացուցված է ձեզ համար, մի ափսոսացեք:

Հաճախ դիաբետիկները հարցնում են. Եթե չես կարող ալկոհոլ խմել, ինչպե՞ս կարող ես տաքանալ ցրտից կամ թեթևացնել սթրեսը: Պարզ է. Ալկոհոլի տաքացման ազդեցությունը կարճաժամկետ է և խաբուսիկ: Ավելի լավ է ավելի տաք հագնվեք և բերեք ձեր նախընտրած դիետիկ ըմպելիքը (թերմոսով): Դուք կարող եք վերականգնել մտքի խաղաղությունը հոբբիով կամ շեղող այլ գործողություններով, ինչպիսիք են քայլելը:

Շաքարախտով պետք է հիշել, որ դիետան ոչ միայն այն է, ինչ ուտում եք, այլև այն ամենը, ինչ խմում եք: Ուժեղ ըմպելիքներ խմելու զգույշ մոտեցումը կօգնի ձեզ խուսափել շաքարախտի բարդություններից և լիարժեք կյանք վարել:

Send