Ինսուլինը հորմոն է, որը կատարում է հսկայական թվով գործառույթներ, որոնց թվում են ոչ միայն արյան շաքարի կարգավորումը և վերահսկումը, այլև ածխաջրերի, սպիտակուցների և ճարպերի նյութափոխանակության նորմալացումը: Մարմնում այս հորմոնի անբավարարությամբ սկսում են զարգանալ տարբեր հիվանդություններ, ներառյալ շաքարախտը, որը, ցավոք, դեռևս անբուժելի հիվանդություն է: Եվ որպեսզի հասկանանք, թե ինչպես է տեղի ունենում դրա զարգացումը, անհրաժեշտ է հստակ իմանալ, թե ինչով է արտադրվում ինսուլինը մարդու մարմնում և արդյո՞ք դրա սեկրեցումը կարող է ավելանալ:
Ո՞ր օրգանն է պատասխանատու ինսուլինի արտադրության համար:
Խոսելով այն մասին, թե ինչպես և որտեղ է արտադրվում ինսուլինը մարդու մարմնում, հարկ է նշել, որ ենթաստամոքսային գեղձը հիմնական օրգանն է, որն արտադրում է այս հորմոնը: Այս օրգանն ունի բարդ կառուցվածք, այն գտնվում է ստամոքսի հետևում և ներկայացնում է այն ամենի ամենամեծ գեղձը, որն առկա է մարդու մարմնում: Բաղկացած է մի քանի մասից.
- մարմին;
- գլուխներ;
- պոչ:
Օրգանիզմի հիմնական մասը մարմինը է, որն իր արտաքին տեսքով նման է տրիլազային պլազմայի: Գեղձի մարմինը ծածկված է 12-ի duodenum- ով, դրա աջ կողմում գլուխը, իսկ ձախ կողմում `պոչը:
Բացի այդ, ենթաստամոքսային գեղձը ունի կղզիներ, որոնք հայտնվում են որպես բջիջների կլաստեր: Նրանք պատասխանատու են մարմնում ինսուլինի արտադրության համար: Այս կղզիները ունեն իրենց անունը `Լանգերհանի և ենթաստամոքսային գեղձի կղզիներ: Նրանք շատ փոքր չափեր ունեն, բայց դրանցից շատերը կան (մոտ 1 միլիոն): Ավելին, դրանց ընդհանուր քաշը չի գերազանցում 2 գ-ը, և սա օրգանի ընդհանուր զանգվածի ընդամենը 3% է: Այնուամենայնիվ, չնայած այդ փոքր չափսերին, այս կղզիները հաջողությամբ արտադրում են ինսուլին և ապահովում են լիպիդների, ածխաջրերի և սպիտակուցների նյութափոխանակության բնականոն ընթացքը:
Ենթաստամոքսային գեղձի կղզու ֆունկցիա
Ինչպես նշվեց վերևում, մարմնում ինսուլինի արտադրությունը տեղի է ունենում ենթաստամոքսային գեղձի կղզիների կողմից, որոնք բջիջների կուտակում են: Նրանք ունեն իրենց անունը `բետա բջիջներ: Նրանք ակտիվացնում են ինսուլինի սեկրեցումը անմիջապես անձի կողմից սնունդն ուտելուց հետո, որի հետ միասին մեծ քանակությամբ գլյուկոզա է մտնում մարմն, պահանջում է անհապաղ քայքայում և ձուլում, հակառակ դեպքում այն սկսում է հաստատվել արյան մեջ, ինչը հրահրում է բազմաթիվ օրգանների և համակարգերի ոչնչացում:
Ենթաստամոքսային գեղձի կառուցվածքը
Որպես կանոն, ինսուլինի սեկրեցումը խանգարվում է, երբ բետա բջիջները վնասվում են, կամ երբ ենթաստամոքսային գեղձը ենթարկվում է բացասական գործոնների, ինչպիսիք են ալկոհոլը կամ սթրեսը: Եվ երբ գեղձը բավարար քանակությամբ ինսուլին չի արտադրում, վաղ թե ուշ շաքարախտը սկսում է զարգանալ:
Սկզբում այս հորմոնը արտադրվում է բետա բջիջների կողմից, այնուհետև այն տեղափոխվում է Գոլգիի համալիր: Այստեղ է, որ նա արձագանքում է տարբեր նյութերի, որից հետո C- պեպտիդը սկսում է առանձնանալ: Միայն այս բոլոր գործընթացների միջով անցնելուց հետո, ինսուլինը ծրվում է սեկրետորային հատիկներով և մնում դրանց մեջ ՝ ճիշտ այնքան ժամանակ, մինչև մարմնում հիպերգլիկեմիա է առաջանում, այսինքն ՝ արյան շաքարը բարձրանում է:
Երբ արյան գլյուկոզի մակարդակը բարձրանում է նորմալ սահմաններից դուրս, բետա բջիջները սկսում են հատիկներով ինսուլին արտազատել արյան մեջ, որտեղ նրա կեղևը կոտրվում է, և շաքարի հետ շղթայական ռեակցիայի մեջ է մտնում ՝ այն քանդելով և այն հասցնելով մարմնի բջիջներին:
Ինսուլինի սինթեզ
Ժամանակակից հասարակության մեջ մարդիկ հաճախ ուտում են ճարպային և ածխաջրածիններով հարուստ սնունդ: Դրա պատճառով ենթաստամոքսային գեղձը անընդհատ ենթարկվում է սթրեսի և մաշվածության, ինչի արդյունքում մարդու մարմնում ինսուլինը սկսում է արտադրվել ավելի փոքր քանակությամբ: Սա աշխարհի բնակչության շրջանում շաքարախտի այդպիսի տարածման հիմնական և ընդհանուր պատճառն է: Եվ եթե նախկինում ախտորոշվում էին հիմնականում տարեցների մոտ, ապա այսօր այդ հիվանդությունն ավելի ու ավելի է նկատվում երիտասարդների մոտ, որոնց տարիքը նույնիսկ չի գերազանցում 25 տարին:
Ինսուլինի ֆունկցիան
Մարդու մարմնում ինսուլինի արտադրությունը բարդ գործընթաց է: Բայց ոչ պակաս հեշտ է նրա աշխատանքը `արյան շաքարի ավելցուկը չեզոքացնելու համար, ինչը տեղի է ունենում մի քանի փուլով: Սկզբնապես, ինսուլինը ենթաստամոքսային գեղձի կղզիների կողմից արտադրվելուց հետո մարմնի բջիջները արձագանքում են ՝ ավելացնելով դրանց թափանցելիությունը: Դրա շնորհիվ շաքարավազը սկսում է ներթափանցել իրենց մեմբրանի միջոցով, որտեղ այն վերածվում է գլիկոգենի, որն անմիջապես տեղափոխվում է մկաններ և լյարդեր:
Գլիկոգենը էներգիայի հիմնական պահուստն է: Դրա մեծ մասը կուտակվում է մկանային հյուսվածքում և միայն փոքր քանակությամբ է ներթափանցում լյարդը: Մարդու մարմնում դրա քանակը մոտավորապես 0,5 գ է, բայց ծանր բեռներով այն նվազում է:
Ինչպես տարօրինակ է, ենթաստամոքսային գեղձը արտադրում է ինսուլին, որն ունի գլյուկագոնի հակառակ էֆեկտ, որը նույնպես սինթեզվում է Լանգերհանսի կղզու մեջ, բայց միայն բետա բջիջների, այլ ալֆա բջիջների կողմից: Դրա արտադրությունից հետո գլիկոգենն ազատվում է, և արյան շաքարի մակարդակը մեծանում է:
Այս գործընթացների շնորհիվ է, որ մարմնում հավասարակշռությունը պահպանվում է: Ինսուլինը ապահովում է մարսողական ֆերմենտների սեկրեցիա, որոնք նպաստում են սննդի բնականոն մարսմանը, իսկ գլյուկագոնը իրականացնում է հակառակ ազդեցությունը. Այն մեծացնում է G-proteine- ի միջնորդությամբ ադենիլատիկ ցիկլազը և արագացնում է cAMP- ի ձևավորումը: Այս ամենը հանգեցնում է լյարդում կատաբոլիզմի ակտիվացման:
Եվ ամփոփելով փոքր արդյունքներ, հարկ է նշել, որ ենթաստամոքսային գեղձը ոչ միայն արտադրում է ինսուլին, այլև այլ հորմոններ, առանց որոնց անհնար է մարմնի նորմալ գործունեությունը:
Ենթաստամոքսային գեղձի արտադրած հորմոնների գործառույթները
Ինչպե՞ս կանխել մարմնում ինսուլինի արտադրության նվազումը:
Եթե ենթաստամոքսային գեղձը նորմալ արտադրում է հորմոնային ինսուլինը, ապա մարսողության և նյութափոխանակության բոլոր գործընթացները տեղի են ունենում, ինչպես և սպասվում է: Բայց հենց որ հորմոնի սեկրեցումը նվազում է, անմիջապես առողջական խնդիրներ են առաջանում: Պետք է նշել, որ դա անմիջապես չի պատահում: Ենթաստամոքսային գեղձի հիվանդությունները զարգանում են դանդաղ, բայց սա ամբողջ բռնումն է, քանի որ դրանց զարգացման հենց սկզբում դրանք ասիմպտոմատիկ են, և երբ ախտանշաններ են հայտնվում, դրանց վերամշակման ունակությունն արդեն վերանում է:
Ինչպե՞ս է գործում ինսուլինըՀետևաբար յուրաքանչյուր անձի կարիք ունի կանոնավոր կանխարգելիչ միջոցառումներ ՝ ինսուլինի սեկրեցումը նվազեցնելու համար: Եվ դա իրականացվում է պարզապես: Դա անելու համար դուք պետք է.
- բացառել ճարպով և ածխաջրերով հարուստ մթերքները դիետայից;
- հրաժարվել վատ սովորություններից;
- գնալ սպորտով;
- փորձեք խուսափել սթրեսային իրավիճակներից:
Այլ կերպ ասած, ենթաստամոքսային գեղձի համար, որը արտադրում է ինսուլին, միշտ էլ լավ աշխատի, պարզապես անհրաժեշտ է առողջ ապրելակերպ վարել:
Ինչպե՞ս բարձրացնել մարմնում ինսուլինի սեկրեցումը:
Վերևում արդեն ասվել է, թե ինչու է մարմնում ինսուլինի արտադրության նվազում: Դրա պատճառը կարող է լինել վատ սնունդը, նստակյաց ապրելակերպը, վատ սովորությունները կամ սթրեսը: Բայց նույնիսկ եթե մարդը վարում է ճիշտ ապրելակերպ, ցավոք, միշտ չէ, որ հնարավոր է կանխել այս լուրջ հիվանդության զարգացումը: Եվ դրա պատճառը ժառանգական նախատրամադրվածությունն է:
Հետևաբար, շատերը զարմանում են. Ինչպե՞ս ստանալ ենթաստամոքսային գեղձը նորմալ քանակությամբ ինսուլին արտադրելու համար: Այն դեպքում, երբ գեղձը արդեն խանգարվել է, դա հնարավոր է շտկել միայն ինսուլին պարունակող դեղամիջոցներով: Նրանց դեղաքանակը ընտրվում է անհատապես, և դա կախված է մարմնի բնութագրերից և հորմոնի սինթեզի խախտման աստիճանից:
Բացի այդ, հավասարակշռված դիետան պարտադիր է: Խորհուրդ է տրվում ուտել փոքր բաժիններով և օրական 5-6 անգամ: Որքան հաճախ սնունդը մտնում է ստամոքս, այնքան ավելի ակտիվ է ինսուլինի սինթեզը: Այնուամենայնիվ, նրանք, ովքեր տառապում են շաքարային դիաբետով, պետք է իմանան, թե որ սնունդն է օգնում ենթաստամոքսային գեղձին, իսկ որը `ոչ:
Որպեսզի ենթաստամոքսային գեղձը ճիշտ աշխատի, դուք պետք է հավասարակշռված ուտեք
Ակտիվացնելով ինսուլինի խթանումը օգնում է այնպիսի մթերքներին, ինչպիսիք են.
- կեֆիր;
- կաղամբ;
- խնձոր
- Հապալաս
- մաղադանոս
Եթե այս արտադրանքը մշտապես առկա է դիաբետիկ սեղանի վրա, ապա մարդու մարմինը կսկսի ավելի լավ արտադրել ինսուլինը, և հիվանդության հետագա առաջընթացի ռիսկերը նվազում են:
Դժբախտաբար, ենթաստամոքսային գեղձը մի օրգան է, որն չունի ինքնազարգացման հատկություն: Եվ հետևաբար, եթե դրա բջիջները վնասված են, դրանց ֆունկցիոնալությունը չի կարող վերականգնվել: Այդ պատճառով շաքարախտը և ենթաստամոքսային գեղձի այլ հիվանդություններ համարվում են անբուժելի հիվանդություններ: Հետևաբար բժիշկներին խորհուրդ է տրվում մշտապես իրականացնել իրենց կանխարգելումը, առավել ևս, որ այն այնքան բարդ չէ, որքան թվում է առաջին հայացքից:
