Ինչպես արագ իջեցնել արյան շաքարը

Շաքարախտը էնդոկրին ապարատի պաթոլոգիա է, որը պահանջում է մարմնում գլյուկոզի մակարդակի մշտական ​​շտկում `դրա բարձր թվերի ֆոնի վրա: Indicatorsուցանիշների ընդունելի մակարդակի կրճատումն ու օժանդակությունը հիվանդների համար կյանքի բարձր որակի բանալին է և «քաղցր հիվանդության» բարդությունների զարգացման կանխարգելումը: Հոդվածում նկարագրվում է, թե ինչպես կարելի է նվազեցնել արյան շաքարը դեղերով, դիետիկ թերապիայի և ժողովրդական միջոցներով:

Պաթոլոգիայի նշաններ

Բարձր գլիկեմիայի ախտանիշները դրսևորվում են հետևյալ կերպ.

• մշտական ​​ծարավը առաջին և ամենավառ դրսևորումն է.
• պոլիուրիա (մեզի մեծ քանակությամբ արտազատվող);
• polydipsia - բնութագրվում է ախորժակի աճով, մարմնի քաշի նվազումով;
• գլխացավանք
• մաշկի քոր առաջացում;
• չոր լորձաթաղանթներ;
• զգայունության մակարդակի փոփոխություն;
• փորկապություն, որին հաջորդում է լուծը:

Լաբորատոր ցուցանիշները նույնպես փոխվում են: Մատնից արյան մեջ գլյուկոզի մակարդակը դառնում է ավելի բարձր, քան 5,6 մմոլ / Լ, երակից `6 մմոլ / լ-ից բարձր: Շաքարը կարող է հայտնվել մեզի մեջ (գլյուկոզորիա):

Ինչու են գլյուկոզի մակարդակը բարձրացել:

Ածխաջրերը, մասնավորապես, մոնոսախարիդները, համարվում են մարդու համար էներգիայի հիմնական աղբյուր: Էներգետիկ գործընթացները կարևոր են մարմնի բոլոր օրգանների և համակարգերի գործունեության համար: Սննդառության հետ ուտելիս ածխաջրերը բաժանվում են պարզ բաղադրիչների մեջ և մարսողական համակարգի պատի միջոցով ներծծվում են արյան մեջ: Ամբողջ շրջանառու համակարգը ուղղակիորեն կապված է լյարդի հետ: Սա տոքսիններից մաքրումն է, օրգանական նյութերի հետագա մշակումը գլյուկոզա:

Պառակտման գործընթացը տեղի է ունենում շուրջօրյա, նույնիսկ եթե մարդը հանգստանում է: Գլյուկոզի որոշակի քանակություն մտնում է բջիջներ (ինսուլինի օգնությամբ) նրանց կենսագործունեությունն ապահովելու համար, մնացածը `մկաններուն և յուղային հյուսվածքին:

Մարմնում գլյուկոզայի ցուցանիշները կարգավորվում են էնդոկրին ապարատի որոշակի մասի (մարսողական գեղձ և ենթաստամոքսային գեղձ): Հիպոֆիզի գեղձը ենթադրում է ենթաստամոքսային գեղձի ենթաստամոքսային գեղձի `արյան շաքարը իջեցնելու համար բավարար հորմոն` ուղարկելով այն բջիջներ: Վարակիչ հիվանդությունները, սթրեսը, ֆիզիկական գործունեությունը պահանջում են սինթեզված ինսուլինի քանակի ճշգրտում:

Առողջ արյան շաքարի աջակցության սխեման

Շաքարախտով այս մեխանիզմը խաթարվում է: Եթե ​​ենթաստամոքսային գեղձը ի վիճակի չէ արտադրել անհրաժեշտ քանակությամբ հորմոն, զարգանում է ինսուլին կախված հիվանդություն: 2-րդ տիպի շաքարախտը (ոչ ինսուլին կախվածությունից) բնութագրվում է ինսուլինի բավարար սինթեզով, բայց մարմնի բջիջները կորցնում են դրա նկատմամբ զգայունությունը, ինչը նշանակում է, որ արյան շաքարի նվազում նույնպես տեղի չի ունենում:

Կարևոր է: Հիպերգլիկեմիան կարող է դառնալ լյարդի ցիռոզի, հեպատիտի, հիպոֆիզի պաթոլոգիայի ախտանիշ:

Բժշկական մեթոդներ

Դեղամիջոցները կօգնեն արագորեն իջեցնել արյան շաքարը: «Քաղցր հիվանդություն» առաջին տիպը պահանջում է ինսուլինային թերապիա: Թերապևտիկ նպատակներով օգտագործվում են գործողության տարբեր տևողությամբ դեղամիջոցներ և ազդեցության սկզբունքի ժամանակ:

• Կարճ գործողությունների միջոցներ. Սա ներառում է ultrashort և կարճ insulins: Արյան շաքարի նվազումը տեղի է ունենում դեղամիջոցի ընդունման պահից 10-45 րոպե հետո: Ներկայացուցիչներ - Actrapid, Humulin Regular, Novorapid:
• Երկարաձգված ինսուլինները բուժիչ նյութեր են, որոնց ազդեցությունը զարգանում է ներարկման պահից մի քանի ժամվա ընթացքում և տևում է մինչև 24 ժամ: Խմբում ընդգրկված են միջին և երկարատև գործող ինսուլիններ (Lantus, Levemir, Protofan):

Բացի այդ, հորմոնալ դեղամիջոցները տարբերվում են ծագմամբ: Դրանք կարող են սինթեզվել անասունների, խոզերի ենթաստամոքսային գեղձերից, կամ կարող են լինել մարդու ինսուլինի անալոգիա: Անալոգային ձևը ստացվում է Escherichia coli- ի հատուկ լարում օգտագործելով `հորմոնի մոլեկուլներում ամինաթթուների մնացորդները փոխարինելով:

Ինսուլինի ներդրումը `շաքարախտի փոխարինող թերապիայի հիմքը

Շաքարավազի իջեցնող դեղեր

Կան դեղեր պլանշետների տեսքով, որոնք կարող են արդյունավետորեն իջեցնել գլյուկոզան: Դրանք սովորաբար նախատեսված են 2-րդ տիպի շաքարախտի համար: Բերանի դեղերի յուրաքանչյուր խումբ, որոնք ուղղված են արյան շաքարի իջեցմանը, ունի ազդեցություն հիվանդության զարգացման մեխանիզմի հատուկ կապի վրա:

Վիտամիններ շաքարախտի համար

• Սուլֆոնիլյուրաների ածանցյալներ: Ինսուլին պարունակող բջիջների խթանումը օգնում է ազատվել հիպերգլիկեմիայից: Ներկայացուցիչներ - Maninil, Glyrid, Diabeton. Այս խմբի դեղերը կարող են նվազեցնել գլիկացված հեմոգլոբինը 2% -ով:
• Բիգուանիդս: Արյան շաքարի իջեցումը տեղի է ունենում այն ​​մարմնի բջիջներին և հյուսվածքներին տեղափոխելով: Խումբը չի օգտագործվում երիկամային և սրտի անբավարարության համար, քանի որ ketoacidosis- ի զարգացման ռիսկը մի քանի անգամ ավելանում է: Metformin- ը կօգնի շաքարավազը արագորեն իջեցնել:
• Thiazolidinedione ածանցյալներ: Միջոցները բարելավում են բջիջների զգայունությունը ենթաստամոքսային գեղձի հորմոնի նկատմամբ: Այս դեղամիջոցներով հնարավոր չէ արագորեն իջեցնել արյան շաքարի մակարդակը: Նրանց գործողությունը սկսվում է օգտագործման սկզբից մի քանի շաբաթ անց:
• Մեգլիտինիդներ: Ներկայացուցիչներ - Starlix, Novonorm. Դեղամիջոցները ուղղակիորեն կախված են գլյուկոզայի ցուցանիշներից: Որքան բարձր է դրա մակարդակը, այնքան ավելի շատ դեղեր են խթանում ինսուլին պարունակող բջիջների աշխատանքը:
• Համակցված միջոցներ: Բուժիչ նյութեր, որոնք միաժամանակ ներառում են տարբեր գործողությունների մի քանի ակտիվ բաղադրիչներ, պատկանում են:

Ֆիզիկական գործունեություն

Որպես կանոն, մասնագետները չեն սահմանափակվում միայն դեղեր նշանակելու միջոցով: Պարտադիր պայմաններն են `ցածր ածխաջրային սննդակարգի համապատասխանությունը, ֆիզիկական ակտիվությունը և հոգեներգոտիկական ֆոնի նորմալացումը:

Արյան շաքարի նվազումը տեղի է ունենում ակտիվ ժամանցի և մարզումից հետո, քանի որ այդ գործընթացներն ուղեկցվում են էներգետիկ ռեսուրսների ծախսերով: Չափազանց բեռներ չեն թույլատրվում: Ավելի լավ է ժամանակ անցկացնել զբոսանքի, յոգայի, լողի, հեծանվավազքի համար:

Յոգա - հիպերգլիկեմիայի հետ ֆիզիկական գործունեության թույլատրելի մակարդակ

Ֆիզիկական ակտիվությունը թույլատրվում է, եթե մազանոթային արյան մեջ շաքարի պարունակությունը 15 մմոլ / լ-ից բարձր չէ, քանի որ ավելի կրիտիկական թվեր առաջացնում են հակառակ ազդեցություն:

Ապացուցված է, որ ֆիզիկական գործունեության մեթոդը մեծացնում է բջիջների և մարմնի հյուսվածքների զգայունությունը ինսուլինի նկատմամբ: Հատուկ ծրագրերով մեկամյա ուսումնական ծրագրի ընթացքում գլյուկոզի հանդուրժողականության աճ է նկատվել 2-րդ տիպի շաքարախտ ունեցող հիվանդների մոտ: 1-ին տիպի հիվանդությամբ, գործունեության բավարար մակարդակը մեզ թույլ տվեց նվազեցնել ինսուլինի անհրաժեշտությունը օրական 20 միավոր:

Բժշկական սնուցում

Դիետիկ թերապիան ևս մեկ արդյունավետ միջոց է, որը իջեցնում է շաքարը: Այն օգտագործվում է որպես առանձին մեթոդ և բուժման բարդ միավորի ձևով: Նման սննդի սկզբունքները հետևյալն են.

• շաքարից հրաժարվելը, քաղցրացուցիչների օգտագործումը;
• ածխաջրերի ընդունման նվազում, մանրաթելերով և այլ դիետիկ մանրաթելերով հարուստ պոլիսաքարիդների օգտագործումը.
• կենդանական ծագման սպիտակուցների սահմանափակումը, նախապատվությունը տրվում է բուսական սպիտակուցային նյութերին.
• կոտորակային հաճախակի սնունդ;
• Անհատականորեն հաշվարկված ամենօրյա կալորիականության համապատասխանությունը:
• աղի և հեղուկի սահմանափակում (ջուրը ոչ ավելի, քան 1,5 լիտր մեկ օրում):

Theաշացանկը կազմելիս հաշվի է առնվում արտադրանքի գլիկեմիկ ինդեքսը `ցուցիչ, որը ցույց է տալիս արյան մեջ գլյուկոզի աճի տեմպը որոշակի ուտեստ ուտելուց հետո: Խորհուրդ է տրվում սննդակարգում ներառել մի շարք ապրանքատեսակներ, որոնք կարող են իջեցնել գլիկեմիայի մակարդակը նորմալ մակարդակի:

Հապալաս

Եթե ​​շաքարավազը բարձրացվի, ապա հապալասը և դրա տերևների ինֆուզիոն պետք է խմել: Ամեն օր հարկավոր է ուտել մինչև 2 բաժակ հատապտուղներ: Բուժական ինֆուզիոն պատրաստելու համար մի թեյի գդալ Նյութի մանր թակած տերևները լցվում են մի բաժակ եռացող ջրով: Կես ժամից հետո ստացված լուծույթը ֆիլտրվում և խմվում է օրվա ընթացքում: Բացի հիպոգլիկեմիկ ազդեցությունից, հապալասը կազմի մեջ ունի զգալի քանակությամբ կապիչներ, թթուներ, եթերայուղեր և վիտամիններ:

Հապալաս - հատապտուղ, որը կարող է նվազեցնել արյան գլյուկոզան

Վարունգ

Մահճակալի այս «բնակիչը» բաղկացած է ավելի քան 95% ջրից, ունի ցածր գլիկեմիկ ինդեքս: Վարունգի հիման վրա ծոմ պահելը լավ է դիաբետիկների համար (խորհուրդ է տրվում օրական ուտել 1,8-2 կգ բանջարեղեն):

Երուսաղեմի արտիճուկ

«Երկնային տանձի» հիմնական նյութը ինուլինն է: Սա պոլիսաքարիդ է, որը դիետիկ մանրաթելերի ներկայացուցիչ է: Արդյունաբերության մեջ օգտագործվում է ֆրուկտոզա արտադրելու համար: Ինուլինը ունի հետևյալ հատկությունները.

• նորմալացնում է մարսողական համակարգը, վերականգնում է աղիքային միկրոֆլորան;
• իջեցնում է արյան գլյուկոզան
• հեռացնում է ավելցուկային խոլեստերին մարմնից;
• բարելավում է արյան ձևավորման գործընթացները:

Երուսաղեմի արտիճուկը, որը իջեցնում է շաքարի մակարդակը, այս ազդեցությունն ունի նաև կազմի մեջ քրոմի առկայության պատճառով: Սա երկրորդ ակտիվ բաղադրիչն է, որը կարող է վերահսկել գլիկեմիան առանց դեղերի: Քրոմը ազդում է ինսուլինի գործունեության վրա, նվազեցնում է ինսուլինի դիմադրությունը:

Բուսական հյութեր

Radրաշից, կաղամբից, կարտոֆիլից, ճակնդեղից, ցուկկինիից և լոլիկից հյութերի ամենօրյա օգտագործումը հետևյալ հետևանքներն է ունենում.

• վերացնում է հիպերգլիկեմիան;
• հեղուկը հեռացնում է մարմնից;
• նորմալացնում է խոլեստերինը;
• վերականգնում է մարսողության գործընթացները:

Կրծկալ

Բուսական արտադրանք, որը ոչ միայն սուրճի անուշաբույր փոխարինող է, այլև բուժիչ նյութ: Գլյուկոզի իջեցնող պղպեղը նմանատիպ էֆեկտ ունի բաղադրության մեջ ինուլինի առկայության պատճառով: Ապրանքը պարունակում է մի շարք բուսական գլիկոզիդներ, եթերայուղեր, օրգանական թթուներ, կենսաֆլավոնոիդներ, վիտամիններ և հետքի տարրեր:

Խոզանակ - բուժիչ հատկություններով խմիչք

Կարևոր է: Վերոհիշյալ բոլոր ապրանքները կարելի է ուտել և խմել ցանկացած տեսակի «քաղցր հիվանդություն»: Արյան մեջ շաքարի քանակը նվազեցնելուց բացի, դրանց հիման վրա ճաշատեսակները կարող են հագեցնել դիաբետիկների մարմինը բոլոր անհրաժեշտ նյութերով:

Ժողովրդական մեթոդներ

Հնարավոր է հիպերգլիկեմիայի վերացումը և ժողովրդական միջոցները: Արդյունավետ բաղադրատոմսերը փոխանցվում են սերնդեսերունդ: Այնուամենայնիվ, հարկ է հիշել, որ նման մեթոդները պետք է օգտագործվեն միայն ձեր առողջապահական մասնագետի հետ խորհրդակցելուց հետո:

Բաղադրատոմս թիվ 1

Խառնել հավի ձուն (հում) կես բաժակ կիտրոնի հյութով: Խմեք ուտելուց մեկ ժամ առաջ օրական երեք անգամ: Դասընթացը 3 օր է: Կրկնակի բուժումը թույլատրվում է 10 օր հետո:

Բաղադրատոմս թիվ 2

Լվանալ թեփի արմատները մանրակրկիտորեն, կտրատել: Ստացված զանգվածի մի թեյի գդալ լցնել մի բաժակ եռացող ջրով: Լարում 30 րոպե հետո: Խմեք լուծումը օրվա ընթացքում:

Բաղադրատոմս թիվ 3

Լրացրեք կիտրոնի ծաղիկը ջրով (1 բաժակ հումքի փոխարժեքով `1,5 լիտր հեղուկի դիմաց): Եռացնելուց հետո կրճատեք ջերմությունը առավելագույնը և եփեք 15 րոպե: Լարում: Օգտագործեք խմելու ջրի փոխարեն:

Թիվ 4 բաղադրատոմսը

Մի պտղունց քրքում ցրվում է մի բաժակ եռացող ջրի մեջ: Պնդեք 40 րոպե: Վերցրեք առավոտ և երեկո:

Բաղադրատոմս թիվ 5

Plantain հյութը (որը գնել է դեղատուն կամ պատրաստել տանը) վերցնում է 2 ճաշի գդալ: օրը երեք անգամ:

Թերապիայի արդյունավետությունը բարձրացնելու համար խորհուրդ է տրվում համատեղել ավանդական բժշկությունը և այլընտրանքային դեղամիջոցների օգտագործումը: Գլյուկոզի մակարդակի նորմալ թվերի կայուն անկումը ցույց է տալիս բուժման դրական արդյունքը: