Ինչ է սարկոզան. Նյութի սահմանումը, պարունակությունը սննդի մեջ

Pin
Send
Share
Send

Գիտնականները ապացուցել են, որ սաքսոզան բոլոր բույսերի բաղկացուցիչ մասն է: Նյութը մեծ քանակությամբ հանդիպում է շաքարեղենի և շաքարի ճակնդեղի մեջ: Այս ապրանքի դերը բավականին մեծ է յուրաքանչյուր մարդու սննդակարգում:

Sucrose- ը պատկանում է disaccharides- ի խմբին (ներառված է օլիգոսախարիդների դասում): Իր ֆերմենտի կամ թթվի ազդեցության ներքո սախարոզը տրոհվում է ֆրուկտոզայի (մրգերի շաքարի) և գլյուկոզայի մեջ, ինչը կազմում է պոլիսաքարիդների մեծ մասը:

Այլ կերպ ասած, սաքսոզայի մոլեկուլները կազմված են D- գլյուկոզայի և D- ֆրուկտոզայի մնացորդներից:

Հիմնական մատչելի արտադրանքը, որը ծառայում է որպես սաքսոզայի հիմնական աղբյուր, սովորական շաքար է, որը վաճառվում է ցանկացած մթերային խանութում: Քիմիայի գիտությունը վերաբերում է սաքսոզայի մոլեկուլին, որը իզոմեր է, հետևյալը `Գ12Ն22Օ11 .

Սաքսոզայի փոխազդեցությունը ջրի հետ (հիդրոլիզ)

Հետ12Ն22Օ11 + Հ2Օ → Գ6Ն12Օ6 + Գ6Ն12Օ6

Sucrose- ը համարվում է disaccharides- ի ամենակարևորը: Հավասարումից երևում է, որ սակրոզի հիդրոլիզացումը հանգեցնում է ֆրուկտոզայի և գլյուկոզայի ձևավորմանը:

Այս տարրերի մոլեկուլային բանաձևերը նույնն են, բայց կառուցվածքայինները բոլորովին այլ են:

Ֆրուկտոզա - CH2 - CH - CH - CH - C - CH2 .

Գլյուկոզա - CH2(OH) - (SNON)4-ԱՇՏ

Sucrose- ը և դրա ֆիզիկական հատկությունները

Sucrose- ը քաղցր, անգույն բյուրեղ է, որը շատ լուծելի է ջրի մեջ: Սաքսոզայի հալման կետը 160 ° C է: Երբ հալված սախարոզը կարծրացնում է, ձևավորվում է ամորֆ թափանցիկ զանգված `կարամել:

 

Սաքսոզայի հատկությունները.

  1. Սա ամենակարևոր disaccharide- ն է:
  2. Չի տարածվում ալդեհիդների վրա:
  3. Երբ ջեռուցվում է Ag- ով2O- ը (ամոնիակի լուծույթ) չի տալիս արծաթե հայելիի ազդեցությունը:
  4. Երբ ջեռուցվում է Cu (OH) հետ2(պղնձի հիդրօքսիդ) կարմիր օքսիդը չի երևում:
  5. Եթե ​​դուք եռաքարի լուծույթ եք եռացնում հիդրոքլորի կամ ծծմբաթթվի մի քանի կաթիլներով, ապա այն չեզոքացրեք ցանկացած ալկալիների հետ, ապա արդյունքում ստացված լուծույթը տաքացրեք Cu (OH) 2-ով, կարմիր խառնուրդ կարելի է նկատել:

Կազմը

Սաքսոզայի բաղադրությունը, ինչպես գիտեք, ներառում է ֆրուկտոզա և գլյուկոզա, ավելի ճիշտ ՝ դրանց մնացորդները: Այս երկու տարրերն էլ սերտորեն փոխկապակցված են: Մ – ի մոլեկուլային բանաձևը ունեցող իզոմերներից12Ն22Օ11, հարկավոր է առանձնացնել դրանք.

  • կաթնային շաքար (կաթնաշաքար);
  • ածիկի շաքար (մալթոզ):

Սնունդներ, որոնք ներառում են սաքսոզա

  • Իրգա:
  • Մեդլար:
  • Նռնակներ:
  • Խաղող
  • Չորացրած թուզ:
  • Չամիչ (չամիչ):
  • Նարնջագույն
  • Սալորաչիր
  • Խնձորի մշուշ:
  • Ծղոտը քաղցր է:
  • Ամսաթվերը:
  • Gոխի բլիթներ:
  • Մարմարա:
  • Մեղու մեղր:

Ինչպե՞ս է սախարոզը ազդում մարդու մարմնի վրա

Կարևոր է: Նյութը մարդու մարմնին ապահովում է էներգիայի լիարժեք մատակարարում, որն անհրաժեշտ է բոլոր օրգանների և համակարգերի գործունեության համար:

Sucrose- ը խթանում է լյարդի պաշտպանիչ գործառույթները, բարելավում է ուղեղի գործունեությունը, մարդուն պաշտպանում է թունավոր նյութերի ազդեցությունից:

Այն աջակցում է նյարդային բջիջների և լարված մկանների գործունեությանը:

Այդ պատճառով էլ տարրը համարվում է ամենակարևորը նրանց համար, ովքեր հայտնաբերվել են գրեթե բոլոր սննդամթերքներում:

Եթե ​​մարդու մարմինը անբավարար է սախարոզով, հետևյալ ախտանիշները կարող են նկատվել.

  • ուժի կորուստ;
  • էներգիայի պակաս;
  • ապատիա
  • դյուրագրգռություն;
  • դեպրեսիա

Ավելին, առողջությունը կարող է աստիճանաբար վատթարանալ, այնպես որ դուք պետք է ժամանակին նորմալացնեք մարմնում սաքսոզայի քանակը:

Շատ վտանգավոր են նաև սաքսոզայի բարձր մակարդակները.

  1. շաքարային դիաբետ;
  2. սեռական քոր առաջացում;
  3. թեկնածություն;
  4. բորբոքային գործընթացները բերանի խոռոչում;
  5. պարոդոնտիկ հիվանդություն;
  6. ավելաքաշ;
  7. կարիես

Եթե ​​մարդու ուղեղը ծանրաբեռնված է ակտիվ մտավոր գործունեությամբ, կամ մարմինը տուժել է թունավոր նյութերով, շաքարախտի անհրաժեշտությունը կտրուկ աճում է: Ընդհակառակը, այս կարիքը կրճատվում է, եթե մարդը ավելաքաշ է կամ տառապում է շաքարախտով:

Ինչպե՞ս են գլյուկոզան և ֆրուկտոզան ազդում մարդու մարմնի վրա

Սաքսոզայի հիդրոլիզացիայի արդյունքում ձևավորվում են գլյուկոզա և ֆրուկտոզա: Որո՞նք են այդ երկու նյութերի հիմնական բնութագրերը, և ինչպե՞ս են դրանք ազդում մարդու կյանքի վրա:

Ֆրուկտոզան շաքարի մոլեկուլի մի տեսակ է և մեծ քանակությամբ թարմ մրգերում է հայտնաբերվում ՝ տալով նրանց քաղցրություն: Այս առումով կարելի է ենթադրել, որ ֆրուկտոզան շատ օգտակար է, քանի որ այն բնական բաղադրիչ է: Ֆրուկտոզան, որն ունի ցածր գլիկեմիկ ինդեքս, չի բարձրացնում արյան մեջ շաքարի կոնցենտրացիան:

Ապրանքը ինքնին շատ քաղցր է, բայց այն հայտնի մրգերի բաղադրության մեջ է մտնում միայն փոքր քանակությամբ: Հետևաբար, մարմնին մտնում է միայն նվազագույն քանակությամբ շաքար, և այն անմիջապես վերամշակվում է:

Այնուամենայնիվ, մեծ քանակությամբ ֆրուկտոզա չպետք է ավելացվի սննդակարգին: Դրա անխոհեմ օգտագործումը կարող է հրահրել.

  • լյարդի ճարպակալում;
  • լյարդի սպիացում - ցիռոզ;
  • ճարպակալում
  • սրտի հիվանդություն
  • շաքարային դիաբետ;
  • գեղձ
  • մաշկի վաղաժամ ծերացումը:

Հետազոտողները եզրակացրել են, որ, ի տարբերություն գլյուկոզի, ֆրուկտոզան շատ ավելի արագ ծերացման նշաններ է առաջացնում: Այս հարցում դրա փոխարինողների մասին խոսելը բոլորովին իմաստ չունի:

Ելնելով վերոգրյալից ՝ կարող ենք եզրակացնել, որ մարդու մարմնի համար ողջամիտ քանակությամբ մրգերի օգտագործումը շատ օգտակար է, քանի որ դրանք պարունակում են նվազագույն քանակությամբ ֆրուկտոզա:

Բայց կենտրոնացված ֆրուկտոզան խորհուրդ է տրվում խուսափել, քանի որ այս արտադրանքը կարող է հանգեցնել տարբեր հիվանդությունների զարգացման: Եվ դուք անպայման պետք է իմանաք, թե ինչպես է ֆրուկտոզան վերցվում շաքարախտի համար:

Ֆրուկտոզայի նման, գլյուկոզան շաքարի տեսակ է և ածխաջրերի ամենատարածված ձևը: Ապրանքը ստացվում է օսլաներից: Գլյուկոզան ապահովում է մարդու մարմնին, մասնավորապես նրա ուղեղին, բավականին երկար ժամանակ էներգիայի մատակարարում, բայց զգալիորեն մեծացնում է շաքարի կոնցենտրացիան արյան մեջ:

Ուշադրություն դարձրեք: Պարբերաբար վերամշակման կամ պարզ օճառի (սպիտակ ալյուր, սպիտակ բրինձ) սննդի պարբերաբար օգտագործմամբ արյան շաքարը զգալիորեն կավելանա:

Խնդիրները.

  • շաքարային դիաբետ;
  • չբուժող վերքեր և խոցեր;
  • արյան բարձր լիպիդներ;
  • նյարդային համակարգի վնասը;
  • երիկամային անբավարարություն;
  • ավելաքաշ;
  • սրտի կորոնար հիվանդություն, ինսուլտ, սրտի կաթված:







Pin
Send
Share
Send