Նատալյա, 52 տարեկան
25
Բարև Նատալյա:
18-20 մմոլ-լ շաքարավազը շատ մեծ շաքար է: 13 մմոլ / լ-ից բարձր շաքար. Սա գլյուկոզի թունավորությունն է `մարմնի մեծ քանակությամբ շաքարով թունավորումը, որի պատճառով մենք անպայման պետք է շաքարավազը իջնենք 13 մմոլ / Լ-ից ցածր: Իդեալական է շաքարը իջեցնել 10 մմոլ / լ-ից (շաքարային թիրախային մակարդակը `5-10 մմոլ / լ շաքարախտով հիվանդների մեծ մասի համար), մասնավորապես ՝ 10 մմոլ / լ-ից ցածր շաքարների համար (սա շաքար է և՛ ուտելուց առաջ, և՛ հետո), կա շաքարախտի բարդությունների առաջացման ցածր ռիսկ: 13 մմոլ / լ-ից բարձր շաքարով, բարդությունների զարգացման ռիսկը շատ մեծ է:
Արյան շաքարը պետք է կրճատվի: Սկզբում դուք ինքներդ կարող եք սկսել հետևել խիստ սննդակարգին (հեռացնել բոլոր արագ ածխաջրերը, դանդաղ ածխաջրեր ուտել հաճախ և քիչ-ինչ ՝ նախընտրելով ոչ օսլա բանջարեղեն (վարունգ, լոլիկ, կաղամբ, ցուկկինի, սմբուկ) և ցածր յուղայնությամբ սպիտակուցներ (ձուկ, հավ, տավարի միս, սնկով, փոքր-ինչ): -լոբի, ընկույզ):
Դիետան նորմալացնելուց բացի, շաքարավազը կարող է կրճատվել ֆիզիկական ակտիվության ավելացմամբ (գլխավորը հիշելն է. Դուք կարող եք ինքներդ ձեզ տալ ծանրաբեռնվածքներ շաքարով մինչև 13 մմոլ / լ, իսկ մարմնի վերևում շաքարերը տառապում են գլյուկոզայի թունավորմամբ, բեռները ծանրաբեռնում են մարմինը):
Դուք նաև պետք է կարդաք շաքարախտի բուժման վերաբերյալ գրականությունը (կարող եք գտնել բազմաթիվ տեղեկություններ շաքարախտի բուժման վերաբերյալ, այս կայքում և իմ կայքում ինսուլինային թերապիայի ընտրության վերաբերյալ - // olgapavlova.rf), դուք նաև պետք է անցնեք շաքարախտի դպրոց ՝ սկսելու նավարկություն շաքարի իջեցման թերապիայի և ինսուլինային թերապիայի մեջ: .
Եվ հիմա ամենակարևորը. Դուք պետք է ինքներդ ձեզ գտնեք էնդոկրինոլոգ, ով ունի բավարար ժամանակ, գիտելիք և ցանկություն ձեզ գտնել համապատասխան շաքարավազի իջեցման թերապիա, որը օգտակար կլինի օրգանիզմի համար և արդյունավետ կլինի արյան շաքարները վերահսկելու առումով: Թերապևտը կարող է նշանակել ինսուլիններ, և միայն գրագետ էնդոկրինոլոգը կարող է ընտրել ժամանակակից անվտանգ բուժում: Կլինիկաներում շատ հաճախ ինսուլինը տրվում է շատ շուտ և հեռու T2DM- ի ցուցումներից, ինչը հանգեցնում է տխուր հետևանքների. Ինսուլինի դիմադրության բարձրացում, որի արդյունքում ինսուլինը սկսվում է, և շաքարն աճում է. քաշի բարձրացում, անկայուն շաքարներ, հիպոգլիկեմիա և առողջության վատթարացում: T2DM- ում ինսուլինը թերապիա է, երբ մնացած բոլոր տարբերակները անարդյունավետ են կամ երբ մարդը ունի երիկամային / լյարդային անբավարարության տերմինալ (այսինքն ՝ հազվադեպ իրավիճակներ): Բայց նույնիսկ նման իրավիճակներում, ինսուլինային ճիշտ թերապիայի և դիետայի միջոցով, կարող եք պահպանել իդեալական շաքար, բարեկեցություն և մարմնի քաշ:
Հետևաբար, այս պահի ձեր հիմնական խնդիրն է իրավասու էնդոկրինոլոգ փնտրել, հետազոտվել և ընտրել արդյունավետ և անվտանգ թերապիա:
Էնդոկրինոլոգ Օլգա Պավլովան