Եվ հազիվ թե նրա փոխարեն որևէ մեկը մտածեր. Մի՞թե սա նորմալ է: Եթե զգալի քաշ եք կորցնում առանց դիետայի, վարժությունների, ֆիթնեսի, ապա դա ծիածանի տրամադրության պատճառ չէ: Փոխարենը, հրատապ ցուցում է բժիշկներին և, առաջին հերթին, էնդոկրինոլոգին այցելելը:
Սովորաբար, առողջ մարմինը կայուն և հավասարակշռված «մեքենա» է, որտեղ բոլոր «մեխակները» գործում են սահուն ՝ առանց որևէ տատանումների: Եթե մարմնում ինչ-որ բան խանգարված է, առաջացնում են պաշտպանիչ մեխանիզմներ, որոնց խնդիրն է գործընթացը կայունացնել: Դա տեղի է ունենում այն ժամանակ, երբ գլյուկոզի մակարդակը սկսում է փոխվել արյան մեջ:Սովորաբար, ենթաստամոքսային գեղձը պատասխանատու է գլյուկոզի միատեսակ ընդունման համար, և լյարդը ապահովագրում է այն: Եթե գեղձը չի թողնում ինսուլինի ճիշտ քանակությունը արյան մեջ, ապա շաքարավազի ավելցուկ է ձևավորվում, լյարդի բջիջները հանվում և բյուրեղանում են պահուստում:
Բայց դա հնարավոր է միայն փոքր անհավասարակշռություններով: Բայց եթե նիհարեք և դրա համար պատճառ չեք տեսնում, սա շաքարախտի վտանգավոր ախտանիշ է: Շաքարախտի ախտորոշումը հնարավոր է միայն կլինիկական պայմաններում, ուստի անհրաժեշտ է էնդոկրինոլոգ այցելություն:
Քաշի կորստի ինչ տեմպով պետք է ահազանգեմ: Ինչու է սա շաքարախտի նշան:
Բայց շաքարախտի զարգացումով մարդը կարող է մի քանի շաբաթվա ընթացքում կորցնել իր քաշի մինչև 20 կգ: Իհարկե, այդպիսի արժեքի ավելցուկը կորցնելը կբերի ֆիզիկական թեթևացման: Դա կդառնա ավելի հեշտ է շնչել, ավելի հեշտ կլինի քայլել, և ընդհանուր առմամբ ընդհանուր վիճակը կբարելավվի:
Միայն քաշի այս կորուստը չի համարվում առողջ, նույնիսկ եթե դիետայի եք: Քաշի ճիշտ կորուստ, առանց սթրեսի, մարմինը չպետք է գերազանցի ամսական 5 կգ: Հիվանդության զարգացումով քաշը բառացիորեն կարող է հալվել աչքերի առաջ: Պատահում է, որ մեկ ամսվա ընթացքում «խենթությունը» բառացիորեն դառնում է բարակ: Դրա համար կա երկու պատճառ.
- աուտոիմուն գործընթաց. Մարմինը չի ճանաչում իր սեփական բջիջները, որոնք պետք է պատասխանատու լինեն ինսուլինի մակարդակի համար: Արդյունքում ՝ արյան մեջ կա բավարար շաքար, և գլյուկոզան մարմինը թողնում է մեզի միջոցով;
- ինսուլինի անբավարարություն. Դրա պատճառով մարմնի բլոկները փորձում են գլյուկոզա օգտագործել որպես էներգիայի աղբյուր: Այնուհետև շտապ անհրաժեշտ է մեկ այլ աղբյուր, և մարմինը միանում է մարմնի ճարպերին: Այս ավանդներից հանվում է անհրաժեշտ էներգիան, ինչը ենթադրում է արագ քաշի կորուստ:
Ինչ պատճառներով կարող է լինել կտրուկ քաշի կորուստ, բացառությամբ շաքարախտի
Քաշը կորցնելը միշտ չէ, որ նշանակում է շաքարախտ ունենալ:
- հոգեսոմատիկա. երկարատև դեպրեսիա, հոգեբանություն, նևրոզ;
- հորմոնալ ֆոն: Հիպերտիրեոզը բնութագրվում է քաշի կտրուկ անկմամբ;
- խախտումներ մարսողական համակարգի մեջ.
- լեղու և ենթաստամոքսային գեղձի հիվանդություններ;
- վարակ, մակաբույծներ. ճիճուներ;
- ուռուցքաբանության առկայությունը;
- արյան հիվանդություններ:
Օրինակ, եթե քաշը հալվում է, և կա երկարատև սթրես, ապատիա, դյուրագրգռություն, տրամադրության փոփոխություն և ախորժակ, ապա սա նյարդահոգեբույժի ճանապարհն է: Եթե հազը, տապը և թուլությունը ուղեկցում են քաշի կորստով, կարող է ենթադրվել պլեվրաոզ կամ տուբերկուլյոզ:
Արյունահոսություն, կոլիկ, փսխում, էպիգաստրիկ ցավ, անկայուն աթոռակ կամ ֆեկալ խտության փոփոխություններ, ձախ կողոսկրերի տակ կամ աջ կողմում գտնվող ցավը ստամոքս-աղիքային խանգարման բոլոր նշաններն են:
Քաշի հանկարծակի կորստի վտանգը
- Առաջին հերթին, դա մարմնի լուրջ ապակայունացման ազդանշան է: Մետաբոլիկ գործընթացները խանգարվում են, մուտքային ֆերմենտները դադարում են կլանել: Բայց ավելի վտանգավոր է, որ մարմինը սկսում է «մղել» էներգիա ոչ թե ճարպից, այլ մկանային հյուսվածքից: Լռելյայն, նա ընկալում է ճարպային բջիջները որպես առանձնահատուկ արժեքավոր բան և դրանք սպառում է միայն մկանային հյուսվածքի զգալի պակասով:
- Քաշի արագ կորուստը հաճախ տալիս է ավելի աղետալի արդյունք `արյան թունավորում: Սովորաբար մարմինը միատեսակ հեռացնում է բոլոր վնասակար տոքսինները և քայքայվող արտադրանքները: Խախտումներով գործընթացը արագանում է, և այս բոլոր վնասակար տարրերը վերջանում են արյան մեջ: Պարզ լեզվով արյունը դառնում է թթու, թունավորումների մակարդակը դուրս է գալիս մասշտաբից, և մահվան հավանականությունը մեծանում է:
- Լրջորեն ազդում է ստամոքս-աղիքային տրակտը, որը չի հասկանում քաշի կորուստը: Մարսողական համակարգը առավել տրամադրված և պահպանողական հիվանդ է: Նույնիսկ աննշան փոփոխությունները կարող են ազդել ստամոքսի և աղիքների շարժունակության վրա: Եվ արագ քաշի կորստով մարմինը նույնպես կտրուկ թուլանում է, ինչը առաջացնում է աղիքի բորբոքում ինքնին, ենթաստամոքսային գեղձի և biliare դիսֆունկցիան:
- Քաշը կորցնելը ուժեղ հարված է լյարդին: Միայն լյարդը վերահսկում է ճարպային բջիջները, բայց երբ մարմինը սկսում է զանգվածաբար ոչնչացնել դրանք ՝ էներգիան համալրելու համար, լյարդը դադարում է հաղթահարել:
Ինչպես վերականգնել նորմալ քաշը շաքարախտով
- օրական մի քանի անգամ սնունդ ՝ անկախ քաղցից.
- ածխաջրերի բավարար քանակի առկայությունը անհրաժեշտ է.
- Ապրանքներ ընտրելիս մենք ապավինում ենք գլիկեմիկ ինդեքսին: Ապրանքի ցածր արժեքը կարևոր է, այնուհետև ձուլումը և պառակտումը տեղի կունենան հավասարաչափ;
- օրական ժամային զբոսանքներ անցկացրեք:
Ընդհանուր առմամբ, օգտակար է փոքր ուժային վարժություններ անցկացնել մկանների մարզման համար ՝ որպես աքսիոմա: Դա կարող է լինել թեքվել, պտտվել մամուլով, հրումներով: Բայց դուք կարող եք շաբաթական երկու անգամ ֆիթնես գնալ, պարզապես մի մոռացեք մարզչին պատմել շաքարախտի մասին:
Դիաբետով քաշի վերականգնումը կարող է անհապաղ տեղի ունենալ: Weightանկացած քաշի տատանում, որը նշանակալի ցուցանիշներով է, ուժեղ սթրես է մարմնի համար: Հետևաբար կարևոր է չշտապել, թույլ տալ, որ նա վերակազմավորվի, նոր պետություն սովորանա: Ժամանակի ընթացքում քաշը կզբաղեցնի իր տեղը: Կարևոր է ամեն ինչ կատարելագործել աստիճանաբար ՝ դիտարկելով բուժման դեղատոմսը: Հակառակ դեպքում քաշը կվերադառնա «ծանրաբեռնվածությամբ» `լրացուցիչ կիլոգրամների տեսքով:
