Ի՞նչ վտանգ է սպառնում գլյուկոզի հանդուրժողականությանը:

Երբեմն պատահում է, որ մարմնում արդեն զարգացել է պաթոլոգիա, և մարդը նույնիսկ չի կասկածում դա: Արյան գլյուկոզի հանդուրժողականությունը պարզապես նման դեպք է:

Հիվանդը դեռ չի զգում հիվանդ, չի զգում որևէ ախտանիշ, բայց արդեն կիսով չափ է անցնում այնպիսի լուրջ հիվանդության, ինչպիսին է շաքարախտը: Ի՞նչ է սա

Հիվանդության պատճառները

NTG- ն (գլյուկոզայի թույլ տապալվածություն) ունի իր ծածկագիրը ICD 10 - R 73.0- ի համար, բայց ինքնուրույն հիվանդություն չէ: Նման պաթոլոգիան ճարպակալման հաճախակի ուղեկից է և նյութափոխանակության համախտանիշի ախտանիշներից մեկն է: Խախտումը բնութագրվում է արյան պլազմայում շաքարի քանակի փոփոխությամբ, որը գերազանցում է թույլատրելի արժեքները, բայց դեռ չի հասնում հիպերգլիկեմիայի:

Դա տեղի է ունենում օրգանների բջիջներում գլյուկոզի կլանման գործընթացների ձախողման հետևանքով `բջջային ընկալիչների ինսուլինի անբավարար զգայունության պատճառով:

Այս պայմանը կոչվում է նաև նախաբիաբետ, և եթե չբուժվի, NTG ունեցող անձը վաղ թե ուշ կկանգնի 2-րդ տիպի շաքարախտի ախտորոշմամբ:

Խախտումը հայտնաբերվում է ցանկացած տարիքում, նույնիսկ երեխաների մոտ և հիվանդների մեծ մասում արձանագրվում է ճարպակալման տարբեր աստիճաններ: Ավելորդ քաշը հաճախ ուղեկցվում է ինսուլինի նկատմամբ բջջային ընկալիչների զգայունության նվազմամբ:

Բացի այդ, հետևյալ գործոնները կարող են հրահրել NTG- ն.

1. Physicalածր ֆիզիկական ակտիվություն. Ավելորդ քաշի հետ համատեղ պասիվ ապրելակերպը հանգեցնում է շրջանառության խանգարումների, որն էլ իր հերթին խնդիրներ է առաջացնում սրտի և անոթային համակարգի հետ և ազդում է ածխաջրերի նյութափոխանակության վրա:
2. Հորմոնալ բուժում. Նման դեղամիջոցները հանգեցնում են ինսուլինին բջջային պատասխանի նվազմանը:
3. Գենետիկական նախատրամադրվածություն. Փոփոխված գենը ազդում է ընկալիչների զգայունության կամ հորմոնի ֆունկցիոնալության վրա: Նման գենը ժառանգական է, սա բացատրում է մանկության մեջ արժեզրկված հանդուրժողականության հայտնաբերումը: Այսպիսով, եթե ծնողները ածխաջրածին նյութափոխանակության հետ կապված խնդիրներ ունենան, ապա երեխան նույնպես ունի NTG զարգացնելու մեծ ռիսկ:

Նման դեպքերում հանդուրժողականության համար անհրաժեշտ է արյան ստուգում անցնել.

• հղիություն մեծ պտղի հետ;
• նախորդ կամ հղիություններում մեծ կամ դեռևս ծնված երեխայի ծնունդը.
• հիպերտոնիա
• diuretics ընդունելը;
• ենթաստամոքսային գեղձի պաթոլոգիա;
• լիպոպրոտեինների արյան պլազմայի ցածր մակարդակ;
• Քուշինգի սինդրոմի առկայությունը;
• մարդիկ 45-50 տարի անց;
• բարձր տրիգլիցերիդներ;
• հիպոգլիկեմիայի նոպաներ:

Պաթոլոգիայի ախտանիշները

Պաթոլոգիայի ախտորոշումը դժվար է արտահայտված ախտանիշների բացակայության պատճառով: NTG- ն ավելի հաճախ հայտնաբերվում է արյան ստուգման միջոցով `մեկ այլ հիվանդության համար բժշկական զննության անցկացման ընթացքում:

Որոշ դեպքերում, երբ պաթոլոգիական վիճակը զարգանում է, հիվանդները ուշադրություն են դարձնում նման դրսևորումներին.

• ախորժակը զգալիորեն աճում է, հատկապես գիշերը;
• ուժեղ ծարավ կա և չորանում է բերանում;
• մեծանում է միզելու հաճախությունը և քանակը;
• գլխացավերի հարձակումներ են տեղի ունենում.
• ուտելուց հետո գլխապտույտը բարձրացնում է;
• աշխատանքային կարողությունները նվազում են ավելացած հոգնածության պատճառով, զգացվում է թուլություն;
• մարսողությունը խանգարում է:

Արդյունքում, որ հիվանդները ուշադրություն չեն դարձնում նման ախտանիշների վրա և չեն շտապում բժիշկ տեսնելու, վաղ փուլերում էնդոկրին խանգարումները շտկելու ունակությունը կտրուկ նվազում է: Բայց անբուժելի շաքարախտի զարգացման հավանականությունը, ընդհակառակը, մեծանում է:

Ժամանակին բուժման պակասը, պաթոլոգիան շարունակում է առաջընթաց ապրել: Գլյուկոզան, որը կուտակվում է պլազմայում, սկսում է ազդել արյան կազմի վրա ՝ ավելացնելով դրա թթվայնությունը:

Միևնույն ժամանակ, արյան բաղադրիչների հետ շաքարի փոխազդեցության արդյունքում նրա խտությունը փոխվում է: Սա հանգեցնում է շրջանառության խանգարումների, որի արդյունքում զարգանում են սրտի և արյան անոթների հիվանդությունները:

Ածխաջրերի նյութափոխանակության խախտումները առանց հետքի չեն անցնում մարմնի այլ համակարգերի համար: Վնասված են երիկամները, լյարդը, մարսողական օրգանները: Դե, գլյուկոզի հանդուրժողականության վերջնական անվերահսկելի խախտումը շաքարախտն է:

Ախտորոշման մեթոդներ

Եթե ​​կասկածվում է NTG- ին, հիվանդը ուղարկվում է էնդոկրինոլոգի հետ խորհրդակցելու համար: Մասնագետը տեղեկություններ է հավաքում հիվանդի կենսակերպի և սովորությունների մասին, պարզաբանում է բողոքները, ուղեկցող հիվանդությունների առկայությունը, ինչպես նաև հարազատների շրջանում էնդոկրին խանգարումների դեպքերը:

Հաջորդ քայլը կլինի վերլուծությունների նշանակումը.

• արյան կենսաքիմիա;
• ընդհանուր կլինիկական արյան ստուգում;
• միզամուղ, ուրիկաթթու, շաքար և խոլեստերին:

Հիմնական ախտորոշիչ թեստը հանդուրժողականության թեստ է:

Թեստից առաջ պետք է պահպանվեն մի շարք պայմաններ.

• արյան նվիրատվությունից առաջ վերջին կերակուրը պետք է լինի ուսումնասիրությունից 8-10 ժամ առաջ;
• պետք է խուսափել նյարդային և ֆիզիկական սթրեսներից.
• փորձությունից երեք օր առաջ ալկոհոլ մի խմեք.
• ուսումնական օրը չպետք է ծխել.
• դուք չեք կարող արյուն նվիրաբերել վիրուսային և մրսածության համար կամ վերջին վիրահատությունից հետո:

Թեստն իրականացվում է հետևյալ կերպ.

• Թեստի համար արյան նմուշառումը կատարվում է դատարկ ստամոքսի վրա;
• հիվանդին տրվում է գլյուկոզայի լուծույթ խմելու համար, կամ լուծույթը կառավարվում է ներերակային;
• 1-1,5 ժամ հետո արյան ստուգումը կրկնվում է:

Խախտումը հաստատվում է գլյուկոզի նման ցուցանիշներով.

• դատարկ ստամոքսի վրա վերցված արյուն `ավելի քան 5,5 և պակաս 6 մմոլ / լ;
• ածխաջրածին բեռից 1,5 ժամ վերցված արյունը ավելի քան 7,5 է և 11,2 մմոլ / լ-ից պակաս:

NTG բուժում

Ինչ անել, եթե NTG- ն հաստատվի:

Սովորաբար, կլինիկական առաջարկությունները հետևյալն են.

• պարբերաբար վերահսկել արյան շաքարը;
• վերահսկել արյան ճնշման ցուցանիշները;
• ֆիզիկական ակտիվության բարձրացում;
• հետևեք դիետային ՝ հասնելով քաշի կորստի:

Բացի այդ, դեղեր կարող են սահմանվել, որոնք օգնում են նվազեցնել ախորժակը և արագացնել ճարպային բջիջների խզումը:

Propիշտ սնուցման կարևորությունը

Պատշաճ սնուցման սկզբունքներին հավատարիմ մնալը օգտակար է նույնիսկ լիովին առողջ մարդու համար, իսկ ածխաջրածին նյութափոխանակության խախտմամբ հիվանդի դեպքում դիետայի փոփոխությունը բուժման գործընթացի հիմնական կետն է, և դիետան պետք է լինի կյանքի ձև:

Դիետայի կանոնները հետևյալն են.

1. Կոտորակային կերակուր: Ձեզ հարկավոր է ուտել ավելի հաճախ ՝ օրվա ընթացքում առնվազն 5 անգամ և փոքր բաժիններով: Վերջին խորտիկը պետք է լինի քնելուց մի քանի ժամ առաջ:
2. Ամեն օր խմեք 1,5-ից 2 լիտր մաքուր ջուր: Սա օգնում է նոսրացնել արյունը, նվազեցնել այտուցը և արագացնել նյութափոխանակությունը:
3. Atորենի ալյուրի արտադրանքները, ինչպես նաև կրեմի աղանդեր, քաղցրավենիք և քաղցրավենիք բացառվում են օգտագործման մեջ:
4. Սահմանափակել օսլա բանջարեղենի և ոգիների քանակը նվազագույնի հասցնել:
5. Բարձրացրեք մանրաթելերով հարուստ բանջարեղենի քանակը: Թույլատրվում են նաև հատիկներով, կանաչիներով և անպտուղ մրգերով:
6. Դիետայում կրճատել աղի և համեմունքների քանակը:
7. Շաքարը փոխարինվում է բնական քաղցրացուցիչներով, մեղրը թույլատրվում է սահմանափակ քանակությամբ:
8. Խուսափեք ճարպերի պարունակության բարձր տոկոսով ուտեստների և ապրանքների ցանկից:
9. Թույլատրվում է ցածր յուղայնությամբ կաթնամթերք և թթու-կաթնամթերք, ձուկ և նիհար միս:
10. Հացաթխման արտադրանքը պետք է պատրաստվի ամբողջական հացահատիկից կամ տարեկանի ալյուրից կամ ճարպի ավելացումով:
11. Հացահատիկից գերադասել մարգարիտ գարի, հնդկացորեն, շագանակագույն բրինձ:
12. Զգալիորեն նվազեցրեք բարձր ածխածնի մակարոնեղենը, սեմալան, վարսակի ալյուրը, կլեպ բրինձը:

Խուսափեք սովից և գերտաքացումից, ինչպես նաև ցածր կալորիականությամբ սնուցումից: Կալորիականության օրական ընդունումը պետք է լինի 1600-2000 կկալ, այն դեպքում, երբ բարդ ածխաջրերը կազմում են 50%, ճարպերը ՝ մոտ 30% և 20% սպիտակուցային արտադրանքներում: Եթե ​​կա երիկամների հիվանդություն, ապա սպիտակուցի քանակը կրճատվում է:

Ֆիզիկական վարժություններ

Թերապիայի մեկ այլ կարևոր կետ ֆիզիկական գործունեությունն է: Քաշը նվազեցնելու համար հարկավոր է հրահրել էներգիայի ինտենսիվ սպառումը, բացի այդ, դա կօգնի նվազեցնել շաքարի մակարդակը:

Պարբերաբար վարժությունն արագացնում է նյութափոխանակության գործընթացները, բարելավում է արյան շրջանառությունը, ամրացնում է անոթային պատերը և սրտի մկանները: Սա կանխում է աթերոսկլերոզի և սրտի հիվանդությունների զարգացումը:

Ֆիզիկական գործունեության հիմնական ուշադրությունը պետք է լինի աերոբիկական վարժությունը: Դրանք հանգեցնում են սրտի փոխարժեքի բարձրացման, որի արդյունքում ճարպային բջիջների խզումը արագանում է:

Հիպերտոնիկ հիվանդություններով և սրտանոթային համակարգի պաթոլոգիաներով տառապող մարդկանց համար ավելի քիչ ինտենսիվ դասերը ավելի հարմար են: Դանդաղ զբոսանքներ, լող, պարզ վարժություններ, այսինքն ՝ այն ամենը, ինչը չի հանգեցնում ճնշման բարձրացման և սրտի մեջ շնչառության կամ ցավի տեսքի:

Առողջ մարդկանց համար դասերը պետք է ավելի ինտենսիվ ընտրեն: Վազք, նետվելով պարան, հեծանվավազք, սահադաշտ կամ դահուկներ, պարեր, թիմային մարզաձևեր հարմար են: Ֆիզիկական վարժությունների մի շարք պետք է նախագծված լինի այնպես, որ մարզման մեծ մասը հասնի աերոբիկ վարժությունների:

Հիմնական պայմանը դասերի կանոնավորությունն է: Ավելի լավ է սպորտի համար օրեկան 30-60 րոպե մի կողմ դնել, քան շաբաթական երկու կամ երեք ժամ զբաղվել:

Կարևոր է դիտարկել բարեկեցությունը: Գլխապտույտի, սրտխառնոցի, ցավի, հիպերտոնիայի նշաններ պետք է լինեն ազդանշան `բեռի ինտենսիվությունը նվազեցնելու համար:

Դեղերի թերապիա

Դիետայից և սպորտից արդյունքների բացակայության դեպքում խորհուրդ է տրվում դեղերի բուժում:

Նման դեղամիջոցները կարող են նշանակվել.

• Գլյուկոֆագ - իջեցնում է շաքարի կոնցենտրացիան և կանխում ածխաջրերի կլանումը, հիանալի ազդեցություն է տալիս դիետիկ սննդի հետ համատեղ;
• Metformin - նվազեցնում է ախորժակի և շաքարի մակարդակը, արգելակում է ածխաջրերի կլանումը և ինսուլինի արտադրությունը;
• Acarbose - իջեցնում է գլյուկոզի մակարդակը;
• Siofor - ազդում է ինսուլինի արտադրության և շաքարի կոնցենտրացիայի վրա, դանդաղեցնում է ածխաջրածին միացությունների տրոհումը

Անհրաժեշտության դեպքում արյան ճնշումը կարգավորելու և սրտի աշխատանքը վերականգնելու համար դեղեր են նշանակվում:

Կանխարգելում կանխարգելիչ հիվանդություն.

• այցելել բժշկի, երբ զարգանում են պաթոլոգիայի առաջին ախտանիշները;
• գլյուկոզայի հանդուրժողականության ստուգում անցկացնել յուրաքանչյուր վեց ամիսը մեկ;
• պոլիկիստական ​​ձվարանների առկայության և գեստացիոն շաքարախտի հայտնաբերման դեպքում շաքարի համար արյան ստուգում պետք է իրականացվի պարբերաբար;
• բացառել ալկոհոլը և ծխելը;
• պահպանել դիետայի կանոնները.
• ժամանակ հատկացնել կանոնավոր ֆիզիկական գործունեության համար.
• անհրաժեշտության դեպքում վերահսկեք ձեր քաշը, ազատվեք լրացուցիչ ֆունտից;
• մի ինքնաբավարարեք. բոլոր դեղերը պետք է ընդունվեն միայն բժշկի կողմից:

Վիդեո նյութեր նախաբիաբլիթների մասին և ինչպես վարվել դրան

Ածխածնային նյութափոխանակության խանգարումների ազդեցության ներքո տեղի ունեցող փոփոխությունները, բուժումը ժամանակին նախաձեռնելով և բժշկի բոլոր դեղատոմսերին համապատասխանելը, միանգամայն հարմար են ուղղման համար: Հակառակ դեպքում շաքարախտի զարգացման ռիսկը զգալիորեն մեծանում է: