Մարդիկ, ովքեր ախտորոշվել են 2-րդ տիպի շաքարախտով, իրենց ամենօրյա սննդակարգից փորձում են ամբողջությամբ վերացնել մեծ քանակությամբ ածխաջրերը:
Շատ հիվանդների համար քաղցրավենիքի լիակատար հրաժարումը պարզապես ուժի մեջ չէ, այնուամենայնիվ, հնարավոր է սովորական քաղցրավենիքն ու տորթերը փոխարինել այլ շաքարային արտադրանքներով, որոնք վնաս չեն պատճառի նման բարդ հիվանդության դեպքում:
2-րդ տիպի շաքարախտով ստացված Halva- ն թույլատրելի բուժումներից մեկն է, որի օգտագործումը խուսափելու է բարդություններից և կարող է բավարարել քաղցրավենիքի անհրաժեշտությունը: Եկեք ավելի մանրամասն քննարկենք այս ապրանքը և առանձնացնենք այն նրբությունները, որոնք դիաբետիկները պետք է հաշվի առնեն ՝ օգտագործելով halva:
Հալվա դիաբետիկների համար. Ի՞նչ է ներառված:
Հարցին, թե հնարավո՞ր է Halva- ն օգտագործել շաքարախտի համար, պատասխանը կախված է նրանից, թե որ տեսակի արտադրանքն է: Այսօր գրեթե բոլոր խոշոր սուպերմարկետներն ունեն առանձին դարակաշար ՝ շաքարախտով հիվանդ մարդկանց համար:
Այստեղ դուք կարող եք գտնել հալվա, որը տարբերվում է ավանդական արտադրանքից միայն նրանով, որ դրա մեջ քաղցր համը առաջանում է ոչ թե շաքարի ավելացումով, այլ ֆրուկտոզայի օգտագործմամբ:
Չնայած այն հանգամանքին, որ այս նյութը շաքարից ավելի մեծ քանակությամբ կարգի կարգ է, այն չի հանգեցնում արյան մեջ գլյուկոզի բարձրացման: Այլ կերպ ասած, արտադրանքի գլիկեմիկ ինդեքսը ցածր է հենց ֆրուկտոզայի պատճառով: Սա թույլ է տալիս շաքարախտի համար օգտագործել Halva առանց առողջության համար բարդությունների:
Հալվան կարող է բաղկացած լինել տարբեր տեսակի ընկույզներից և հացահատիկային ապրանքներից, ինչպիսիք են պիստակը, քնջութի սերմերը, նուշը, սերմերը:
Բարձրորակ արտադրանքը պետք է հագեցած լինի սննդանյութերով (կալցիում, երկաթ, ֆոսֆոր, մագնեզիում), վիտամիններով (B1 և B2), թթուներով (նիկոտինային, ֆոլիկ), սպիտակուցներով: Առանց շաքարի Halva բարձր կալորիականությամբ արտադրանք է, որի մի փոքր կտոր պարունակում է 30 գրամ ճարպ և 50 գրամ ածխաջրեր:
Halva- ն բարձր համակենտրոնացման պայմաններում օգտակար դիաբետիկների համար օգտակար սննդամթերքի համադրություն է, որոնց համար արգելված չէ երկրորդ աստիճանի հիվանդության օգտագործումը:
Հալվայի առավելությունները շաքարախտով հիվանդների համար
2-րդ տիպի շաքարախտի համար Halva- ն ոչ միայն քաղցր բուժում է, այլև առողջ արտադրանք: Հալվայի առավելությունները հետևյալն են.
- Իմունային համակարգի բարելավում և մարդու մարմնի պաշտպանության աստիճանի բարձրացում:
- Թթու-բազային հավասարակշռության վերականգնում:
- Դրական ազդեցություն CVS- ի վրա և այնպիսի խոչընդոտ է այնպիսի հիվանդության զարգացման համար, ինչպիսին է աթերոսկլերոզը:
- Նյարդային համակարգի գործառույթների նորմալացում:
- Արագացնելով մաշկի վերականգնումը, պաշտպանելով այն չորությունից և կլեպից:
Մի մոռացեք ֆրուկտոզայի վրա հալվայի մինուսների մասին:
Ֆրուկտոզայով halva- ի վնասակար ազդեցությունը
Ինչպես արդեն նշվեց, ֆրուկտոզան դիաբետիկների համար halva- ի հիմնական բաղադրիչն է: Դժբախտաբար, նման աղանդերը չափազանց բարձր կալորիականություն է, և քաղցրավենիքի ավելցուկ սպառումը կարող է հանգեցնել ավելորդ քաշի, այնուհետև ճարպակալման: Այդ իսկ պատճառով, հիվանդներին, ովքեր ունեն ինսուլինի կախվածություն, խորհուրդ չի տրվում օրական ուտել ավելի քան 30 գրամ halva:
Բացի այդ, սաքսոզան հրահրում է ախորժակի աճը և չի հագեցնում մարմինը: Այդ պատճառով մարդը կարող է ուտել շատ մեծ քանակությամբ քաղցրավենիք: Ֆրուկտոզայի անվերահսկելի սպառումը նույնպես կրում է որոշակի վտանգ և կարող է հանգեցնել նույն հետևանքների, ինչպես շաքար ուտելը:
Հալվան հակացուցված է դիաբետիկների համար, ովքեր ավելաքաշ են և տառապում են ֆրուկտոզայի նկատմամբ ալերգիկ ռեակցիաներից: Եթե հիվանդը ունի լրացուցիչ ստամոքս-աղիքային կամ լյարդի հիվանդություն, ապա հարցն այն մասին, թե արդյոք հնարավոր է աղի լուծույթով շաքարախտով հնարավոր է, նրանք անպայման կստանան բացասական պատասխան:
Եզրակացություն
Հալվա և տիպ 2 շաքարախտը լիովին համատեղելի բաներ են, եթե բուժումը հիմնված է ֆրուկտոզայի վրա: Որպեսզի ապրանքը չի վնասում հիվանդին, խորհուրդ է տրվում օգտագործել այն փոքր քանակությամբ:
Եթե հետևեք սահմանված ընթացակարգին, ապա հիվանդի մարմնի համար ոչ մի բացասական հետևանք չի առաջանա, և նա կկարողանա էապես դիվերսիֆիկացնել իր սննդակարգը:
