Հասարակության ամենասիրված և սովորական ըմպելիքը գարեջուրն է, որի համն ու հոտը ոգևորում են ինչպես տղամարդկանց, այնպես էլ կանանց համտեսային բույսերը: Բժիշկները նշում են, որ ըմպելիքը մարմնին առանձնահատուկ օգուտ չի բերում, և որոշ դեպքերում այն լիովին հակացուցված է: Օրինակ ՝ հիպերտոնիկ հիվանդությունները քաջ գիտակցում են, որ մեծ չափաբաժնով ալկոհոլը կարող է արյան ճնշման ևս մեկ ցատկ առաջացնել: Հետևաբար, հարցի պատասխանը ՝ գարեջուրը մեծացնում կամ նվազեցնում է ճնշումը, նրանց համար ակնհայտ է: Բայց արդյո՞ք հնարավոր է ձեզ հանգիստ վերաբերվել տոնին որակյալ ըմպելիքի մի շիշով, և ձեր առողջությունը կտուժի դրանից:
Կարող է գարեջուրն ազդել ճնշման վրա
Նվազագույն քանակությամբ սպառված բոլոր ալկոհոլային խմիչքները հանգստացնող ազդեցություն են ունենում նյարդային համակարգի վրա `դրանց կազմի մեջ էթանոլի շնորհիվ: Այն նոսրացնում է արյունը, թեթևացնում գլխացավերը և նոսրացնում անոթային լուսավորությունը:
Գարեջուրը ժամանակավորապես իջեցնում է ճնշումը `կապված իր ազոտային խառնուրդների և կալիումի հետ: Դրանք դադարեցնում են ռենինի սինթեզը `պրոտեոլիտիկ ֆերմենտը, որը վերահսկում է անոթային տոնը: Բացի այդ, ըմպելիքը ունի կիտրոնաթթու ՝ մարսողական ազդեցությամբ: «Փրփրացող» օրգանիզմ սպառելուց հետո այն ազատվում է ավելցուկային հեղուկից, ինչը օգնում է իջեցնել ճնշումը:
Եթե դուք խմում եք ավելի քան կես լիտր հարբած ըմպելիք, ապա արյան ճնշման տարբերությունները առավել նկատելի են դառնում: Տոնոմետր արժեքների անկման և բարձրացման միջև ընկած ժամանակահատվածի միջև ընկած ժամանակահատվածը կրճատվում է: Սա հանգեցնում է արյան ճնշման կայուն բարձրացման, ցեֆալգիայի առաջացման, ցնցումների առաջացման, նյարդայնության, գրգռվածության առաջացման:
Ոչ բոլոր մարդիկ ունեն գարեջրի ազդեցությունը արյան ճնշման վրա այնքան արտահայտված: Նրա սիրահարներից ոմանք կարծում են, որ ճնշումը սկսում է փոխվել արդեն մի քանի ակնոցից հետո, երբ մյուսները անսահման քանակությամբ հարբած խմում են և չեն զգում անհարմարություն: Գարեջրի ազդեցությունը ճնշման և առողջության վրա անթափանցելի կլինի, եթե մարդը չի տառապում համակարգային պաթոլոգիաներից:
Բայց մի մարդու մոտ, ով լի է առողջությամբ, գարեջրի կայուն կախվածությունը վաղ թե ուշ կանդրադառնա մարմնին առավելագույն բացասական ձևով: Լյարդի, ենթաստամոքսային գեղձի, սրտանոթային համակարգի վիճակը կվատանա: Քանի որ շաքարավազը խմիչքի մեջ է, տղամարդը կարող է ունենալ «գարեջուրի փորը» և ավելորդ քաշ ունենալ: Երիկամները կորցնում են ամբողջ ուժով աշխատելու ունակությունը և չեն կարողանում հաղթահարել ստացված բեռները: Արդյունքում, զարգանում է զարկերակային գերճնշում:
Հիպերտոնիան և ճնշման բարձրացումը անցյալի բան կլինեն `անվճար
Սրտի կաթվածներն ու ինսուլտները ամբողջ աշխարհում մահացության գրեթե 70% -ի պատճառն են: Տաս հոգուց յոթը մահանում են սրտի կամ ուղեղի զարկերակների արգելափակման պատճառով: Գրեթե բոլոր դեպքերում, այդպիսի սարսափելի ավարտի պատճառը նույնն է `ճնշման բարձրացում` հիպերտոնիայի պատճառով:
Հնարավոր է և անհրաժեշտ է ազատվել ճնշումից, հակառակ դեպքում `ոչինչ: Բայց սա ինքնին չի բուժում հիվանդությունը, բայց միայն օգնում է պայքարել հետաքննության դեմ, և ոչ թե հիվանդության պատճառը:
- Pressureնշման նորմալացում 97%
- Երակային թրոմբոզի վերացում - 80%
- Սրտի ուժեղ բաբախման վերացում. 99%
- Ազատվել գլխացավից 92%
- Օրվա ընթացքում էներգիայի բարձրացումը, գիշերը քնի բարելավումը. 97%
Որքան գարեջուր է թույլատրվում հիպերտոնիկ հիվանդների համար
Շատերը շահագրգռված են մարդու մեջ ճնշումը իջեցնելու կամ մեծացնելու համար գարեջուր խմելու համար: Դրա ազդեցությունը կախված է սպառված քանակությունից: Եթե հարբած խմեք ողջամիտ քանակությամբ, հանկարծակի փոփոխություններ տեղի չեն ունենա: Մեծահասակ տղամարդու համար թույլատրվում է շաբաթական մեկ կամ երկու անգամ խմել ոչ ավելի, քան մեկ կամ երկու բաժակ գարեջուր: Կինը բավական է 0.33 լիտր շաբաթը մեկ անգամ:
Նման դեղաչափերի դեպքում գարեջուրը չի սպառնում հիպերտոնիկ հիվանդներին ճնշման կտրուկ աճով: Ընդհակառակը, այն կաշխատի այն իջեցնել հինգից տաս մմ RT- ով: Արվեստ. Թույլ տվեք, որ արյունը սրտամկանի մոտ ավելի արագ հասնի, նվազեցնի արյան խցանումների հավանականությունը, պաշտպանեք զարկերակները և արյան անոթները խցանումներից: Ալկոհոլից վնասը նվազեցնելու և հարբեցողության ռիսկը նվազեցնելու համար խորհուրդ է տրվում այն կծել բանջարեղենով, ընկույզով և մեղմ սորտերի պանրով:
Ոչ ալկոհոլային գարեջուր
Եթե ամեն ինչ պարզ է ալկոհոլ պարունակող ըմպելիքի հետ, հնարավո՞ր է խմել գարեջուրը մեծ ճնշմամբ, եթե դա ոչ ալկոհոլային է: Այսպիսի «փրփրացող» մարմինը մարմնի վրա գործում է սովորական գարեջուրի նման և չի համարվում լիովին անվնաս: Հիպերտոնիայի համար միակ գումարածը հարբածության նշանների բացակայությունն է, բայց հակառակ դեպքում օգուտներն ավարտվում են: Խնդիրը ոչ թե էթանոլի մեջ է, այլ խմիչքի ձևակերպման մեջ: Այն մեծացնում է ինսուլինի կոնցենտրացիան, որի ավելցուկը օրգանիզմում պահպանում է նատրիումի պարունակությունը, ինչը հղի է գերհիդրացիայով:
Հակացուցումները
Ալկոհոլի լուրջ օգտագործումը (նույնիսկ գարեջուրը, որը չի հանդիսանում գարեջուրը, չի դասակարգվում որպես ալկոհոլ) կարող է հանգեցնել լուրջ բարդությունների: «Փրփրացող» ամենօրյա ընդունումը կապահովի ճնշման բարձրացում 5-6 կետով, ինչը հետագայում կհանգեցնի կայուն հիպերտոնիայի:
Հիվանդության առաջին աստիճանի դեպքում էթանոլին անհամատեղելի դեղամիջոցները նշանակվում են բուժման համար: Հակառակ դեպքում դա կհանգեցնի.
- սրտի անբավարարություն
- շնչառություն, կրծքավանդակի ցավ;
- սրտխառնոց, փսխում
- թունավոր օրգանների վնաս;
- կաթված:
Թմրամիջոցներ ընդունելիս գարեջուրը կարող է հանգեցնել արյան ճնշման կտրուկ ցրման, հիպերտոնիկ ճգնաժամի և նույնիսկ սրտամկանի: Բացի այդ, հիպերտոնիկ հիվանդները, որոնց մասնագիտական գործունեությունը պահանջում է մեծ ուշադրության կենտրոնացում, հարբած ըմպելիքն արգելվում է ցանկացած դեղաչափով, քանի որ այն էապես դանդաղեցնում է ռեակցիան, մարմնին անվայել է դարձնում և ձանձրացնում ընկալման կտրուկությունը:
Բայց նույնիսկ եթե հիվանդը բուժման չի ենթարկվում, նա պետք է շատ զգույշ լինի գարեջրի նկատմամբ և հաշվի առնի հետևյալ կետերը.
- ալկոհոլը խանգարում է մարսողական համակարգը.
- գարեջուրն առաջացնում է սովի զգացում, իսկ գերտաքացումը հղի է լրացուցիչ ֆունտներով.
- Խորտիկների համար նախընտրելի գրեթե բոլոր կերակուրները պարունակում են աղ: Այս սննդային հավելումը օգնում է բարձրացնել արյան ճնշումը;
- գարեջուրը փոխում է հորմոնալ ֆոնը, ինչպես ապացուցում են մասնագետները: Հորմոնալ անհավասարակշռությունը հրահրում է տարբեր հիվանդությունների զարգացումը, ներառյալ էրեկցիայի դիսֆունկցիան.
- հանգստության ազդեցությունը թեթև թունավորմամբ կարող է շարունակվել, եթե ալկոհոլը անընդհատ սպառվում է.
- ամռանը շոգեխաշած ժամանակներում գարեջուրը պետք է հրաժարվի, քանի որ ճգնաժամի ռիսկն արդեն չափազանց մեծ է:
Հակահամաճարակային դեղամիջոցներ ընդունելիս գարեջրի սպառում խստորեն արգելվում է: Բացի այդ, այն ամբողջովին բացառված է ՝
- սրտի մկանների պաթոլոգիաներ;
- բուսական անոթային դիստոնիա;
- սրտամկանի արագ պայմանականություն;
- ներգանգային և արյան բարձր ճնշում;
- շաքարային դիաբետ:
Այս հիվանդությունները պահանջում են առողջ ապրելակերպի պահպանում, հակումից և ալկոհոլից հրաժարվելը, պատշաճ դիետայի պահպանում, պատշաճ հանգիստ և խուսափել հոգե-հուզական սթրեսից: Չնայած այն բանին, որ բարձրորակ գարեջուրը պարունակում է օգտակար բաղադրիչներ (օրինակ ՝ B վիտամիններ), դրանք չպետք է ստանան խմիչքից, այլ թարմ բանջարեղենից, մրգերից, ընկույզներից, մսի և ձկների ցածր յուղայնությամբ սորտերից, հացահատիկային կուլտուրաներից, բանջարեղեններից:
Վերջին խորհուրդներ
Նույնիսկ լիովին առողջ մարդիկ չպետք է խառնվեն գարեջուրին: Եթե ճնշումը պարբերաբար բարձրանում կամ ընկնում է, դուք պետք է հետեւեք այս առաջարկություններին.
- Մի խմեք այն դեղորայք ընդունելիս: Բուժման ընթացքի ավարտին, դուք կարող եք վերադառնալ ալկոհոլի առնվազն երկու օր անց վերջին դոզանից հետո: Որոշ դեպքերում, ցուցումներում նշվում է ալկոհոլային ալկոհոլի ավելի երկար ժամանակահատվածը.
- դուք պետք է սպառում սառեցված ըմպելիք: Wերմ գարեջուրն առավել ակտիվորեն ներծծվում է ստամոքսի և աղիների պատերին, ինչի արդյունքում թունավորման փուլը սկսվում է շատ ավելի արագ.
- Ամռանը մի մարեք ձեր ծարավը սառը գարեջուրով: Նույնիսկ առողջ մարդու համար դժվար է դիմանալ թունավորության փուլին, բայց կարիք չկա խոսել հիպերտոնիայի մասին
- ալկոհոլ մի խմեք, եթե ավելի վատ եք զգում, հակառակ դեպքում ճնշումը կարող է հանկարծ հասկանալ, ինչը կհանգեցնի հարձակման;
- Գարեջուր վայելելու լավագույն ժամանակը երեկոն է, երբ ավարտվում են բոլոր անհրաժեշտ իրերը, և դուք կարող եք հանգստանալ;
- մի օգտագործեք այն նախքան պլանային ֆիզիկական ճնշումը, հակառակ դեպքում արյան ճնշումը, անշուշտ, կավելանա:
- ընտրեք միայն բարձրորակ «կենդանի» սորտեր, որոնք պարունակում են B վիտամիններ, որոնք արյան անոթների պատերը դարձնում են առաձգական;
- մինչդեռ հիպերտոնիկ հիվանդների համար ավելի լավ է սահմանափակվել աղցաններով և պանրի չմշակված սորտերով, ապա հիպոթենզիայով հիվանդների համար սահմանափակումներ չկան:
- Գարեջրի բարձր ճնշման օպտիմալ նորմը շաբաթը մեկ կամ երկու անգամ ոչ ավելի, քան մեկ կամ երկու բաժակ է: Նույն կանոնը տարածվում է փափուկ ըմպելիքի համար.
- եթե գարեջրից հետո հիպերտոնիկ զգացողությունը ավելի վատ է զգացել, ապա պետք է շտապ դիմել բժշկական օգնություն և ինքնուրույն որևէ դեղ չընդունեք:
Pressնշումը միշտ հարբեցողության փուլում բարձրանում է ութից տասը միավորով: Եթե մարդը շատ հարբած է, ապա ցուցանիշները կտրուկ ընկնում են, շնչառության գործընթացը խափանում է, զարկերակը հաճախակի է դառնում: Հիպերտոնիկ գարեջուր խմելը պետք է լինի խիստ սահմանափակ ծավալներով: Նույնիսկ եթե մարդը չունի առողջական խնդիրներ, ալկոհոլիզմը զգալիորեն խաթարում է նրան ՝ հանգեցնելով բոլոր օրգանների և կարևոր համակարգերի անսարքությանը:
