Խոլեստերինի համար արյան ստուգումը կարող է պատմել յուրաքանչյուր մարդու մարմնի առողջության վիճակի մասին, քանի որ այս պարամետրը բավականին տեղեկատվական է: Շատ մարդիկ լսել են խոլեստերինի չափազանց մեծ քանակությամբ սպառման սարսափելի հետևանքների մասին, այնուամենայնիվ, չպետք է խուճապի մատնվեք, քանի որ լրատվամիջոցները գերագնահատել են այս նյութի վնասակար հետևանքները:
Բժշկությունն ասում է, որ խոլեստերինի որոշակի քանակությունը ոչ միայն լիովին անվտանգ է, այլև անհրաժեշտ է բոլոր օրգանների և համակարգերի պատշաճ գործունեության համար: Այս դեպքում պետք է հիշել հիմնականը կենդանիների ճարպերի սպառման մակարդակը և պարբերաբար վերահսկել ձեր արյան մեջ խոլեստերինի մակարդակը: Հետաքրքիր է, որ ոչ մի մարդ չի կարող ասել, որ նրա խոլեստերինի մակարդակը տարեցտարի մնում է նույնը, քանի որ նրա համակենտրոնացումը փոխվում է:
Յուրաքանչյուր հատուկ տարիքային խմբի համար սահմանվում են խոլեստերինի հատուկ նորմեր, հատկանշական է, որ կանանց համար նախատեսված նորմը շատ ավելի ցածր է, քան բնակչության արական կեսին: Եթե բոլորը գիտեն իր առանձնահատկությունները, դա իրական հնարավորություն կտա խուսափել ավելորդ փորձերից կամ դառնալ նախադրյալ ՝ սկսելու իրավիճակը շտկել:
Արյան խոլեստերինի նորմը կանանց մոտ
Սովորական է խոլեստերինը չափել millimoles- ում `1 լիտր մարդու արյան համար, այնպես որ, որքանով է այն պարունակվում, որոշվում է: Լաբորատոր պայմաններում գնահատվում է ընդհանուր խոլեստերինի մակարդակը: Բացի այդ, այն կարող է լինել բարձր խտության (լավ) և ցածր (վատ) հետ:
Որոշ դեպքերում, նրա ընդհանուր ցուցանիշները գտնվում են նորմալ սահմաններում, բայց վատ խոլեստերինը կարող է զգալիորեն գերազանցել ընդունելի պարամետրերը: Մարմնի նման իրավիճակը կարող է ցույց տալ, որ հաստ արյան արդյունքում արյան խցանումների բավականին մեծ հավանականություն կա: Եթե խոսենք կանանց արյան այս ճարպոտ բաղադրիչի լավ կատարման մասին, դրանք կլինեն հետևյալը.
- գերազանց ընդհանուր խոլեստերինը համարվում է այն շրջանակում, որը սկսվում է 2.9-ից և ավարտվում է մեկ լիտրի համար 7.85 millimoles ցուցանիշով.
- խտության բարձր մակարդակ `1.0-ից 1.89 millimoles մեկ լիտր կանանց արյան համար;
- ցածր խտություն `1.2-ից 5.6 millimoles:
Խոլեստերինի նորմա երիտասարդ կանանց համար
Եթե մենք խոսում ենք մինչև 30 տարեկան կանանց մասին, ապա նրանց նյութափոխանակությունը տեղի է ունենում բավականին արագ, և խոլեստերինը չի կուտակվում արյան մեջ: Մարմինը որոշ դեպքերում ի վիճակի է որակապես վերամշակել ավելորդ խոլեստերին, անկախ նրանից, թե որքան կլիներ, եթե ստացվեր բավարար ճարպային և ծանր սնունդ ուտելու արդյունքում:
Այնուամենայնիվ, դա տեղի է ունենում առայժմ: Եթե կինն ունի շաքարային դիաբետի, լյարդի և էնդոկրին համակարգի հիվանդությունների պատմություն, ապա նման դեպքերում խոլեստերինը կարող է բարձրացվել նույնիսկ երիտասարդ տարիքում, ինչը պահանջում է պարտադիր բժշկական օգնություն և բժշկի կողմից ուշադիր մոնիտորինգ:
Մինչև 30 տարեկան կանանց մոտ ճարպ պարունակող նյութի լավ ցուցանիշները կլինեն հետևյալը.
- աղջկա տարիքը 15-ից 20 տարեկան է. ընդհանուր խոլեստերինի մակարդակը կլինի 3,08-ից մինչև 5,18 միլիմոլ մեկ լիտր արյան, օպտիմալ լավ խոլեստերինը այն է, որը գտնվում է 0,9-ից 1,91 ժամանակահատվածում, վատ խոլեստերինը պետք է լինի: 1 լիտր արյան համար 1,52-3,55 millimoles սահմաններում;
- 25 տարեկանից ցածր աղջիկները պետք է ունենան 3,16-5,59 ընդհանուր խոլեստերինի ցուցանիշ, լավը ՝ 0,85-ից մինչև 2.04, վատը ՝ սկսած 1.47-ից մինչև 4.12 մմոլ / լ;
- մինչև 30 տարեկան կանայք. ընդհանուր խոլեստերինը ապահովում է 3,32-5,75 միլիմոլ ցուցանիշ, լավ խոլեստերինը `0,96-2,15, ցածր խտության խոլեստերինը կսկսվի 1.84-ից և մինչև 4.26:
30-ից հետո կանանց խոլեստերինի մակարդակը
30 տարեկանից սկսած ՝ կանանց մոտ նկատվում է խոլեստերինի բարձրացում, ինչը կազդի արյան մեջ դրա պարունակության միջին նորմայի վրա: Միևնույն ժամանակ, կարելի է խորհուրդ տալ ստուգել արյան գլյուկոզի պարունակությունը, որի նորմը կօգնի ձեզ բաց չթողնել այս կարևոր բաղադրիչի վիճակի փոփոխությունը: Վերադառնալով խոլեստերին ՝ մենք որոշում ենք, թե որքան է դա:
- 31-35 տարի. Ընդհանուր խոլեստերինը կլինի 3,37-5,96 մմոլ / լ մակարդակում, իսկ բարձր խտությունը կլինի 0,93-1,99 միջակայքում, վատ խոլեստերինը կունենա ցուցանիշ 1.81-ից մինչև 4.05 մակարդակ: millimole;
- 35 տարուց `ընդհանուր մակարդակ 3.63-6.27, լավ` 0.88-2.12, աղքատ `1.94-ից մինչև 4.45:
Այս տարիքում այն կանայք, ովքեր ընդունում են բանավոր հակաբեղմնավորիչներ, ինչպես նաև ծխողները, ռիսկի են ենթարկում սկսելու բարձրացնել խոլեստերինը: Այս գործոնները ոչ միայն դառնում են արյան խցանումների հիմնական պատճառը, այլև արյան անոթների պատերին սալերի ավանդույթները:
Բացի այդ, անհրաժեշտ է վերահսկել ամենօրյա սննդակարգը, քանի որ 30-ից հետո նյութափոխանակության գործընթացների արագությունը զգալիորեն դանդաղվում է: Մարմինը սկսում է ավելի քիչ ածխաջրեր և ճարպ պահանջել համարժեք աշխատանքի համար, իսկ ավելցուկը, որը բերվում է, հրահրում է խոլեստերինի աճ: Սա հանգեցնում է սրտի և անոթային համակարգի գործունեության խանգարումների, ինչպես նաև բացասաբար է անդրադառնում կնոջ բարեկեցության վրա:
40 տարեկանից հետո օպտիմալ խոլեստերին
Կնոջ կյանքի այս ժամանակահատվածը բնութագրվում է ծննդաբերելու ունակության թուլացմամբ և, հետևաբար, էստրոգենների արտադրությունը նվազում է, ինչը մինչև այս պահը մարմինը որակապես պաշտպանել է խոլեստերինի կաթիլներից:
Ինչ վերաբերում է թվերին, ապա այս տարիքում դրանք հետևյալն են.
մինչև 45 տարի. ընդհանուր - սա 3.81-6.53 մմոլ ցուցանիշ է, բարձր խտության խոլեստերինը բնութագրվում է 0,88-ից մինչև 2.87-ի ցուցանիշներով, վատ -1.92-4.51 մմոլ / լ ցուցանիշով;
45 տարուց `ընդհանուր խոլեստերին 3.94-6.86 մմոլ / լ, լավ խոլեստերինը այն է, որը կայունորեն կանգնած է 0.88-ից մինչև 2.5-ի սահմաններում, վատ խոլեստերինը` 05-4.82:
45 տարիների ավարտից հետո սկսվում է դաշտանադադարը, ինչը բնութագրվում է էստրոգենի մակարդակի արագ անկմամբ, ինչը նախադրյալ է դառնում խոլեստերինի աճի համար:
Ստանդարտներ 50 տարեկան կանանց համար
Այս տարիքում հատուկ ուշադրություն պետք է դարձնել ցածր խտության ճարպ պարունակող նյութի մակարդակի ցուցանիշին: Եթե դա մեծացնում է ընդհանուր խոլեստերինի մակարդակը, ապա դա նորմալ է համարվում: Բացի այդ, ձեզ հարկավոր կլինի սեղան, որի արտադրանքի գլիկեմիկ ինդեքսը կօգնի ձեր սննդակարգը ճիշտ կառուցել:
- տարիքը մինչև 55 տարեկան. ընդհանուր ցուցանիշը 4.2-7.8 է, լավ խոլեստերինը կլինի 0.96-ից մինչև 2.38 մմոլի սահմաններում, վատը կընթանա 2.28-5.21 մմոլ / լ միջակայքում:
- 56 տարուց. ընդհանուր խոլեստերինը `4,45-ից մինչև 7,77, լավը մոտավոր սահմաններում է 0,96-2,5, վատը` 2.32-ից մինչև 5.44 millimoles:
Եթե հասուն կանայք ունեն խոլեստերինի բարձրացում, ապա դա չի համարվում պաթոլոգիա: Կարևոր է հիշել, որ դրա միայն չափից դուրս և կտրուկ աճը նշանակալի պատճառ է մարմնի զննում անցկացնելու համար:
Ստանդարտներ 60 տարեկանից բարձր կանանց համար
Բնակչության կին կեսի այս կատեգորիան բնութագրվելու է խոլեստերինի հետևյալ թվերով.
- 60 տարուց. ընդհանուր պարամետրը 4.45-7.69 է, լավը ՝ 2,4 մմոլ / լ, աղքատինը ՝ 5,7 մմոլ / Լ:
Բոլոր այդ տվյալները, որոնք կգերազանցեն 7,85 մմմոլ մեկ լիտրը, ազդարարում են մարմնում խախտումների և վտանգավոր հիվանդությունների հավանականության մասին:
Նորմալ խոլեստերին սկսած 70 տարեկանից
Ինչ վերաբերում է զարգացած տարիքի կանանց նորմալ շրջանակին, ապա դրանք կլինեն հետևյալ թվերը.
- 70 տարի և ավելի. Ընդհանուր խոլեստերինը կազմում է 4,48-ից 7,35-ը, բարձր խտության խոլեստերինը կազմում է 0,85-ից 2,38 millimoles, իսկ ցածր խտության խոլեստերինը պետք է լինի 2.49-ից 5-ը: 34 մմոլ / լ:
Այս տարիքային խումբը բնութագրվում է խոլեստերինի նվազմամբ: Եթե այս ցուցանիշը բարձրանում է, ապա անհրաժեշտ է որակյալ բժշկական օգնություն դիմել ՝ խոլեստերինի այդպիսի անսպասելի բարձրացման նախադրյալները պարզելու համար:
