Դիաբետիկների համար թմրամիջոցների օգտագործումը, որոնք նվազեցնում են ախորժակը, թույլ է տալիս նորմալացնել մարմնի քաշը և դրանում գտնվող նյութափոխանակության գործընթացները:
Շատ հիվանդներ դժգոհում են շաքարախտի ուժեղ ախորժակից: Բայց նախքան հասկանալ, թե ինչպես կարելի է նվազեցնել քաղցը, պետք է հասկանաք, թե ինչու են դիաբետիկները կարող են զգալ ծանր քաղցի և աննորմալորեն աճող շաքարախտի հետ:
Բանն այն է, որ շաքարախտի նկատմամբ ախորժակի բարձրացումը ցույց է տալիս հիվանդության հատուցումը: Առավոտյան հիվանդը զգում է շատ ուժեղ քաղց, նույնիսկ եթե երեկոյան նա ուտում էր հսկայական սնունդ:
Դա տեղի է ունենում այն պատճառով, որ հիվանդը ածխաջրերի նյութափոխանակության խախտում ունի: Այս առումով պարզ է դառնում, որ սպառված սննդի քանակը նվազեցնելու համար հիվանդը պետք է դիմի ոչ թե սննդաբաններին և հոգեբաններին, այլ էնդոկրինոլոգին: Սա զուտ ֆիզիոլոգիական խնդիր է, ոչ թե հոգեբանական, քանի որ շատերին թվում է:
Այսպիսով, այժմ պարզ է դարձել, որ շաքարային դիաբետով հնարավոր կլինի նվազեցնել ախորժակը միայն այն դեպքում, եթե հնարավոր լինի վերականգնել գլյուկոզի մոլեկուլների ունակությունը ՝ ներթափանցելով ամբողջ մարմնի բջիջները, դրա համար անհրաժեշտ է կարգավորել արյան շաքարի մակարդակը:
Կան շաքարի բարձր մակարդակի իջեցման մի քանի եղանակներ և դրանով իսկ նվազեցնել հիվանդի ախորժակը: Իհարկե, սա ինսուլին է: Բայց այստեղ սկսվում է մեկ այլ խնդիր ՝ պարզ է, որ որքան ավելի շատ սնունդ է ուտում հիվանդը, այնքան ավելի մեծ քանակությամբ ինսուլինի չափաբաժին պետք է ընդունի նրա կողմից: Եվ դեռ ներարկումները չեն կարող հաղթահարել գլյուկոզի հսկայական քանակությունը, և առողջությունը, ընդհակառակը, վատթարանում է նույնիսկ ավելի արագ:
Այս պայմանի պատճառն այն է, որ արյան մեջ գլյուկոզի չափազանց բարձր մակարդակը լիովին կանխում է այս տարրի մուտքը բջջային մեմբրաններ: Արդյունքում մարմինը բավարար էներգիա չի ստանում և նորից ուղեղը ուղարկում է ուղեղ սովի մասին: Հիվանդը զգում է սննդի պակաս և կրկին ստիպված է կլանել սնունդը նոր ՝ նույնիսկ ավելի մեծ քանակությամբ:
Եթե դիմեք փորձառու բժշկի, նա անմիջապես հարց կտա հիվանդի ախորժակի մասին: Բոլորը գիտեն, որ շաքարախտը միշտ չէ, որ ստեղծվում է մարդկանց մոտ հայտնվելուց անմիջապես հետո: Սովորաբար, առաջին փուլում, մարդը չի զգում որևէ այլ լրացուցիչ ախտանիշ, բացի քաղցից և ծարավից: Եվ միայն այն բանից հետո, երբ ուղեկցող հիվանդությունները սկսում են զարգանալ, նա օգնության է դիմում բժշկի:
Եվ երբ նա առաջին անգամ դիմում է էնդոկրինոլոգին, նրան միշտ հետաքրքրում է իր հիվանդի ախորժակը: Ի դեպ, շաքարախտի առկայությունը փաստող մեկ այլ փաստ էլ համարվում է, որ սովի անընդհատ զգալու և մեծ քանակությամբ սնունդ ուտելու հետ մեկտեղ, մարդու քաշը դեռ կրճատվում է: Բայց, իհարկե, սա անուղղակի նշան է:
Դիաբետով շաքարախտի ավելացումը, սա միայն հիվանդության առկա ախտանիշներից մեկն է, միշտ պետք է անցնեք ամբողջական հետազոտություն և հստակեցնեք այս հիվանդության առկայությունը:
Ինչպես նշվեց վերևում, առողջ մարդու մոտ նրա կողմից սպառում ունեցած բոլոր կերակուրները մտնում են բջիջներ: Իշտ է, դրանից առաջ այն վերածվում է գլյուկոզայի: Դիաբետիկով այն նույնպես վերածվում է գլյուկոզի, մնում է միայն արյան մեջ: Դա պայմանավորված է ինսուլինի նման հորմոնի պակասով: Եվ նա, իր հերթին, արտադրվում է ենթաստամոքսային գեղձի կողմից:
Գլյուկոզան մի տեսակ վառելիք է մարդու մարմնի բոլոր բջիջների համար: Ըստ այդմ, եթե այն չի մտնում այս բջիջների մեջ, նրանք բավարար քանակությամբ սնունդ չեն ստանում, և մարդը հոգնածություն է զգում: Մարմինը շարունակում է բջիջների համար պահանջել սննդանյութեր, և կրկին կա սովի զգացում:
Այս դեպքում կարևոր է ոչ թե արհեստականորեն նվազեցնել սովի զգացողությունը, այլ մարմնին տալ բացակայող ինսուլինը: Դրանից հետո է, որ գլյուկոզան սկսում է մտնել բջիջներ և դրանով սնուցել մարմինը օգտակար նյութեր և էներգիա: Սովի անընդհատ զգացումը կսկսի մի փոքր անցնել:
Բայց միշտ չէ, որ ինսուլինը օգնում է: Օրինակ, կարող են լինել իրավիճակներ, երբ բջիջները պարզապես չեն ընկալում ինսուլինը: Դա սովորաբար տեղի է ունենում, երբ շաքարախտը փոխհատուցվում է:
Պետք է նշել, որ արյան մեջ շաքարի չափազանց մեծ քանակությունը կարող է հանգեցնել այնպիսի վիճակի, ինչպիսին է հիպերգլիկեմիան: Եվ դա կարող է ավարտվել կոմայի մեջ գտնվող հիվանդի համար:
Դիաբետիկների համար կան հատուկ դեղեր, որոնք նվազեցնում են ախորժակը: Բայց դրանք պետք է նշանակվեն էնդոկրինոլոգի կողմից և միայն հիվանդի ամբողջական հետազոտությունից հետո:
Բացի հատուկ դեղեր ընդունելուց, դուք դեռ պետք է հետևեք այլ առաջարկություններին, որոնք պետք է հետևեն 2-րդ տիպի շաքարախտի հետ:
Ինչ վերաբերում է այն դեղերին, որոնք նախատեսված են 2-րդ տիպի շաքարախտով հիվանդների համար, դրանք սովորաբար դեղահատեր են, օրինակ ՝ Սիոֆիր կամ Մետֆորմին:
Բայց, իհարկե, չպետք է մոռանանք, որ նույնիսկ հետևյալ առաջարկություններով, շաքարավազը դեռ կարող է աճել: Հետևաբար կարևոր է պարբերաբար հետազոտություն անցնել էնդոկրինոլոգի կողմից, ինչպես նաև ինքնուրույն ստուգել արյան մեջ գլյուկոզի մակարդակը: Դրա համար կան հատուկ սարքեր, որոնք թույլ են տալիս տանը իրականացնել նման մանիպուլյացիաներ:
Սա պահանջում է.
- Նորմալացնել քաշը (հարկավոր է փորձել կորցնել կուտակված ավելորդ քաշը և փորձել այն պահել ճիշտ մակարդակում);
- Նվազեցրեք բարձր շաքար (և նաև պահպանեք այն ճիշտ մակարդակում);
- Զորավարժություն (քաշի կորուստը պետք է համընկնի մշտական ֆիզիկական գործունեության հետ);
- Նվազեցնել ինսուլինի դիմադրությունը (այս դեպքում հնարավոր կլինի նորմալացնել գործընթացը, որը կարգավորում է բջիջների կողմից գլյուկոզի կլանումը);
- Դիետայից հեռացրեք բոլոր սննդամթերքները, որոնք ունեն բարձր գլիկեմիկ ինդեքս (դա արյան շաքարի մեջ սուր բծեր է հրահրում):
Շատերը վստահ են, որ շաքարային դիաբետով հիվանդները շատ կարճ ժամանակում քաշ են հավաքում: Բայց սա սխալ կարծիք է: Նույնիսկ դիաբետիկները կարող են արագ վերականգնվել և անմիջապես նիհարել: Բայց միևնույն ժամանակ, միշտ պետք է հիշել, որ այս դեպքում ոչ մի դեպքում չես կարող ինքդ քեզ նիհարել:
Միայն փորձառու բժիշկը լիարժեք հետազոտությունից հետո կարող է խորհուրդ տալ, թե ինչպես նիհարել և ինչպես նվազեցնել ախորժակը: Խստիվ արգելվում է ինքնուրույն զբաղվել քաշի կորստով և հետևել ցանկացած սննդակարգի:
Շաքարախտի համար ախորժակի նվազումը տեղի է ունենում այն բանից հետո, երբ հետևում են բուժող էնդոկրինոլոգի մի շարք առաջարկություններին, և սննդակարգում որոշակի սննդամթերքի ներառումը այս խորհուրդներից մեկն է: Նրանք կարող են փոխարինել անհայտ կորած ինսուլինին, այդպիսի արտադրանքներն են.
- Բոլոր բանջարեղենները, որոնք կանաչ են:
- Կտավատի յուղ:
- Սխտոր:
- Սոյա:
- Բուսական ցորեն:
- Կաթ (բայց միայն այծ):
- Բրյուսելյան ծիլեր:
- Ծովային կեղև 2-րդ տիպի շաքարախտի համար:
Ավելին, այդ ապրանքները պետք է սպառվեն ոչ միայն ավելորդ քաշով, այլև կտրուկ անկմամբ: Ի վերջո, դա այնպիսի փաստ է, որ աճում է ախորժակը և քաշի կտրուկ անկումը, ինչը վկայում է շաքարախտի երկրորդ փուլի զարգացումը: Բոլորը, ովքեր բախվել են նման խնդրի, որպես կտրուկ քաշի կորուստ, պետք է անցնեն կոտորակային սննդին: Սնունդը պետք է ընդունվի փոքր բաժիններում առնվազն հինգ կամ նույնիսկ վեց անգամ մեկ օրում:
Եթե քաշը կրիտիկականորեն ցածր է, ապա ապրանքների ամբողջ ցուցակի մեկ երրորդը պետք է լինեն ճարպեր:
Բայց, ինչպես արդեն պարզ է դարձել, վերոնշյալ հիվանդությունից տառապող հիվանդները կարող են ոչ միայն քաշի շատ ցածր լինել, այլ, ընդհակառակը, ավելաքաշ:
Եթե մենք խոսում ենք այն մասին, թե ինչպես վարվել շաքարախտով ավելորդ քաշի հետ, ապա առաջին հերթին հարկավոր է նվազեցնել ձեր ախորժակը: Եվ դրա համար պետք է նորմալացնել արյան մեջ գլյուկոզի մակարդակը:
Նման իրավիճակները կանխելու համար դուք պետք է ամբողջությամբ բացառեք սննդակարգից բոլոր բարձր կալորիականությամբ սնունդն ու տապակած սնունդը: Այս ապրանքները ներառում են.
- մայոնեզ;
- կենդանական ճարպերի մեծ պարունակությամբ ֆերմենտացված կաթնամթերք.
- ճարպային միս;
- ձուկ
- ճարպ և այլն
Դուք պետք է պարբերաբար ընդունեք այնպիսի դեղամիջոց, որը շաքարավազի վրա իջեցնող ազդեցություն ունի, իսկ ինսուլինի վրա, ընդհակառակը, այն մեծանում է:
Դեռևս հետևեք ապրանքների պատրաստման առաջարկություններին: Ենթադրենք, եթե մենք խոսում ենք հավի մասին, ապա նախ պետք է դրանից մաշկը հանեք:
Փորձառու սննդաբանները խորհուրդ են տալիս ամբողջովին հրաժարվել բուսական յուղից: Այս դեպքում ավելի լավ է համեմել աղցանները կիտրոնի հյութով: Առաջարկվում է անցնել ցածր յուղայնությամբ կեֆիրի կամ ամբողջովին ճարպազերծված մածունի օգտագործմանը:
Իհարկե, որքան բարձր է շաքարախտի փուլը, այնքան ավելի դժվար է հիվանդի համար պահպանել այդպիսի դիետան:
Ամենավատն այն է, որ առաջին տիպի հիվանդները հանդուրժում են դա, բայց երկրորդ տիպի այս հիվանդությունից տառապողներն արդեն մի փոքր ավելի հեշտ են հանդուրժել որոշակի սննդամթերքների այդպիսի աբսենսիան:
Դիաբետիկների համար ցածր ածխաջրածնային դիետայի օգտագործմանը զուգահեռ, դիետոլոգները խորհուրդ են տալիս մի շարք հատուկ դեղամիջոցներ, որոնք ուղղված են քաղցը նվազեցնելուն: Այս նպատակով գոյություն ունեցող բոլոր դեղերը կարելի է բաժանել երեք խմբի.
- DPP-4 ինհիբիտատորներ;
- Քրոմի պիկոլինատ;
- GLP-1 ընկալիչների ագոնիստներ:
Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ DPP-4 ինհիբիտատորների խմբին և GLP-1 ընկալիչների ագոնիստների խմբին պատկանող դեղերը կատարելապես իջեցնում են 2-րդ տիպի շաքարախտով տառապող հիվանդի արյան շաքարը: Այս տեսակի դեղերը խթանող ազդեցություն են ունենում ենթաստամոքսային գեղձի բջիջների վրա և նվազեցնում հիվանդի ախորժակը: Բետա բջիջների վրա խթանիչ ազդեցությունը օգնում է նորմալացնել արյան շաքարի մակարդակը: Մարմնի մեջ շաքարի նվազումը նվազեցնում է հիվանդի քաղցը:
DPP-4 ինհիբիտատորների խմբին պատկանող դեղերը ներառում են.
- Յանուվիուս;
- Օնգլլինազ;
- Գալվուս:
Բժիշկները GLP-1 ընկալիչների ագրոնիստների խմբին ներառում են հետևյալ դեղերը.
- Բաետա;
- Վիկտոզա:
Ագոնիստական դեղամիջոցները միտումնավոր գործում են մարմնի վրա ՝ նվազեցնելով ախորժակը և ածխաջրածին կախվածությունը:
Incretin շարքին վերաբերող դեղամիջոցները օգնում են նվազեցնել ախորժակը `ուտելուց հետո ստամոքս-աղիքային տրակտի դատարկման գործընթացը դանդաղեցնելով:
Այս դեղորայքի ընդունման հաճախակի կողմնակի ազդեցությունը սրտխառնոցի զգացում է: Դեղորայքի ընթացքում անհանգստությունը նվազեցնելու համար դուք պետք է սկսեք խմել դրանք ամենացածր հնարավոր դոզանով: Դոզայի աստիճանական բարձրացումը հիվանդին օգնում է հարմարվել դեղորայքի ընդունմանը:
Բացի այդ, փսխման և ստամոքսի ցավերի, ինչպես նաև լուծի կամ փորկապության առաջացումը կարող է առաջանալ որպես կողմնակի ազդեցություն: Այնուամենայնիվ, այս խմբի թմրանյութեր վերցնելուն նման կողմնակի բարդությունները գործնականում չեն հայտնաբերվում:
Ինցրետինային դեղեր ընդունելը սահմանվում է Siofor- ի հետ համատեղ: Սա կարող է զգալիորեն նվազեցնել գլիկացված հեմոգլոբինի մակարդակը և զգալիորեն նիհարել: Թմրամիջոցներ ընդունելը կարող է ուժեղացնել Siofor- ի ազդեցությունը 2-րդ տիպի շաքարախտ ունեցող հիվանդի մարմնի վրա:
Դեղորայքի ազդեցության ուժեղացումը հնարավորություն է տալիս հետաձգել 2-րդ տիպի շաքարախտ ունեցող հիվանդի համար ինսուլինային թերապիայի մեկնարկը:
2-րդ տիպի շաքարային դիաբետով տառապող և ավելորդ քաշ ունեցող հիվանդները պետք է հիշեն, որ ցանկացած դեղամիջոցի օգտագործումը թույլատրվում է միայն ինչպես նախատեսված է ներկա բժշկի կողմից, իսկ դեղորայքն ինքնին պետք է իրականացվի սննդաբանից և էնդոկրինոլոգից ստացված առաջարկությունների խստորեն:
Դիետան կարգաբերելիս հարկ է հիշել, որ ախորժակի պակասը նույնպես բացասաբար է անդրադառնում մարմնի վիճակի և դրա քաշի վրա:
Սովի առաջացող զգացումը դադարեցնելու ինտեգրված մոտեցմամբ, կարելի է նկատել դրական արդյունքներ, որոնք ներառում են մարմնում ածխաջրերի նյութափոխանակությունը նորմալ բերելը կամ այնպիսի վիճակը, որը հնարավորինս կարճ ժամանակահատվածում շատ մոտ է նորմալին: Բացի այդ, քաղցը բավարարելու ինտեգրված մոտեցումը կարող է էապես իջեցնել մարմնի ավելորդ քաշը, իսկ որոշ դեպքերում նույնիսկ նորմալացնել ցուցանիշները, որոնք իրենց արժեքներով շատ մոտ են ֆիզիոլոգիական նորմին:
Այս հոդվածում ներկայացված տեսանյութում ներկայացված են քաշի կորստի համար շաքարախտի համար պատշաճ սնուցման առաջարկություններ:
