Արյան շաքարը կարող է աճել էնդոկրին համակարգի օրգանների հիվանդությունների, ենթաստամոքսային գեղձի, դիետիկ խանգարումների և որոշակի դեղամիջոցների օգտագործման հետ:
Արյան շաքարի կայուն բարձրացման հիմնական պատճառը շաքարախտն է: Այն բաժանվում է ինսուլին կախված, կամ առաջին տիպի, իսկ երկրորդը ՝ ինսուլինից անկախ:
Բոլոր հիվանդություններում արյան շաքարը իջեցնելու համար, բացառությամբ շաքարախտի, անհրաժեշտ է վերացնել վնասակար գործոնը: Շաքարային դիաբետում արյան գլյուկոզի նվազեցման համար օգտագործվում է դիետա և առաջարկվող դեղամիջոցները:
Արյան շաքարի փոփոխության պատճառները
Արյան շաքարի նորմալ մակարդակը այն դատարկ ստամոքսի վրա չափելիս պետք է լինի մեծահասակների մոտ (մմոլ / լ) 4.1-ից մինչև 5.9: Եթե շաքարի պարունակությունը ցածր է, ապա դա կոչվում է հիպոգլիկեմիա:
Հիպոգլիկեմիայի դեպքում, սուր դեպքերում արյան շաքարը նորմալացնելու համար անհրաժեշտ է վերցնել գլյուկոզա կամ քաղցր թեյ, մեղր:
Խրոնիկ հիվանդությունների դեպքում գլյուկոզան նորմալանում է հիմքում ընկած հիվանդությունը վերացնելուց հետո: Բուժումն իրականացվում է հիպոգլիկեմիայի պատճառի համաձայն:
Նման պայմանները կարող են լինել հետևյալ հիվանդությունների հետ.
- Ենթաստամոքսային գեղձի խոշորացում - բնածին հիպերպլազիա: Միևնույն ժամանակ, դրանում մեծանում է ինսուլին արտադրող բետա բջիջների քանակը:
- Ենթաստամոքսային գեղձի ուռուցքներ `ադենոմա և ինսուլինոմա:
- Էնդոկրին հիվանդություններով `adrenogenital համախտանիշ, Addison- ի հիվանդություն:
- Վահանաձև գեղձի անբավարար գործառույթով:
- Ինսուլինի կամ հիպոգլիկեմիկ դեղամիջոցների չափից մեծ դոզայի դեպքում:
- Irrիռոզով, հեպատիտով և լյարդի քաղցկեղով:
- Ուռուցքային գեղձի ուռուցքներ, ստամոքս:
- Վիրահատություններ ստամոքսի և աղիների վրա:
- Երկար պահք:
- Քլորոմանի թունավորումներ, հակաալերգիկ դեղեր:
- Ալկոհոլային թունավորումը:
- Ֆիզիկական ուժի ավելացում:
- Բարձրացված մարմնի ջերմաստիճանը:
- Վերցնելով անաբոլիկներ, բետա արգելափողներ և ամֆետամին:
Hyperglycemia կամ արյան բարձր գլյուկոզա կարող է լինել ախտանիշ.
- Շաքարային դիաբետ 1-ին կամ 2-րդ տիպ:
- Չափավոր ֆիզիկական ուժերով:
- Հոգեբուժական սթրեսով:
- Ծխելիս:
- Վահանաձև գեղձի ֆունկցիայի ավելացումով:
- Վերերիկամային գեղձերի հիվանդություններով:
- Վիրուսային վարակները:
- Պանկրեատիտը սուր կամ քրոնիկ փուլում:
- Ենթաստամոքսային գեղձի ուռուցքով:
- Ինքնաբուժական հիվանդություններ:
- Սուրճ խմելիս, diuretics, կանանց սեռական հորմոններ, პრեննիսոն:
- Երիկամային կամ գեղձի քրոնիկ հիվանդությունների դեպքում:
- Սրտամկանի ինֆարկտի և ինսուլտի սուր ժամանակահատվածում:
Բացի շաքարախտից, արյան շաքարի բարձրացումը երկրորդական է: Շաքարային դիաբետով հիպերգլիկեմիան օրգանների անսարքությունների հիմնական ախտանիշն ու պատճառն է, ուստի կարևոր է իմանալ, թե որոնք են հիպերգլիկեմիայի բոլոր այս ախտանիշները 2-րդ տիպի շաքարախտի մեջ:
1-ին տիպի շաքարախտը զարգանում է գենետիկ նախատրամադրվածությամբ, վիրուսային ինֆեկցիաներից հետո անձեռնմխելիության խանգարումներով կամ աուտոիմունային ռեակցիաներով: Երեխաներն ու երիտասարդները ավելի հաճախ հիվանդանում են: Տեղի է ունենում նաև բնածին շաքարախտ:
Շաքարախտի երկրորդ տեսակը ազդում է մեծահասակների շրջանում, տեղի է ունենում սթրեսից հետո ՝ զուգահեռ աթերոսկլերոզով, պոլիկիստական ձվարաններով, ճարպակալմամբ, պանկրեատիտով:
Բացի շաքարավազի բարձր մակարդակից, շաքարախտը ունի հետևյալ ախտանիշները. Ծարավ, ավելորդ մարսողություն, թուլություն, blurred տեսողություն, քոր առաջացնող մաշկ, ախորժակի և քաշի փոփոխություններ:
Ինչպես իջեցնել արյան շաքարը շաքարախտի մեջ
Շաքարախտով, անկախ դրա առաջացման պատճառներից, բոլոր հիվանդների համար առաջարկվում է հատուկ դիետա:
Կենդանիների ճարպերի բարձր պարունակությամբ արտադրանքները խանգարում են ածխաջրերի նյութափոխանակությանը, հետևաբար դրանց պարունակությունը դիետայում սահմանափակ է: Ամբողջովին բացառված է ճարպի խոզի միս, գառան և արտերկիր օգտագործումը:
Նվազեցրեք արյան շաքարը ՝ հապալասը, Երուսաղեմի արտիճուկը, քաղցրեղենը, գրեյպֆրուտը, թեփը, բանջարեղենը, հատիկները, ցածր յուղայնությամբ կաթնամթերքը, միսը և ձկնամթերքը, կանաչիները:
Որպեսզի հասկանաք, թե ինչպես նորմալացնել արյան շաքարը, դուք պետք է իմանաք, թե ինչ ապրանքներն են այն մեծացնում: Դրանք ներառում են.
- Ալյուրի արտադրանք:
- Շաքարավազ և դրա հետ բոլոր ապրանքները:
- Ալկոհոլային խմիչքներ:
- Սեմոլինա, մակարոնեղեն և բրինձ:
- Չորացրած մրգեր:
- Խաղող
- Մեղր
Շաքարային դիաբետով նրանց հետ բոլոր ուտեստներն ամբողջությամբ բացառված են դիետայից: Ավելի քիչ չափով, բայց նաև ազդում են գլյուկոզի մակարդակի բարձրացման վրա, բարդ ածխաջրերով սնունդ ՝ մրգեր, հացահատիկային ապրանքներ, ճակնդեղ, գազար, դդում:
Արյան շաքարը իջեցնելու միջոցներից մեկը `ամբողջությամբ դադարեցնել ուտելը: Ծոմապահությունը կարող է նորմալացնել ինչպես շաքարի մակարդակը, այնպես էլ նվազեցնել քաշը, բայց այս տեխնիկան կարող է օգտագործվել միայն բժշկի մշտական հսկողության ներքո: Դրա անկախ օգտագործումը կարող է հանգեցնել շաքարի կրիտիկական անկմանը:
Արյան մեջ շաքարի մակարդակը նորմալացնելու համար օգտագործվում են նաև խոտաբույսերի ներարկումներ և decoctions.
- Լոբի ափսեներ:
- Հապալասի պտուղներն ու տերևները:
- Ելակի տերև:
- Burdock արմատ:
- Կարմիր և արոնիա:
- Սալորային արմատ:
- Dandelion արմատ:
- Ազնվամորու տերև:
- Եղինջի տերև:
- Bay տերեւ:
- Տաղավարի ծաղկաբույլեր:
- Elecampane արմատ:
- Wormwood խոտաբույսեր:
- Plantain տերեւ:
- Birch buds.
- Stevia խոտ (այն կարող է օգտագործվել որպես ամենաապահով քաղցրացուցիչ):
- Ընկույզի տերև:
Սուրճի գդալով դարչինով, քրքումով կամ թեյի գդալ կոկոսի փաթիլներ ավելացնելը օգնում է բարելավել ինսուլինի զգայունությունը, բարելավում է գլյուկոզի կլանումը և նորմալացնում ածխաջրերի նյութափոխանակությունը:
Շաքարի մակարդակի նորմալացումը կարող է լինել այլընտրանքային բժշկության մեթոդներից մեկը: Դա անելու համար խնձորի քացախի մի թեյի գդալ լուծարվում է մի բաժակ ջրի մեջ և վերցվում դատարկ ստամոքսի վրա:
Այս մեթոդը հակացուցված է մարսողական համակարգի ցանկացած հիվանդությունների մեջ:
Արյան գլյուկոզի նվազեցում դեղամիջոցներով
Շաքարախտի համար ամենաարդյունավետը շաքարավազի նվազեցման դեղորայքային մեթոդն է: Այն նշանակվում է արյան ստուգման և մեզի վերահսկողության ներքո: Յուրաքանչյուր հիվանդին անհատապես առաջարկվում է շաքարի մակարդակ, որը նա պետք է պահպանի ՝ հետևելով սննդակարգին և թմրանյութեր ընդունելով:
1-ին տիպի շաքարախտի համար նորմալացվող շաքարը ինսուլին է: Բուժման համար օգտագործվում են կարճ, երկար և համակցված գործողությունների ինսուլիններ: Օգտագործվում է գենետիկ ինժեներիայով ստացված մարդկային ինսուլինը:
Դիաբետը համարվում է փոխհատուցված նման միջին տեմպերով.
- Գլիկացված հեմոգլոբինի մակարդակը կազմում է 6,2-ից 7,5%:
- Արյան մեջ գլյուկոզի ծոմ պահելը 5.1 - 6.45 մմոլ / Լ:
- Գլյուկոզա `7,55 - 8,95 մմոլ / Լ ուտելուց երկու ժամ հետո:
- Գլյուկոզա քնելու ժամանակ `մինչև 7 մմոլ / Լ:
- Ընդհանուր խոլեստերին 4.8:
- Densityածր խտության լիպոպրոտեիններ (վատ ճարպեր) 3 մմոլ / Լ-ից ցածր:
- Բարձր խտության լիպոպրոտեինները (լավ ճարպեր) մմոլ / Լ-ում 1,2-ից ավելին են:
- Արյան ճնշումը `135/85 մմ Hg- ից ցածր: Արվեստ
Շաքարախտի երկրորդ տեսակը բուժվում է շաքարի իջեցմամբ հաբերով: Առավել արդյունավետ դեղամիջոցները հիմնված են մետֆորմինի վրա, քանի որ նրանք գործում են շաքարի բարձրացման հիմնական պատճառի վրա `բարձրացնել հյուսվածքների զգայունությունը ինսուլինի նկատմամբ: Բացի Metformin- ից, այս խմբում կան դեղեր, որոնցում ակտիվ նյութը պիգոգլիտազոնն է:
Ինսուլինի ազատումը խթանող դեղեր (Manninil, Glimepiride) հազվադեպ են օգտագործվում, քանի որ դրանք առաջացնում են ենթաստամոքսային գեղձի սպառումը:
Թմրամիջոցների նոր խումբ `հորմոնների ազատման խթանիչները, որոնք առաջացնում են ինսուլինի արտազատումը, նորմալացնող ազդեցություն են ունենում ախորժակի և ճարպերի նյութափոխանակության վրա: Դրանց թվում են Janանուվիուսը և Օնգլիզան:
Գլյուկոբայը վերաբերում է դեղամիջոցներին, որոնք արգելափակում են աղիների մեջ գլյուկոզի կլանումը:
Դրա օգտագործումը սահմանափակ է ցածր արդյունավետության և կողմնակի ազդեցությունների պատճառով ստամոքսախոցային տհաճության տեսքով:
Զորավարժություն `շաքարավազը կարգավորելու համար
Դիաբետով հիվանդ ունեցող ածխաջրածին նյութափոխանակության վրա բարենպաստ ազդեցություն ունեցող գործոնները պարունակում են ֆիզիկական ակտիվություն: Նրանց առաջարկվում է ներառել առօրյա առօրյան առավոտյան վարժությունների, քայլելու, թեթև վազքի, լողի, մարմնամարզական վարժությունների մի շարք: Սա ծառայում է կանխարգելելու շաքարախտի բարդությունների զարգացումը, բարելավում է հյուսվածքների արյան շրջանառությունը:
Դասերի տևողությունը չպետք է լինի օրվա կես ժամից պակաս: Արշավներին առաջարկվում է ավելի երկար `մինչև 60 րոպե:
Յոգան և շնչառական վարժությունները ձեռնտու են շաքարախտով հիվանդների համար, քանի որ հանգստի մեթոդները, մեդիտացիան նվազեցնում են սթրեսի մակարդակը և օգնում են բարելավել ոչ միայն ֆիզիկական, այլև հոգեբանական բարեկեցությունը: Համալիրի պատշաճ պատրաստմամբ, նման բեռը հակադրություններ չունի:
Այս հոդվածում տեսանյութը բերում է բազմաթիվ առաջարկություններ ՝ արյան շաքարը իջեցնելու համար:
