Արյան բարձր շաքարը շաքարախտի հիմնական ախտանիշն է և այս հիվանդության լուրջ բարդությունների զարգացման հիմնական մեղավորը: Մարմնի մեջ գլյուկոզի խրոնիկ աճող կոնցենտրացիան ոչնչացնում է արյան անոթների և նյարդային մանրաթելերի պատերը, ինչը հանգեցնում է թույլ տեսողության, ստամոքսի խանգարման գործառույթի, վերջույթների զգայունության բացակայության և խոցերի առաջացման:
Բացի այդ, հիվանդի մարմնում բարձր շաքարի պատճառով կարող են կուտակվել ացետոն և այլ վտանգավոր տոքսիններ, որոնք առաջացնում են երիկամների և լյարդի անբավարարություն: Այդ իսկ պատճառով շաքարախտի բուժումը հիմնականում ուղղված է արյան շաքարի իջեցմանը:
Կան բազմաթիվ տարբեր եղանակներ, որոնց միջոցով կարող եք կառավարել բարձր շաքարային դիաբետ: Սա այն է, ինչ կքննարկվի այս հոդվածում, որը օգտակար կլինի կարդալ շաքարախտով հիվանդ ունեցող բոլոր հիվանդների համար:
Ինչու է շաքարը բարձրանում
Շաքարային դիաբետը կարող է բարձրանալ երկու պատճառով: Ինսուլինի սեկրեցիայի ամբողջական դադարեցումը մարմնում `աուտոիմունային խանգարման, վիրուսային վարակի կամ տրավման հետևանքով: Դա առաջացնում է 1-ին տիպի շաքարախտի զարգացում;
Ներքին հյուսվածքների զգայունության խախտում ինսուլինի նկատմամբ և ինսուլինի դիմադրության զարգացումը: Նպաստում է 2-րդ տիպի շաքարախտի զարգացմանը:
Նորմալ ածխաջրածին նյութափոխանակության ունեցող մարդկանց մոտ արյան շաքարը ուտելուց առաջ 5,5 մմոլ / լ-ից ավելին չէ: Այս ցուցանիշը գերազանցող բոլոր արդյունքները վկայում են մարմնում գլյուկոզի համակենտրոնացման բարձրացման և շաքարախտի առաջացման մասին:
Լավ է սկսել պայքարը արյան բարձր շաքարի հետ `նորմայի մի փոքր ավելցուկով:
Այս դեպքում հիվանդին ավելի հեշտ կլինի հասնել գլյուկոզի մակարդակի նորմալացմանը և կանխել բարդությունների զարգացումը:
Ինչպես իջեցնել շաքարը
Հարցը ՝ «ինչպե՞ս արագորեն իջեցնել արյան շաքարը», կարևորագույն նշանակություն ունի շաքարախտով տառապող բոլոր հիվանդների համար ՝ անկախ հիվանդության տեսակից: Դրա համար հիվանդը կարող է օգտագործել հետևյալ մեթոդները ՝ արյան շաքարը իջեցնելու և նորմալացնելու համար.
- Ինսուլինի ենթամաշկային կառավարում;
- Շաքարավազի իջեցնող դեղերի ընդունում;
- Համապատասխանություն բուժական սննդակարգին;
- Ավանդական բժշկության բաղադրատոմսերի օգտագործումը:
Այս մեթոդներից յուրաքանչյուրն ունի կողմ և դեմ, և առանձնանում է իր արդյունավետության աստիճանով: Էնդոկրինոլոգները խորհուրդ են տալիս միանգամից կիրառել արյան շաքարը իջեցնելու մի քանի եղանակներ, ինչը թույլ կտա ձեզ ավելի արտահայտիչ և հարատև ազդեցություն ունենալ: Այնուամենայնիվ, մինչ այս, դուք պետք է հնարավորինս սովորեք այս մեթոդների վերաբերյալ, հասկանաք, թե ինչպես են նրանք աշխատում և ինչ հակացուցումներ և կողմնակի էֆեկտներ:
Դեղամիջոցներ
Արյան շաքարը իջեցնելու համար դեղերը օգտագործվում են 2-րդ տիպի շաքարախտով հիվանդների բուժման համար: Այս դեղերը բաժանվում են երկու դասի:
Սուլֆոնիլյուրաների ածանցյալներ: Այս դեղերը վերցնելը հիվանդին ապահովում է մարմնում գլյուկոզի մակարդակի սահուն անկմամբ `առանց կտրուկ կաթիլների: Շաքարավազի իջեցնող այս դեղահատն ունի երկարատև ազդեցություն, որը տևում է առնվազն 12 ժամ: Հետևաբար, գլյուկոզի մակարդակի հուսալի անկում ապահովելու համար բավական է, որ հիվանդը օրական ընդամենը երկու հաբեր վերցնի: Այս դասը ներառում է այնպիսի դեղեր, ինչպիսիք են գլիբենկլամիդը և գլիկլազիդը;
Բիգուանիդս: Թմրամիջոցների այս դասը համարվում է առավել օգտակար օրգանիզմի համար, քանի որ դրանք չեն խթանում ինսուլինի լրացուցիչ սեկրեցումը: Բացի այդ, դրանք արտադրվում են տարբեր դեղաչափերով, ինչը նրանց օգտագործումը դարձնում է ավելի պարզ և հարմար: Այս հիմնադրամների շարքում կան նաև երկարատև գործողությունների հաբեր, որոնք ապահովում են ամբողջ օրվա ընթացքում շաքարի մակարդակի իջեցում: Հետևյալ դեղերը պատկանում են դեղերի այս դասին ՝ Glyformin, Glucofage, Metfogamma և Siofor:
Ինսուլինի պատրաստուկները կարող են օգտագործվել արյան շաքարը իջեցնելու համար, միայն էնդոկրինոլոգի կողմից հետազոտվելուց հետո և մարմնում ինսուլինի պակասի հաստատումից հետո: Ինսուլինը առաջին տիպի շաքարախտի բուժման հիմնական դեղն է: Ինսուլինի պատրաստուկները բաժանվում են հետևյալ խմբերի.
- Ultrashort գործողություն (պարզ);
- Կարճ գործողություն;
- Միջին գործողություն;
- Երկարաձգված գործողություն;
- Համակցված գործողություն (խառը):
Անհրաժեշտ է արյան բարձր շաքար պարունակել պարզ ինսուլիններով, որոնք սկսում են գործել մարմնին կառավարելուց անմիջապես հետո: Նման դեղամիջոցները կարող են արագ իջեցնել շաքարը նույնիսկ կրիտիկական մակարդակից մինչև նորմալ արժեք: Այնուամենայնիվ, դրանք օգտագործելիս անհրաժեշտ է ճիշտ հաշվարկել դեղաչափը, որպեսզի գլյուկոզի մակարդակը շատ ցածր չընկնի:
Շաքարի կտրուկ անկմամբ հիվանդը կարող է զգալ դողալ, սառնամանիք, սովի ուժեղ զգացում, թուլություն, գլխացավ և հիպոգլիկեմիայի այլ նշաններ: Կարևոր է նշել, որ այս պայմանը ոչ պակաս վտանգավոր է, քան գլյուկոզի բարձր մակարդակը:
Արյան մեջ շաքարի նորմալ մակարդակը երկար ժամանակ պահպանելու համար կարող եք օգտագործել համակցված ինսուլիններ, որոնք համատեղում են կարճ և միջին գործող դեղամիջոցները: Բացի այդ, երկարատև ինսուլինները լավ հարմար են այս նպատակին: Դրանք պետք է օրգանիզմ ներմուծվեն օրը երկու անգամ ՝ արյան շաքարի հուսալի հսկողության համար:
Եթե անհրաժեշտ է արագորեն իջեցնել մարմնում շաքարի չափազանց բարձր մակարդակը, օրինակ ՝ հիպոգլիկեմիկ կոմայի դեպքում, հիվանդին տրվում է կաթիլներ ինսուլինով, որն արագ օգնում է վերականգնել այն իր բնականոն վիճակում:
Դիետա
Properիշտ դիետան հսկայական դեր է խաղում շաքարախտով հիվանդի արյան գլյուկոզի մակարդակի իջեցման գործում:
Գլյուկոզի նորմալ մակարդակը պահպանելու համար հիվանդը պետք է ամբողջությամբ հրաժարվի մարսվող ածխաջրերով հարուստ մթերքները:
Արգելված սննդի այս խմբում ներառված են.
- Շաքարավազ և ցանկացած քաղցրավենիք;
- Տորթեր, հրուշակեղեն, քաղցր թխվածքաբլիթներ և այլ հրուշակեղեն;
- սպիտակ հաց, գլանակներ և պրեմիում ալյուրի բոլոր խորոված ապրանքներ.
- Մակարոնեղեն, մակարոնեղեն, սպագետտի;
- Կարտոֆիլ ցանկացած ձևով;
- Հյութեր քաղցր մրգերից;
- Jamեմ, ջեմ եւ ջեմ;
- Շոկոլադ, շոկոլադե սալիկ, ապակեպատ կաթնաշոռ;
- Քաղցր գազավորված ըմպելիք;
- Ալկոհոլային խմիչքներ, հատկապես գինի:
Վնասակար ուտելիքների փոխարեն, հիվանդը պետք է իր սննդակարգում ներառի ավելի շատ ուտեստներ այն մթերքներից, որոնք կարող են իջեցնել արյան շաքարը, մասնավորապես.
- Բոլոր տեսակի և տեսակների կաղամբ;
- բողկ և բողկ;
- Լոլիկ
- Սմբուկ
- Ucուկկինի;
- Վարունգ
- Սոխ;
- Սխտոր
- Դդում
- Նեխուր
- Սպանախ
- Ծնեբեկ
- Լոբի
Վերոնշյալ ապրանքներից առավելագույն օգուտ ստանալու համար խորհուրդ է տրվում շաքարախտով հիվանդների համար պատրաստել ուտեստներ նրանցից, որոնք համապատասխանում են թիվ 9 սննդակարգին: Այս սննդային համակարգը ներառում է ածխաջրերի, ճարպերի և վատ խոլեստերինի քանակի առավելագույն նվազում, ինչը հատկապես օգտակար է 2-րդ տիպի շաքարախտով տառապող մարդկանց համար:
Եթե հիվանդը ի վիճակի չէ հրաժարվել քաղցրավենիքից, ապա այս դեպքում նա պետք է ընտրի իրեր, որոնք ներառում են քաղցրացուցիչներ: Դրանք կարող են լինել բնական և սինթետիկ:
Սինթետիկ քաղցրացուցիչները ներառում են.
- Սուկրասիտ;
- Ասպարտամ
- Սաչարին:
Նրանք ունեն ինտենսիվ քաղցր համ, բայց կարող են հանգեցնել տհաճ հետևանքների, ինչպիսիք են սովի զգացողությունը: Բացի այդ, շատ բժիշկներ կարծում են, որ այդ քաղցրացուցիչների հաճախակի օգտագործումը կարող է անվտանգ չլինել առողջության համար:
Բնական քաղցրացուցիչների թվում են.
- Xylitol;
- Ֆրուկտոզա;
- Սորբիտոլ:
Դրանք ավելի օգտակար են մարմնի համար, բայց դրանց չափազանց մեծ օգտագործումը կարող է հանգեցնել մարսողական համակարգի խանգարմանը:
Ժողովրդական բաղադրատոմսեր
Ավանդական բժշկության բաղադրատոմսերը ևս մեկ արդյունավետ միջոց են յուրաքանչյուրի համար, ով փնտրում է արյան շաքարը իջեցնելու միջոց: Այս բնական դեղամիջոցները շաքարախտով ակտիվորեն օգտագործվել են ավելի քան մեկ սերնդի հիվանդների մոտ և օգնել են հաղթահարել գլյուկոզի բարձր մակարդակը:
Շաքարախտի բուժման հանրաճանաչ մեթոդների շարքում առավել հայտնի են հետևյալ բաղադրատոմսերը.
Երուսաղեմի արտիճուկի օգտագործումը: Հիվանդին ավելացող շաքարավազի հսկայական օգուտները կարող են բերել Երուսաղեմի արտիճ կամ, ինչպես կոչվում է նաև ՝ հողեղեն տանձ: Այն կարելի է գնել խանութում կամ ինքնուրույն աճեցնել ամառանոցում կամ պարտեզում: Երուսաղեմի արտիճուկը զարմանալիորեն քմահաճ բույս չէ, որի պալարները հասունանում են աշնանը: Երուսաղեմի արտիճուկը կարելի է հում ուտել, դրանից աղցաններ պատրաստել կամ ավելացնել տարբեր ուտեստներ: Հատկապես լավ է, որ շաքարախտը օգտագործել Երուսաղեմի արտիճուկի հյութը, որը կարող է հարբած լինել իր մաքուր տեսքով կամ խառնել այլ բանջարեղենի հյութերի հետ:
Թերապևտիկ թեյ: Նաև բարձրացված շաքարով շատ օգտակար է հապալասի և թեփ տերևներից բուժիչ թեյ խմել: Այն պատրաստելու համար հարկավոր է լցնել 1 tbsp. այս բուսական թեյի թեյի գդալ 1 բաժակ եռացող ջրով և թողեք ներարկման մոտ 30 րոպե: Պատրաստի թեյը պետք է զտվի և ընդունվի քառորդ բաժակ 4 անգամ օրվա ընթացքում:
Թեյ խոտաբույսերից և հատապտուղներից: Մեկ այլ հիանալի բաղադրատոմս է թեյը ՝ թեփի արմատից, եղինջի տերևներից և հապալասից: Այն եփելու համար հարկավոր է բոլոր բաղադրիչները հավասար քանակությամբ վերցնել և լավ խառնել: Ապա 1 tbsp. լցնել հավաքածուի գդալը թերմոսի մեջ և լցնել երկու բաժակ եռացրած ջուր: Թեյը պետք է թրմվի առնվազն 12 ժամ: Պատրաստված ինֆուզիոն մեզի համար պետք է զտել և վերցնել կես բաժակ օրական չորս անգամ:
Դարչին կեֆիրով: Դարչինը լայն շաքարի համար լայնորեն հայտնի և շատ տարածված միջոց է: Այն օգնում է լավ իջեցնել գլյուկոզան, բայց այն պետք է ընդունվի խիստ սահմանափակ քանակությամբ `ոչ ավելի, քան 1 գրամ: մեկ օրում (մոտ 1/3 թեյի գդալ): Դրա հետ կարելի է զտել տարբեր ուտեստներ, և նույնիսկ ավելի լավ է ավելացնել ցածր յուղայնությամբ կեֆիր և խմել այն դատարկ ստամոքսի վրա: Այս գործիքի հետ բուժման ընթացքը 40 օր է:
Decan of rowan հատապտուղների, viburnum եւ նուրբ թակած տանձ: Այն եփելու համար հարկավոր է բոլոր բաղադրիչները դնել կաթսայի մեջ, ավելացնել ջուր, բերել եռալով և եփ գալ մոտ 15 րոպե: Պատրաստի կոմպոտը կարելի է խմել թեյի փոխարեն: Այն օգնում է նվազեցնել շաքարը և բարելավել ածխաջրերի նյութափոխանակությունը:
Խոտաբույսերի decoction: Քրոնիկ բարձրացրած շաքարով խորհուրդ է տրվում խմել երեքնուկի տերևներից և ծաղիկներից պատրաստված բուսական decoctions, եղևնու ծիլեր, Սուրբ Հովհաննեսի wort, բեյ տերև: Արգանակի պատրաստման համար 1 tbsp. մի գդալ խոտ պետք է լցնել թերմոսի մեջ, լցնել 1 բաժակ եռացրած ջուր, թողնել թրմել մոտ 3 ժամ: Դուք պետք է դեղը ընդունեք քառորդ բաժակ օրական երեք անգամ ՝ աստիճանաբար ավելացնելով դոզան մինչև կես բաժակ: Այս հոդվածում տեսանյութը կտա ևս մի քանի առաջարկներ ՝ արյան շաքարը իջեցնելու վերաբերյալ:
