Գաղտնիք չէ, որ կանանց մարմնի վիճակը տարիքով փոխվում է: 50-ից 60 տարեկան կանայք հստակ գիտեն, որ արյան շաքարը բարձրանում է: Սա, իր հերթին, հաճախ հրահրում է շաքարախտը:
Menopause- ը հանգեցնում է սեռական հորմոնների պակասի, անքնության, ավելորդ քրտնարտադրության, գրգռվածության: Անեմիայի պատճառով կինը հաճախ հոգնում է, չունի հեմոգլոբին:
Մաշկը և կաթնասուները խոցելի են դառնում տարբեր քաղցկեղի զարգացման համար: Այս դեպքում 50 տարի անց արյան շաքարի նորմը բարձրանում է 4.1 մմոլ / լիտր:
Առողջ մարդու մեջ արյան շաքարի բարձրացման պատճառները
Մինչև 50 տարի բարձր տարիքի և 55 տարեկանում աճող և նվազող ցուցանիշի տեսքը հաճախ ուղեկցվում է հիպերգլիկեմիայի և հիպոգլիկեմիայի զարգացմամբ:
Հիպերգլիկեմիան հիվանդություն է, որի դեպքում ցուցանիշները բարձր են արյան շաքարի սահմանված նորմայից: Այս պայմանը կարող է կապված լինել մկանային գործունեության, սթրեսի, ցավի և հիսուն և ավելի տարեկանից բարձր կանանց մոտ այլ ռեակցիաների հետ ՝ էներգիայի սպառումը բարձրացնելու համար:
Եթե արյան մեջ շաքարի նորմալ մակարդակը երկար ժամանակ չի վերադառնում, բժիշկը հաճախ ախտորոշում է էնդոկրին համակարգի անսարքությունը: Բարձր գլյուկոզի ցուցանիշի հիմնական ախտանիշներն են `ինտենսիվ ծարավը, հաճախակի միզելը, լորձաթաղանթի և մաշկի չորացումը, սրտխառնոցը, քնկոտությունը և թուլությունը ամբողջ մարմնում:
- Նրանք ախտորոշում են հիվանդությունը, եթե բոլոր անհրաժեշտ թեստերը հանձնելուց հետո կանանց մոտ արյան շաքարի մակարդակը գերազանցում է 5,5 մմոլ / լիտրը, մինչդեռ թույլատրելի նորմերը շատ ավելի ցածր են: 50 տարի անց կանանց մոտ շաքարախտի առկայությունը բավականին տարածված երևույթ է, քանի որ այս տարիներին նյութափոխանակությունը խանգարում է: Այս դեպքում բժիշկը ախտորոշում է երկրորդ տիպի հիվանդություն:
- Եթե 50 տարի անց կանանց մեջ գլյուկոզան ցածր է արյան շաքարի մակարդակից, բժիշկները կարող են հայտնաբերել հիպոգլիկեմիայի զարգացումը: Նմանատիպ հիվանդություն է հայտնվում ոչ պատշաճ սնուցման հետ `ուտելով քաղցր քանակի մեծ քանակություն, որի արդյունքում ենթաստամոքսային գեղձը գերբեռնված է և սկսում է արտադրել ինսուլինի չափազանց մեծ քանակություն:
- Երբ ուտելուց հետո արյան շաքարի մակարդակը ցածր է մնում մեկ տարի, բժիշկը կասկածում է ոչ միայն ենթաստամոքսային գեղձի անսարքությանը, փոխվում է նաև հորմոնալ ինսուլին արտադրող բջիջների քանակը: Այս պայմանը վտանգավոր է, քանի որ կա քաղցկեղի զարգացման ռիսկ:
Արյան ցածր գլյուկոզի նշանները ներառում են հիպերհիդրոզ, ստորին և վերին վերջույթների ցնցում, ցնցումներ, ուժեղ հուզմունք, հաճախակի քաղց, թուլություն: Ես ախտորոշում եմ հիպոգլիկեմիան, եթե մատից արյան գլյուկոզի մետրով չափումը ցույց է տալիս արդյունքներ մինչև 3,3 մմոլ / լիտր, մինչդեռ կանանց համար նորմը շատ ավելի բարձր է:
Մարմնի քաշի բարձրացում ունեցող կանայք շաքարախտի զարգացման շատ ավելի մեծ ռիսկ ունեն:
Որպեսզի կանխեն նյութափոխանակության խանգարումները, հիվանդը պետք է հետևի հատուկ թերապևտիկ դիետային, վարի ակտիվ ապրելակերպ, ամեն ինչ անի, որպեսզի ազատվի լրացուցիչ ֆունտերից:
Որն է արյան շաքարի նորմը 50 տարեկանից բարձր կանանց համար
Պարզելու համար, թե որն է արյան շաքարի նորմը կանանց մոտ, տարիքից կախված կա ցուցիչների հատուկ աղյուսակ: Առողջ մարդիկ սովորաբար ունենում են 3,3-5,5 մմոլ / լիտր ցուցանիշ, այդպիսի պարամետրերը հարմար են ինչպես կանանց, այնպես էլ տղամարդկանց համար: Արյան մեջ գլյուկոզի մակարդակը, անկախ սեռից, մեծանում է ավելի մեծ տարիքում:
Մինչև 14 տարեկան աղջիկների համար արյան շաքարը ծոմ պահելը կազմում է 3,3-5,6 մմոլ / լիտր, 14-ից 60 տարեկան աղջիկների և կանանց համար արյան գլյուկոզի նորմը կազմում է 4.1-5.9 մմոլ / լիտր: 60-ից 90 տարեկան հասակում ցուցանիշները կարող են հասնել 4.6-6.4 մմոլ / լիտր, ավելի մեծ տարիքում `շաքարավազը բարձրացնող գործոնների առկայության պատճառով, ծոմապահության տվյալները կարող են լինել 4.2-6.7 մմոլ / լիտր:
Գլյուկոմետրով չափումը կատարվում է մատից, քանի որ երակից արյան մեջ գլյուկոզի մակարդակը կարող է լինել շատ ավելի բարձր: Վերլուծությունը կատարվում է ուտելուց առաջ, դատարկ ստամոքսի վրա: Այս նորմը թույլ է տալիս բժշկին ժամանակին հայտնաբերել խախտումները և ախտորոշել շաքարախտը:
- Շտապ հետազոտության դեպքում անհրաժեշտ է հետևել որոշակի կանոնների, ավելի լավ է վերլուծությունն իրականացնել առավոտյան: Եթե չափումը կատարվում է կերակուրից մի քանի ժամ անց, ապա ցուցանիշները կարող են տատանվել 4.1-ից 8.2 մմոլ / լիտր, ինչը քոմեն է:
- Ուսումնասիրության արդյունքները կարող են շեղվել նորմայից, եթե կինը երկար ժամանակ սոված մնաց, ցածր կալորիականությամբ ուտելիք կերավ, ենթարկվեց մեծ ֆիզիկական ճնշման, երկար ժամանակ ընդունեց հակահիստամիններ և խմեց ալկոհոլային խմիչքներ: Բացի այդ, menopause- ի հետ կապված ցանկացած հորմոնալ փոփոխություն կարող է ազդել ցուցանիշների վրա:
Արյան մեջ գլյուկոզի նորմը menopause- ով
Կանանց մարմնում ցանկացած փոփոխություն, որը տեղի է ունենում դաշտանադադարի հետ կապված, տեղի է ունենում անհատապես, բայց ամեն դեպքում արյան շաքարի աճ կա:
Menopause սկսվելուց հետո 12 ամսվա ընթացքում ցուցանիշները կարող են լինել 7-ից 10 մմոլ / լիտր: Մեկուկես տարի անց գլյուկոմետրերի ուսումնասիրության արդյունքները մի փոքր կրճատվում են և տատանվում են 5-ից 6 մմոլ / լիտր:
Նույնիսկ եթե արյան գլյուկոզի մակարդակը մոտ է նորմալ, անհրաժեշտ է պարբերաբար այցելել էնդոկրինոլոգ և անցնել հետազոտություն արյան բոլոր փորձարկումներով, որոնք արվել են առնվազն երեք ամիսը մեկ: Կնոջ սնունդը պետք է լինի առողջ և գրագետ, քանի որ այս տարիքում կա 2-րդ տիպի շաքարախտի զարգացման վտանգ:
Դուք պետք է վարեք առողջ ապրելակերպ, կատարեք առավոտյան վարժություններ, հրաժարվեք ալկոհոլից և ծխելուց:
Կանանց մոտ շաքարախտի զարգացումը
Շաքարախտի առաջին և հիմնական ախտանիշը արյան գլյուկոզի աճն է: Դուք պետք է հասկանաք, որ նման հիվանդությունը կարող է զարգանալ ասիմպտոմատիկորեն, այնպես որ դուք պետք է պարբերաբար արյան ստուգում կատարեք շաքարի համար, որպեսզի պարզեք, թե որքան է գլիկեմիկ ցուցանիշը:
Այսօր շաքարախտի հիվանդության դեպքերը զգալիորեն աճել են, քանի որ մարդիկ սկսեցին ավելի հաճախ վնասակար սնունդ ուտել, արագ սնունդ ուտել, իսկ ֆիզիկական ակտիվությունը զգալիորեն նվազել է:
Հիվանդության զարգացման առաջին փուլը նախաբիաբետ է, որի դեպքում շաքարի ցուցանիշները սովորաբար մոտ են նորմալին, մինչդեռ գլյուկոզի կտրուկ ցատկեր չկան: Եթե ճիշտ եք ուտում, ամռան ամիսներին ակտիվորեն քայլեք, պարբերաբար վարժություն կատարեք, հիվանդության զարգացումը հնարավոր է խուսափել:
Դիաբետի հիմնական ախտանշանները ներառում են.
- տեսողության խանգարում,
- նույնիսկ ամենափոքր վերքերի վատ բուժումը,
- միզելու հետ կապված խնդիրներ
- սրտանոթային համակարգի խախտում,
- սնկային հիվանդությունների հայտնվելը ստորին ծայրամասերում.
- քնած զգալ
- գործունեության նվազում
- ծարավ և չոր բերան:
Բարձրացված կատարողականի նույնականացում
Եթե կա հիվանդության կասկած, կա գլյուկոզի հանդուրժողականության թեստ `շաքարախտի առաջին փուլը հայտնաբերելու համար: Հիվանդը խմում է լուծույթ, որը պարունակում է 75 գ գլյուկոզա: Դրանից հետո, մեկ ժամ անց արյան ստուգում է կատարվում, նույն ընթացակարգը կրկնվում է լուծույթը վերցնելուց երկու ժամ հետո: Արդյունքում, բժիշկը կարող է ճշգրիտ որոշել, թե կան նորմայի խախտումներ:
Կատարվում է նաև վերլուծություն գլիկացված հեմոգլոբինի մակարդակի վերաբերյալ, նմանատիպ ուսումնասիրությունը հնարավորություն է տալիս վերլուծել հիվանդի վիճակը մի քանի ամիս և գնահատել բուժման արդյունավետությունը: Նման վերլուծությունը կատարվում է բավականաչափ արագ, չի պահանջում հատուկ պատրաստում և կարող է իրականացվել նույնիսկ ուտելուց հետո:
Մինչդեռ, նման ուսումնասիրության արժեքը բարձր է, ուստի ամենից հաճախ բժիշկը նշանակում է արյան ստանդարտ ստուգում: Արյունը վերցվում է ուտելուց առաջ և դրանից հետո, որից հետո գնահատվում է մարդու ընդհանուր վիճակը:
Accurateշգրիտ արդյունքներ ստանալու համար գլյուկոմետրով չափումը կատարվում է ամեն օր մի քանի անգամ:
Շաքարի բարձր բուժում
Եթե հայտնաբերվում են նույնիսկ ամենափոքր խախտումներ, նշանակվում է թերապևտիկ ցածր ածխաջրային դիետա: Հիվանդը չպետք է չարաշահի քաղցր, ալյուրի արտադրանքները, աղի և կծու ուտեստները: Գլիցեմիայի բարձր ցուցանիշ ունեցող բոլոր մթերքները, որոնցում մեծ քանակությամբ շաքար և ածխաջրեր են հայտնաբերվել, բացառվում են սննդակարգից:
Արյան մեջ գլյուկոզայի մակարդակը նորմալացնելու և շաքարավազի հանկարծակի աճը կանխելու համար մենյուում պետք է պարունակվեն ծովամթերք ուտեստներ, չմշակված բանջարեղեն և մրգեր, թարմ խոտաբույսեր, բուսական և հատապտուղ թեյ, հանքային ջուր:
Հիվանդության սկզբնական փուլում թերապիան բացառում է դեղորայքի օգտագործումը, վերանայել սննդակարգը, հրաժարվել վատ սովորություններից և փորձել խուսափել սթրեսային իրավիճակներից: Շաքարախտով վարժությունները նույնպես օգտակար են:
Արյան շաքարի այն ցուցանիշները, որոնք նորմալ են համարվում, կպատմի փորձագետին այս հոդվածի տեսանյութում:
