Հինգ առասպել մարդկանց մոտ շաքարախտի մասին

Շաքարային դիաբետն աճում է տարածվածության պատճառով ոչ վարակիչ համաճարակի նշաններ:

Սա նպաստում է ցածր լոկոմոտորային գործունեության և սննդի օգտագործմանը, որը լի է զտված ածխաջրերով, ավելաքաշով և բնակչության մեջ գենետիկական թերությունների կուտակումով ՝ կյանքի տևողության աճի, այս հիվանդության բուժման առավել առաջադեմ մեթոդների միջոցով:

Շաքարախտը ախտորոշելու և բուժելու մեթոդների նկատմամբ մեծ հետաքրքրություն կա, բայց քանի որ ոչ բոլորը գիտեն այս նողկալի հիվանդության իրական պատճառի մասին, կան սխալ պատկերացումներ `շաքարախտի մասին առասպելներ, որոնք աջակցում են շատ հիվանդների:

Առասպել թիվ 1. Շաքարախտը գալիս է շաքար ուտելուց:

Ամենատարածված վարկածները, թե ինչպես Դուք կարող եք շաքարախտ ունենալ, շաքարավազի մասին առասպելներն են ՝ որպես հիմնական խթանող գործոն: Իրականում, շաքարային դիաբետը տեղի է ունենում որպես հիվանդություն, որն անմիջականորեն կապված չէ սննդակարգի խանգարումների հետ: Շատերը սպառում են շատ քաղցրավենիք և չեն խանգարում ածխաջրերի նյութափոխանակության մեջ:

Շաքարախտի զարգացման մեջ հիմնական դերը կատարում է ժառանգական գործոնը, ինչպես տիպի 1-ին, այնպես էլ տիպի 2 շաքարախտի համար: 1-ին տիպի շաքարախտը տեղի է ունենում որպես աուտոիմունային ռեակցիա, երբ ենթարկվում է վիրուսների, թունավոր նյութերի, սթրեսային իրավիճակների: Մարդկանց մոտ, ում մերձավոր ազգականները հիվանդ են շաքարախտով, այդ հետևանքները հանգեցնում են բջիջների ոչնչացման, որոնք արտադրում են ինսուլին:

Ինսուլինի անբավարարությունը դրսևորվում է արյան շաքարի բարձրացման տեսքով, իսկ ներարկման բացակայության դեպքում այդպիսի հիվանդները կարող են դառնալ կատատոզ ՝ ketone մարմինների կուտակման պատճառով, որոնք վտանգավոր են կենտրոնական նյարդային համակարգի համար:

2-րդ տիպի շաքարախտի զարգացման համար շաքարի օգտագործումը վտանգավոր է միայն ճարպակալման դեպքում, ինչպես նաև ժառանգված ինսուլինի գործողության նկատմամբ դիմադրության զարգացումը: այսինքն, շաքարն ինքնին չի առաջացնում շաքարախտ, բայց դրանով նախատրամադրվելով ՝ վատ սնունդը, ներառյալ պարզ ածխաջրերի ավելցուկը (շաքար և գլյուկոզա), կարող է հրահրել դա:

2-րդ տիպի շաքարախտի հիմնական պատճառներն են.

• Գենետիկական աննորմալություններ, շաքարային դիաբետի ընտանեկան ձևեր, էթնիկ պատկանելություն (մոնղոլոիդ, նեգրոիդ ռաս, հիսպանիկ)
• Խոլեստերինի ավելցուկ, ազատ ճարպաթթուներ, լեպտին:
• 45 տարեկանից հետո տարիքը:
• Ծնելիության ցածր քաշը:
• Գիրություն
• Նստակյաց ապրելակերպ:

Առասպել թիվ 2: Դիաբետը կարելի է բուժել

Ժամանակակից բժշկությունը կարող է վերահսկել շաքարախտի ընթացքը, որպեսզի հիվանդը չի տարբերվում առողջ մարդկանցից `կատարողականության և կենսակերպի առումով: Նաև շաքարախտով հիվանդանալու դեպքեր կան, երբ ենթաստամոքսային գեղձի պաշարների պատճառով մարմինը կարող է հատուցել կտրվածքի ավելացված շաքարը:

Սա բնորոշ է 1 տիպի շաքարախտի համար, երբ ինսուլինի կիրառությունից հետո ենթաստամոքսային գեղձը որոշ ժամանակ պահպանում է այս հորմոնի սեկրեցումը մի քանակով, որը բավարար է ածխաջրերի կլանման համար: Դուք այդպիսի ժամանակահատվածը անվանում եք «մեղրամիս»: Այս դեպքում ինսուլինը չի իրականացվում լրացուցիչ, կամ դրա չափաբաժինը նվազագույն է:

Բայց, ցավոք, 3-9 ամիս անց, ինսուլինի ներարկումների անհրաժեշտությունը վերսկսվում է: 2-րդ տիպի շաքարախտի համար սկզբում կարող է բավարար լինել անցնել պատշաճ սնունդը և բարձրացնել ֆիզիկական ակտիվության մակարդակը, որպեսզի արյան շաքարը պահպանվի նորմալին մոտ մակարդակի վրա:

Ավելին, եթե շաքարախտի ախտորոշումը հաստատվում է լաբորատոր հետազոտությունների արդյունքներով, ապա այն հնարավոր չէ հեռացնել, նույնիսկ հիվանդության ռեմիզացիայի սկիզբով: Նշված բուժման չեղարկումը արագորեն հանգեցնում է շաքարախտի բարդությունների առաջընթացի և զարգացմանը: 1-ին տիպի շաքարախտը պահանջում է պարտադիր ինսուլինային թերապիա:

2-րդ տիպի շաքարային դիաբետի բուժման հիմնական մեթոդները.

1. Դեղերի թերապիա. Դեղահատեր ՝ շաքարավազը, ինսուլինը նվազեցնելու համար:
2. Դիետիկ սնունդ
3. Սթրեսի կրճատում
4. Ֆիզիկական գործունեություն:

Դիաբետի ամբողջական բուժման մասին առասպելները օգտագործվում են որոշ կեղծ կեղծարարների կողմից, որոնք իրենց հիվանդներին խոստանում են, երբ շաքարավազը նվազեցնելու համար ինսուլինից կամ հաբերից մեկ այլ «հրաշքի բուժում» են գնում:

Նման սխալ պատկերացումները ոչ միայն անհիմն են, այլև վտանգավոր են հիվանդության դեկոմպենսացիայի բարձրացման ռիսկի պատճառով:

Առասպել թիվ 3. Դիաբետիկների համար արտադրանքը կարելի է ուտել ցանկացած քանակությամբ:

Շաքարախտի մասին առասպելները հաճախ կապված են այն մտքի հետ, որ քաղցրացուցիչները ունեն հատուկ օգտակար հատկություններ, հետևաբար, եթե պիտակը նշում է, որ արտադրանքը չի պարունակում շաքար, բայց փոխարենը ունի ֆրուկտոզա, քսիլիտոլ կամ սորբիտոլ, ապա այն կարելի է ուտել առանց վախի:

Փաստորեն, դիաբետիկների համար նախատեսված արտադրանքի մեծ մասը, որոնք արտադրվում են հրուշակեղենի արտադրությամբ, պարունակում են ոչ պակաս վնասակար, քան շաքարավազը, մալտոդեքսինը, պրեմիում ալյուրը, տրանս ճարպերը և մեծ քանակությամբ կոնսերվանտներ: Հետևաբար, նման ապրանքները կարող են հանգեցնել արյան շաքարի կտրուկ բարձրացման:

Մարմնի քաշի բարձրացումով, դիաբետիկ քաղցրավենիքները հանգեցնում են քաշի կորստի նույն խանգարման, ինչպես միշտ: Հետևաբար դրանց օգտագործումը խորհուրդ չի տրվում: Քաղցր սննդի կամ ալյուրի արտադրանքների անհրաժեշտությունը բավարարելու համար խորհուրդ է տրվում շաքարային դիաբետով հիվանդներին ինքնուրույն պատրաստել ՝ ուսումնասիրելով արտադրանքի հատկությունները:

1-ին տիպի շաքարային դիաբետով պահանջվում է վերահսկել սննդի մեջ ածխաջրերի պարունակությունը ՝ հաշվի առնելով ինսուլինի այս չափաբաժինը, որն անհրաժեշտ է դրանց կլանման համար: Դրա համար օգտագործվում է 1 հաց միավոր: Այն հավասար է 10 գ մաքուր ածխաջրերի և 20 գ հացի: Առավոտյան փոխհատուցելու համար ձեզ հարկավոր է ինսուլինի մոտ 1,5 - 2 հատ, ցերեկը ՝ 1,5, իսկ երեկոյան ՝ 1 միավոր:

Որպեսզի շաքարախտի բուժումը հաջող լինի, անհրաժեշտ է բացառել, հատկապես 2-րդ տիպի հիվանդությամբ տառապող դիաբետիկների համար.

• Ալյուր և հրուշակեղեն, աղանդեր, մեղր, ջեմ:
• Քաղցր գազավորված ըմպելիքներ և արդյունաբերական հյութեր:
• Բրինձ, մակարոնեղեն, սեմալա, կուսոկուս:
• Յուղոտ միս, ձուկ, թռչնաբուծություն, օֆսա:
• Չամիչ, ամսաթվեր, խաղող, բանան, թուզ:

Ավելի լավ է շաքարավազը փոխարինել ստեվիայով, օգտակար է ուտեստների մեջ ավելացնել ճարպային սննդի մանրաթել: Մրգերը չպետք է լինեն քաղցր, հնարավորության դեպքում դրանք պետք է հում ուտեն կեղևով:

Բանջարեղենը խորհուրդ է տրվում ներառել բուսական և բուսական յուղով աղցանների մեջ:

Առասպել թիվ 4. Շաքարախտով սպորտը հակացուցված է:

Մասնագիտական ​​սպորտով սահմանափակումները գոյություն ունեն անբավարար շաքարային դիաբետի համար, հիպոգլիկեմիայի հաճախակի ընթացքով, ինչպես նաև սրտի կամ երիկամների միաժամանակ անբավարարությամբ: Այն նույնպես խորհուրդ չի տրվում շաքարախտի միջին ծանրության և մրցումներին մասնակցության ծանր ընթացքի համար:

Մնացած բոլոր դիաբետիկների համար ֆիզիկական գործունեությունը միայն ձեռնտու է: Միևնույն ժամանակ, երկու դեպքում կարող են լինել ժամանակային սահմանափակումներ ՝ գլիկեմիայի մակարդակը 5-ից ցածր է և ավելի բարձր, քան 14 մմոլ / լ: Առանց բացառության, և հատկապես 2-րդ տիպի շաքարախտով մարմնի քաշի ավելացումով, խորհուրդ է տրվում բարձրացնել ֆիզիկական ակտիվության ամենօրյա մակարդակը:

Դա անելու համար բավական է 30 րոպե վարվել ամենօրյա բուժական մարմնամարզություն, ավելի շատ քայլել, ավելի քիչ օգտագործել վերելակը և հնարավորության դեպքում օգտագործել հասարակական տրանսպորտը, զբաղվել սպորտով, որոնք զվարճալի են, ավելի հաճախ այցելել բնություն և կրճատել համակարգչի կամ հեռուստատեսության վրա ծախսած ժամանակը:

Դիաբետում ֆիզիկական գործունեության առավելությունները.

1. Նվազեցրեք արյան խոլեստերինը և անոթային պատի վրա դրա ավանդման հավանականությունը:
2. Բարձրացնել արյան մեջ գլյուկոզի կլանումը:
3. Արյան ճնշումը իջեցնել հիպերտոնիկայով:
4. Ստաբրացրեք սրտի աշխատանքը:
5. Բարձրացնում է կայունությունը:
6. Նրանք ունեն հակասթրեսային ազդեցություն:
7. Նվազեցնել ինսուլինի դիմադրությունը:

Առասպել 5. 5. Ինսուլինը վնասակար և հակում է:

Դիաբետի մասին բոլոր հինգ առասպելները բավականաչափ տարածված են, բայց ոչ մեկը չի առաջացնում այնքան կեղծ կարծիքներ, որքան ինսուլինաթերապիայի վնասը: Հիվանդներից շատերը ինսուլինի նշանակումը համարում են շաքարախտի խիստ ընթացքի նշան, և եթե դուք սկսում եք հորմոն ներարկել, ապա դա անհնար է «նետվել»: Ինսուլինը առաջացնում է բազմաթիվ կողմնակի բարդություններ, ներառյալ ավելաքաշը:

Փաստորեն, 1-ին տիպի շաքարախտի փոխարինող թերապիան նախատեսված է հիվանդության առաջին իսկ օրերից ՝ անկախ հիվանդության ծանրությունից, քանի որ ինսուլինի բացակայությունը խանգարում է բացարձակապես բոլոր նյութափոխանակության գործընթացներին, նույնիսկ արյան շաքարի համեմատաբար ցածր մակարդակի հետ: Այս պաթոլոգիական փոփոխությունները հնարավոր չէ նորմալացնել, բացի ինսուլինից:

2-րդ տիպի շաքարախտ ունեցող հիվանդների համար ինսուլինը կարող է նշանակվել հիվանդության երկարատև ընթացքի համար, երբ ենթաստամոքսային գեղձը չի կարող ապահովել մարմնին սեփական հորմոնով, ինչպես նաև ծանր վարակների, հղիության, լակտացիայի և վիրաբուժական միջամտությունների ավելացումով: Սովորաբար, նման ինսուլինային թերապիան ժամանակավոր է:

Ինսուլինը կարող է ազդել մարմնի քաշի վրա ՝ նպաստելով դրա բարձրացմանը: Դա տեղի է ունենում, եթե դուք խախտում եք կալորիականության ընդունման վերաբերյալ առաջարկությունները, ինչպես նաև ածխաջրերի կամ ճարպային սննդի չարաշահման մասին: Հետևաբար, քաշի ավելացումը կանխելու համար հարկավոր է ուշադիր հաշվարկել հորմոնի դոզան և չխախտել շաքարախտի համար սննդային կանոնները:

Ինսուլինի հիմնական կողմնակի ազդեցությունները հետևյալն են.

• Տեղական ռեակցիաները մաշկի կարմրության, քոր առաջացման և այտուցվածության տեսքով:
• Համակարգային դրսևորումներ `միզաքար, Quincke- ի այտուց, անաֆիլակտիկ ռեակցիաներ, մարսողական խանգարումներ, բրոնխոսպազմ:
• Հիպոգլիկեմիա:

Վերջին բարդությունը առավել հաճախ դրսևորվում է, քանի որ կենդանիների փոխարեն մարդկային վերածնվող ինսուլիններ օգտագործող ալերգիկ դրսևորումները զգալիորեն նվազել են:

Ինսուլինային թերապիայի ընթացքում հիպոգլիկեմիան կապված է դեղամիջոցի կիրառման սխալների հետ, սխալ հաշվարկված դոզան, ներարկումից առաջ արյան շաքարի վերահսկողության բացակայություն, ինչպես նաև կերակուրներ բաց թողնելը կամ ֆիզիկական ակտիվության բարձրացումը, ինչը հաշվի չի առնվել ինսուլինի կիրառման ժամանակ:

Եթե ​​հիպոգլիկեմիայի հարձակումները կրկնվում են հաճախակի, ապա 1-ին տիպի շաքարային դիաբետով հիվանդներին խորհուրդ է տրվում էնդոկրինոլոգիայի բաժանմունքում անցնել անհատական ​​դոզայի ընտրություն: Ալերգիկ ռեակցիաների առկայության դեպքում հորմոնի նկատմամբ գերզգայունությունը թեթևացնելու համար կարող են նշանակվել դեղորայք կամ հատուկ desensitization:

Այս հոդվածում տեսանյութի մասնագետների հետ Ելենա Մալիշևան կպատմի շաքարախտի վերաբերյալ ամենատարածված առասպելների մասին: