Առաջարկվում է վերահսկել մարմնում գլյուկոզայի մակարդակը բոլոր մարդկանց համար ՝ անկախ սեռից և տարիքային կարգից:
Արյան շաքարի նորմը կախված է մարդու տարիքից և սեռից, տարիքային աղյուսակը որոշում է անհրաժեշտ ցուցանիշները:
Սահմանված նորմերից շեղումները կարող են ազդարարել տարբեր խախտումներ և անսարքություններ ներքին օրգանների և համակարգերի աշխատանքի մեջ և լինել հիվանդությունների առկայության ցուցանիշ:
Արյան գլյուկոզա
Արյան մեջ շաքարի ընդունված չափանիշները սահմանվում են բոլոր մարդկանց համար ՝ անկախ աշխարհագրական տեղանքից, տարիքից կամ սեռից, մինչ օրս չկա որևէ հատուկ ցուցանիշ, որը կարտացոլի չափանիշը իդեալական գլյուկոզի մակարդակի համար: Ստանդարտ արժեքները տատանվում են բժիշկների կողմից սահմանված սահմաններում և կախված են մարդու մարմնի վիճակից:
Արյան մեջ գլյուկոզի նորմալ մակարդակը պետք է լինի 3.2 լիտրից մինչև 5,5 մմոլ: Նման ցուցիչները նորմ են դառնում, երբ մատը վերլուծելու համար արյուն են վերցնում: Լաբորատոր հետազոտություններ, որոնց դեպքում երակային արյունը դառնում է փորձարկման նյութ, օգտագործեք մեկ լիտրի համար ոչ ավելի բարձր, քան 6,1 մմոլ ստանդարտ նշան:
Պետք է նշել, որ նորածինների համար, որպես կանոն, չեն սահմանվում հատուկ թվեր, ինչը կլինի այդ նորմը: Փաստն այն է, որ երեք տարեկանից ցածր երեխաների մոտ արյան մեջ գլյուկոզի մակարդակը կարող է ունենալ անկայուն ցուցանիշներ և ունենալ ալիքի նման բնույթ ՝ կամ նվազում կամ աճում է: Այդ իսկ պատճառով, երեխայի մոտ արյան շաքարի նորմը որոշելու համար ախտորոշիչ ուսումնասիրությունները կատարվում են բավականին հազվադեպ, քանի որ դրանք չեն կարող ցուցադրել ամբողջական և հուսալի տեղեկատվություն:
Տարիքի հետ ՝ տարբեր մարդկանց մոտ արյան գլյուկոզի մակարդակը կարող է փոքր-ինչ բարձրանալ: Նման երևույթը համարվում է բացարձակապես նորմալ և չպետք է առաջացնի որևէ հիվանդության ախտորոշում:
Մինչ օրս տարբեր տարիքային խմբերի տղամարդկանց և կանանց համար արյան գլյուկոզի նորմը սահմանվում է հետևյալ մակարդակում.
- Երեքից վեց տարեկան երեխաներ. Փորձարկման արյան նորմատիվային ցուցիչները պետք է լինեն 3 լիտրից 3,3-ից մինչև 5,4 մմոլ: Արյան ստուգման նմանատիպ արդյունքները պետք է ստանան երեխայի մոտ վեցից տասնմեկ տարի: Պատանեկության շրջանում արյան մեջ գլյուկոզի մակարդակը կարող է փոքր-ինչ բարձրանալ ՝ պայմանավորված ամբողջ օրգանիզմի աճով:
- Պատանեկության ժամանակահատվածը, որն ընդգրկում է տասնմեկից մինչև տասնչորս տարի ժամանակահատված, արյան մեջ շաքարի նորմատիվ քանակությունը պետք է լինի 3,3-ից մինչև 5,6 մմոլ մեկ լիտրի համար:
- Բնակչության մեծահասակ կեսը (տասնչորսից վաթսուն տարեկան) պետք է ունենա արյան շաքարի մակարդակ, որը չի գերազանցում 5,9 մմոլ մեկ լիտր:
Կենսաթոշակային տարիքի մարդիկ կարող են վերագրվել հատուկ կատեգորիայի, քանի որ նրանց բնութագրվում է սահմանված կարգավորիչ տվյալների որոշ շեղումներով: Կախված մարդու առողջության ընդհանուր վիճակից ՝ արյան գլյուկոզի մակարդակը կարող է ցույց տալ աճող արդյունքներ, բայց համարվել նորմալ:
Բացի այդ, նախադաշտանային ժամանակահատվածում հղի աղջիկների և կանանց մոտ արյան գլյուկոզի մակարդակը հաճախ ավելի բարձր է, քան նշված նորմերը:
Այս երևույթը չի նշում պաթոլոգիայի առկայությունը, բայց մարմնում տեղի ունեցող հորմոնալ փոփոխությունների արդյունքն է:
Ի՞նչը կարող է հանգեցնել կարգավորիչ ցուցանիշների աճի:
Սահմանված ստանդարտներից բարձր տեմպերի բարձրացումը կարող է ցույց տալ հիպերգլիկեմիայի զարգացումը: Այս երևույթը դրսևորվում է արյան շաքարի քրոնիկ բարձրացման հետևանքով:
Հիպերգլիկեմիան կարող է լինել մարմնում տարբեր պաթոլոգիաների դրսևորման ազդանշան: Հետևաբար, երբ այն հայտնաբերվում է, գլյուկոզի ցուցանիշների բարձրացման պատճառը պարզելու համար անհրաժեշտ է հիվանդի բժշկական զննում:
Ներկայումս հետևյալ գործոնները կարող են հանգեցնել հիպերգլիկեմիայի զարգացմանը.
- շատ մարդկանց ժամանակակից ապրելակերպը, որը ներառում է մշտական շտապողականության և ուժեղ սթրեսի առկայություն, պատշաճ հանգստի և նստակյաց ապրելակերպի առկայություն:
- յուրաքանչյուր օրգանիզմի համար անհրաժեշտ որոշակի ֆիզիկական գործողությունների բացակայություն:
- ոչ պատշաճ սնուցում, որը հիմնված է հարմարավետության և արագ սննդի օգտագործման, քաղցր մթերքների չարաշահման և ժամանակակից արտադրության հրուշակեղենի արտադրանքի օգտագործման վրա.
- վատ սովորությունների առկայություն, ինչպիսիք են ծխելը և ալկոհոլը:
- որոշակի խմբերի դեղերի օգտագործումը, որոնք բարձրացնում են արյան գլյուկոզան, այդպիսի դեղամիջոցները ներառում են ստերոիդ հորմոններ, էստրոգեններ և կոֆեին պարունակող դեղեր:
Պաթոլոգիաները, որոնք դրսևորվում են մարմնում, կարող են նաև պատճառ դառնալ, որ արյան շաքարը ավելանում է:
- շաքարախտ և էնդոկրին համակարգի այլ հիվանդություններ:
- ենթաստամոքսային գեղձի աշխատանքի մեջ խնդիրների առկայությունը, քանի որ հենց այս մարմինը է, որը պատասխանատու է ինսուլինի պահանջվող քանակի արտադրության համար:
- պաթոլոգիական գործընթացները, որոնք տեղի են ունենում լյարդի կամ երիկամների մեջ:
- Կիստիկ ֆիբրոզ:
- բացասական գործընթացներ, որոնք կարող են զարգանալ մարմնում ՝ ի պատասխան ինսուլինին հակամարմինների դրսևորման:
- շրջանառու կամ սրտային համակարգերի օրգանների հիվանդություններ:
Բացի այդ, արյան շաքարի մեջ կարող են լինել կարճաժամկետ բարձրացումներ, որոնք դրսևորվում են հետևյալ գործոնների արդյունքում:
- մի մարդ վերջերս ենթարկվել է ծանր վիրահատության
- լուրջ վնասվածք կամ այրվածքներꓼ
- ուժեղ ցավի հետևանքով:
Ձեր առողջության նկատմամբ զգույշ վերաբերմունքը և անհրաժեշտ կանխարգելիչ միջոցառումների իրականացումը օգնում են նորմալ սահմաններում պահպանել շաքարի մակարդակը:
Ո՞ր գործոններն են ազդում արյան գլյուկոզի նվազման վրա:
Կա սխալ պատկերացում, որ գլյուկոզի իջեցումը պակաս վտանգավոր է, քան դրա գերազանցումը: Փաստորեն, եթե արյան մեջ շաքարի մակարդակը իջնում է 3,3 մմոլից մեկ լիտրից, դա կարող է հանգեցնել լուրջ հետևանքների ՝ մինչև հիպոգլիկեմիկ կոմա:
Մինչ օրս հիպոգլիկեմիայի զարգացման երկու տարբերակ կա ՝ ճշմարիտ, կեղծ:
Առաջինն իրեն դրսևորում է արյան շաքարի անկման արտահայտված ախտանիշների տեսքով, երկրորդը զարգանում է դրանց բացակայության պայմաններում:
Հիմնական պատճառները, որոնք կարող են հանգեցնել արյան գլյուկոզի նվազմանը, հետևյալն են.
- ենթաստամոքսային գեղձի աշխատանքի կատարման խանգարումներ `այլ բնույթի հիվանդությունների կամ նորագոյացությունների զարգացում:
- քաղցկեղային աճը վերերիկամային խցուկներում կամ ստամոքս-աղիքային տրակտի օրգաններում:
- պաթոլոգիական պրոցեսները, որոնք տեղի են ունենում լյարդի մեջ, դրանք ներառում են ցիռոզ և հեպատիտ:
- մարմնի բարձր ջերմաստիճան, որը տեղի է ունենում ծանր վարակիչ հիվանդությունների հետևանքով:
- հացադուլներ և ժամանակակից խիստ դիետաներ `անհրաժեշտ տարրերի բացակայությամբ:
- շաքարային դիաբետով ավելորդ ֆիզիկական գործունեություն:
- մկնդեղի թունավորում կամ ծանր ալկոհոլային թունավորում:
- արյան շաքարը իջեցնելու համար դեղեր ընդունելու ընթացքում բժշկի առաջարկություններին և անհրաժեշտ դեղաչափերին չպահպանելը:
Եթե դուք ունեք ծայրահեղ հոգնածության, գլխացավերի և գլխապտույտի ախտանիշներ, ապա դուք պետք է արյան ստուգում կատարեք `ձեր գլյուկոզի մակարդակը որոշելու համար:
Միայն ժամանակին ախտորոշումը կօգնի մարդուն պաշտպանել տարբեր բացասական հետևանքներից:
Ինչպե՞ս է որոշվում արյան շաքարը:
Որպեսզի գլիկեմիան մշտապես գտնվի սահմանված նորմերի սահմաններում, անհրաժեշտ է, նախևառաջ, վերահսկել դրա դինամիկան: Արյան գլյուկոզի որոշումը կատարվում է լաբորատորիայում:
Որպես կանոն, ընթացակարգը երակային արյան հավաքածու է վերլուծության համար: Հիմնական կանոնը, որի հիմքում ընկած է արյան հոսքը երակից առավոտյան և միշտ դատարկ ստամոքսի վրա: Բացի այդ, ավելի հուսալի արդյունքներ ստանալու համար խորհուրդ է տրվում պահպանել հետևյալ չափանիշները.
- քննության նախօրեին վերջին կերակուրը պետք է իրականացվի տաս ժամից ոչ շուտ:
- Պետք է խուսափել սթրեսային իրավիճակներից և ուժեղ հուզական ցնցումներից, որոնք նպաստում են արյան շաքարի բարձրացմանը:
- Խորհուրդ չի տրվում ալկոհոլ խմել վերլուծությունից մի քանի օր առաջ;
- Սննդամթերքը պետք է սովորական լինի մարդու համար արյան նմուշառումից առաջ վերջին մեկ շաբաթվա ընթացքում:
Դիետաներին հետևելը և սննդի սահմանափակումը հանգեցնում են արդյունքների խեղաթյուրմանը, քանի որ այն նվազեցնում է արյան մեջ գլյուկոզի մակարդակը:
Բացի այդ, որոշ դեպքերում կարող է անհրաժեշտ լինել լրացուցիչ ընթացակարգ, որը ներառում է երակային արյան հավաքում այն բանից հետո, երբ հիվանդը խմել է ջուրը զտած մաքուր գլյուկոզայով (արյան ստուգում շաքարով ծանրաբեռնվածությամբ):
Ինչ գլիկեմիկ ցուցանիշները նորմալ են, նկարագրված է տեսանյութում այս հոդվածում:
