Ինչ անել, որպեսզի աթերոսկլերոզ չլինի:

Ըստ վիճակագրության ՝ աթերոսկլերոզը ամենատարածված հիվանդությունն է, ինչը հանգեցնում է աշխատուժի կորստի, հաշմանդամության և նույնիսկ մահվան: Հաճախ հիվանդությունը 45 տարի անց տղամարդկանց մոտ զարգանում է: Այնուամենայնիվ, անբարենպաստ գործոնները, ինչպիսիք են անբավարար սնունդը, վատ էկոլոգիան, վարժությունների պակասը, վատ սովորությունները, շաքարախտը և գենետիկական անսարքությունները հանգեցնում են նրան, որ հիվանդությունը տեղի է ունենում ավելի վաղ տարիքում:

Բժիշկները համոզված են, որ աթերոսկլերոզն ավելի հեշտ է կանխել, քան բուժել դրա հետևանքները: Իրոք, այս պաթոլոգիայի հետ զարկերակների մեջ ձևավորվում են խոլեստերինի թիթեղներ, ինչը նպաստում է արյան խցանումների առաջացմանը: Վերջինս կարող է հանգեցնել գանգրենայի, ինսուլտների և սրտի կաթվածի:

Բարդությունների բարձր ռիսկի պատճառով անհրաժեշտ է հնարավորինս շուտ բուժել աթերոսկլերոզը: Հիվանդության թերապիան ներառում է ինտեգրված մոտեցում և ներառում է դիետիկ թերապիա, բժշկական, ժողովրդական և կանխարգելիչ մեթոդներ:

Աթերոսկլերոզի պատճառները, տեսակները և ախտանիշները

Հիվանդությունը զարգանում է այն ժամանակ, երբ զարկերակները վնասվում են, որի պատերին կուտակվում է վնասակար խոլեստերին: Հետևաբար, անոթային լուսավորությունը նեղանում է, և օրգանին արյան մատակարարումը խաթարվում է: Աթերոսկլերոզ հիվանդությունը ազդում է մկանային-էլաստիկ (կարոտիդ, սրտի, ուղեղի) անոթների և առաձգական տիպի միջին և մեծ զարկերակների վրա:

Պաթոլոգիայի տեսքի առաջատար պատճառը արյան մեջ խոլեստերինի կուտակումն է: Այս նյութը օրգանական միացություն է, որի 80% -ը մարմնի կողմից արտադրվում է ինքնուրույն `պաշտպանելու բջջային պատերը, սեռական հորմոնների սեկրեցումը, վիտամին D- ի ձուլումը և նյարդային և իմունային համակարգերի բնականոն գործունեությունը:

Խոլեստերինը վնասակար է դառնում, երբ նրա ֆրակցիաների հարաբերակցությունը խախտվում է: Նյութը բաղկացած է տարբեր խտությունների լիպոպրոտեիններից: Եթե ​​այն բարձր է, ապա դա օգտակար կլինի մարմնի համար, և երբ խտությունը ցածր է, ճարպերը սկսում են հաստատվել անոթային պատերի վրա ՝ խցանելով նրանց լուսավորությունը:

Աթերոսկլերոզի ամենատարածված պատճառներն են վիրուսային վարակը, էպիթելի դիսֆունկցիան, մակրոֆագների և լեյկոցիտների դիսֆունկցիաները, քլամիդիան: Հիպերխոլեստերինը, հակաօքսիդիչ համակարգում անսարքությունները, հորմոնալ խանգարումները, շաքարային դիաբետը և այլ նյութափոխանակության համախտանիշները նպաստում են հիվանդության զարգացմանը:

Գիտնականները պարզել են մի շարք գործոններ, որոնք մեծացնում են աթերոսկլերոզի առաջացման ռիսկը.

1. ֆիզիկական անգործություն;
2. ծխելը և ալկոհոլը չարաշահելը;
3. ավելորդ քաշը;
4. հիպերտոնիա
5. առաջադեմ տարիքը;
6. անբավարարություն;
7. գենետիկ նախատրամադրվածություն;
8. հետմենոպաուս
9. սթրեսը
10. հիպերֆիբրինոգենեմիա և հոմոցիստեինուրիա:

Հիվանդության տեսակը որոշվում է պաթոլոգիական գործընթացի տեղայնացման միջոցով: Այսպիսով, եթե սրտի անոթները ազդում են, ապա զարգանում է կորոնար աթերոսկլերոզ: Դրա հիմնական ախտանիշը հիմնական օրգանիզմի գործունեության խախտում է (տախիկարդիա, բրադիկարդիա, անգինա պեկտորիս):

Այլ բնորոշ նշաններ են կրծքավանդակի ցավը, որոնք ճառագայթում են մարմնի ձախ կողմում: Նաև մարդը հետևի շրջանում ունենում է անհանգստություն, նրա շնչառությունը խանգարում է, նա անընդհատ թուլանում է, հաճախ քրտնում է, տառապում է սրտխառնոցից և տաք բոցերից:

Պաթոլոգիայի ամենավտանգավոր տեսակներից մեկը ուղեղային աթերոսկլերոզն է, որի վրա ազդում են ուղեղի անոթները: Եվ շաքարախտի հետ համատեղ, հիվանդությունը կարող է հանգեցնել կաթվածի վաղ զարգացմանը:

Ուղեղային զարկերակներում խոլեստերինի կուտակումով առաջանում են հետևյալ ախտանիշները.

• շնչառություն
• shu ականջներում;
• զարկերակային գերճնշում;
• գլխապտույտ և ցեֆալալգիա;
• հիշողության խանգարում, անքնություն;
• մշտական ​​հոգնածություն;
• շարժիչային համակարգման խանգարում;
• նյարդայնություն
• slurred խոսք, շնչառական անբավարարություն, դժվարություն կուլ տալ;
• վարքի փոփոխություն:

Երբ կարոիդային զարկերակները տուժում են, տեղի է ունենում բրաչիոզեֆալային աթերոսկլերոզ: Այն դրսևորվում է նյարդաբանական խանգարումներով, հուզական, լսողական, տեսողական խանգարումներով, անբավարար կատարմամբ, վերջույթների սառեցմամբ և թմրությունով:

Երբ ստորին ծայրահեղությունների վնասվածքները հայտնվում են մաքրող աթերոսկլերոզով: Դրա ախտանիշներն են վերջույթների սառնությունն ու սառնությունը, մաշկի բծախնդրություն ունեցող անոթային ցանցով մաշկի մաքրումը, անհարմար դիրքում մարմնի երկարատև մնալուց հետո սագի կորուստների հայտնվելը:

Հատկապես առանձնանում են որովայնի շրջանի աթերոսկլերոզը, որը դրսևորվում է դիսպեպտիկ խանգարումներով, քաշի անբավարար կորստով, ցավով peritoneum- ում, հիպերտոնիկություն և երիկամային անբավարարություն:

Եթե ​​խոլեստերին կուտակվում է մեսենթերային զարկերակների մեջ, սուր անհանգստություն է առաջանում աղիքային պատի սնունդը ուտելուց, թրոմբոզից և նեկրոզից հետո: Եվ պենիսի վնասվածքով ՝ էրեկցիան խանգարում է:

Թմրամիջոցների բուժում

Անոթների վրա աթերոսկլերոտիկ թիթեղների համար նախատեսված դեղամիջոցները նշանակվում են շաքարախտը վերահսկելու, լիպիդային նյութափոխանակության և արյան ճնշման նորմալացման և նյութափոխանակության համախտանիշի շտկման համար:

Հիվանդության համապարփակ թերապիան ներառում է չորս հիմնական խմբից դեղեր ընդունելը: Սրանք դեղեր են, որոնք կանխում են խոլեստերինի կլանումը, դեղեր, որոնք դանդաղեցնում են լյարդի մեջ LDL- ի արտադրությունը և արյան մեջ դրա համակենտրոնացումը, դեղեր, որոնք օրգանիզմից հեռացնում են վնասակար խոլեստերինը և լրացուցիչ դեղամիջոցներ:

Առաջին խումբը ներառում է անիոն փոխանակող խեժեր և բուսական ծագման սորբենտներ: Թաղանթաթթուների սեկրեցները (Colestipol, Gemfibrozil, Cholestyramine) կապում են, այնուհետև հեռացնում խոլեստերին մարմնից, դրանով իսկ նվազեցնելով լիպիդների կոնցենտրացիան: Այնուամենայնիվ, նրանք ունեն թերություն. Ճարպի նման նյութերի հետ միասին նրանք կլանում են օգտակար հետքի տարրեր, վիտամիններ և այլ դեղամիջոցներ:

Բույսերի սորբենտները ներառում են B-sitosterol և Gaurem դեղամիջոցները: Այս դեղերը, ինչպես անիոն փոխանակման խեժերը, թույլ չեն տալիս խոլեստերինը ներծծվել աղիքների մեջ: Բայց հարկ է հիշել, որ այս խմբից միջոցներ վերցնելը կարող է հանգեցնել փչացման և փորկապության:

Ինչպե՞ս բուժել աթերոսկլերոզը, բացի այդ, լուծարային թթուների սեկրեցները: Խոլեստերինի սալերի համար թերապիայի հիմքը ստատիններն են: Օրական միայն մեկ դեղահատ, որը հիմնված է rosuvastatin, simvastatin, lovastatin, pravastatin կամ fluvastatin- ի վրա, որը ի վիճակի է հեռացնել վնասակար խոլեստերինը մարմնից և կանխել թրոմբոզը:

Ստատիններն ունեն բարձր բուժական արդյունավետություն, քանի որ դրանք դանդաղեցնում են հատուկ ֆերմենտի արտադրությունը, որը պատասխանատու է խոլեստերինի արտադրության համար: Քանի որ լյարդի ակտիվ գործունեությունը տեղի է ունենում երեկոյան և գիշերը, դեղը պետք է ընդունվի ցերեկը:

Չնայած դրա բարձր արդյունավետությանը, ստատինները հակացուցված են հղի կանանց, երեխաների, լակտացիայի ընթացքում կանանց, թունավորումների և լյարդի հիվանդությունների ժամանակ: Բացի այդ, դեղերը կարող են ունենալ մի շարք կողմնակի բարդություններ.

1. հեպատոտոքսիկություն;
2. ալոպեկիա;
3. իմպոտենցիա
4. միոպաթիա
5. ռաբդոմիոլիզ;
6. դիսպեպսիա:

Թմրամիջոցների մեկ այլ խումբ, որն անպայմանորեն նախատեսված է աթերոսկլերոզի համար, ֆիբրատներն են: Դրանք ուժեղացնում են մարմնում նյութափոխանակության գործընթացները, այնպես որ սալերը լուծվում են: Հատկապես ֆիբրոդաթթունը նշված է ոչ ինսուլին կախված շաքարային դիաբետից `գիրություն ունեցող հիվանդների և մարմնում տրիգլիցերիդների մեծ կոնցենտրացիայի դեպքում:

Աթերոսկլերոզով կարող են նշանակվել ciprofibrate- ի և bezafibrat- ի վրա հիմնված դեղեր: Բայց հաճախ նախապատվությունը տրվում է ֆենոֆիբր պարունակող նոր գործակալներին, ինչպիսիք են Tricor- ը: Այնուամենայնիվ, անհրաժեշտ է զգուշություն ցուցաբերել ֆիբրատների օգտագործման ժամանակ, քանի որ դրանք ունեն կողմնակի բարդություններ (միոզիտներ, մարսողական խանգարումներ, ալերգիա):

Աթերոսկլերոզի բուժման մեջ վերջին տեղը չէ տրված նիկոտինաթթուին: Այնուամենայնիվ, շաքարային դիաբետով վիտամին PP- ի օգտագործումը նպատակահարմար չէ:

Աթերոսկլերոզով և քրոնիկ հիպերգլիկեմիայով, միջոցները հաճախ նշանակվում են հիմնախնդիրների հիման վրա: Դրանք նաև խանգարում են ստերոլի արտադրությանը:

Անոթային պատերին խոլեստերինի թիթեղների առկայության դեպքում նշվում է դեղորայք, որը բարելավում է լիպոպրոտեինների և աթերոգեն լիպիդների խզումը և արտազատումը: Օգտակար ճարպաթթուները հայտնաբերվում են այնպիսի դեղամիջոցներում, ինչպիսիք են.

• Tribuspamine;
• Lineol;
• Տիոգամմա;
• Շրթներկ;
• Պոլիսպամին:

Որպես աթերոսկլերոզի օգնություն, օգտագործվում են էնդոթելիան կերակրող դեղեր: Սրանք վիտամիններ A և C են, պիրիկարբատի և սինթետիկ պրոստացիկլինի փոխարինիչների վրա հիմնված դեղեր:

Վիրաբուժական բուժում

Եթե ​​անոթային աթերոսկլերոզի համար դեղորայքային թերապիան չի բերել ցանկալի արդյունքներ, կատարվում է գործողություն:

Բժշկության մեջ խոլեստերինի խցանումներով օգտագործվում են վիրաբուժական միջամտության 4 տեսակ: Առաջին ճանապարհը շրջանցող վիրահատությունն է:

Տեխնիկայի նպատակը աշխատանքում ստեղծելն է, որը թույլ է տալիս վերսկսել արյան նորմալ շրջանառությունը: Shunting- ի գործընթացում օգտագործվում են առողջ հիվանդի անոթներ կամ խոլեստերինի կուտակման տարածքում տեղադրվում է հատուկ սինթետիկ խողովակ:

Նաև աթերոսկլերոտիկ հիվանդությամբ կարող է իրականացվել էնդարիերեկտոմիա: Այս տեսակի գործողության միջոցով սալերը հանվում են նավի ներքին պատի հետ միասին:

Վիրաբուժական բուժման մեկ այլ մեթոդ `թրոմբոլիտիկ թերապիան է: Հատուկ նոսրացնող դեղերը ներարկվում են արյան խցանումների մեջ, ինչը նպաստում է շրջանառության նորմալացմանը:

Եվ վիրաբուժական միջամտության վերջին մեթոդը անգիոպլաստիկա է: Վիրահատության ընթացքում վիրաբույժը կաթետեր է տեղադրում տուժած զարկերակի մեջ: Այնուհետև բժիշկը փուչիկով երկրորդ կատետր է վերցնում և աստիճանաբար ուռճացնում է այն: Այսպիսով, անոթային լուսավորության ընդլայնումը:

Դիետիկ թերապիա

Propիշտ սնունդը աթերոսկլերոզի բուժման և կանխարգելման հիմնական բաղադրիչն է, հատկապես շաքարախտով: Դիետայի հիմնական կանոնը կենդանական ծագման ճարպային սննդի և արագ ածխաջրերի մերժումն է:

Միևնույն ժամանակ, ամենօրյա սննդակարգի կալորիականությունը պետք է նվազեցվի մինչև 15%, իսկ ճարպակալման դեպքում ՝ մինչև 20%: Օրական առաջարկվող ճարպը կազմում է 70 գ, բարդ ածխաջրեր `մինչև 400 գրամ: Եվ սպիտակուցների պահանջվող դեղաչափը հաշվարկվում է հետևյալ կերպ ՝ 1.5 գրամ 1 կգ հիվանդի քաշի համար:

Աթերոսկլերոզը բուժելու համար ստիպված կլինեք հրաժարվել մի շարք արտադրանքներից: Սրանք երշիկեղեններ են, ճարպային միս, ամբողջական կաթ: Արգելքները ներառում են գորգեր, խանութների քաղցրավենիք, թթու, ապխտած միս և պահածոներ:

Անհրաժեշտ է նաև հրաժարվել պանրի, կարագի, ձկան խավիարի, կարտոֆիլի, խոզի ճարպային տեսակներից: Սահմանափակ քանակությամբ դուք պետք է ուտեք հաց, մակարոնեղեն, աղ (օրական մինչև 8 գ), կալցիֆերոլ պարունակող արտադրանք և հագեցած ճարպաթթուներ:

Աթերոսկլերոզով արգելվում է տապակած սնունդ և հարուստ արգանակ ուտել: Խոհարարության առաջարկվող մեթոդները `շոգեխաշել, պատրաստել, թխել, գոլորշու բուժում:

Հիպերխոլեստերեմիայի և շաքարային դիաբետի լավագույն արտադրանքները.

1. Բանջարեղեն - բրոկկոլի, սմբուկ, ծաղկակաղամբ, բողկ, վարունգ, ճակնդեղ, գազար, լոլիկ:
2. Lowածր յուղայնությամբ միս (սիրլոին):
3. Nutsանկացած ընկույզ:
4. Բոլոր տեսակի հատիկներ:
5. Մրգեր և հատապտուղներ `սերկևիլ, գրեյպֆրուտ, ձմերուկ, ելակ, ավոկադո, խնձոր, կեռաս, ազնվամորի:
6. Չմաքրված բուսական յուղեր:
7. Սնկով - ոստրե սնկով:
8. Ամբողջ հացահատիկային շիլա:
9. Ձուկ - չմշակված ծովատառեխ, թունա, հակեր, իշխան:
10. -Ածր յուղայնությամբ կաթնամթերք (մածուն, կաթնաշոռ, կեֆիր):

Խմիչքների մասով ՝ աթերոսկլերոզի դեպքում դուք պետք է հրաժարվեք ալկոհոլից, քաղցր սոդայից, սուրճից և ուժեղ սև թեյից: Առաջարկվում է խմել կանաչ թեյ, բնական հյութեր (բանջարեղեն, թխկ, birch), վարդի արգանակ և ցածր յուղայնությամբ կաթ: Հետևեք նորմալ առողջ դիետայի բարձր խոլեստերինով, որը պետք է լինի ողջ կյանքի ընթացքում:

Շատ փորձագետներ ասում են, որ ծոմը կօգնի նորմալացնել լիպիդների և ածխաջրերի նյութափոխանակությունը:

Այնուամենայնիվ, այս տեխնիկան պահանջում է զգույշ պատրաստում: Հակառակ դեպքում առողջության վիճակը միայն կվատանա: Հետևաբար նախ հարկ է խորհրդակցել բժշկի հետ, ով ձեզ կասի, թե ինչպես վարվել աթերոսկլերոզի հետ `ծոմ պահելով:

Ժողովրդական բաղադրատոմսեր

Որպես աթերոսկլերոզի լրացուցիչ բուժում, ավանդական բժշկության բաղադրատոմսերը կարող են օգտագործվել: Շատ մարդկանց ակնարկները հաստատում են, որ խոլեստերինի թիթեղների դեմ լավագույն միջոցներից մեկը սխտորն է: Այն մաքրում և նոսրացնում է արյան անոթները:

Սխտորի թուրմ պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է 250 գ կեղևավորված և թակած բանջարեղեն: Շիլան լցվում է 1 լիտր ալկոհոլով, պնդում է մութ տեղում 20 օր:

Նախքան դեղը վերցնելը, զտեք և նոսրացրեք ցածր յուղայնությամբ կաթով կամ ջրով: Թուրմը վերցվում է ըստ սխեմայի. Առաջին օրը 1 կաթիլը հարբած է, երկրորդում `երկու կաթիլ ՝ աստիճանաբար ավելացնելով մինչև 25 կաթիլ: Դրանից հետո նրանք 5 օրվա ընթացքում նույն քանակությամբ միջոցներ են խմում, այնուհետև կրճատում են այն ՝ հասցնելով այն օրական 1 կաթիլ:

Նրանց համար, ովքեր հակացուցված են ալկոհոլի մեջ, սխտորը կարող է ընդունվել չմաքրված յուղով: Դա անելու համար բանջարեղենի մեկ գլուխը աղացած է և տեղադրվում է ապակե տարայի մեջ, որը լցվում է բուսական ճարպով:

Ապրանքը դրվում է սառնարանում 24 ժամ: Ավելի լավ է այն ուտել 90 օրվա ընթացքում ուտելուց առաջ օր առաջ երեք անգամ կիտրոնի հյութով:

Խոտաբույսեր, որոնք օգտագործվում են աթերոսկլերոզում ժողովրդական բժշկության մեջ:

Բացի այդ, տանը աթերոսկլերոտիկ հիվանդությամբ, խորհուրդ է տրվում վերցնել եղինջի լոգանքներ: Խոլեստերինի անոթները մաքրելու համար գործարանի մոտ 400 գ պահանջվում է եռացող ջրով լցնել և պնդել կես ժամ:

Լոգանքը լցվում է տաք ջրով, և արգանակը թափվում է այնտեղ: Ընթացակարգը պետք է իրականացվի առնվազն 30 րոպե ամեն օր:

Atherosclerosis- ի դեմ մեկ արդյունավետ միջոց ուտելը սոյայի հյութն է: Այն պետք է խմել օրական երեք անգամ ՝ 200 մլ:

Պարզ կարտոֆիլը կօգնի նաև նվազեցնել արյան խոլեստերինը: Դա անելու համար քամեք հյութը մեկ բանջարեղենից, որը սպառվում է նախաճաշից առաջ:

Եթե ​​աթերոսկլերոզը ուղեկցվում է մշտական ​​հոգնածությամբ և գլխացավերով, ապա պետք է օգտագործվեն Eleutherococcus- ի կեղևը և արմատները: Բույսը պնդում է օղու վրա 1: 1 հարաբերակցությամբ: Առաջարկվում է խմել թուրմ օրական 3 անգամ, ուտելուց առաջ 30 կաթիլ:

Ինչպե՞ս բուժել աթերոսկլերոզը, նկարագրված է դոկտոր Բուքերիայի կողմից այս հոդվածում ներկայացված տեսանյութում: