Սպիտակ լոբերը շաքարախտի համար

Pin
Send
Share
Send

Շաքարային դիաբետով հիվանդի համար նորմալ բարեկեցություն պահպանելու համար անհրաժեշտ է հետևել սննդակարգին, քանի որ այն ամբողջ բուժման հիմնական տարրն է: Հաշվի առնելով, որ հիվանդությունը քրոնիկ է, սննդի ուղղումը ժամանակավոր միջոց չէ, այլ կյանքի որոշակի ձև: Սպիտակ լոբին այն արտադրատեսակներից է, որը օգտակար է դիաբետիկների համար, և, բացի այդ, շատ հաճելի համ ունի, ուստի այն կարելի է ավելացնել որպես լրացուցիչ բաղադրիչ շատ ուտեստների մեջ կամ պատրաստել որպես հիմնական բաղադրիչ:

Ո՞րն է արտադրանքի օգտագործումը:

Լոբի պարունակում է մեծ քանակությամբ սպիտակուց, ուստի այն մարդուն տալիս է հագեցվածության զգացում, և նրա կազմի մեջ պարունակվող մանրաթելը բարենպաստ ազդեցություն ունի աղիքների վրա: Նաև գործարանը պարունակում է կենսաբանորեն ակտիվ նյութեր.

  • ֆրուկտոզա;
  • ասկորբին և նիկոտինաթթուներ, տոկոֆերոլ, B վիտամիններ;
  • մակրո- և միկրոէլեմենտներ;
  • պեկտիններ;
  • ֆոլաթթու;
  • ամինաթթուներ:

Հարուստ քիմիական կազմը ապրանքը դարձնում է սննդարար և առողջ: Typeանկացած տիպի շաքարախտով սպիտակ լոբի թույլ է տալիս մարդուն ուտել ոչ միայն առողջ, այլև համեղ: Արժե, որ այս լոբի բույսի բաղադրիչների հատկությունները խոհարարության ընթացքում չեն կորչում: Լոբին լավ է դիաբետիկների համար, քանի որ դրանք.

  • իջեցնում է արյան գլյուկոզան;
  • խթանում է ինսուլինի արտադրությունը `ակտիվացնելով ենթաստամոքսային գեղձը;
  • արագացնում է տարբեր մաշկի վնասվածքների, ճաքերի, քերծվածքների բուժումը;
  • կանխում է բարդությունների զարգացումը տեսողության օրգաններից և սրտանոթային համակարգից.
  • մարդու մարմնից հեռացնում է տոքսիններն ու ռադիոնուկլիդները (կազմի մեջ պարունակվող պեկտինային նյութերի շնորհիվ);
  • նորմալացնում է նյութափոխանակությունը;
  • ուժեղացնում է անձեռնմխելիությունը;
  • հագեցնում է մարմինը վիտամիններով և սննդանյութերով:

100 գ լոբի պարունակում է գրեթե նույնքան կալորիա, որքան հավի նույն քանակությունը, ուստի այն հաճախ կոչվում է «բուսական միս»

Համեղ և առողջ բաղադրատոմսեր

Սպիտակ լոբով շաքարային դիաբետով ուտելը թույլ է տալիս այս բույսից քաղել մարմնի համար բոլոր օգուտները: Բայց դրա համար հարկավոր է ճիշտ պատրաստել: Meatանկալի է շաքարային դիաբետով լոբի օգտագործումը մսի հետ միասին, քանի որ այս երկու ապրանքներն էլ հարուստ են սպիտակուցներով: Դրանք մեկ բաղադրատոմսով համատեղելը կարող է հանգեցնել մարսողության հետ կապված խնդիրների, չի բացառվում ստամոքսում ծանրության զգացողություն առաջացնելը:

Որպեսզի ենթաստամոքսային գեղձի անսարքություն չառաջացնեք, չպետք է լոբի ուտել ճարպային ձավարեղենի և տապակած սննդի բաղադրության մեջ: Ապրանք պատրաստելու մեթոդ ընտրելիս ավելի լավ է նախապատվությունը տալ եռացնել, թխել և շոգեխաշել:

Կրեմի ապուր

Լոբի պետք է լցնել սառը ջրով և թողնել այս ձևով գիշերը: Առավոտյան ջուրը պետք է չորացվի (այն երբեք չպետք է օգտագործվի արտադրանքը եփելու համար) և ապրանքը եփեք մինչև եփեք մեկ ժամ: Զուգահեռաբար հարկավոր է եփել գազար, ցուկկինի և ծաղկակաղամբ: Բաղադրիչների քանակը ընտրվում է անհատապես համտեսելու համար, կախված նրանից, թե որ բանջարեղենն է ավելի մարդ նախընտրում:

Պատրաստված բաղադրիչները պետք է լցնել բլենդերի ամանի մեջ, ավելացնել մի քիչ եռացրած ջուր և ձիթայուղ: Աղալից հետո ապուրը պատրաստ է ուտել: Theաշատեսակը շատ սննդարար և համեղ է, հատկապես, եթե այն տաք ուտելուց անմիջապես հետո ուտեք:


Սպիտակ լոբի ապուրի խյուսը սրտանց և առողջ ուտեստ է, որը ոչ միայն օգնում է պահպանել արյան մեջ գլյուկոզայի ընդունելի մակարդակը, այլև հաստատում է աղիքների կանոնավոր գործառույթը

Sauerkraut աղցան

Քաղցրեղենը և շաքարային դիաբետը համեղ կերակուրներ են, որոնք կարելի է համատեղել ՝ իրենց օգտակար հատկությունները բարձրացնելու համար: Նրանք մարմինը հագեցնում են վիտամիններով և այլ արժեքավոր նյութերով, խթանում են հյուսվածքների վերականգնման գործընթացները և նորմալացնում են ենթաստամոքսային գեղձը:
Սովորական ճաշացանկը դիվերսիֆիկացնելու համար կարելի է ավելացնել մի փոքր սառեցված եփած լոբի և մի փոքր քանակությամբ թակած հում սոխ: Աղցան հագնվելու համար ձիթապտղի յուղը գերազանց է, ինչը նպաստում է սրտի և արյան անոթների առողջությանը: Աղցանի համեղ և առողջ հավելումը կլինի կտավատի սերմեր, մաղադանոս, սամիթ կամ ռեհան:

Սամիթ բանջարեղենով

Խորոված սպիտակ լոբով բանջարեղենը հունական հանրաճանաչ ուտեստ է, որը կարող են վայելել դիաբետիկները: Դա վերաբերում է առողջ սնունդին և չի ծանրաբեռնում մարսողական համակարգը: Այն պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է.

  • մի բաժակ լոբի;
  • սոխ գլուխ;
  • 2 գազար (միջին չափի);
  • մաղադանոս և նեխուր (յուրաքանչյուրը 30 գ);
  • ձիթապտղի յուղ (30 մլ);
  • 4 մեխակ սխտոր;
  • 300 գ թակած լոլիկ:

Նախապես եփած լոբին պետք է դնել թխման թերթիկի վրա, ավելացնել սոխը, կտրել կես օղակների և գազարից բարակ շրջանակներ: Այնուհետև հարկավոր է լոլիկը ջնջել (դրանք մի փոքր իջեցրեք եռացրած ջրի մեջ և ճաքճքեք դրանք): Լոլիկը պետք է մանրացված լինի բլենդերի մեջ և նրանց վրա սխտոր քամեք: Արդյունքում ստացված սոուսում հարկավոր է ավելացնել թակած մաղադանոս և նեխուր և ավելացնել ձիթայուղ: Բանջարեղենով լոբին լցվում է այս գորշով և տեղադրվում է նախապես ջեռուցվող ջեռոցում մինչև 200 ° C: Խմորի ժամանակը 40-45 րոպե է:


Սպիտակ լոբին առաջացնում է փխրունություն շատ ավելի փոքր չափով, քան այս լոբի բույսի այլ տեսակներ

Լոբի այլընտրանքային բժշկության մեջ

Որոշ աղբյուրներում, որոնք նվիրված են շաքարախտի ժողովրդական բուժմանը, կարող եք գտնել առաջարկություններ ՝ գիշերը լոբի սառը ջրով լցնել, այնուհետև ուտել առանց եռալու: Հիվանդ մարդու թուլացած մարմնի համար դա վտանգավոր է, քանի որ նրանց հումքի տեսքով, հատիկները վատ մարսվում են և կարող են առաջացնել մարսողական համակարգի խանգարումներ կամ նույնիսկ թունավորում: Հաշվի առնելով, որ շաքարային դիաբետում ենթաստամոքսային գեղձը աշխատում է ծանրաբեռնվածության տակ, լոբի կարելի է խմել միայն ջերմային բուժումից հետո:

Կան բաղադրատոմսեր `անվտանգ բուժիչ decoctions- ի և ներարկումների համար, որոնք նորմալացնում են շաքարի մակարդակը և ամրացնում են մարմինը.

  • չորացրած սպիտակ լոբի տերևների մի ճաշի գդալ պետք է լցնել 0.25 լիտր եռացրած ջուր և պահել ջրի բաղնիքում մեկ քառորդ ժամվա ընթացքում, քամել և խմել 60 մլ օրական երեք անգամ սնունդից առաջ;
  • 0,5 լ եռացող ջրով կոնտեյներով, անհրաժեշտ է ավելացնել 2 ճաշի գդալ: լ մանրացված չոր պատիճները և պնդում են 12 ժամ, այնուհետև քամել և օրվա ընթացքում 3 անգամ բաժանել կես բաժակ կես ժամ առաջ ուտելուց կես ժամ առաջ;
  • 5 գրամ լոբի, կտավատի սերմեր և հապալասի տերևներ պետք է ավելացվեն մի բաժակ եռացրած ջրի մեջ, փակ պահվածքի տակ պահեք 4 ժամ և վերցրեք 60 մլ նախաճաշից, ճաշից և ընթրիքից առաջ:
Որպեսզի առավելագույն օգուտ քաղեք ժողովրդական միջոցներից, դրանք օգտագործելու համար անհրաժեշտ է պատրաստել ամեն օր: Բույսերի նյութերը պետք է հասունանան և չորանան: Չափազանց անցանկալի է օգտագործել կանաչ անզուսպ պատիճներ, քանի որ դրանք պարունակում են վտանգավոր բաղադրիչներ:

Սահմանափակումներ և հակացուցումներ

Սպիտակ լոբին կարելի է խմել շաքարախտի մեջ ինչպես առաջին, այնպես էլ երկրորդ տիպի: Այն համարվում է համընդհանուր արտադրանք, որը հարմար է տարբեր դիետաների համար այս հիվանդության համար: Խոհարարություն պատրաստելու բաղադրատոմս ընտրելիս պետք է հաշվի առնել մարսողական համակարգի հիվանդությունների առկայությունը և, անհրաժեշտության դեպքում, անհատապես կարգավորել այն ձեր բժշկի հետ:


Գազի ձեւավորման ազդեցությունը չեզոքացնելու համար սամիթը կարող է ավելացվել լոբու ուտեստների մեջ:

Լոբան կարող է հրահրել աղեստամոքսային տրակտի քրոնիկական հիվանդությունների սրումը: Productանկալի է այս արտադրանքը օգտագործել նման ուղեկցող հիվանդությունների համար.

  • աղեստամոքսային տրակտի պեպտիկ խոց և էրոզիվ հիվանդություն;
  • գաստրիտ `բարձր թթվայնությամբ;
  • լեղապարկի կամ ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքում;
  • միզաթթվի աղերի փոխանակման խախտում;
  • նեֆրիտ (երիկամներում բորբոքային գործընթաց):

Լոբիը սննդարար և օգտակար բաղադրիչների պահեստ է շաքարախտով հիվանդ ունեցող հիվանդի համար: Մեծ համն ու լավ համատեղելիությունը այլ բանջարեղենի հետ խոհանոցային երևակայության համար տեղ են բացում ՝ առանց խախտելու թերապևտիկ դիետայի սկզբունքները: Այս ապրանքի պատրաստման ընթացքում իմանալով հակացուցումները և նախազգուշական միջոցները, դուք կարող եք օգտագործել այն առավելագույն օգուտ մարմնի համար:

Pin
Send
Share
Send