Շաքարային դիաբետով հիվանդներից շատերը տարակուսում են արյան բարձր գլյուկոզի հետ, և այն նվազեցնելու համար նրանք հետևում են խիստ սննդակարգին, իսկ անհրաժեշտության դեպքում նույնիսկ ինսուլինի ներարկումներ են անում կամ հաբ են վերցնում: Բայց երբեմն այդ հիվանդները նույնպես անհանգստանում են հակառակ խնդրից `հիպոգլիկեմիա: Սա շատ վտանգավոր պայման է, որի դեպքում գլյուկոզի մակարդակը իջնում է 3,5 մմոլ / Լ-ից ցածր: Եթե դուք օգնում եք հիվանդին այս պաթոլոգիայի զարգացման սկզբնական փուլում, ապա նա բոլոր հնարավորություններն ունի խուսափելու առողջական հետևանքներից: Բայց եթե հիպոգլիկեմիան պատահական է մնում, ապա այն կարող է վերածվել մարմնի համար մեծ վնասների, քանի որ առանց այդ դեպքում բժիշկների օգնությամբ արյան շաքար բարձրացնելն ամենևին էլ պարզ չէ:
Glucածր գլյուկոզի պատճառները և նշանները
Դիաբետիկին օգնելու համար դադարեցնել հիպոգլիկեմիան, դուք պետք է իմանաք այս պայմանի ախտանիշները: Որպես կանոն, դա դրսևորվում է նման նշաններով.
- թուլություն
- ուժեղ քաղց;
- ծարավ
- գլխացավ և գլխապտույտ;
- դողում մարմնի մեջ;
- ցատկում է արյան ճնշման մեջ;
- սրտի palpitations;
- ավելորդ քրտինք;
- խառնաշփոթ
Շաքարի մակարդակը կարող է իջնել նորմայից շատ ցածր, անգամ առողջ մարդու մոտ: Դա տեղի է ունենում ֆիզիկական ուժասպառության վատթարացմամբ (հատկապես, եթե դա անսովոր է մարմնի համար), երկարատև դադարներով և ընդմիջումների միջև և պարզապես ծանր սթրեսի պայմաններում: Այս դեպքում վիճակը նորմալացնելու համար սովորաբար բավական է խմել քաղցր թեյ և ուտել սենդվիչ սպիտակ հացով: Բայց շաքարախտով հիվանդանալու դեպքում այլ գործոններ կարող են առաջացնել հիպոգլիկեմիա: Սա ինսուլինի ներարկված սխալ դոզան է, և բաց թողնելով հաջորդ կերակուրը և մեկ տեսակի դեղամիջոցը մյուսին փոխում:
Հատկապես վտանգավոր է հիպոգլիկեմիան, որը տեղի է ունենում ալկոհոլ օգտագործելու պատճառով: Սկզբում ալկոհոլը մեծապես իջեցնում է արյան շաքարը, ինչը մարդուն դարձնում է ավելի արագ հարբեցողություն: Ալկոհոլով «կոտրելու» ախտանիշները շատ նման են հիպոգլիկեմիայի նշաններին, բացի այդ, ուժեղ ըմպելիքների օգտագործումը թուլացնում է զգոնությունը, իսկ դիաբետիկը միշտ չէ, որ կարող է պատշաճ կերպով գնահատել նրա վիճակը: Վտանգը կայանում է նաև նրանում, որ շաքարի կտրուկ անկումը կարող է առաջանալ գիշերը քնի ժամանակ, և խմողը կարող է դա չզգալ:
Ալկոհոլը և շաքարախտը անհամատեղելի են, քանի որ ալկոհոլի չարաշահումը կարող է հանգեցնել առողջության լուրջ հետևանքների, ներառյալ հիպոգլիկեմիկ կոմայի զարգացումը:
Հիպոգլիկեմիան հայտնաբերելու համար բավական է չափել արյան մեջ գլյուկոզան `օգտագործելով անհատական գլյուկոմետր: Եթե դրա վրա նշված նշանը 3.5 մմոլ / լ և ցածր է, ապա հարկավոր է սկսել սկսել օգնել դիաբետիկին: Ի սկզբանե հարձակումը հեշտությամբ դադարեցվում է արագ ածխաջրեր ուտելով, բայց կարևոր է վերահսկել, թե ինչպես է արյան շաքարի մակարդակը ժամանակի ընթացքում փոխվում:
Օգնեք տանը
Տանը դուք կարող եք արյան շաքար ավելացնել սննդով: Հիպոգլիկեմիայի դեմ պայքարը կարող է օգնել.
Ինչու է ընկնում արյան շաքարը- քաղցրավենիք;
- մեղր կամ մրգերի ջեմ;
- ոչ ալկոհոլային քաղցր ըմպելիք;
- մրգահյութ;
- սենդվիչ;
- թխուկներ
Որպեսզի պարզ ածխաջրերը ավելի արագ թափվեն արյան մեջ, դրանք կարող են լվանալ քաղցր թեյով: Այնուամենայնիվ, կարևոր է այն չբարձրացնել այն, որպեսզի չհանգստացնեք գլյուկոզի մակարդակի չափազանց մեծ աճ: Քաղցր կերակուր ուտելուց հետո ձեզ հաճախ անհրաժեշտ է օգտագործել գլյուկոմետր և արձանագրել բոլոր ցուցանիշները, որպեսզի հասկանաք, թե ինչպես է փոխվում շաքարի կոնցենտրացիան արյան մեջ:
Քաղցր մրգերը կարող են նաև նպաստել գլյուկոզի խթանմանը: Դրանք ներառում են թուզ, խաղող և ձմերուկ: Ահա թե ինչու գլիկեմիայի համար վերլուծությունից առաջ այս մթերքները չեն առաջարկվում ուտել մեծ քանակությամբ: Նրանք կարող են աղավաղել արդյունքները և հրահանգել այս ցուցանիշի արհեստական աճը: Շաքարավազի ավելացման մեթոդներին ժողովրդական միջոցները ներառում են մրգերի կոմպոտներ շաքարով, ինչպես նաև բուժիչ հատապտուղների քաղցրացված decoctions (օրինակ ՝ վարդի հիպերով): Այնուամենայնիվ, դրանք հազվադեպ են օգտագործվում հարձակումը դադարեցնելու համար, քանի որ դրանք պատրաստելու համար որոշակի ժամանակ է հարկավոր, և հիպոգլիկեմիայի դեպքում անհրաժեշտ է արագ գործել:
Դուք կարող եք բարձրացնել գլյուկոզի մակարդակը չորացրած մրգերի օգնությամբ: Դրանք պարունակում են պարզ ածխաջրեր, ուստի դրանք կարող են արդյունավետ լինել հիպոգլիկեմիայի համար:
Գլյուկոզայի հաբեր
Քաղցր ուտելիքների և ըմպելիքների փոխարեն կարող եք օգտագործել գլյուկոզայի հաբեր: Նրանք շատ արագ են գործում, քանի որ մարմինը մտնելուց գրեթե անմիջապես հետո այս ածխաջրածինը սկսում է ներծծվել արյան մեջ: Գլյուկոզայի մի մասը մտնում է արյան մեջ նույնիսկ բերանի խոռոչում `ֆերմենտների գործողության ներքո, որոնք արտազատվում են թքագեղձերի կողմից:
Պլանշետի ձևի ևս մեկ առավելությունն այն դեղաչափը ճշգրիտ հաշվարկելու ունակությունն է: Միայն հաճախող բժիշկը կարող է ձեզ ասել, թե ինչպես դա ճիշտ անել, հետևաբար ավելի լավ է նախապես քննարկել այս նրբությունները կանխարգելիչ նպատակներով և պլանշետների փաթեթ ձեռք բերել հենց այնպես: Միջին հաշվով, կարծում են, որ 1 գրամ մաքուր գլյուկոզի մակարդակը բարձրացնում է գլիկեմիայի մակարդակը 0.28 մմոլ / Լ-ով: Բայց այս ցուցանիշը կարող է տարբեր լինել, քանի որ դա կախված է շաքարախտի տեսակից, ենթաստամոքսային գեղձի ֆունկցիոնալ գործունեությունից, հիվանդի ծանրությունից և տարիքից:
Մեղմ հիպոգլիկեմիայի դեպքում սովորաբար բավարար է 12-15 գ գլյուկոզա վերցնել, իսկ ավելի ծանր ձևերի դեպքում, բացի այդ, որոշակի ժամանակահատվածից հետո, բաղադրության մեջ անհրաժեշտ է ուտել դանդաղ ածխաջրերով որոշ սնունդ (ամբողջ հացահատիկի հաց, շիլա շիլա և այլն): Եթե շաքարի մակարդակը անկանխատեսելիորեն փոխվում է, կամ հիվանդի ախտանիշները վատթարանում են, դուք չեք կարող մնալ տանը. Անհրաժեշտ է շտապ օգնություն կանչել և հոսպիտալացվել ստացիոնար բուժման համար: Հիվանդանոցում բժիշկները կարող են անցկացնել մարմնի ամբողջական զննում և ձեռնարկել բոլոր անհրաժեշտ միջոցները ՝ հիվանդի առողջությունն ու կյանքը պահպանելու համար:
Հիպոգլիկեմիան լավագույնս խուսափում է ՝ հիշելով կանխարգելումը: Դա անելու համար հարկավոր է ուտել հավասարակշռված դիետա, կարողանալ ճիշտ հաշվարկել ափսեի մեջ հացի միավորների քանակը և ճիշտ կապել դա կիրառվող ինսուլինի հետ: Բայց շաքար պարունակող ապրանքներն ու հաբերը միշտ պետք է մոտ լինեն, քանի որ արյան գլյուկոզի հանկարծակի անկումից հետո, ցավոք, ոչ ոք անվտանգ չէ:
