2-րդ տիպի շաքարային դիաբետով որոշակի սննդամթերքի օգտագործումը մեծ հակասություններ է առաջացնում բժիշկների և հիվանդների շրջանում: Դա կապված է սննդի ածխաջրածին բեռի, կալորիականության պարունակության և քիմիական բաղադրության հետ: Ի վերջո, ոչ բոլոր կերակուրները, որոնք օգտակար են առողջ մարդու համար, դիաբետիկ են: Իսկ ի՞նչ կարելի է ասել 2-րդ տիպի շաքարային դիաբետի հետ մեղրի հետ, հնարավո՞ր է, թե ոչ ուտել այս ապրանքը: Դժբախտաբար, այս հարցի հստակ պատասխանը գոյություն չունի: Որոշ էնդոկրինոլոգներ պնդում են, որ ավելի լավ է, որ հիվանդները ամբողջությամբ հրաժարվեն այս արտադրանքից, իսկ մյուսները ասում են, որ այն հակացուցված չէ փոքր դոզաներով: Ամեն դեպքում, նման որոշում կարող է ընդունվել միայն ներկա բժշկի հետ, ով գիտի այս հիվանդի հիվանդության առանձնահատուկ ընթացքը:
Օգտագործման առավելությունները և առանձնահատկությունները
Մեղրը յուրահատուկ ապրանք է քիմիական կազմի առումով: Այն ունի բազմաթիվ ֆերմենտներ, ամինաթթուներ, վիտամիններ, հանքային նյութեր և կենսաբանորեն այլ կարևոր միացություններ: Բայց նույնիսկ առանց քիմիական վերլուծության, նրա քաղցր համի պատճառով դուք կարող եք հասկանալ, որ կան նաև շատ ածխաջրեր: Այն պարունակում է ֆրուկտոզա, որը շաքարախտով արգելված չէ, բայց դրա հետ միասին այս ապրանքի մեջ կա շատ գլյուկոզա: Ահա թե ինչու հիվանդի դիետայում այս արտադրանքի քանակը պետք է սահմանափակ լինի `ոչ ավելի, քան 1-2 tbsp: լ մեկ օրում
Չափավոր օգտագործմամբ, մեղրը ցուցաբերում է այնպիսի օգտակար հատկություններ.
- բարելավում է անձեռնմխելիությունը, որը ճնշված է շաքարախտի պատճառով;
- արագացնում է մաշկի բուժման գործընթացը ճաքերի, քերծվածքների և տրոֆիկ խոցերի միջոցով;
- նորմալացնում է նյարդային համակարգի գործունեությունը և ուժեղացնում է քունը.
- նպաստում է մարմնում նյութափոխանակության գործընթացների ակտիվացմանը.
- արյան մեջ ավելացնում է հեմոգլոբինը;
- նվազեցնում է հոգնածության զգացումը, տալիս է էներգիայի մեծացում;
- Այն ունի հակաբորբոքային ազդեցություն:
Մեղրը ամրացնում է սրտի մկանները և արյան անոթները, նորմալացնում է դրանց տոնայնությունը: Հակացուցումների բացակայության դեպքում այս արտադրանքի կանոնավոր օգտագործումը երիտասարդացնում է մարմինը և խանգարում է բազմաթիվ պաթոլոգիական գործընթացների: Այն կարող է օգտագործվել արտաքինից `մաշկի ամբողջականությունը վերականգնելու, բորբոքումն ու այտուցը թեթևացնելու համար:
Դժվար թե կարողանաք նմանատիպ որակի մեղր ուտել նույնիսկ առողջ մարդկանց համար, էլ չենք ասում `դիաբետիկ: Նման արտադրանքը ոչ միայն ոչ մի օգուտ չի բերում հիվանդին, այլև կարող է նաև էապես խորացնել շաքարախտի ընթացքը:
Օրական սպառվող մեղրի քանակը պետք է որոշվի միայն ներկա բժշկի կողմից
2-րդ տիպի շաքարախտ ունեցող հիվանդները պետք է խստորեն հետևեն իրենց սննդակարգին և ընտրեն ցածր ածխաջրածին պարունակությամբ սնունդ: Արտադրանքի գլիկեմիկ ինդեքսի նվազեցման համար այն կարելի է ուտել մեղրամոմով: Մոմը դանդաղեցնում է պարզ շաքարների կլանումը և տրոհումը, որի պատճառով մարդու արյան մեջ գլյուկոզի մակարդակի կտրուկ փոփոխություններ չկան:
Հակացուցումները և վնասը
2-րդ տիպի շաքարախտի համար մեղրը կարող է վնասակար լինել, եթե հակացուցումները հաշվի չեն առնվում կամ առաջարկվող դեղաչափը գերազանցված է: Չափազանց անցանկալի է այն ուտել նման միաժամանակյա հիվանդություններով և պայմաններով.
Կարո՞ղ է բանանը շաքարախտի համար- մարսողական խանգարումներ;
- անհատական անհանդուրժողականություն;
- ալերգիա
- լյարդի եւ երիկամների ծանր խախտումներ;
- արյան բարձր շաքար:
Շաքարային դիաբետով մեղրը կարող է սպառվել միայն արյան գլյուկոզի նպատակային մակարդակի հասնելու դեպքում: Այս ապրանքը դիետայի մեջ ներմուծելուց առաջ անհրաժեշտ է գրանցել գլյուկոմետրի ընթերցումները և կերակուրից հետո վերահսկել մարմնի արձագանքը: Unusualանկացած անսովոր փոփոխություններ և արձագանքներ պետք է հաղորդել բժշկին (և մեղրի օգտագործումը այս դեպքում պետք է ժամանակավորապես դադարեցվի):
Եթե ամեն օր մեծ քանակությամբ մեղր եք ուտում, դա կարող է հանգեցնել լյարդի և ենթաստամոքսային գեղձի տխուր հետևանքների: Հիվանդի բարձր կալորիականությամբ պայմանավորված ՝ սրտանոթային համակարգի ճարպակալման և հիվանդությունների զարգացման ռիսկը մեծանում է: Արտադրանքի մաս հանդիսացող ֆրուկտոզան մեծացնում է քաղցը և բարելավում է ախորժակը, ինչը 2-րդ տիպի շաքարախտի համար այնքան էլ ցանկալի չէ:
Մեղրի ոչ բոլոր տեսակները պարունակում են նույն քանակությամբ ածխաջրեր: Օրինակ ՝ կրաքարի մեջ դրանցից հատկապես շատ են, և ամենակարևորը `ակացիայից ստացված: Սա պետք է հաշվի առնել այս ապրանքի տարատեսակ ընտրելու ժամանակ: Իրավասու մոտեցմամբ և չափավոր օգտագործմամբ, մեղրը և 2-րդ տիպի շաքարախտը լիովին համատեղելի են, և հիվանդը կարող է օգտվել միայն այս արտադրանքից:
Մեղրը չի կարող լուծարվել եռացող ջրի մեջ, քանի որ դա խախտում է դրա քիմիական կառուցվածքը, և այն կարող է ձեռք բերել վնասակար հատկություններ: Խմիչքը մեղրով պետք է լինի սենյակում կամ տաք ջերմաստիճանում
Դիմում ավանդական բժշկության մեջ
Շաքարախտի համար մեղրը կարող է սպառվել ոչ միայն որպես սնունդ, այլև օգտագործվել որպես բուժական միջոց: Ավանդական բժշկության մեջ սա, հավանաբար, ամենատարածված բաղադրիչներից մեկն է ՝ գործողության լայն սպեկտրի շնորհիվ: Ո՞ր մեղրն է դա ամենալավը: Կարող եք օգտագործել հնդկացորեն կամ ակացիա մեղր, բայց այն պետք է լինի ամբողջովին բնական և չմշակված:
Ահա որոշ ավանդական բժշկության բաղադրատոմսերը `մեղրի հիման վրա, որոնք հաստատված են շաքարախտով հիվանդների օգտագործման համար.
- մեղր ընկույզով: Մի բուռ ընկույզ պետք է լցնել 1 tbsp. լ մեղր և պնդիր մի օր սառնարանում: Երկրորդ նախաճաշի ընթացքում դուք պետք է ուտեք ընկույզի երկու կամ երեք կես: Սա մարմնին տալիս է ուժ և բարելավում է արյան շրջանառությունը ուղեղում;
- մեղր կեֆիրով: Մի բաժակ ցածր յուղայնությամբ կեֆիր քնելուց առաջ, կարող եք ավելացնել 1 թեյի գդալ: հեղուկ մեղր: Նման ըմպելիքը հանգստացնում է նյարդային համակարգը և հանգստացնում մարմինը:
Նախքան ոչ սովորական միջոցներ կիրառելը, դուք պետք է խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ: Ավանդական բժշկությունը չի կարող փոխարինել բուժումը շաքարավազը իջեցնող դեղամիջոցներով, և նույնիսկ ավելին, որպեսզի դրանք չվերացնեն դիետայի կարևորությունը: Հավասարակշռված դիետան և արյան գլյուկոզի կանոնավոր չափումը հանդիսանում են հիվանդի բարեկեցության և տարբեր բարդությունների լավագույն կանխարգելման բանալին:
