Լոբի թևեր - արժեքավոր դիետիկ արտադրանք 2-րդ տիպի շաքարախտի համար

Pin
Send
Share
Send

Աշխարհում ավելի քան հիսուն միլիոն մարդ տառապում է որոշակի տեսակի շաքարախտով (DM):

Anotherարպակալությունից ևս մեկ միլիարդ ՝ 85% դեպքերում հանգեցնում է ինսուլինի կախվածության կամ ինսուլինի դիմադրության:

Շաքարախտով լոբու փաթիլներն ապացուցել են հիպոգլիկեմիկ ակտիվությունը, հաջողությամբ օգտագործվում են բժիշկների և ավանդական բուժարարների կողմից ՝ նյութափոխանակության խանգարումները շտկելու համար:

Շաքարախտի պատճառները կոչվում են ձեռք բերված էնդոկրին պաթոլոգիա և վատ ժառանգականություն: Շաքարախտի համար լոբի պատիճներն արդյունավետ են 1-ին և 2-րդ տիպի շաքարախտի բուժման գործընթացում:

Հիպոգլիկեմիկ գործողության սկզբունքը

Գլյուկոզայի հոմեոստազը մարդու մարմնում առաջնային համակարգային գործընթաց է, որի խանգարումները հանգեցնում են ծանր ֆիզիոլոգիական խանգարումների: Այսօր շաքարային հիվանդությունը կոչվում է 21-րդ դարի ոչ վարակիչ համաճարակ:

DM- ն ենթաստամոքսային գեղձի կողմից արտադրվող բետա բջիջների ինսուլինի դիմադրության և դիսֆունկցիայի հիվանդություն է:

Գլիկեմիկայում հաջող հսկողությունը պահանջում է օգտագործել շաքարի իջեցման համակցված թերապիա `հիմնվելով բուսական պատրաստուկների, սինթետիկ դեղերի և դիետաների վրա:

Շաքարային դիաբետում լոբու ծալքերի հակագիգեմիկ գործողությունների սկզբունքը գործընթացներն սկսելն է.

  • ամիլազայի, գլյուկոզի խանգարում;
  • բետա բջիջների ոչնչացումից պաշտպանություն.
  • ինսուլինի սեկրեցիայի խթանում;
  • գլյուկոզայի փոխադրումը օպտիմալ և մկանային հյուսվածքների օպտիմալացում;
  • լյարդից գլյուկոզի ազատման կարգավորում:
Բույսերի նյութերի ցանկը, որոնք ուժեղացնում են լոբի տերևի պոլիֆենոլները, պարունակում է նաև ընկույզի տերևներ, այծի տերևներ, էլեկամպան, բամբակ:

Ինչպե՞ս վերահսկել ածխաջրերի նյութափոխանակությունը:

Սննդի հետ միասին ածխաջրերը մտնում են մարմն և հետագայում քայքայվում մոնոսախարիդներին, ներառյալ գլյուկոզան: Բարդ ածխաջրերի «մարսողության» համար պատասխանատու հիմնական ֆերմենտները ամիլազն ու գլյուկոզիան են:

Դրանք արտադրվում են ենթաստամոքսային գեղձի մեջ: Այս ֆերմենտների մասնակի արգելափակում (արգելակում) դանդաղեցնում է գլյուկոզի հոսքը արյան մեջ:

Աղիում ածխաջրերի կլանումը զգալիորեն դանդաղեցվում է ֆենոլաթթուների և ֆլավանոիդների, կատեչինների միջոցով: Նույն ենթաստամոքսային գեղձի արտադրած ինսուլինը հեռացնում է ավելցուկային շաքարը արյունից ՝ վերափոխելով այն բջիջներ ՝ էներգիա ազատելու համար:

Ինսուլինի սեկրեցումը կառավարվում է բետա բջիջների միջոցով: Արյան ավելցուկային գլյուկոզան դրանց մեջ խզվում է ATP- ի ձևավորմամբ, որը depolarizes բջջային մեմբրաններ և բացում է կալցիումի իոնային ալիքները: Կալցիումի իոնների ներհոսքը առաջացնում է ինսուլինի ազատում:

Դիաբետով լոբի փաթիլները վերահսկում են ածխաջրերի նյութափոխանակությունը ՝ որպես հայտարարված գործընթացների մաս: Դրանց արդյունավետությունն ապացուցված է նաև գլյուկոնեոգենեզի խանգարող դերի մեջ `արգելափակելով գլյուկոզայի ձևավորումը ոչ ածխաջրածին միացություններից:

Բացահայտվել է, որ ազատ ռադիկալների գերլարվածությունից ագրեսիվ օքսիդացնող գործընթացները նպաստում են շաքարային հիվանդության բարօրության վատթարացմանը: Woodworm- ը և քաղցր երեքնուկն ունեն հզոր հակաօքսիդիչ հատկություններ:

Արագ կայծակ

Լոբի տերևներից ստացված ջրային քաղվածքը արյան շաքարը իջեցնում է 20-40% -ով: Թմրամիջոցների տևողությունը մինչև 8-10 ժամ է:

Թարմ սխտորի, կաղամբի հյութի, կտավատի սերմերի և վարսակի ծղոտի ծովախեցգետնի հետ միասին այն արդյունավետորեն հեշտացնում է շաքարախտի ընթացքը և՛ առաջին, և՛ երկրորդ տեսակների:

Շաքարախտի համար լոբի պատիճները տանում են հազարավոր մարդկանց: Ի վերջո, նրանք կայծակնային էֆեկտ ունեն: Արդեն 15-30 րոպե անց նրանց ուժեղ արգանակը մարմնին մտնելուց հետո օգտակար պոլիֆենոլային նյութափոխանակիչները, որոնք վերահսկում են ածխաջրերի նյութափոխանակությունը, հայտնաբերվում են բոլոր փափուկ օրգաններում և հյուսվածքներում: Կեղևը ակտիվորեն դիմադրում է անգիոպաթիաներին, արժեքավոր վիտամինների և հանքանյութերի աղբյուր է:

Լոբի կեղևը հարուստ է ֆենոլային միացություններով, այդ թվում `հիդրօքսիդինամիկ թթուներով և կումարիններով: Գայթակղության, ծաղրանկարների, Երուսաղեմի արտիճուկի և այծի հետ համատեղ, այն կարող է դառնալ դիաբետիկ մենյուի առավել օգտակար բաղադրիչներից մեկը:

Գլիկեմիկ ինդեքս

Գլիկեմիկ ինդեքսը այնպիսի արժեք է, որը բնութագրում է ցանկացած արտադրանքի ածխաջրերի խզման արագությունը `գլյուկոզայի խզման արագության համեմատությամբ:

Ածխաջրերի արագ սննդամթերքը կարող է բարձրացնել արյան շաքարի մակարդակը: Դիաբետիկների համար սա մահվան իրական վտանգ է:

Լարը լոբի է բերում միայն դիաբետիկի հիմնական մենյուի գլիկեմիկ ինդեքսը:

Այնուամենայնիվ, սա չի նշանակում, որ դիետայում շաքարավազը կարելի է ամբողջությամբ օգտագործել: Theանկի հիմքը պետք է դրվի արագ ածխաջրերի ցածր պարունակությամբ ապրանքներ:

Գլիկեմիկ ինդեքսով ամենացածր ապրանքները `ցուկկինի, ավոկադո, գետնանուշ և սոճու ընկույզ, ծնեբեկ, տոֆու, սոյա, տերևավոր կանաչի:

Արժեքավոր դիետայի արտադրանք

Իջեցված ինսուլինի երկարատև դիմադրության, ենթաստամոքսային գեղձի բետա բջիջները դադարում են ճիշտ քանակությամբ արտադրել նյութափոխանակության պատասխանի հիմնական պեպտիդ հորմոնը: Լյարդը և այլ հյուսվածքները դադարում են իրականացնել գլիկոգենի ՝ գլյուկոզի պահուստային ձևի ամբողջական սինթեզ և խզումը: Այսպես է ձևավորվում 2-րդ տիպի շաքարախտը:

2-րդ տիպի շաքարախտի ախտանիշները բջջային մակարդակում.

  • գլյուկոզի թունավորություն;
  • հիպերգլիկեմիա;
  • Ազատ ռադիկալների զանգվածի ավելացում ուժեղ օքսիդատիվ սթրեսի ժամանակ.
  • ապոպտոզ (ծրագրավորված բջջային մահ):

2-րդ տիպի շաքարախտով լոբու փաթիլները արժեքավոր դիետիկ արտադրանք են:

Առաջատար դեղաբանական ինստիտուտները խորհուրդ են տալիս այն օգտագործել եղինջի, Կուրիլ թեյի և թեփի հավաքածուներում:

Լարային լոբի 2-րդ տիպի շաքարախտի համար. Ինչպե՞ս օգտագործել:

Հաշվի առնելով, որ 2-րդ տիպի շաքարախտով լարային լոբի կարելի է խմել ամբողջությամբ ՝ սերմերով և տերևներով, դրանից պետք է ստանաք համեղ ուտեստների մի քանի բաղադրատոմսեր.

  • լվացեք պատիճները և զերծ մնացեք թևերի միացնող գծերի երկայնքով հոսող կոշտ մանրաթելերից: Եփած ջրի մեջ եռացրեք մինչև փափուկ;
  • ափերը մաքրել մանրաթելերից, կտրել դրանք կտորներով, 3-4 սմ երկարությամբ: 5 րոպե եփեք, ծալեք քամոցով: Շոգեխաշել (տապակել) ձեր նախընտրած տերևավոր կանաչիով և հավի ձվով;
  • հեռացրեք մանրաթելերը տերևներից: Կտրեք պատիճները: Թեթև եռացրեք կամ թեփուկեք: Եփածը ջեռոցում դնել ձեր նախընտրած բանջարեղենի և մսի հետ: Այս դեպքում ցանկալի է օգտագործել սննդի փայլաթիթեղ:
2-րդ տիպի շաքարախտով լարային լոբի կարող է իսկապես համեղ լինել: Անհամեմատելի է, բուսական յուղով տապակած սոխով և սխտորով, ինչպես նաև սոյայի կարկանդակներով: Ինտերնետում կարող եք գտնել տասնյակ բնօրինակ նկարագրություններ, թե ինչպես օգտագործել այն:

Ինչպե՞ս պատրաստել:

Այսպիսով, ինչպես կարելի է շաքարախտով լոբի պատիճներ պատրաստել: Դրանք կարելի է պատրաստել ամբողջությամբ: Բայց ավելի լավ է դրանք մանրացնել սուրճի սրճաղացով դեպի մեծ տերևային թեյի չափը:

Արգանակը չպետք է պահվի ավելի քան մեկ օր, ուստի ավելի լավ է պնդել հատուկ մանրացված նյութի վրա:

Հինգ ճաշի գդալ բուսական նյութեր պետք է լցվեն 1 լիտր գործնականորեն խաշած ջրով: Կափարիչը փակեք և դրեք մութ տեղում առնվազն 2 ժամ: Խմեք ինֆուզիոն օրը երեք անգամ հավասար բաժիններով:

Շաքարային դիաբետով լոբի կարելի է բաժանել թեյի փոխարեն ՝ ավելացնելով անանուխի տերևներ, հաղարջ, ելակ: Հումքը պետք է մանրացված լինի գրեթե փոշու մեջ և օրվա ընթացքում փոքր չափաբաժիններով պատրաստել: Նկարագրված արտադրանքից decoctions կարող են պատրաստվել կակաոյի կամ սուրճի մանրացված հատիկների ավելացումով, համեմված քաղցրացուցիչներով:

2-րդ տիպի շաքարախտով լոբի. Բաղադրատոմսեր

Չոր լոբի կեղևը դժվար է օգտագործել բարձրորակ ուտեստների պատրաստման մեջ: Բայց լոբի `թարմ կամ սառեցված ծնեբեկ - խնդրում եմ:

Բաղադրատոմս թիվ 1

Բուսական սերուցքի ապուր: Լվացեք սիրված բանջարեղենն ու լոբին, կեղևը / կոշտ մանրաթելային պատիճը, մանր կտրատեք: Նետեք եռացող ջրի մեջ: Եփել մինչեւ մրցույթի, բայց ոչ ավելի, քան 10-15 րոպե: Drրի մեծ մասը չորացրեք: Խառնել բլենդերով, սեզոն սխտորով, քերած պանիրով, թթվասերով:

Ծնեբեկ կրեմի ապուր

Բաղադրատոմս թիվ 2

Կաղամբը շոգեխաշած է լոբի և կանաչ սոխով: Կաղամբը կտրատել, ավելացնել մանր կտրատած խաշած լոբի պատիճներն ու սոխը, առանց յուղի տապակել կափարիչի տակ: Երբ կաղամբը կաղում է, համտեսեք աղ և բուսական յուղ:

Բաղադրատոմս թիվ 3

Կանաչ լոբի տապակած սխտորով և cilantro- ով: Լավ է թույլ տալ, որ կանաչ լոբի ներսից գցեք, դրանք դնեք քամոցով և թող չորանան: Տապակի մեջ դնել և տապակել բուսական յուղի մեջ cilantro և սխտորի խոտաբույսերով մինչև եփած:

Թիվ 4 բաղադրատոմսը

Լոբի կոտլետներ սնկով: Եփեք լոբին, տապակել սնկով: Մանրացրեք ամեն ինչ, օգտագործելով մսաղաց: Աղացած միսին ավելացնել ձուն, աղը և համեմունքները `համտեսելու համար: Տապակել սոյայի հացը:

Լոբի կոտլետներ սնկով

Բաղադրատոմս թիվ 5

Բուսական խյուս: Վերցրեք ծաղկակաղամբի և ծնեբեկի լոբի: Կլպեք, լվացեք, կտրեք, եփեք մի քիչ աղով: Չորացրեք գրեթե ամբողջ ջուրը: Մանրացրեք բլենդերով:

Ինչպե՞ս ուժեղացնել ազդեցությունը:

Շաքարախտով լոբու փաթիլները «աշխատում են» որպես պոլիֆենոլային միացությունների ակտիվ մատակարար, որոնք կարգավորում են արյան գլյուկոզի մակարդակը հյուսվածքներում և օրգաններում հատուկ թիրախային սպիտակուցների հետ փոխազդեցության միջոցով:

Նրանց գործողության ուժը կարող է զգալիորեն աճել ֆենոլային ածխաթթուների, ֆլավանոիդների, կատեչինների և անթոցյանների օգնությամբ:

Ավանդական բուժողները պնդում են, որ շաքարախտի համար լոբի պատիճները լավագույնս վերցված են ՝

  • կանաչ և սպիտակ թեյ;
  • echinacea, hop hop;
  • հացահատիկային կակաո և սուրճ;
  • եգիպտացորեն, Սուրբ Հովհաննեսի wort, tansy;
  • անմահ, կոշտուկ, տրիկոտաժ;
  • հապալասի և թթի տերևներ:

Օգտակար տեսանյութ

Լոբի ճարմանդով շաքարախտի բուժման մասին տեսանյութում.

2-րդ տիպի շաքարախտով լոբու թևերը կարող են դառնալ սննդարար և, ամենակարևորը, ածխաջրածին պարունակող սննդակարգի օգտակար բաղադրիչ: Դե, տեղական և էկզոտիկ համեմունքների մեծ տեսականի զգալիորեն դիվերսիֆիկացնում է արդեն իսկ նյարդայնացնող դիետիկ սննդամթերքը:

Pin
Send
Share
Send