Կոշիկները ոտքերի հիմնական պաշտպանությունն են արտաքին միջավայրի բացասական հետևանքներից:
Այնուամենայնիվ, դա ոչ բոլորն է ի վիճակի լավ գլուխ հանել իր առջև դրված խնդիրներից: Չափազանց կարևոր է այն ճիշտ և իմաստուն ընտրել:
Մասնավորապես իմաստունորեն պետք է մոտենալ շաքարախտի համար կոշիկների ընտրությանը, քանի որ մարդկանց այս կատեգորիայի ոտքերը հաճախ ենթակա են լրացուցիչ բարդությունների `պատմության մեջ անդամահատում, զգայունության նվազում, ոտքերի դեֆորմացիա, խոցային թերություններ և այլն:
Օրթոպեդիկ դիաբետիկ կոշիկներ կանանց և տղամարդկանց համար. Ինչպես ընտրել:
Օրթոպեդիկ կոշիկները խորհուրդ են տրվում տղամարդկանց և կանանց մոտ ՝ դիաբետիկ ոտքով: Դրա առավելություններն են.
- փափուկ հյուսվածքների վնասվածքների կանխարգելում;
- ոտքերի հիվանդությունների վերականգնում և կանխում;
- հագնելիս հարմարավետություն և հարմարավետություն;
- ոտքերի օդափոխություն
- կոշիկների սորտեր `տուն, ձմեռ, ամառ, աշուն;
- չափերը 36-ից 41-ը, ինչը թույլ է տալիս ընտրել կոշիկներ ինչպես տղամարդկանց, այնպես էլ կանանց համար;
- ամորտիզացիայի ավելացում;
- հեռանալու պարզություն;
- օպտիմալ ամբողջականություն;
- ցածր ճկուն միանձնյա;
- քթի շրջանում լայն բլոկ;
- թեթև նվիրատվության գործընթաց;
- փափուկ գլանափաթեթ:
Կոշիկի ճիշտ ընտրության համար դուք պետք է նախևառաջ պահպանեք banal կանոնը - վերցրեք ձեր չափը. Ոչ շատ մեծ և ոչ կոպիտ - հիանալի տարբերակ: Կոշիկի ամրագրումը պետք է լինի զուգահեռ գոտկատեղի կամ Velcro- ի մեթոդ, չի թույլատրվում zippers:
Դրսից ծայրը պետք է լինի խիտ, բայց ներդիրները կլինեն առաձգական և փափուկ: Իդեալում, կարերը պետք է լինեն բացակայող կամ առկա լինեն նվազագույն քանակությամբ:
Օրթոպեդիկ կոշիկներ Alex Ortho
Գնելու համար դուք պետք է ընտրեք մասնագիտացված խանութ, որտեղ խորհրդատուն կարող է օգնել: Առաջին կցամասում կոշիկները չպետք է տհաճություն պատճառեն: Վարակից խուսափելու համար օգտագործեք գուլպաներ կամ ոտքի պահակներ: Կոշիկները պետք է պատրաստված լինեն լավ օդափոխվող և բնական նյութերից:
Կանանց և տղամարդկանց կոշիկների ընտրության սխալները
Կոշիկ ընտրելիս հիմնական սխալներից են հետևյալը.
- խնայողություն Մի փորձեք օգուտ գտնել կոշիկները ընտրելիս: Որակի արտադրանքները միշտ թանկ են: Ավելի լավ է նախապատվությունը տալ երկու կամ երեք զույգ լավ կոշիկներին, քան մեծ թվով վատերը;
- չափը. Նվազող զգայունության պատճառով շաքարախտը հաճախ հարմարավետ է զգում կոշիկներով մի քանի չափսից փոքր, քան իրականում անհրաժեշտ է;
- կարերով. Շատ կոճուկներով կոշիկ վերցնելը հսկայական սխալ է: Հատկապես, եթե դրանք ներսից են: Առավել օպտիմալը դրանց բացակայությունն է կամ նվազագույն գումարը.
- կրունկներ. Կանայք հաճախ չեն կարծում, որ կրունկներով կոշիկները կարող են վնասել նրանց: Դիաբետիկների համար առավելագույն բարձրությունը պետք է լինի 5 սանտիմետր: Որպես այլընտրանք, հարթակում գտնվող կոշիկները կարելի է համարել; այն բացարձակապես անվտանգ է;
- արագ շտկում. Մի շտապեք, փորձեք երկու ոտքերի վրա կոշիկները, նստեք, սպասեք, քայլեք մոտ 15 րոպե, որպեսզի որոշեք, թե արդյոք դա ձեզ հարմար է:
Խնամքի և պահպանման կանոններ
Կոշիկները պետք է մաքուր պահվեն: Շաբաթը մի քանի անգամ պետք է սրբել կոշիկի լաքով և լվանալ 7 օրվա ընթացքում մեկ անգամ:
Նվիրելիս խորհուրդ է տրվում օգտագործել հատուկ գդալ. Թացվելու դեպքում կոշիկները չպետք է մաշվեն, քանի դեռ դրանք չորացել են անհրաժեշտ սարքավորումներով, բայց դա չպետք է լինի ջեռուցիչ կամ մարտկոց:
Նաև անձրևոտ եղանակին, այն պետք է քսեք պաշտպանիչ կրեմով: Ոտքերի մաշկի վրա վնասվելուց և կոշիկի արագ հագնելուց խուսափելու համար այն պետք է ուշադիր հեռացվի ՝ նախ ամրացնելով ճարմանդները կամ կապել գոտիները:
Անիվները և միջնահարկերը պետք է պարբերաբար հեռացվեն և օդափոխվեն: Նրանք ունեն իրենց պահպանման ժամկետը, այն չպետք է գերազանցի վեց ամիսը, որից հետո խորհուրդ է տրվում ձեռք բերել նոր զույգ:
Insoles դիաբետիկ ոտքով
Գրեթե բոլոր հիվանդները, ովքեր տառապում են արյան շրջանառության խանգարումներից ՝ ծայրահեղությունների փոքր անոթներում և խանգարում են նյութափոխանակության գործընթացներին, դիաբետիկ ոտքի տեսքով բախվում են շաքարախտի բարդությանը:
Դիաբետիկ ոտքի առաջացման պատճառով հիվանդը ունի հետևյալ ախտանիշները.
- հոգնածություն;
- հարթ ոտքեր;
- եգիպտացորեն;
- վերքերի և փոքր ճաքերի երկար ապաքինում;
- եգիպտացորեն;
- ոտքի հիպերհիդրոզ;
- սնկերի հակում:
Վերոնշյալ բարդությունների մեծ մասը հնարավոր է լուծել ճիշտ ընտրված ներդիրներով: Շուկան դիաբետիկների համար տալիս է բավականին մեծ ընտրություն, կան մի քանի տեսակներ:
Ներդիրների շարքում առավել հայտնի էին հետևյալ տարբերակները.
- բազմաշերտ կաշի - տարբեր կոշտության մի քանի շերտերի առկայության պատճառով ավելորդ խոնավությունն ավելի լավ է կլանվում, իսկ ոտքը տեղադրվում է ավելի հարմար:
- հատակներ - պատրաստված շրջանակային հիմունքներով, նրանք կանխում են վնասվածքները և քաշքշուկները, ինչպես նաև ոտքը դարձնում են ավելի կայուն;
- սիլիկոն - Այս տիպի հիմնական առավելությունը ոտքերի ձևին հարմարվելն է, որն ապահովում է օդի լավ շրջանառությունը: Բացի այդ, նման պարկները խիստ պատված են;
- անհատական - պատրաստվում են անձամբ յուրաքանչյուր հիվանդի համար `հիմնվելով նրա ոտքի ձուլման և ներկաների բժշկի կողմից սահմանված նյութերի վրա: Սովորաբար, այս տեսակի ծածկոցներն անհրաժեշտ են դիաբետիկների համար, որոնք ունեն խեղաթյուրում կամ ոտքերի անկանոն ձև:
Առագաստանավ ընտրելիս անհրաժեշտ է ապահովել, որ այն չի սեղմում, բայց աջակցում և բարձում է ոտքը: Խոնավության կլանող շերտի առկայությունը նույնպես կարևոր է:
Գնման ժամանակ նախապատվությունը պետք է տրվի բարձրորակ և վստահելի ընկերություններին, հակառակ դեպքում ցանկալի էֆեկտը չի գործի, ընդհակառակը, վատ ներբողերը կհանգեցնեն բարդությունների զարգացմանը:
Արծաթե թեմայի շաքարախտով գուլպաներ
Իսրայելում SLT (Silverline Technology) տեխնոլոգիայի միջոցով պատրաստված գուլպաները խորհուրդ են տրվում շաքարախտով տառապողների համար հաճախակի վերքերով, որոնք բուժում են ցավոտ և երկար ժամանակ:
Արծաթե թելերով գուլպաները 100% բամբակ են: Նյութը, որից նրանք պատրաստված են, անարդյունավետ է, ունի հակաբակտերիալ հատկություններ և նպաստում է վերքերի արագ ապաքինմանը:
Այս գուլպաները համարվում են ամենաբարձր որակը, ի թիվս այլոց: Միակ թերությունը բարձր գինն է:
Օգտակար տեսանյութ
Այն մասին, թե ինչպես ընտրել օրթոպեդիկ կոշիկները դիաբետիկ ոտքով, տեսանյութում.
Դիաբետիկների մոտ ոտքերը, ինչպես նաև ամբողջ մարմինը, ավելի շատ հակված են տարբեր վարակների, քան առողջ մարդկանց մոտ: Հետևաբար, նրանց կյանքի կարևոր պահերից մեկը ճիշտ կոշիկներն են:
Այն պետք է հնարավորինս պաշտպանի ոտքերը վնասներից, լինի փափուկ և հարմարավետ, ոչ թե սեղմում կամ քսում: Ժամանակակից աշխարհում insoles and shoes- ը հատուկ մշակված է շաքարային դիաբետով հիվանդների համար, ուստի նրանց համար դժվար չէ գտնել իրենց համար կատարյալ տարբերակ:
