2 տիպի շաքարախտի տանձը հիվանդների սեղանի վրա թույլատրելի առողջ սնունդներից մեկն է:
Օգտակար հատկություններ
Այս պտուղը հարուստ է.
- Յոդ;
- Մանրաթել
- Երկաթ
- Ֆոլիկ և ասկորբինաթթու;
- Ֆրուկտոզա;
- Վիտամիններ
- Մագնեզիում
- Կալիում
- Պեկտին
Այս պտուղի հետևյալ բնութագրերը օգտակար են դիաբետիկների համար.
- Հակաբակտերիալ ազդեցություն;
- Diuretic ազդեցություն;
- Գերազանց անալգետիկ հատկություններ:
Օգտագործելով տանձը դիետայի մեջ շաքարախտի համար, կարող եք բարելավել աղիքները, օգնել աղիների առանձնացմանը: Այս ապրանքը հիանալի պրոֆիլակտիկ է սեռական համակարգի պաթոլոգիաների համար: Այն հարմար է քաշի կորստի և արյան գլյուկոզի իջեցման համար:
Շաքարախտով տանձը օգնում է մաքրել վնասակար նյութերի մարմինը: Այնուամենայնիվ, այս ապրանքը չպետք է ուտել ինքնուրույն: Ավելի լավ է ձեր բժշկին հարցնել, թե արդյոք ձեր դեպքում հնարավոր է շաքարախտի տանձեր, որոնք մրգերի տեսակները համարվում են անվտանգ:
Հակացուցումները
Շաքարախտը, ինչպես նաև թթու տանձը շաքարախտով ամրացնում են լյարդը: Նմանապես, նրանք գործում են ամբողջ մարսողական համակարգի ապարատի վրա: Այս մրգերը ուտելով ՝ կարող եք բավականին զայրացնել ախորժակը: Քանի որ պտուղը մարմնում վատ կլանված է, արգելվում է օգտագործել այն տարեց մարդկանց համար: Նույն պահանջը վերաբերում է նրանց, ովքեր ունեն կաթված կամ նյարդային համակարգի այլ պաթոլոգիա:
Օգտագործման եղանակներ
Պարզելով, որ տանձը կարող է օգտագործվել շաքարախտի համար, դուք պետք է պարզեք, թե ինչպես դրանք սպառել: Տանձը և տիպի 2 շաքարախտը լիովին համատեղելի հասկացություններ են: Պտուղը ի վիճակի է արագորեն իջեցնել շաքարը: Եթե դուք օգտագործում եք այս մրգից հյութ, ջրի մեջ նոսրացված, 1: 1 հարաբերությամբ, ապա խմիչքը պետք է խմել 30 րոպե առաջ սնունդից երեք անգամ օրվա ընթացքում:
Decoctions եւ հյութեր
Ինչպե՞ս կարող եք տանձ ուտել շաքարախտի համար `առավելագույն ազդեցություն ստանալու համար: Դիաբետով ախտորոշվելիս ավելի լավ է խմել չորացրած մրգերի կամ հյութի decoctions: Կերեք թարմ, տիպի տիպի 2 շաքարախտով տանձը կարող է տհաճ անհանգստություն առաջացնել այն մարդկանց համար, ովքեր ունեն լուրջ մարսողական համակարգի պաթոլոգիա, քանի որ պտուղը դասակարգվում է որպես ծանր սնունդ, որը վատ կլանված է ստամոքսի կողմից:
Մի օգտագործեք ապրանքը ուտելուց անմիջապես հետո:
Եթե ուզում եք մի կտոր մրգեր ուտել, ապա ավելի լավ է դա անել կերակուրից հետո ՝ կես ժամ սպասելով, բայց ոչ դատարկ ստամոքսի վրա: Եթե տանձը լվանում է ջրով, դա կարող է առաջացնել լուծ:
Անպտուղ մրգերն ընդհանուր առմամբ չեն առաջարկվում սննդի մեջ օգտագործելու համար: Ավելի լավ է, երբ դրանք թխվեն, բայց եթե հում մթերք եք ուտում, ապա դրանք պետք է լինեն հասած, հյութալի և փափուկ:
2-րդ տիպի շաքարախտի տանձը կարող է օգտագործվել որպես աղցանների և տարբեր ուտեստների հավելանյութ:
Պտուղը լավ է անցնում ճակնդեղի և խնձորի հետ: Համեղ աղցան պատրաստելու համար հարկավոր է կտրել բոլոր ապրանքները խորանարդի և սեզոնի ցածր յուղայնությամբ թթվասերով: Տանձին կարող եք նաև ավելացնել բողկ և ձիթայուղ: Դիետայում օգտակար է ներառել կաթնաշոռը և տանձի թասը:
Լավ է խմել տանձի decoction: Դուք պետք է պտուղները եռացրեք հեղուկի փոքր քանակությամբ: Դա անելու համար մեկ բաժակ մրգեր եփեք կես լիտր ջրի մեջ քառորդ ժամվա ընթացքում, այնուհետև ներարկեք խմիչքը մոտ 4 ժամ, որից հետո այն պետք է զտվի: Այս ըմպելիքը բնութագրվում է հակասեպտիկ, հիանալի անալգետիկ ազդեցությամբ, այն հիանալի կերպով հանգստացնում է հարգի ծարավը: Նման դեղամիջոց խմելու համար անհրաժեշտ է օրական 4 անգամ:
Օգտակար բաղադրատոմսեր
Աղցան թիվ 1
Եռացրեք 100 գ կարմիր ճակնդեղ, կտրեք խորանարդի մեջ: Նմանապես, արեք խնձորների հետ, որոնց համար անհրաժեշտ է 50 գ և տանձ (100 գ): Բաղադրեք բաղադրիչները: Ավելացնել մի քիչ աղ, թեթևակի շաղ տալ կիտրոնի հյութով, սեզոնել յուղայնությամբ թթվասերով կամ թեթև մայոնեզով, շաղ տալ դեղաբույսերով: Մասնագետները խորհուրդ են տալիս այս աղցանը ախտորոշված շաքարախտի համար:
Աղցան թիվ 2
Օգտագործեք կարմիր ճակնդեղ (100 գ) պանրի համար, նույն քանակությամբ տանձ և բողկ - ամեն ինչ մանրակրկիտ քերեք: Խառնել բաղադրիչները, ավելացնել աղը, մի փոքր շաղ տալ կիտրոնի հյութով վերևում, ապա սեզոնը ձիթայուղով ավելացնել, ավելացնել կանաչիները:
Cottage Cheese Casserole
- Մանրացրեք 600 գ ցածր յուղայնությամբ կաթնաշոռ;
- Ավելացնել 2 ձու;
- 2 tbsp. լ բրնձի ալյուր;
- Տանձ - 600 գ (կեղևացրեք դրանք և քերեք);
- Խառնել զանգվածը;
- Քսուք խմորի յուղը թթվասերով;
- Տորթի գագաթը կարելի է զարդարել պտղի կտորներով;
- Թխել 45 րոպե;
- Ձեռք բերեք քաղցր և քնքուշ թաս:
Դիաբետիկ մարդկանց համար շատ կարևոր է խստորեն հետևել նշված նախապատրաստման բաղադրատոմսին, որպեսզի չանցնի գլյուկոզի նորմը: 2-րդ տիպի պաթոլոգիայի համար բաղադրատոմսի համար ընտրեք աղանդեր տանձ:
