Որքան մեծ է մարդը, այնքան ավելի քիչ են արտահայտված շաքարախտի ախտանիշները: Ծերության ժամանակ հիվանդությունը դանդաղ է զարգանում: 50-60-ից հետո տղամարդկանց մեջ արյան շաքարի մակարդակը սկզբնական շրջանում բարձրանում է միայն ուտելուց հետո ՝ առավոտյան մնալով նորմալ: Շատերը բարեկեցության վատթարացումը, հոգնածությունը վերացնում են տարիքին, երկար տարիներ չե՞ն կասկածում շաքարախտի դեմ: 50 տարի անց հիվանդությունը հայտնաբերվում է կամ պատահականորեն բժշկական զննումի ընթացքում, կամ բարդություններից հետո:
Տղամարդկանց մոտ շաքարախտի ռիսկը
Վաղուց արդեն հաստատվել է, որ շաքարախտի բոլոր պատճառներից ամենակարևորը ճարպակալումն է: Ամենավտանգավորը խոռոչի ճարպն է, որը տեղակայված է ներքին օրգանների շուրջը և տղամարդկանց մոտ «գարեջուր» է ձևավորում դեռ 40-50 տարեկան հասակում: Fatարպի ավելցուկով արյան լիպիդներն անխուսափելիորեն աճում են, և դրան հաջորդում է ինսուլինի մակարդակը: Fatարպի տղամարդիկ սովորաբար գերադասում են առատ ածխաջրածին դիետաներ, ինչը հանգեցնում է արյան մեջ շաքարի և ինսուլինի անընդհատ աճի, հրահրում է ինսուլինի դիմադրություն, իսկ դրանից հետո `շաքարախտ:
Անցած տասնամյակի ընթացքում Ռուսաստանում լիարժեք տղամարդկանց թիվը կրկնապատկվել է: Այժմ 60-ից բարձր տղամարդկանց 55% -ը տառապում է ճարպակալումից: Նրանց կեսը բացարձակապես անկեղծորեն համարում է, որ իրենց քաշը նորմ է և չեն նախատեսում որևէ բան անել դրանից ազատվելու համար: Կանայք ավելի շատ պատասխանատվություն են կրում իրենց առողջության համար, նրանց միայն մեկ երրորդը հրաժարվում է կանոնակարգել իրենց սննդակարգը, մնացածը պարբերաբար դիետան են անում և կորցնում ավելորդ ճարպը: Արդյունքում, միջին տարիքի տղամարդկանց մոտ շաքարախտի հիվանդությունը 26% -ով ավելի բարձր է, քան կանանց մոտ: Menopause- ի սկիզբով, կանանց մոտ հիվանդանալու ռիսկը կտրուկ աճում է: 60 տարի անց տղամարդկանց և կանանց մոտ շաքարախտի հիվանդության դեպքերը մոտավորապես նույնն են:
Շաքարախտը և ճնշման բարձրացումը անցյալի բան կլինեն
- Շաքարի նորմալացում95%
- Երակային թրոմբոզի վերացում - 70%
- Սրտի ուժեղ բաբախման վերացում.90%
- Ազատվել արյան բարձր ճնշումից - 92%
- Օրվա ընթացքում էներգիայի բարձրացումը, գիշերը քնի բարելավումը.97%
Շաքարախտի ախտանիշները
Տիպիկ շաքարախտի ախտանիշները տղամարդկանց մոտ.
- Հոգնածություն:
- Հաճախակի urination: Եթե նախկինում գիշերվա ընթացքում չէիք կանգնել զուգարանից օգտվելուն, և 60 տարի հետո սկսել եք, կարող է մեղավոր լինել շաքարախտը:
- Հզորության խախտում:
- Չոր լորձաթաղանթներ, մշտական ծարավ:
- Չոր, կեղևոտ մաշկը, հատկապես կոճերի և ափի մեջքին:
- Կրկնվող քենդիոզը գեղձերի պենիսի և սահամանափակումների վրա:
- Մաշկի վերականգնող հատկությունների վատթարացում: Փոքր վերքերը բորբոքվում են, երկար ժամանակ բուժվում:
Որոշ տղամարդկանց մոտ առաջին մի քանի տարիների ընթացքում շաքարախտը ասիմպտոմատիկ է և կարող է հայտնաբերվել միայն փորձարկման միջոցով: 50 տարի անց էնդոկրինոլոգները խորհուրդ են տալիս արյուն նվիրել շաքարի համար 3 տարին մեկ անգամ ՝ ավելորդ քաշի առկայության դեպքում ՝ տարեկան: Բուժումը պետք է սկսվի հենց որ արյան գլյուկոզի մակարդակը մոտենա նորմայի վերին սահմանին:
Ինչպես հայտնաբերել շաքարախտը
Ձեր արյան շաքարը պարզելու ամենահեշտ ձևը դյուրակիր գլյուկոմետր օգտագործելն է: Դուք կարող եք այն վերցնել շաքարախտով հիվանդ ընկերոջից: Այո, և շատ առևտրային լաբորատորիաներ մատուցով արյան կաթիլով շաքարավազի որոշման ծառայություն են մատուցում: Վերլուծությունը կատարվում է խիստ դատարկ ստամոքսի վրա: Չափման այս մեթոդը բավականին մեծ սխալ ունի: Իր օգնությամբ միայն նորմայի զգալի գերազանցումը կարող է հայտնաբերվել:
Որպեսզի շաքարախտի բացակայության մեջ համոզվեք, դուք պետք է անցնեք արյան գլյուկոզի կենսաքիմիական թեստ: Արյունը վերցվում է դատարկ ստամոքսի երակից: Հանձնման նախօրեին ձեզ հարկավոր է խուսափել ալկոհոլից, սթրեսներից, գերհոգնածությունից:
Ավելի ճշգրիտ ուսումնասիրություն է գլյուկոզի հանդուրժողականության թեստը: Այն թույլ է տալիս բացահայտել գլյուկոզի հանդուրժողականության բարձրացումը: Սրանք շաքարային նյութափոխանակության նախնական խանգարումներն են, որոնք շաքարախտի նախադրյալն են: Նրանք հաջողությամբ բուժվում են, ի տարբերություն շաքարախտի, որը քրոնիկ հիվանդություն է և պահանջում է ցմահ բուժում:
Շաքարի նորմեր միջին տարիքի և տարեց տղամարդկանց համար
Արյան շաքարի մակարդակը մեծանում է տարիքի հետ: Ամենացածր ցուցանիշը բնորոշ է մինչև 14 տարեկան երեխաների համար: 14-ից 60 տարի, և երկու սեռի համար նորմերը մնում են նույն մակարդակի վրա, 60 տարուց ՝ թույլատրվում է բարձրացում:
Շաքարի մակարդակը, ցուցանիշները տղամարդկանց մեջ.
| Վերլուծության տեսակը | Տարիքային տարիներ | |
| 50-60 | ավելի քան 60 | |
| «Արյան գլյուկոզա» լաբորատորիա, որն իրականացվում է դատարկ ստամոքսի վրա, արյունը վերցվում է երակից: | 4,1-5,9 | 4,6-6,4 |
| Գլյուկոմետր օգտագործելով, արյունը մատից թափվում է դատարկ ստամոքսի վրա: | 3,9-5,6 | 4,4-6,1 |
| Գլյուկոզի հանդուրժողականության լաբորատոր հետազոտություն, վերջին չափում (գլյուկոզի ընդունումից հետո): | մինչև 7,8 | |
| Գլյուկոմետրով չափում, մատից արյուն, ուտելուց անցել է 2 ժամ: | մինչև 7,8 | |
Նույնիսկ եթե պարզվի, որ արյան շաքարը գերազանցված է, շաքարախտը ախտորոշելու համար դեռ վաղ է: Սխալը վերացնելու համար նորից արյուն է նվիրաբերվում, համոզվեք, որ լաբորատորիաներում, խստորեն պահպանելով վերլուծություններին պատրաստվելու կանոնները:
Նորմայից շեղումների պատճառները
Նույնիսկ գլյուկոզի բազմիցս հայտնաբերված շեղումը նորմայից միշտ չէ, որ դառնում է շաքարային դիաբետ: Physicalանկացած ֆիզիկական և հոգեբանական սթրես, սնունդ, հորմոններ, որոշ դեղամիջոցներ ազդում են արյան շաքարի մակարդակի վրա: Նաև շեղումը կարող է լինել չափման սխալներ:
Բարձր շաքար
Արյան շաքարը, որը պարբերաբար գերազանցում է նորմը, կոչվում է հիպերգլիկեմիա: 50 տարի անց այս պայմանի պատճառները.
- Ածխաջրերի նյութափոխանակության պաթոլոգիաները, ներառյալ շաքարային դիաբետը և դրան նախորդող պայմանները: 50 տարեկանից բարձր տղամարդկանց մոտ սովորաբար ախտորոշվում է 2-րդ տիպի հիվանդություն: Միջին տարիքում շաքարախտի մյուս տեսակները սկսվում են ծայրահեղ հազվադեպ դեպքերում:
- Անալիզի պահանջներին չհամապատասխանելը: Կոֆեինը, ֆիզիկական ակտիվությունը և ծխելը մինչև արյան նմուշառումը, հույզերը, ներառյալ ներարկման վախը, կարող են առաջացնել շաքարի աճ:
- Հորմոնալ ֆոնի վրա ազդող հիվանդություններ. Թիրոտոքսիկոզ, հիպերկորտիկիզմ, հորմոններ առաջացնող ուռուցքներ. Տե՛ս հոդվածը ինսուլինոմայի վերաբերյալ:
- Լյարդի և ենթաստամոքսային գեղձի հիվանդություններ. Սուր և քրոնիկ բորբոքումներ, կիստիկական ֆիբրոզներ, բարորակ և չարորակ նորագոյացություններ:
- Դեղամիջոցներ. Հորմոններ, diuretics:
Եթե արյան շաքարի նորմը մի քանի անգամ գերազանցում է, հիվանդի կյանքը վտանգված է: 13 մմոլ / լ-ից բարձր շաքարը մարմնին բերում է սուր դեկոմպենսացիայի վիճակի, կարող է սկսվել ketoacidosis, իսկ դրանից հետո `հիպերգլիկեմիկ կոմա:
Եթե տղամարդը չափազանց արյան շաքար ունի, նա շտապ անհրաժեշտ է դիմել էնդոկրինոլոգի հետ: Երբ համարները գերազանցում են 16-18 մմոլ / լ, արժե շտապօգնություն կանչել, նույնիսկ եթե ավելի լավ եք զգում, որ դեռ ունակ եք ինքնուրույն շարժվել:
Lowածր շաքար
50 տարեկանից բարձր շաքարը կամ հիպոգլիկեմիան ավելի հազվադեպ է: Սովորաբար դրա պատճառը ոչ պատշաճ կերպով արյունը վերցնելն է. Երկարատև ջանքեր գործադրելուց հետո, բարձր ջերմություն, թունավորում, երկարատև ծոմ պահելը: Նաև ենթաստամոքսային գեղձի, լյարդի և ստամոքսի ուռուցքները և ծանր պաթոլոգիաները կարող են հանգեցնել գլյուկոզի անկմանը:
Մենք սկսում ենք ցածր արյան շաքար զգալ շատ ավելի արագ, քան բարձր: Հենց որ այն նորմայից ցածր լինի, հայտնվում են բնորոշ ախտանիշներ ՝ ներքին դող, սով, գլխացավ: Հիպոգլիկեմիան հնարավոր է վերացնել սովորական շաքարով: Եթե դա կրկնում է բազմիցս, ապա արժե այցելել բժշկի և պարզել հիվանդության պատճառը:
Տղամարդկանց բարձր շաքարի հետևանքները
Նորմալ գլյուկոզայից փոքր-ինչ վերևում, որպես կանոն, չունի ախտանիշներ, ուստի տղամարդիկ նախընտրում են անտեսել թեստային տվյալները և հետաձգել բուժումը: Տարիների ընթացքում կամ նույնիսկ տասնամյակների ընթացքում մարմնում արյան բարձր շաքարով արված անդառնալի փոփոխությունները կուտակվում են.
- Ռետինոպաթիա Նախ հայտնվում է աչքերի, ճանճերի, վարագույրի հոգնածություն, ապա տեսողությունը անդառնալիորեն կրճատվում է մինչև կուրությունը:
- Նեֆրոպաթիա Երիկամները սկսում են արտահոսել սպիտակուցը, նրանց հյուսվածքն աստիճանաբար փոխարինվում է միակցիչով, և երիկամների անբավարարությունը, ի վերջո, զարգանում է:
- Իմպոտենցիա և անպտղություն: Արյան ավելցուկային շաքարը անխուսափելիորեն ազդում է վերարտադրողական համակարգի գործունեության վրա:
- Նյարդաբանությունը ազդում է ամբողջ մարմնի վրա: Այն սկսվում է վերջույթների թմրությունից, այնուհետև հրահրում է ոտքերի վրա ոչ բուժող խոցեր և կենսական օրգանների ձախողում:
- Անգիոպաթիա: Անոթները աստիճանաբար նեղանում են, դառնում փխրուն, դադարում են հյուսվածքներին արյուն մատակարարել: Կաթվածը և սրտի կաթվածը առաջադեմ շաքարախտի երկարատև հետևանքներն են:
- Էնցեֆալոպաթիա Սննդառության պակասով, ուղեղի գործառույթն անխուսափելիորեն վատթարանում է ՝ ընդհուպ մինչև խոսքի խանգարում և շարժումների համակարգման:
Ինչպես կանխել շաքարի ավելացումը
50 տարի անց տղամարդկանց մեջ արյան շաքարի նորմը հնարավոր է միայն նրանց առողջության համար պատասխանատու վերաբերմունքով:
Էնդոկրինոլոգների առաջարկությունները շաքարախտի կանխարգելման վերաբերյալ.
- Խուսափեք ճարպակալումից: Շաքարախտի ռիսկը զգալիորեն մեծանում է քաշի ձեռքբերմամբ: 50 տարեկանից տղամարդու համար քաշի նորմը հաշվարկելու ամենապարզ բանաձևը (բարձրություն (սմ) -100) * 1.15: 182 սմ բարձրությամբ, քաշը պետք է լինի մոտավորապես (187-100) * 1.15 = 94 կգ:
- Փոխեք սնունդը: Շաքարային դիաբետը տեղի է ունենում ոչ միայն քաղցր ատամի մեջ, այլև տղամարդկանց overeating- ում, ուստի արժե նորմալացնել սննդի կալորիականությունը: Զարգացող հիվանդության հետևանքները նվազեցնելու համար բժիշկները խորհուրդ են տալիս նվազեցնել աղանդերի, հացաբուլկեղենի, կենդանական ճարպերի քանակը `դիաբետի համար սննդի մասին >>:
- Փորձեք բավարար քնել: Նորմալ հորմոնալ մակարդակը, և, հետևաբար, արյան շաքարը հնարավոր է միայն բավարար քանակությամբ գիշերային քունով:
- Արյան շաքարը իջեցնելու համար սկսեք վարվել ձեր մկանները: 50 տարի անց, մարզադահլիճ գնալուց առաջ, արժե ստանալ թերապևտի թույլտվությունը: Բայց զբոսանքները, հեծանիվը, լողը գրեթե հակացուցումներ չեն ունենում:
