Մինչ օրս աթերոսկլերոզի դեմ պայքարի խնդիրը բժշկության սուր խնդիր է: Բարձրացված խոլեստերինը աթերոսկլերոզի և նրա բոլոր կլինիկական դրսևորումների առաջին պատճառն է:
Բայց մարդկանց մեծամասնությունը տեղյակ չէ արյան լիպիդների ցածր մակարդակի խնդրից: Կանանց և տղամարդկանց ցածր խոլեստերինը ցույց է տալիս լիպիդային նյութափոխանակության համակարգի թերություն: Նման խախտման հիմնական պատճառը սննդի հետ խոլեստերինի անբավարար ընդունումն է կամ դրա էնդոգեն սինթեզի խախտումը: Այս պայմանը կարող է նշանակել նաև աթերոսկլերոզի դրսևորումների դեմ պայքարի համար վերցված դեղերի չափից մեծ դոզա:
Խոլեստերինի քիմիական կառուցվածքը բարդ ալկոհոլ է: Դրա մոլեկուլները հիդրոֆոբ են, ինչը նշանակում է ջրի մեջ անլուծելի: Արյան մեջ դրանք կարող են տեղափոխվել միայն կրիչի սպիտակուցներ օգտագործելով:
Հիմնականում լիպիդները տեղափոխվում են ալբումինի հետ միասին: Նաև արյունը պարունակում է ընդհանուր խոլեստերինի ազատ կասեցում:
Սպիտակուցներով լիպիդային բարդույթների տեսակները, դասակարգված ըստ խոլեստերինի մոլեկուլների պարունակության քանակական արժեքների.
- ցածր խտության լիպոպրոտեիններ, ունեն արտահայտված աթերոգեն ազդեցություն; դրանց համակենտրոնացումը պետք է ուշադիր հետևվի.
- շատ ցածր խտության լիպոպրոտեինները նույնպես աթերոգեն կոտորակ են.
- բարձր խտության լիպոպրոտեիններ, որոնք ներկայացնում են շատ օգտակար «բարդ» բարդ հակաէներգետիկ հատկություններով;
- շատ բարձր խտության լիպոպրոտեինները նույնպես ունեն արտահայտված հակատոգեն ազդեցություն:
Հակաթերոգեն ֆրակցիաների քանակի նվազումը և աթերոգեն ֆրակցիաների ավելացումը արյան անոթների պատերի աթերոսկլերոտիկ փոփոխությունների պատճառն է:
Այս անհավասարակշռությունը համակարգված մոտեցում է պահանջում բարդությունների կանխարգելման և բուժման համար:
Խոլեստերինի գործառույթը մարմնում
Խոլեստերինի մոլեկուլները մարմնում բազմաթիվ կենսաքիմիական ռեակցիաների անփոխարինելի տարր են: Նրանց անբավարարությունը հանգեցնում է սինթետիկ ֆունկցիայի խախտմանը և առաջացնում է մարմնի կայուն կայուն ձևափոխում:
Խոլեստերինի կենսաբանական նշանակությունը.
- Առանց խոլեստերին ՝ սեռական հորմոնների և վերերիկամային հորմոնների սինթեզը հնարավոր չէ:
- Անհրաժեշտ է վիտամին D- ի սինթեզի համար ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման ազդեցության տակ:
- Մասնակցում է լեղու թթուների սինթեզմանը, որոնք հանդիսանում են լեղու հիմնական բաղադրիչները և ներգրավված են սննդի յուրացման մեջ:
- Դա բջջային պատի անփոխարինելի տարր է:
- Խթանում է կենսաբանորեն ակտիվ նյութերի ՝ սերոտոնինի արտադրությունը:
- Այն մասնակցում է գրեթե բոլոր բջջային մեմբրանների սինթեզին, ինչպես նաև դիմադրում է ազատ ռադիկալների վնասակար հետևանքներին:
- Ակտիվորեն ներգրավված են սինթետիկ գործընթացներում, ինչը չափազանց կարևոր է բնականոն աճի գործընթացը պահպանելու համար:
Խոլեստերինի մոլեկուլները անհրաժեշտ են մկանների ուժը պահպանելու, նեյրոցիտների ֆունկցիոնալ ակտիվության և ոսկրային հյուսվածքի օրգանական և անօրգանական մասերի խտության համար:
Այն նաև ազդում է ջր-աղի և հանքային նյութափոխանակության վրա:
Մասնակցում է հորմոնի ինսուլինի սինթեզին և ճարպ լուծվող վիտամինների ձուլման գործընթացին: Նաև հակաաթերոգեն ֆրակցիաները ապահովում են անոթային պաշտպանություն աթերոսկլերոզի դեմ:
Chածր խոլեստերինը կարող է սպառնալ.
- մեղմ, չափավոր կամ խստության ծանրության դեպրեսիայի զարգացում ՝ խոլեստերինի արտադրության ճնշման հետ կապված ՝ մոլուցքային և ինքնասպանությունների մտքերի առկայությամբ:
- օստեոպորոզ;
- առաջնային անպտղություն ինչպես տղամարդկանց, այնպես էլ կանանց համար.
- լիբիդոյի խախտում;
- Գիրություն
- հիպերտիրեոզ;
- շաքարային դիաբետ
- ճարպ լուծվող վիտամինների հիպովիտամինոզ;
- լիպոպրոտեինների հակաթերոգեն ֆրակցիաների անբավարարությամբ հնարավոր է այնպիսի լուրջ պայմանների զարգացում, ինչպիսիք են ուղեղի շրջանառության սուր խանգարումը և սուր կորոնարային համախտանիշը:
Կանանց մոտ խոլեստերինը նորմայից ցածր է, ինչը նշանակում է, որ դա անհանգստացնում է կանանց բազմաթիվ ներկայացուցիչների հարցը:
Նման պաթոլոգիան սեռական հորմոնների բացակայության պատճառով կարող է հանգեցնել սովորական վթարի և անպտղության:
Խոլեստերին իջեցնելու պատճառները
Քառասուն տարի անց մարդկանց մեծ մասը տառապում է լիպիդային արժեքների անհավասարակշռությունից:
Այս վերլուծության մեջ փոփոխությունները վտանգավոր են և կարող են ցույց տալ աթերոսկլերոզի զարգացում:
«Վատ» խոլեստերինի աճը, աթերոգեն ֆրակցիաների աճը և բարձր խտության ֆրակցիաների նվազումը կլինիկականորեն դրսևորվում են հիպերտոնիայի, սրտի կորոնար հիվանդությունների և մարող էնդերարիտիտի զարգացման միջոցով:
Լիպիդային անհավասարակշռության պատճառներն են.
- Լյարդի հիվանդություններ և լեղու խանգարված արտահոսք: Լյարդի բջիջների դիսֆունկցիան վատ ազդեցություն է ունենում խոլեստերինի և տրանսպորտային լիպիդային փոխադրող սպիտակուցների սինթեզի վրա, քանի որ խոլեստերինի մոլեկուլները արտադրվում են օրգանիզմի բջիջներում:
- Անպատշաճ սնուցում կամ դիետա, բացառությամբ օգտակար պոլիհագեցած ճարպաթթուների ընդունման:
- Որոշակի դեղերի երկարատև օգտագործումը (ստատիններ, հակահիպերտոնիկ դեղեր, հակաբիոտիկներ):
- Մալաբորսումը մարսողական համակարգի օրգանական պաթոլոգիաների պատճառով:
- Stressածր սթրեսային դիմադրություն և բացասական հոգե-հուզական ֆոն:
- Հիպերտիրեոզ:
- Մարմնի քրոնիկ թունավորումը ծանր մետաղների փոշու, սնդիկի և այլն:
- Ակտիվ աճ (բնորոշ է դեռահասների համար):
- Պողոս Տղամարդը ավելի ենթակա է լիպիդային պրոֆիլի փոփոխություններին, քան կինը:
- Տարիքի հետ կապված փոփոխություններ: Հին տարիքը ռիսկի գործոն է բազմաթիվ կենսաբանորեն ակտիվ նյութերի անբավարարության համար:
- Հում սննդի դիետա:
- Երկարատև տապը `ծանր վարակիչ պրոցեսների պատճառով:
- Շաքարախտի անեմիա
Որոշ դեպքերում խոլեստերինի անբավարարությունը մասնագիտական պաթոլոգիա է (մարզիկները, վտանգավոր արդյունաբերության աշխատողները) և պահանջում են մասնագիտական գործունեության փոփոխություն:
Հիվանդության զարգացման ախտանիշները
Հիվանդի օբյեկտիվ հետազոտությունը հազվադեպ է բավարար խոլեստերինի անբավարարությունը հայտնաբերելու համար:
Ախտորոշումը պարզելու համար անհրաժեշտ է, որ բժիշկը անցկացնի հիվանդի կենսաքիմիական արյան ստուգում:
Այսպիսով, բժիշկը կկարողանա գնահատել LDL- ի հարաբերակցությունը HDL մակարդակների, ինչպես նաև պարզել խախտումների իրական պատճառը:
Բայց մարմնում կան խոլեստերինի անբավարարության որոշ հատուկ ախտանիշներ.
- մկանների ծանր թուլության հանկարծակի զարգացում;
- ավիշ հանգույցների աճը (գործընթացի վարակիչ, ուռուցքային էթիոլոգիայով);
- թույլ տեսողություն ունեցողների ախորժակը (մարսողական և լյարդի հետ կապված խնդիրների դեպքում);
- steatorrhea (ճարպերի մեծ խառնուրդով ֆեկցիա);
- ռեֆլեքսային գործունեության խախտում;
- Դեպրեսիա
- լիբիդոյի նվազում;
- սրտի ցավ
- ճնշումը մեծանում է:
Խոլեստերինի մակարդակը պետք է վերահսկվի այս ախտանիշներով հիվանդների մոտ, քառասուն տարեկանից բարձր բոլոր մարդկանց մոտ, ինչպես նաև ռիսկի ենթարկված մարդկանց մոտ:
Մարդկանց հետևյալ կատեգորիաները պատկանում են ռիսկային խմբին.
- Ծխողները:
- Գիրություն և շաքարախտով տառապող անձինք:
- Ավելի մեծ տարիքային խմբի անձինք:
- Պասիվ կամ նստակյաց ապրելակերպի առաջնորդում:
- Արագ սննդի և այլ անօգուտ սննդի հետևորդներ:
Կարևոր է արյան լիպիդները պարբերաբար վերլուծել հիպերտոնիկ հիվանդությամբ, շաքարային դիաբետով տառապող մարդկանց մոտ, ովքեր ունեն սուր ուղեղային անոթային պատահարների կամ սուր կորոնարային համախտանիշի պատմություն և սրտանոթային հիվանդություն ունեցող հիվանդների մոտ:
Խոլեստերին ավելացնելու ուղիները
Բուժումն անցնելուց առաջ անհրաժեշտ է կատարել լիարժեք ախտորոշիչ հետազոտություն և պարզել խոլեստերինի անբավարարության իրական պատճառը:
Նախևառաջ, լիպիդների մակարդակը նորմալացնելու համար պետք է իրականացվի դիետայի ուղղում: Vegetաշացանկում պետք է ներառվեն բուսական յուղեր և ձկների որոշակի տեսակներ: Այս մթերքները պարունակում են մեծ քանակությամբ պոլիհագեցած ճարպեր, մասնավորապես Omega-3 և Omega-6 ճարպաթթուներ, որոնք ակտիվորեն ներգրավված են լիպիդային նյութափոխանակության գործընթացում և կանխում են աթերոսկլերոտիկ անոթային ախտահարումների զարգացումը: Այս ճարպաթթուները կարող են բարձրացնել մարմնում հակաերոգեն լիպիդների մակարդակը և նվազեցնել ատերոգեն ֆրակցիան:
«Առողջ» խոլեստերինի ցածր մակարդակի ընտրացանկը դիետիկ սննդի ստանդարտ է և հիմնված է առողջ ուտելու սկզբունքների վրա: Օգտակար լիպիդների անբավարարությունը վերացնելու համար ցանկը պետք է պարունակի.
- մանրաթելերով հարուստ և ցածր օսլա բանջարեղեն;
- ամբողջ հացահատիկի հաց;
- կաթնամթերք;
- սոյայի ուտեստներ;
- նիհար միս;
- ցածր սնձան շիլաներ;
- սեզոնային մրգեր և հատապտուղներ;
- հյութեր և մրգահյութեր առանց ավելացված շաքարի;
Բացի այդ, դուք պետք է հրաժարվեք վատ սովորություններից և ակտիվ կենսակերպ ներմուծեք: Լուրջ պայմաններ, որոնք հանգեցնում են ծանր հաշմանդամության կամ նույնիսկ մահվան, կարող են հանգեցնել լիպիդային նյութափոխանակության խանգարումների:
Chածր խոլեստերինի վտանգը նկարագրված է այս հոդվածում ներկայացված տեսանյութում:
