Արյան ճնշումը այն ցուցանիշն է, որը ցույց է տալիս այն ուժը, որով անոթներով շարժվող արյունը գործում է զարկերակային անոթների պատերին: Մարդու համար նորմալ է 120-ից 80 մմ Hg- ի ցուցանիշը: Սրանք իդեալական ցուցանիշներ են, բայց իրական կյանքում դրանք սովորական չեն: Մարդկանց մեծամասնությունը բնութագրվում է աննորմալությամբ `10 մմ Hg- ի սահմաններում: ցանկացած ուղղությամբ:
Փորձագետները պնդում են, որ նորմը կարելի է համարել ճնշման նվազում մինչև 100-ը 60-ով և բարձրացնել մինչև 140-ը 100-ով այն դեպքերում, երբ այդպիսի ցուցանիշներ գրանցելիս հիվանդը չի զգում անհանգստություն, և նրա կատարողականը մնում է սովորական մակարդակում: Մեծ նշանակություն է տրվում հիվանդի տարիքին: Երիտասարդների և դեռահասների շրջանում արյան ճնշման ցածր մակարդակը ավելի հաճախ բնորոշ է, մինչդեռ տարեցների համար այն բարձրացվում է:
/Նշումը 140/80-ը ներկայացնում է մի պայման, որը կոչվում է սահմանային հիպերտոնիա: Այն դեպքերում, երբ ծածկագիրը բարձրանում է այդ արժեքներից վեր, մենք կարող ենք խոսել անոթների անդառնալի փոփոխությունների զարգացման սկզբունքի մասին: Այս ցուցանիշների հիման վրա կա առաջին աստիճանի հիպերտոնիայի ախտորոշում:
Առաջին թվային ցուցիչը սիստոլային ճնշման արժեքն է: Դա ցույց է տալիս ճնշումը առավելագույն բեռի պահին, երբ սրտամկանը արյուն է մղում անոթներին: Երկրորդ թվային ցուցանիշը դիաստոլիկ ճնշման արժեքն է: Դա ցույց է տալիս դրա արժեքը երկու կծկումների միջև ՝ սրտի մկանների աշխատանքի դադարների ժամանակ: Եթե ճնշումը 145-ից 95 է, ապա արժե շտապ միջոցներ ձեռնարկել լուրջ բարդությունների առաջացումը կանխելու համար:
Վերին ճնշման հետ նորմալ ցածր մակարդակի բարձրացման ցուցիչի առկայությունը պաթոլոգիայի ցուցանիշ է, որը հայտնաբերվում է կլինիկական և լաբորատոր եղանակներով: 140/80 ճնշման բարձրացման վրա ազդող պատճառների ժամանակին որոշմամբ ՝ հիվանդի ընդհանուր վիճակը կարող է բարելավվել ՝ առանց դիմելու դեղամիջոցների օգտագործմանը:
Կան մի շարք պատճառներ, որոնք ազդում են արյան անոթների սպազմերի զարգացման վրա:
Հիմնականը `ավելորդ քաշի եւ ավելորդ քաշի առկայությունն է: Քանի որ զարկերակների ճնշման և հիվանդի քաշի միջև կա ուղղակի կապ, կարելի է պնդել, որ յուրաքանչյուր ավելորդ կիլոգրամ նպաստում է դրա ավելացմանը: Երիկամների աշխատանքի բոլոր տեսակի խանգարումները կարող են առաջացնել նաև արյան ճնշման ցատկում; դրանց ծերացման հետևանքով զարկերակային պատերի առաձգականության նվազում. գենետիկ նախատրամադրվածությունը:
Նախադրող գործոնները ներառում են պատշաճ դիետայի պակաս, ալկոհոլային խմիչքների և ծխախոտի արտադրանքի չարաշահում. ֆիզիկական գործունեության մակարդակի իջեցում; սրտի և անոթային համակարգի հիվանդություններ; շաքարային դիաբետ; կանոնավոր սթրես; էնդոկրին համակարգի տարբեր պաթոլոգիաներ և հիվանդություններ; ավելացել է հոգնածությունը:
Նախնական փուլերում 140-ից 80/90 ճնշումը կարող է բավականին հազվադեպ աճել և հիվանդի մոտ հատուկ փորձառություններ չառաջացնել: Այնուամենայնիվ, ժամանակի ընթացքում նման ցատկերը դառնում են կանոնավոր և ավելի հաճախակի, և այնուհետև դառնում են մշտական:
Հիվանդները նշում են, որ 140/80 ճնշմամբ նրանք ունենում են.
- Ընդհանուր առողջության վատթարացումը և անորոշ գիտակցությունը.
- Գլխացավեր և սրտեր, գլխապտույտ;
- Սրտխառնոցի զգացում;
- Heatերմության սենսացիա և հիպերեմիայի դրսևորում դեմքին;
- Ականջների որոշակի լցոնումներ;
- Արյան անոթների իմպուլսային զգացողություն, հատկապես գլխի շրջանում;
- Ainsավեր աչքերում, զգացողություն կտրելով դրանց մեջ;
- Գիտակցության թեթև քողարկում:
Հիպերտոնիկ հիվանդները բնութագրվում են ճնշման և զարկերակի միաժամանակյա բարձրացմամբ, այնուամենայնիվ, որոշ հիվանդների մոտ սրտի մակարդակը զգալիորեն նվազում է:
Այն դեպքերում, երբ անձը պարբերաբար գրանցում է 140-ից 90 ճնշում, շատ կարևոր է մշտապես վերահսկել իր ցուցանիշները, ճնշումը չափելով առնվազն օրը 3 անգամ `առավոտյան, կեսօրին և երեկոյան: Ի՞նչ անել, եթե ճնշումը բարձրացել է 100-ի համար 145 ցուցանիշի: Երբ հայտնվում է անհարմարություն և անհանգստություն, խորհուրդ է տրվում.
- Հանգստացեք որքան հնարավոր է, շնչեք խորը;
- Եթե ճնշումը չի մոլորվում, զանգահարեք շտապօգնություն.
- Դուք կարող եք խմել վալերիայի մի քանի թուրմ;
- Երբ ցավը տեղի է ունենում սրտում, խորհուրդ է տրվում խմել Nitroglycerin- ի դեղահատ:
/Նշման աճը մինչև 140/70 կարող է նկատվել հղի կանանց երրորդ եռամսյակում: Այս դեպքում սիստոլիկ ճնշման բարձրացումը պայմանավորված է հորմոնների քանակի փոփոխությամբ. սրտի սթրեսի բարձր մակարդակ; overstrain և քրոնիկ հոգնածություն:
Միայն բժիշկը կարող է ճշգրտորեն որոշել, արդյոք 140-ից 80-ի ճնշումը նշանակում է հիպերտոնիա հղի կանանց մոտ:
Երեխա կրելու ժամանակահատվածում այս պայմանի առանձնահատկությունն այն է, որ ախտանիշների բազմակի աճ կա, և դրանց մեղմացման համար դեղեր ընդունելը խորհուրդ չի տրվում:
Հիպերտոնիայի բուժման առաջին քայլն այն է, եթե ճնշումը 140 / 100,140 / 90 և 140/80 մմ է: Հգ. Արվեստը. Ոչ դեղորայքային թերապիայի օգտագործումն է: Նախապատվությունը պետք է տրվի ֆիզիոթերապիային, դիետային, բուսական բժշկությանը:
Բուժման ամենակարևոր մեթոդներից մեկը առողջ ապրելակերպի պահպանումն է և վատ սովորություններից հրաժարվելը: Գիտնականները ապացուցել են, որ ծխելը հանգեցնում է օրգանիզմում անդառնալի հետևանքների ՝ զգալիորեն բարձրացնելով մահացությունը: Ալկոհոլային խմիչքները հազվադեպ են և փոքր քանակությամբ: Առաջարկվում է օգտագործել բնական կարմիր գինի:
Հատուկ դիետայի պահպանում, որն ուղղված է աղի ընդունումը նվազեցնելուն, սպառված հեղուկի քանակը նվազեցնելուն: Obարպային հիվանդների համար կարևոր է նիհարել: Այս դեպքում պահանջվում է բացառել ճարպային, ալյուրոտ, քաղցր ուտեստները ամենօրյա սննդակարգից:
Պարբերաբար թեթև ֆիզիկական ճնշում: Քայլելը, վազքը, սպորտի բոլոր տեսակները, լողը, մարմնամարզությունը և պարերը հատկապես լավ են արյան ճնշումը իջեցնելու համար:
Հոգեվերացում: Այն կարող է ներառել նստաշրջաններ հոգեթերապևտի հետ, երբեմն օգտագործելով հիպնոզ, ընդհանուր թուլացում և ասեղնաբուժություն: Ասեղնաբուժության օգտագործումը կարող է իջեցնել ճնշումը: Լավ արդյունքներ են տալիս յոգայի դասընթացներին, բուժումը առողջարաններում և ծովային հանգստանում:
Ֆիզիոթերապևտիկ ընթացակարգերի օգտագործումը: Սա կարող է լինել էլեկտրական քնի, էլեկտրոֆորեզ մագնեզիայով, պապավերեով, նովոկաինով, ռադոնով, թթվածնով, դեղին տորպենտինով և ջրածնի սուլֆիդի լոգանքներով, սաունա այցով:
Բուսական բժշկություն: Երիկամային և հիպերտոնիկ վճարները առաջարկվում են առնվազն մեկ ամսվա դասընթացների համար: Կարող եք օգտագործել այնպիսի բույսեր, ինչպիսիք են վալերիան, chokeberry, motherwort, կիտրոնի բալասան: Խոտաբույսեր ուտելը կարող է առանձին փոփոխվել, համակցվել կամ խմել առանձին:
Օգտագործելով ավանդական բժշկության մեթոդները: Համարվում է, որ շատ ապրանքատեսակներ ի վիճակի են նորմալացնել մարդու ճնշումը: Դրանց թվում են ճակնդեղը, գազարը, հալվեի հյութը, lingonberry- ը, հապալասը, հաղարջի տերևները և վայրի ելակները, ծաղկեփնջերից արմատից ստացված ներարկումները, խորդենի, անմորթելը:
Ավանդական բժշկության օգտագործումը պետք է համաձայնեցվի մասնագետի հետ և առնվազն մեկ ամիս տևի:
Առաջին աստիճանի հիպերտոնիկ թերապիան սովորաբար իրականացվում է մեկ դեղամիջոցի օգտագործմամբ, առավել հաճախ `ACE- ի խանգարող ամենափոքր դեղաչափով:
Մեկուսացված սիստոլիկ զարկերակային հիպերտոնիկ հիվանդության բուժման և տարեց հիվանդների մոտ հիպերտոնիկ ճգնաժամի կանխարգելման համար օգտագործվում են diuretic դեղեր (Indapamide, Hydrochlorothiazide):
Այն դեպքերում, երբ դրանց օգտագործումը ինչ-ինչ պատճառներով անհնար է կամ հակացուցված, օգտագործվում են դիհիդրոպիրիդին շարքի կալցիումի անտագոնիստները: Եթե մեկ դեղամիջոցի օգտագործումը չի բերում ցանկալի արդյունք, արյան բարձր ճնշումը նվազեցնելու համար կարող եք օգտագործել հետևյալ համադրությունները.
- Diuretics- ի, բետա բլոկլերների և ACE- ի խանգարող նյութերի ընդհանուր քանակը.
- Կալցիումի անտագոնիստ, բացի այդ, diuretic, beta blocker և ACE inhibitors,
- Alphablocker- ը betablokator- ի հետ համատեղ:
/Նշումը 140/80 կրում է մի շարք վտանգներ, որոնք կարող են առաջանալ չմշակված լինելու դեպքում: Նախնական փուլում զարգանում է կայուն հիպերտոնիկ հիվանդություն, որը կարող է վերափոխվել ավելի ծանր փուլերի: Դրանք ավելի դժվար է բուժել և վերածվել քրոնիկ գործընթացի:
Եթե բուժումը տալիս է ցանկալի էֆեկտը կամ ընդհանրապես չի իրականացվել, տեղի է ունենում հիվանդության հաջորդ փուլը, որում դիտվում է թիրախային օրգաններից մեկի բարդությունների զարգացումը: Եթե ճնշման բարձրացում նկատվում է աշխատանքային տարիքի երիտասարդների մոտ, աշխատանքային կարողությունների, սեռական ցանկության և սեռական ակտիվության զգալի նվազում, ակտիվ ապրելակերպ վարելու անկարողություն, ինչը էականորեն նվազեցնում է նրա որակը, որպես ամբողջություն:
Մեկուսացված սիստոլիկ հիպերտոնիկ հիվանդություն ունեցող տարեցները աճում են սրտի կաթվածների, ինսուլտի, առիթմիաների, աթերոսկլերոզի, ցանցաթաղանթի և ստորին ծայրամասերի անոթային խանգարումների, երիկամային անբավարարության և այլ պայմանների մեծացման հետ, որոնք վտանգում են մարդու կյանքը:
Այսպիսով, 140-ից 70-ի ճնշումը. Սա նորմալ է, եթե դա անհանգստություն չի առաջացնում անձի համար: Բայց դրա պարբերաբար բարձրացումը և տհաճ ախտանիշների հայտնվելը պետք է ստիպեն, որ մարդը բժշկի հետ խորհրդակցի ՝ անկախ տարիքից:
Այս հոդվածում տեսանյութի փորձագետը կբացատրի արյան ճնշման բարձրացման պատճառները:
