Կիտրոնը առողջ և առաջարկվող մրգ է, որը կանխում է հիպերգլիկեմիայի առաջացումը: 1-ին տիպի և 2-րդ տիպի շաքարախտի համար բժիշկները խորհուրդ են տալիս օրվա ընթացքում կես պտուղ ուտել: Կիտրոնը պարունակում է արժեքավոր նյութեր, որոնք բարելավում են այս հիվանդության վիճակը: Պտղը ավելացվում է բուժիչ decoctions կամ խառնվում է այլ օգտակար բաղադրիչների հետ: Դուք պետք է սովորեք, թե ինչպես ճիշտ օգտագործել ցիտրուսները, որպեսզի չվնասեք մարմնին:
Կիտրոնի գլիկեմիկ ինդեքս
Կիտրոնի գլիկեմիկ ինդեքսը 25 միավոր է: Պտուղը չի վնասի, եթե փոքր քանակությամբ սպառվի:
Կիտրոնի գլիկեմիկ ինդեքսը 25 միավոր է: Պտուղը չի վնասի, եթե փոքր քանակությամբ սպառվի:
Պտղի դրական հատկությունները
Մրգերը դրական ազդեցություն են ունենում մարմնի վրա: Եթե օրական սպառում եք մի քանի կտոր, շաքարի քանակը նվազում է նորմալ մակարդակի: Բաղադրությունը պարունակում է մանրաթել, հանքանյութեր, մրգային թթուներ: Նաև առկա են վիտամիններ `A, E, PP, B. խումբ: Անհրաժեշտ օգտակար նյութեր հայտնաբերվում են կեղևի և պղպեղի մեջ:
Citիտրուսները ուտելուց հետո մազերը, եղունգները և մաշկը առողջ տեսք են ստանում:
Բաղադրության մեջ մրգերի թթուները ակտիվացնում են մարմնի պաշտպանությունը, օգնում են պայքարել պաթոգենների դեմ: Էներգիան երևում է, հոգեկան վիճակը բարելավվում է: Խորհուրդ է տրվում պարբերաբար օգտագործել սրտանոթային համակարգի հիվանդությունները կանխելու համար:
Կիտրոնի հյութը կօգնի երիտասարդացնել մարմինը և պաշտպանել այն քաղցկեղից: Թունավորումները աստիճանաբար վերանում են, բորբոքային պրոցեսները և ցավոտ սենսացիաները մկանային-կմախքային համակարգի վնասվածքների ժամանակ կրճատվում են: Հոգեկան ունակությունների կատարելագործում, բարձրացնում է մարմնի դիմադրությունը վարակիչ հիվանդություններին: Օգտակար նյութերը նորմալացնում են արյան ճնշումը և բարելավում են վերքերի բուժումը: Մարմինն օգուտ բերելու համար հարկավոր է փոքր քանակությամբ մրգեր ուտել:
Ինչ է վնասակար կիտրոնը շաքարախտի համար:
Հաճախակի և անվերահսկելի օգտագործման դեպքում տեղի է ունենում այրոց: Կարող է առաջանալ մարսողական համակարգի քրոնիկական հիվանդությունների սրացում: Մրգերի թթուները ագրեսիվորեն ազդում են ստամոքս-աղիքային լորձի վրա: Անհատական անհանդուրժողականությամբ ալերգիկ ռեակցիաները հայտնվում են ցանման, շնչառության, մաշկի քոր և հիպերեմիայի տեսքով: Թարմ մրգերը կարող են բացասաբար ազդել ատամի էմալի վիճակի վրա: Օգտագործելուց առաջ ավելի լավ է խորհրդակցել մասնագետի հետ `կանխելու բարդությունների և անբարենպաստ ռեակցիաների զարգացումը:
Ինչպես ուտել պտուղը շաքարախտի համար:
Որպեսզի չվնասեք մարմնին, դուք պետք է հետևեք օգտագործման հետևյալ կանոններին.
- Մի կերեք դատարկ ստամոքսի վրա;
- ավելացնել հյութը միս կամ ձկան ուտեստներ;
- կիտրոնի հյութից պատրաստեք սոուսներ կամ սալիկներ ճաշատեսակների համար;
- թարմ մրգեր գնել;
- սպառում փոքր մասերում:
Ավելի լավ է մրգեր ուտել ուտելուց 1-1,5 ժամ հետո: Դուք պետք է կտրեք միջին կիտրոնի կեսը կտորների մեջ և ուտեք: Օրվա ընթացքում թույլատրվում է ուտել ամբողջ միջին չափի մրգերի ոչ ավելի, քան կեսը:
Ինչպես բուժել շաքարախտը կիտրոնով:
Դասական եղանակը `թեյը մի կտոր կիտրոնով: Դա կօգնի գլյուկոզի կոնցենտրացիան նորմալ մակարդակի իջեցնել, եթե սննդակարգը խախտվել է: Ավելի լավ է ավելացնել զամբյուղով: Տարբեր խմիչքներ և սնունդ կարելի է պատրաստել կիտրոնի հյութով: Այնուհետև կա հաճելի թեթև բույր և ցիտրուսների հոտ:
Թերապևտիկ decoctions
Citիտրուսների հավելումով դեղորայքային decoctions- ն օգնում է ամրապնդել իմունային համակարգը և հեռացնել թունավոր նյութեր: Պատշաճ պատրաստված արգանակը կամ թեյը ունեն հաճելի բույր և թթվասեր համ: Շաքարավազը նվազեցնելու համար խորհուրդ է տրվում պատրաստել խմիչքներ հետևյալ կերպ.
- Հապալասի արգանակ: Հապալասի և կիտրոնի հյութով մի decoction կօգնի բարելավել տեսողական գործառույթը և իջեցնել արյան շաքարը: Հյութը կիտրոնից քամեք, օգտագործելով հյութագործ: Դուք կարող եք այն մանրացնել զամբյուղով: Վերցրեք 50 գ հապալասի տերևներ և ավելացրեք 2 բաժակ եռացրած ջուր: Պնդեք 30-40 րոպե: Ապա ավելացնել կիտրոնի հյութ: Ուտելուց առաջ օրվա ընթացքում երեք անգամ 50-100 մլ եռացրած կոնֆետ խմեք:
- Կիտրոնի արգանակ: Վերցրեք 1 կիտրոն և կտրատեք մանր կտորներով: Լցնել 4 բաժակ ջուր և դնել վառարանը: Բերեք եռալով և թող խառնուրդը եփվի 5-6 րոպե: Վերցրեք օրական 50-100 մլ:
- Խոտաբույսերով և ցիտրուսներով: Արգանակն ունի հանգստացնող ազդեցություն և նվազեցնում է մարմնի ինսուլինի կարիքը: Անհրաժեշտ է հավասար քանակությամբ վերցնել մոշի, եղինջի և դաշտային ծովաբողկ: Լցնել խոտաբույսերը եռացրած ջրով 1-1,5 լիտր քանակությամբ և թողնել 3 ժամ: Արգանակին ավելացրեք 1 կիտրոնի հյութ: Դուք կարող եք խմել 0,5 բաժակ ուտելուց առաջ:
- Ճարմանդով: Մի decoction կօգնի ազատվել մարմնում բորբոքային գործընթացներից: Դա տևելու է 1 tbsp. խոտի ճարմանդներ և կես թակած կիտրոն: Լցնել 2 բաժակ ջուր և բերել եռալ: Ավելացնել թակած կիտրոն և եփել ևս 1-2 րոպե: Սառեցրեք խառնուրդը, քամեք և վերցրեք կես բաժակ յուրաքանչյուր կերակուրից առաջ: Ուտեստները պետք է հաճախակի լինեն:
- Թթի հետ: Գործիքը կարող է ընդունվել, եթե անհրաժեշտ է արագորեն իջեցնել արյան շաքարը `պարզ շաքար սպառելուց հետո: Դուք պետք է վերցնեք 1 tbsp. թթի արմատներ, կես կիտրոն և 300 մլ ջուր: Թթթի արմատները լցնել ջրով, ավելացնել կիտրոնի հյութ պղպեղով և եփել 3-4 րոպե ցածր ջերմության վրա: Պնդեք մոտ մեկ ժամ: Խմեք 3-4 tbsp. ուտելուց առաջ:
- Մայոնեզի տերևներով: Բժշկությունն օգնում է հաղթահարել էնդոկրին և սրտանոթային համակարգերի հիվանդությունները: Դա տևելու է 1 tbsp. չորացրած մայոնեզի տերևներ, 2 բաժակ ջուր և 1 բաժակ կիտրոնի հյութ: Խառնել բաղադրիչները և բերել եռալ: Պնդեք 20-30 րոպե: Վերցրեք սառեցված 1 բաժակ մեկ օրում:
Կիտրոնի decoctions- ը կանխում է հիպերգլիկեմիայի առաջացումը:
Կիտրոնի decoctions- ը կանխում է հիպերգլիկեմիայի առաջացումը: Առողջ և համեղ ըմպելիքներ պատրաստելու համար անհրաժեշտ է հետևել բաղադրատոմսերում նշված դեղաչափին:
Կիտրոն մեղրով և սխտորով
Մեղր և սխտոր ավելացնելով կիտրոնը կօգնի 2-րդ տիպի շաքարախտով արյան մեջ գլյուկոզի իջեցմանը: Խառնուրդը ունի երիտասարդացնող և վերականգնող ազդեցություն: Կպահանջվի կես կիտրոն, 1 թեյ: բնական մեղր և սխտորի մեխակ: Կիտրոնը թեքվում է ՝ օգտագործելով մսաղացը: Ավելացնել մանր կտրատած բաղադրիչներ: Խառնել մինչեւ սահուն և մաքուր բանկա տեղադրեք: Պահել զով տեղում: Դուք պետք է սպառում 2-3 tsp: մեկ օրում Եթե դուք սխտորից անհանդուրժող եք, փոխարենը կարող եք ավելացնել աղացած ընկույզ, չամիչ կամ այլ արտադրանք:
Կիտրոն և հում ձու `շաքարը նվազեցնելու համար
Թարմ հյութը, որը զուգորդվում է հում ձվի հետ, սպիտակեցում է, որն օգնում է իջեցնել շաքարի մակարդակը: Ձեզ հարկավոր կլինի 1 կիտրոն և 1 թարմ հավի ձու: Օգտագործելով հյութագործ, հյութը քամեք պտուղից: Թափահարեք հավի ձուն մի հարմարանքով մինչև փրփուրի հետևողականությունն ու տեսքը: Հյութը համատեղեք հավի ձվի հետ և խառնել: Ուտելուց 60 րոպե առաջ շաքարավազը դատարկ ստամոքսի վրա իջեցնելու համար հարկավոր է օգտագործել խառնուրդը: Դուք պետք է խմեք 3 օր: 30 օր անց բուժումը կրկնվում է: Մարսողական համակարգի հետ կապված խնդիրների համար խմիչքը չպետք է ընդունվի:
Կիտրոնաթթու `որպես մրգերի այլընտրանք
Կիտրոնաթթու `սպիտակ գույնի փոքր բյուրեղների տեսքով նյութ: Դա կարող է լինել լավ փոխարինող մրգերի համար: Կիտրոնաթթվի հիման վրա դուք կարող եք պատրաստել decoctions կամ ավելացնել նյութը սննդի մեջ:
Արյան գլյուկոզի նվազեցման համար 1 գ-ը պետք է լուծարվի 1 ճաշի գդալով: լ հեղուկներ: Կիտրոնաթթուն կարող է փոխարինել կիտրոնին շաքարախտով, չնայած դրա առավելությունները շատ ավելի քիչ են, քան թարմ ցիտրուսային մրգերը:
