Ի՞նչ է սովորում շաքարախտի կրթությունը դպրոցի առողջության մեջ:

Շաքարային դիաբետն այլևս հազվադեպ հիվանդություն է համարվում, բայց միայն մի քանի հոգի գիտեն իր ընթացքի առանձնահատկությունները և հասկանում են հետևյալ բժշկական առաջարկությունների կարևորությունը:

Յուրաքանչյուր անձ, ով առաջին անգամ ախտորոշվել է այս հիվանդությամբ, պետք է անցնի համապատասխան մարզում: Այդ նպատակով կա հատուկ դպրոց, որը դասեր է տրամադրում շաքարախտով հիվանդների համար:

Շաքարախտի տեսակներն ու առանձնահատկությունները

Հիվանդությունը բնութագրվում է ինսուլինի պակասով և բջջային ածխաջրերի նյութափոխանակության խախտմամբ: Մարմնում նման պաթոլոգիական գործընթացի զարգացման արդյունքը գլիկեմիայի աճ է, ինչպես նաև մեզի մեջ գլյուկոզի հայտնաբերումը: Դիաբետի ընթացքը, դրա դրսևորումները և ընտրված բուժական մարտավարությունը որոշվում են հիվանդության տեսակից:

Դիաբետը տեղի է ունենում.

• 1 տիպ - ներառում է ինսուլինի ներարկումներ `մարմնի կողմից դրա արտադրության բացակայության կամ անբավարարության պատճառով.
• 2 տիպ - բնութագրվում է ինսուլինի նկատմամբ զգայունության կորստով և պահանջում է հատուկ դեղամիջոցների օգտագործում.
• gestational - հայտնաբերվում է միայն հղիության ընթացքում:

Ինսուլինից կախված հիվանդության ձևը պայմանավորված է բետա բջիջների վնասմամբ, որոնք պատասխանատու են ինսուլինի սեկրեցման համար: Հորմոնի պակասը կանխում է գլյուկոզի կլանումը, ինչը հանգեցնում է արյան մեջ նրա արժեքների մեծացման: Այս վիճակը բնորոշ է հիպերգլիկեմիայի համար, երբ ավելցուկային շաքարը չի ներթափանցում բջիջները, բայց մնում է արյան մեջ:

Գործոններ, որոնք կարող են հրահրել 1-ին տիպի զարգացումը.

• գենետիկ պատճառները;
• վարակները, ենթաստամոքսային գեղձի վրա ազդող վիրուսները.
• անձեռնմխելիության նվազում:

Հիվանդության այս ձևը զարգանում է շատ արագ և հաճախ ազդում է երիտասարդների վրա: Նրանք չնայած ավելացել են ախորժակը և ծարավը կորցնում են քաշի կորուստ: Գիշերային ժամերին միշտ կա հոգնածության զգացողություն, դյուրագրգռություն և մեզի բաժանման ավելացում: Ինսուլինային թերապիայի մեկնարկից մի քանի օրվա ընթացքում հիվանդը վերադառնում է նորմալ քաշի և բարելավում բարեկեցությունը:

Ոչ ինսուլինի տեսակը Այն ուղեկցվում է 1-ին տիպի նմանատիպ ախտանիշներով, բայց դեռ ունի որոշ առանձնահատկություններ.

• հիվանդությունը տեղի է ունենում 40 տարի անց;
• արյան մեջ ինսուլինի մակարդակը նորմայի սահմաններում է կամ փոքր-ինչ նվազեցված;
• կա գլիկեմիայի աճ;
• պաթոլոգիան առավել հաճախ որոշվում է պատահականորեն, երբ մարդը անցնում է սովորական հետազոտություն կամ դժգոհում է մեկ այլ հիվանդությունից:

Այս հիվանդների շաքարախտը զարգանում է դանդաղ, ուստի նրանք կարող են երկար ժամանակ տեղյակ չլինեն մարմնում պաթոլոգիայի մասին:

2-րդ տիպի պատճառները.

• ճարպակալում
• ժառանգականությունից ծանրացած:

Այս դեպքում թերապևտիկ մարտավարությունը հիմնված է դիետայի հետևելու, քաշի նվազեցման և մարմնում առկա ինսուլինի նկատմամբ զգայունության վերականգնման վրա: Այս միջոցների ազդեցության բացակայության դեպքում անձին կարող են առաջարկվել ընդունել հատուկ դեղեր, որոնք օգնում են իջեցնել գլյուկոզան: Որոշ դեպքերում պահանջվում է ինսուլինային թերապիա:

Հղի կանանց մոտ շաքարախտի հայտնվելը առավել հաճախ կապված է գենետիկ նախատրամադրվածության առկայության հետ: Սննդառության սխալները, ինչպես նաև հորմոնան արտադրող օրգանի վրա չափազանց մեծ սթրեսը կարող են հրահրել հիվանդությունը:

Նման ախտորոշմամբ հիվանդները չպետք է հուսահատվեն և կենտրոնանան հիվանդության պարտադրած սահմանափակումների վրա: Բժշկության բնագավառում ժամանակակից գիտական ​​զարգացումները հնարավորություն են տալիս բոլոր դիաբետիկներին իրենց կյանքն ամբողջական դարձնել: Պաթոլոգիական պայմանների բարդությունների և միաժամանակյա հիվանդությունների կանխարգելման գործում կարևոր դեր ունի առողջապահության դպրոցը դիաբետիկների համար:

Առողջության դպրոցական կրթություն

Հիվանդության բուժման գործում հաջողությունը կախված է ոչ միայն ճիշտ դեղորայքից, այլև հիվանդի ցանկությունից, ցանկությունից և կարգապահությունից ՝ շարունակելու վարել ակտիվ կենսակերպ:

Շաքարախտի ընթացքը ավելի շատ կախված է հիվանդի համառությունից:

Բազմաթիվ բժշկական հաստատությունների հիման վրա կազմակերպվել են առողջապահական կենտրոններ, հատուկ դպրոցներ, որոնցում անցկացվում են վերապատրաստման դասընթացներ `դիաբետիկի առողջության ամրապնդման և պահպանման համար: Նրանց մասնակցում են ոչ միայն էնդոկրինոլոգները, այլև մասնագետներ, ինչպիսիք են ակնաբույժները, թերապևտները, վիրաբույժները, սննդաբանները:

Դասարանում ներկայությունը հիվանդներին օգնում է ավելին իմանալ պաթոլոգիայի մասին, դրա հետ կապված բարդությունների մասին և սովորել, թե ինչպես կանխել անցանկալի հետևանքները:

Հաճախ դիաբետիկը վախ ունի այս պաթոլոգիայի դեմ և հրաժարվում է հաղթահարել ցանկացած դժվարություն, որը առաջանում է թերապիայի ընթացքում: Շատ մարդիկ կորցնում են հետաքրքրությունը ընթացիկ իրադարձությունների նկատմամբ, հիասթափվում են կյանքում, և բուժումը համարվում է բոլորովին անիմաստ:

Այցելություն շաքարախտի դպրոց օգնում է հաղթահարել դժվարությունները և սովորել գոյություն ունենալ ամբողջությամբ ՝ հաշվի առնելով հիվանդության սահմանած շրջանակը:

Հիմնական թեմաները, որոնց շուրջ համաձայնեցված է ԱՀԿ-ն և ընդգրկված է ուսումնական գործընթացում, հետևյալն են.

1. Շաքարախտը ՝ որպես կյանքի միջոց:
2. Ինքնատիրացումը `որպես բարդությունների կանխարգելման միջոց:
3. Սննդառության կանոնները:
4. Դիետան `հացի միավորների հաշվարկի հիման վրա:
5. Ինսուլինային թերապիա և օգտագործվող հորմոնների տեսակները:
6. Շաքարախտի բարդությունները:
7. Ֆիզիկական գործունեությունը և դոզան ճշգրտման կանոնները:
8. Հիպերտոնիա, սրտի իշեմիկ հիվանդություն:

Դպրոցը հիմնականում անցկացնում է խմբակային դասընթացներ հիվանդների համար, ինչը քննարկում է բուժման տեսական կողմերը: Նյութի ավելի լավ ընկալման և ձուլման համար պարտադիր են գործնական դասընթացները, ներառյալ խաղեր և տարբեր խնդիրներ լուծելը:

Դասընթացներում ինտերակտիվ մեթոդի օգտագործման շնորհիվ հիվանդները փոխանակում են միմյանց հետ տեղեկատվությունը, ինչը նպաստում է ձեռք բերված գիտելիքների ավելի լավ ընկալմանը: Բացի այդ, վերապատրաստման նման մարտավարությունը հնարավոր է դարձնում ճշգրտումներ կատարել վերապատրաստման ծրագրում:

Տեսանյութ 2-րդ տիպի շաքարախտի մասին.

Յուրաքանչյուր հանդիպման ընթացքում դպրոցի մասնագետները հարցեր են տալիս նախորդ դասախոսությանը վերաբերող հարցերի վերաբերյալ `արդեն իսկ ուսումնասիրված նյութը համախմբելու և կրկնելու համար: Կարևոր է, որ մարզումից հետո հիվանդները կարողանան գործնականում կիրառել ձեռք բերված գիտելիքները:

Շաքարախտի դպրոցի դասի պլանը ներառում է 3 կարևոր բլոկ.

1. Գլիկեմիայի ինքնատիրապետում և ցուցանիշի անհատական ​​ընդունելի մակարդակի հաստատում:
2. Դիետայի ճշգրտում և դիետիկ կրթություն:
3. Սթրեսային իրավիճակներին դիմագրավելու ունակություն և կանխարգելիչ միջոցառումներ դիտարկել բոլոր բարդությունների համար:

Շաքարախտի դպրոցը առաջատար օղակ է այս հիվանդության բուժման և անցանկալի հետևանքների կանխարգելման գործում:

Շաքարի հսկողություն

Շաքարախտի դպրոցի մասով անցկացվող դասարաններում հիվանդներին պատմվում է գլիկեմիայի ինքնատիրապետման կարևորության, օրվա ընթացքում դրա իրականացման հաճախության մասին:

Շաքարի կանոնավոր չափումը թույլ է տալիս.

1. Հասկացեք, թե որն է գլիկեմիայի արժեքը առավել հարմարավետ և օպտիմալ:
2. Ընտրեք ընտրացանկ `հաշվի առնելով մարմնի արձագանքը որոշակի սննդամթերքի ընդունմանը:
3. Սահմանեք ֆիզիկական ակտիվության համապատասխան քանակությունը, որը անհրաժեշտ է շաքարախտով հիվանդներին:
4. Կարողանալ կարգաբերել ինսուլինի և շաքարի իջեցնող դեղերի դեղաչափը:
5. Իմացեք, թե ինչպես օգտագործել արյան գլյուկոզայի հաշվիչները և ճիշտ պահպանել սննդի օրագիր, որը պետք է արտացոլի բոլոր չափումների և սպառված սննդի արդյունքները: Դա հնարավոր կդարձնի վերլուծել ձեր վիճակը, ճիշտ եզրակացություններ անել և անհրաժեշտության դեպքում կարգավորել բուժումը:

Շաքարը պետք է չափվի առնվազն օրական 4 անգամ, որից 3-ը իրականացվում են սնունդից առաջ, իսկ 1-ը `քնելուց առաջ: Հիվանդը կարող է ինքնուրույն անցկացնել գլիկեմիայի լրացուցիչ չափումներ `բարեկեցության վատթարացման դեպքերում, անսովոր տիպի գործունեության մեջ ներգրավվելով, սթրեսի կամ այլ իրավիճակների ժամանակ:

Propիշտ սնուցում

Դիետան հիվանդության արդյունավետ բուժման հիմնական չափանիշն է: Դպրոցի մասնագետները հիվանդներին սովորեցնում են ոչ միայն ընտրել սննդակարգի կանոններին համապատասխան ապրանքներ, այլև խորհուրդներ են տալիս սննդի ռեժիմ սահմանելու, կերակուրները համատեղելու և կալորիաները հաշվի առնելու վերաբերյալ:

Ներկայացումներ

1. Քաշը պահեք նորմալ սահմաններում: Մարմնի ավելորդ քաշը պետք է վերացվի հավասարակշռված դիետայի և ֆիզիկական գործունեության միջոցով:
2. Կանխել քաշի կորուստը բարակության հակումի առկայության դեպքում, որն ամենակարևորն է 1-ին տիպի հիվանդների համար:
3. Աշատեսակները պետք է լինեն մասնաբաժին և ներկայացվեն փոքր մասերում: Հիպոգլիկեմիայից, ինչպես նաև կոմայից խուսափելու համար հիվանդների համար կարևոր է երկարատև սովածությունը կանխելու համար:
4. Դիետան պետք է լինի բարձր կալորիականությամբ ՝ բջիջներում գլյուկոզի պակասով էներգիայի ծախսերը վճարելու համար:
5. Դուք պետք է կարողանաք հաշվել XE (հացի միավոր) յուրաքանչյուր կերակրման ընթացքում: Սա թույլ կտա ձեզ ճիշտ գրառում պահել սպառված ածխաջրերի քանակի մասին, ինչը կարևորագույնն է ինսուլինից կախված հիվանդների համար հորմոնի դեղաչափը ընտրելիս:

Բուժքրոջ դերը հիվանդների համապատասխանությունը վերահսկել թերապևտիկ սնուցման պայմաններին:

Շաքարախտով սնուցվող տեսանյութ.

Սթրեսի կառավարում

Շատ մարդիկ սովոր են զգացմունքային սթրեսը վերացնելու համար ՝ ալկոհոլ խմել, ծխել կամ շատ քաղցրավենիք խմել:

Շաքարախտով տառապող մարդիկ չպետք է նման ազատություններ ստանան: Այս վատ սովորությունները կարող են վնասակար ազդեցություն ունենալ նրանց առողջության վրա: Վերապատրաստման ընթացքում փորձառու հոգեբանները աջակցում են հիվանդներին, օգնում են նրանց հաղթահարել սթրեսը և վերականգնել իրենց կյանքի ցանկությունը:

Այսպիսով, այս ախտորոշմամբ մարդկանց համար երջանիկ կյանքի բանալին կազմակերպվածության բարձր մակարդակն է, ինչպես նաև ցանկությունն ու ցանկությունն է սովորել, թե ինչպես վերահսկել իրենց հիվանդությունը: