Դիաբետիկ ոտքը շատ տհաճ հիվանդություն է, որն անմիջականորեն կապված է արյան մեջ գլյուկոզի մակարդակի բարձրացման հետ: Եթե շաքարախտը դուրս է գալիս վերահսկողությունից, կա նյարդային վերջավորությունների զգայունության խախտում (այսպես կոչված, նյարդաբանություն), և ոտքերի անոթներում արյան հոսքը վատթարանում է: Դիաբետիկ ոտնաթաթի կանխարգելումը անհրաժեշտ է դիաբետիկ հիվանդի մոտ ոտքերի խոցերի հայտնվելուց խուսափելու համար, ինչպես նաև հոդերի և ոսկրային հյուսվածքների վնասվելուց:
Եթե հիվանդը ներգրավված չէ բուժման մեջ, ոտքերի մաշկի վրա ձևավորված վերքերը գործնականում չեն բուժվում, պաթոգեն օրգանիզմները ընկնում են դրանց մեջ և արագորեն բազմանում: Բուժման բացակայությունը կարող է հանգեցնել գանգրենայի զարգացմանը և տուժած վերջույթների հետագա անդամահատմանը: Շաքարախտը շատ լուրջ հիվանդություն է, որի բարդությունները կարող են հաշմանդամ դարձնել մարդուն անվաբազկաթոռում:
Այս բոլոր հետևանքներից կարելի է խուսափել, եթե պատշաճ կերպով հոգ տանեք ձեր ոտքերը շաքարախտով:
Նորաձևության ոչ բոլոր տենդենցները հավասարապես օգտակար են:Ինչ չանել
Շաքարախտով տառապող մարդիկ պետք է հնարավորինս մանրակրկիտ հոգ տանեն իրենց առողջության մասին և խուսափեն հետևյալ իրավիճակներից, որոնք հրահրում են ոտքերի մաշկի վրա խոցերի առաջացումը.
Արծաթե թեմայի դիաբետիկ գուլպաներ- ոտքերի հիպոթերմային կամ գերտաքացում;
- վերջույթների տաքացման համար բոլոր տեսակի ջեռուցման բարձիկների և չափազանց տաք իրերի օգտագործումը: Սա վերաբերում է նաև ցանկացած ջեռուցման սարքին. Մարդը պարզապես չի զգա, թե ինչպես է այրվածքներ ստանալու:
- եգիպտացորենի և զանգահարումների մեղմացումը ցանկացած քիմիական նյութերով.
- կոպիտ գործիքներով կոպիտ մաշկի կամ եգիպտացորենի հեռացում (ավելի լավ է պարբերաբար օգտագործել կոպիտ պեմզա);
- վերքերի և կտրվածքների բուժում մաշկի նյարդայնացնող նյութերով (յոդ, ալկոհոլ);
- կոշիկ հագնել մերկ ոտքով;
- քայլել առանց կոշիկների (հատկապես կեղտոտ մակերեսի կամ հիմքի վրա);
- Ոտքերի մաշկի խոնավության պակասը, ինչը հանգեցնում է չորության և ցավոտ ճաքերի առաջացմանը.
- կտրուկ մկրատով եղունգների վերամշակում (այդ նպատակով կան հատուկ պինցետներ);
- հագնելով գուլպաներ բշտիկներով և խիտ մորթեղեններով, որոնց կարագները քսում և վնասում են մաշկը;
- թմրանյութեր վերցնելով բետա-արգելափող խմբից - սա հանգեցնում է չոր մաշկի:
Ոտնաթաթի առողջությունը դիաբետի համար ոչ պակաս կարևոր է, քան նորմալ շաքար պահելըԿանխարգելիչ միջոցառումներ
Լվանալուց հետո ամեն անգամ անհրաժեշտ է.
- մանրակրկիտ ուսումնասիրեք ոտքերի մաշկը վնասների համար (դա կարելի է անել հայելու միջոցով);
- կիրառեք խոնավեցնող ոտքի կրեմ `մերսող շարժումներով, խուսափելով այն մատների միջև, քանի որ մաշկը այնքան խոնավ է:
- մշակել կտրված եղունգները ֆայլով, առանց կլորացնող անկյունների;
- վերքերի և ցանկացած վնասվածքների բուժումը ալկոհոլային ախտահանող լուծույթներով (քլորխեքսիդին, միրամիստին), անհրաժեշտության դեպքում կիրառեք ստերիլ սալիկ;
- ամեն անգամ հագեք միայն թարմ գուլպաներ կամ գուլպաներ `առանց կարիերի և ամուր էլաստիկ կապանքների:
Հագուստի ծածկագիրը չի անցնում այս կոշիկների միջով, բայց դրանք կարող են փրկել դիաբետի կյանքըՇաքարային դիաբետով շաքարային դիաբետի կանխարգելումը միայն հիգիենիկ ընթացակարգերի մեջ չէ, այլ կանոններ պետք է պահպանվեն.
- Հագեք հատուկ օրթոպեդիկ կոշիկներ: Այս կոշիկները պետք է բավարարեն հատուկ պահանջներ. Փափուկ վերին, կոշտ մի եզակի, որը չի կարող թեքվել (դրա վրա կա գլանափաթեթ), ներքին կարերի բացակայություն, որը կարող է քսում և վնասել ոտքերի մաշկը: Նեղ մատներով կոշիկներ կրելը, ստիլետոնային կրունկներ կամ միջքաղաքային ցատկով կրելը կարող է հանգեցնել քիվերի և վնասվածքների: Նախքան կոշիկը դնելը, պետք է ստուգեք ՝ արդյոք կա՞ որևէ օտարերկրյա առարկա, թե կոշիկի ներսում մեխակ կպչեք, եթե պարկը ծալված է, իսկ ծածկը տեղում է:
- Դիտարկեք արյան շաքարը և փորձեք նորմալ պահել:
- Ժամանակին բուժեք եղունգների բորբոսը, քանի որ դրա աճը կարող է հանգեցնել եղունգների թիթեղների խտացման, ինչը, իր հերթին, սեղմելու է եղունգների տակ գտնվող փափուկ հյուսվածքների վրա և հրահրելու ցավ և նույնիսկ բորբոքային պրոցեսներ:
- Պարբերաբար մարմնամարզություն անել ոտքերի համար - դա կօգնի տաքացնել ոտքերը:
- Մի օգտագործեք բռունցքներ, քանի որ դրանք կարող են ուժեղացնել այն խնդիրը, որը նրանք փորձում են լուծել իրենց օգնությամբ:
- Ստուգեք ոտքերի մաշկը զգայունության համար, քանի որ դրա կորուստը կարող է հանգեցնել անտեսանելի վնասի և բորբոքման, ինչը սպառնում է գանգրենայի արագ զարգացմանը:
- Մի լողացեք լոգարանում և ցնցուղով և փորձեք թույլ չտալ, որ ձեր ոտքերը անձրևի տակ թրջվեն:
- Անմիջապես զանգահարեք բժշկի `վնասվածքի կամ ձեր մաշկի հետ կապված ցանկացած այլ խնդրի համար:
- Մի ծխեք: Ծխելը հանգեցնում է ոտքերի սալիկներում շրջանառության խանգարման, և ոչ միայն:
Դիաբետիկ ոտքի կանխարգելումը բավականին լուրջ միջոցառում է և նախազգուշական միջոցներ: Կարելի է ասել, որ սա ամենօրյա աշխատանք է, քանի որ չոր և հակված է ոտքերի մաշկի վնասվածքի և առողջության պահպանումը շատ դիաբետիկների համար դժվար է: Իդեալում, շաքարախտով տառապող մարդու ոտքերը միշտ պետք է լինեն մաքուր, չոր, տաք և ոչ քրտինքով, ինչը նույնիսկ առողջ մարդիկ չեն կարող միշտ հասնել դրան:
