Շաքարային դիաբետը պաթոլոգիա է, որը պահանջում է կանոնավոր ամենօրյա մոնիտորինգ: Անհրաժեշտ բժշկական և կանխարգելիչ միջոցառումների հստակ պարբերականության մեջ է ընկած բարենպաստ արդյունքը և հիվանդությանը փոխհատուցելու հասնելու հնարավորությունը: Ինչպես գիտեք, շաքարախտով ձեզ հարկավոր է արյան շաքարի մշտական չափում, մեզի մեջ ացետոնի մարմինների մակարդակ, արյան ճնշում և մի քանի այլ ցուցանիշներ: Դինամիկայում ձեռք բերված տվյալների հիման վրա իրականացվում է ամբողջ բուժման ուղղում:
Էնդոկրին պաթոլոգիան լիարժեք կյանք վարելու և վերահսկելու համար մասնագետները խորհուրդ են տալիս հիվանդներին պահել դիաբետի օրագիր, որը ժամանակի ընթացքում դառնում է անփոխարինելի օգնական:
Նման ինքնազննման օրագիր թույլ է տալիս ամեն օր գրանցել հետևյալ տվյալները.
- արյան շաքար
- վերցվել է բերանային դեղեր, որոնք իջեցնում են արյան գլյուկոզան;
- կիրառվում է ինսուլինի չափաբաժիններ և ներարկման ժամանակ;
- օրվա ընթացքում սպառված հացի միավորների քանակը.
- ընդհանուր վիճակ;
- ֆիզիկական գործունեության մակարդակ և վարժությունների մի շարք.
- այլ ցուցանիշներ:
Օրագիր նշանակելը
Դիաբետիկ ինքնակառավարման մոնիտորինգի օրագիրը հատկապես կարևոր է հիվանդության ինսուլինից կախված ձևի համար: Դրա կանոնավոր լրացումը թույլ է տալիս որոշել մարմնի արձագանքը հորմոնալ դեղամիջոցի ներարկումին, վերլուծել արյան շաքարի փոփոխությունները և նետումների ժամանակը մինչև առավելագույն թվեր:
![](http://img.diabetesentity.com/img/diab-2020/7919/dnevnik-samokontrolya-diabetika.jpg)
Արյան շաքարը ձեր անձնական օրագրում գրանցված կարևոր ցուցանիշ է:
Շաքարախտի դեմ պայքարի համար ինքնուրույն մոնտաժը թույլ է տալիս պարզաբանել գլիկեմիայի ցուցանիշների հիման վրա կառավարվող դեղերի անհատական դեղաչափը, նույնականացնել անբարենպաստ գործոններն ու ատիպիկ դրսևորումները, վերահսկել մարմնի քաշը և ժամանակի ընթացքում արյան ճնշումը:
Օրագրերի տեսակները
Դիաբետիկ օրագիր օգտագործելը բավականին պարզ է: Շաքարային դիաբետի նկատմամբ ինքնատիրապետումը կարող է իրականացվել `օգտագործելով ձեռքով կազմված փաստաթուղթ կամ պատրաստված ինտերնետ, որը տպագրվել է ինտերնետից (PDF փաստաթուղթ): Տպագիր օրագիրը նախատեսված է 1 ամսվա ընթացքում: Ավարտելուց հետո դուք կարող եք տպել նույն նոր փաստաթուղթը և կցել հինին:
Նման օրագիր տպելու ունակության բացակայության դեպքում շաքարախտը հնարավոր է վերահսկել ՝ օգտագործելով ձեռքի նոթբուք կամ նոթբուք: Սեղանի սյուները պետք է ներառեն հետևյալ սյուները.
- տարին և ամիսը;
- հիվանդի մարմնի քաշը և գլիկացված հեմոգլոբինի արժեքները (որոշվում են լաբորատորիայում);
- ախտորոշման ամսաթիվը և ժամանակը.
- գլյուկոմետր շաքարի արժեքները որոշվում են առնվազն օրը 3 անգամ;
- շաքարավազի իջեցնող հաբերների և ինսուլինի չափաբաժինները.
- յուրաքանչյուր կերակրի համար սպառված հացի միավորների քանակը.
- նշում (առողջությունը, արյան ճնշման ցուցանիշները, մեզի մեջ գտնվող ketone մարմինները, ֆիզիկական գործունեության մակարդակը գրանցված են այստեղ):
![](http://img.diabetesentity.com/img/diab-2020/7919/dnevnik-samokontrolya-diabetika-2.jpg)
Դիաբետի ինքնակառավարման մոնիտորինգի համար անձնական օրագրի օրինակ
Ինտերնետային ծրագրեր ինքնատիրապետման համար
Ինչ-որ մեկը գուցե գրիչ և թուղթ օգտագործելը համարում է տվյալների պահպանման ավելի հուսալի միջոց, բայց շատ երիտասարդներ նախընտրում են հարմարանքների համար հատուկ մշակված ծրագրեր օգտագործել: Կան ծրագրեր, որոնք կարող են տեղադրվել անհատական համակարգչի, սմարթֆոնի կամ պլանշետի վրա, ինչպես նաև առաջարկվում են ծառայություններ, որոնք աշխատում են առցանց ռեժիմով:
Սոցիալական շաքարախտ
Ծրագիր, որը ՅՈՒՆԵՍԿՕ-ի շարժական առողջապահական կայաններից մրցանակ ստացավ 2012 թ. Այն կարող է օգտագործվել ցանկացած տիպի շաքարախտի, այդ թվում `գեղագիտական: 1-ին տիպի հիվանդությամբ դիմումը կօգնի ձեզ ընտրել ինսուլինի ճիշտ դոզան ներարկման համար `ստացված ածխաջրերի քանակի և գլիցեմիայի մակարդակի հիման վրա: 2-րդ տիպի օգնությամբ դա կօգնի վաղ հայտնաբերել մարմնում ցանկացած շեղում, որը ցույց է տալիս հիվանդության բարդությունների զարգացումը:
Շաքարախտի գլյուկոզայի օրագիր
Դիմումի հիմնական առանձնահատկությունները.
- մատչելի և հեշտ օգտագործման միջերես;
- տվյալների և ժամանակի, գլիկեմիայի մակարդակի վերաբերյալ տվյալների հետևում;
- մուտքագրված տվյալների մեկնաբանությունները և նկարագրությունը.
- բազմաթիվ օգտագործողների համար հաշիվներ ստեղծելու ունակություն.
- այլ օգտվողներին տվյալներ ուղարկելը (օրինակ ՝ ներկա բժիշկ);
- Տեղեկատվություն բնակեցման ծրագրերին արտահանելու ունակություն:
![](http://img.diabetesentity.com/img/diab-2020/7919/dnevnik-samokontrolya-diabetika-3.jpg)
Տեղեկատվություն փոխանցելու ունակությունը կարևոր կետ է հիվանդության վերահսկման ժամանակակից դիմումներում
Շաքարախտի միացում
Նախատեսված է Android- ի համար: Այն ունի գեղեցիկ պարզ գրաֆիկա, որը թույլ է տալիս ամբողջական պատկերացում կազմել կլինիկական իրավիճակի վերաբերյալ: Ծրագիրը հարմար է հիվանդության 1-ին և 2-րդ տիպերի համար, օժանդակում է արյան գլյուկոզան մմոլ / լ և մգ / դլ: Diabetes Connect- ը վերահսկում է հիվանդի սննդակարգը, ստացված հացի միավորների և ածխաջրերի քանակը:
Հնարավոր է համաժամացման հավանականությունը այլ ինտերնետային ծրագրերի հետ: Անհատական տվյալները մուտքագրելուց հետո հիվանդը ստանում է արժեքավոր բժշկական ցուցումներ անմիջապես դիմումում:
Շաքարախտի ամսագիր
Դիմումը հնարավորություն է տալիս հետևել անձնական տվյալներին գլյուկոզի մակարդակի, արյան ճնշման, գլիկացված հեմոգլոբինի և այլ ցուցանիշների վերաբերյալ: «Շաքարախտ» ամսագրի առանձնահատկությունները հետևյալն են.
![](http://img.diabetesentity.com/img/diab-2020/7919/dnevnik-samokontrolya-diabetika-4.jpg)
- միաժամանակ բազմաթիվ պրոֆիլներ ստեղծելու ունակություն.
- օրացույց ՝ որոշակի օրերին տեղեկատվություն դիտելու համար.
- հաշվետվությունները և գծապատկերները, ըստ ստացված տվյալների.
- Տեղեկատվություն հաճախող բժշկին արտահանելու ունակություն.
- հաշվիչ, որը թույլ է տալիս փոխակերպել չափման մեկ միավորը մյուսին:
SiDiary
Շաքարային դիաբետի համար ինքնատիրապետման էլեկտրոնային օրագիր, որը տեղադրված է բջջային սարքերի, համակարգիչների, պլանշետների վրա: Հնարավորություն կա փոխանցել տվյալները գլյուկոմետրերից և այլ սարքերից դրանց հետագա մշակմամբ: Անհատական պրոֆիլում հիվանդը սահմանում է հիվանդության մասին հիմնական տեղեկություններ, որոնց հիման վրա կատարվում է վերլուծություն:
![](http://img.diabetesentity.com/img/diab-2020/7919/dnevnik-samokontrolya-diabetika-5.jpg)
Զգացմունքներ և նետեր - դինամիկայի տվյալների փոփոխության ցուցիչ պահ
Ինսուլինը կառավարելու համար պոմպ օգտագործող հիվանդների համար կա անձնական էջ, որտեղ դուք կարող եք տեսողականորեն վերահսկել բազալային մակարդակը: Հնարավոր է մուտքագրել թմրամիջոցների վերաբերյալ տվյալներ, որոնց հիման վրա հաշվարկվում է անհրաժեշտ դեղաչափը:
DiaLife
Սա արյան շաքարի փոխհատուցման և դիետիկ թերապիայի համապատասխանության ինքնավարության վերահսկման առցանց օրագիր է: Բջջային հավելվածը ներառում է հետևյալ կետերը.
- ապրանքների գլիկեմիկ ինդեքս;
- կալորիականության սպառում և հաշվիչ;
- մարմնի քաշի հետևում;
- սպառման օրագիր. թույլ է տալիս տեսնել հիվանդի կողմից ստացված կալորիաների, ածխաջրերի, լիպիդների և սպիտակուցների վիճակագրությունը.
- Յուրաքանչյուր ապրանքի համար կա քարտ, որտեղ նշվում են քիմիական կազմը և սննդային արժեքը:
Նմուշի օրագիր կարելի է գտնել արտադրողի կայքում:
Դ-փորձագետ
Դիաբետի համար ինքնադիտարկման օրագրի օրինակ: Ամենօրյա աղյուսակում նշվում են արյան շաքարի մակարդակի վերաբերյալ տվյալները, իսկ ստորև `գլիցեմիայի ցուցանիշների վրա ազդող գործոնները (հացի միավորներ, ինսուլինի ներդրում և դրա տևողությունը, առավոտյան լուսաբացի առկայությունը): Օգտագործողը կարող է ինքնուրույն ավելացնել գործոնները ցուցակում:
Աղյուսակի վերջին սյունը կոչվում է «Կանխատեսում»: Այն ցույց է տալիս խորհուրդներ այն մասին, թե ինչ գործողություններ ձեռնարկել (օրինակ, հորմոնի քանի՞ միավոր պետք է մուտքագրեք կամ մարմն մուտք գործելու համար անհրաժեշտ քանակությամբ հաց միավոր):
Շաքարախտ ՝ Մ
Ծրագիրը ի վիճակի է հետևել շաքարախտի թերապիայի գրեթե բոլոր ասպեկտներին, կազմել տվյալների և հաշվետվությունների գծապատկերներ, արդյունքների ուղարկել էլեկտրոնային փոստով: Գործիքները թույլ են տալիս արձանագրել արյան շաքար, հաշվարկել կառավարման համար անհրաժեշտ ինսուլինի քանակը, գործողության տարբեր տևողություններ:
Դիմումը կարող է ստանալ և մշակել տվյալներ գլյուկոմետրերից և ինսուլինի պոմպերից: Մշակումը ՝ Android օպերացիոն համակարգի համար:
Պետք է հիշել, որ շաքարային դիաբետի բուժումը և այս հիվանդության մշտական վերահսկողությունը փոխկապակցված միջոցառումների համալիր է, որի նպատակն է պահպանել հիվանդի վիճակը պահանջվող մակարդակում: Առաջին հերթին, այս համալիրն ուղղված է ենթաստամոքսային գեղձի բջիջների աշխատանքը շտկելուն, ինչը թույլ է տալիս Ձեզ թույլ պահել արյան շաքարի մակարդակը ընդունելի սահմաններում: Եթե նպատակը հասնում է, հիվանդությունը փոխհատուցվում է: