Դիաբետը սովորաբար ուղեկցվում է հաճախակի urination- ով: Միևնույն ժամանակ, շատ մեծ քանակությամբ ջրի լուծելի վիտամիններ և հանքանյութեր արտազատվում են մեզի հետ միասին, և դրանց անբավարարությունը մարմնում պետք է համալրվի, որպեսզի խուսափեն հիպովիտամինոզի հնարավոր բացասական հետևանքներից կամ որևէ միացությունների պակասից: Եթե մարդը պահպանում է իր շաքարի մակարդակը նորմալ մակարդակի վրա, օգտագործելով ցածր ածխաջրածին դիետա, առնվազն շաբաթը երկու անգամ սպառում է կարմիր միս և ուտում մեծ քանակությամբ բանջարեղեն, ապա վիտամինային հավելումներ ընդունելը նրա համար խիստ անհրաժեշտ չէ: Բայց ոչ բոլորն են խստորեն հետևում իրենց սննդակարգին, և վիտամիններն իրենց համար իրական փրկություն են:
Վիտամին նպաստները շաքարախտի համար
Առաջին հերթին, դուք պետք է սկսեք մագնեզիում վերցնել: Այս տարրը հանգստացնում է նյարդային համակարգը, հեշտացնում է նախադաշտանային սինդրոմը կանանց մոտ, հանգեցնում է նորմալ ճնշման, կայունացնում է սիրտը, նորմալացնում է սրտի բաբախումը, մեծացնում է հյուսվածքների զգայունությունը ինսուլինի նկատմամբ (նվազեցնում է դիմադրությունը):
2-րդ տիպի շաքարախտով մարդիկ մեծ փափագ ունեն քաղցրավենիքի և օսլա սնունդ ստանալու համար, բայց դա նրանց համար մեծ վտանգ է ներկայացնում: Նման հիվանդները պետք է քրոմի պիկոլինատ վերցնեն: Օրական վեց շաբաթվա ընթացքում 400 մգգ դեղամիջոցի դոզան կարող է վերացնել կամ էապես նվազեցնել կախվածությունը քաղցր մթերքներից:
Եթե մարդը ունի շաքարախտային պոլինեվրոպաթիա, ախտանշանները արդեն ակնհայտ են, ապա ալֆա-լիպոիկ (տիոկտիկ) թթվային պատրաստուկները օգտակար կլինեն նրա համար: Այս բաղադրությունը խանգարում է շաքարախտային նեվրոպաթիայի զարգացումը և կարող է նույնիսկ հակառակ ուղղությամբ շրջվել: Այս գործողությունը լավ է լրացնում B վիտամիններով: Դիաբետիկ տղամարդկանց դեպքում հնարավոր է վերականգնել էրեկտիլ գործառույթը, քանի որ նյարդային մանրաթելերի հաղորդունակությունը բարելավվում է: Ալֆա լիպոաթթվի միակ մինուսը դրա բավականին բարձր գինն է:
Դիաբետում նշանակվում են աչքի հատուկ վիտամիններ, որոնք խանգարում են գլաուկոմայի, կատարակտների և դիաբետիկ ռետինոպաթիայի զարգացումը:
Սիրտը ամրապնդելու և մարդուն էներգիայով լցնելու համար կան բնական ծագման հատուկ նյութեր: Դրանք ուղղակիորեն կապված չեն շաքարախտի թերապիայի հետ: Սրտաբանները ավելի շատ տեղյակ են այդ դեղերի մասին, քան էնդոկրինոլոգները, բայց, այնուամենայնիվ, նրանք ներկա են այս ստուգատեսին `դրանց արդյունավետության և անհերքելի օգուտների պատճառով: Դրանք ներառում են կոենզիմ Q10 և L-carnitine: Այս միացությունները մարդու մարմնում առկա են որոշ քանակությամբ և տալիս են ուժի զգացողություն: Իրենց բնական ծագման պատճառով նրանք չունեն կողմնակի բարդություններ, ինչպիսիք են, օրինակ, կոֆեինի նման ավանդական խթանիչները:
Որտեղ ստանալ որակյալ վիտամիններ դիաբետիկների համար
Շաքարախտը վերահսկելու համար շատ կարևոր է հետևել հատուկ ցածր ածխաջրերի սննդակարգին: Առաջին տեսակի հիվանդության դեպքում դա կնվազեցնի ինսուլինի անհրաժեշտությունը մինչև 5 անգամ, իսկ արյան մեջ շաքարի մակարդակը կայունորեն կպահպանվի նորմալ արժեքով ՝ առանց հանկարծակիի հանկարծակի ցատկելու: 2-րդ տիպի շաքարային դիաբետով, այս մոտեցմամբ հիվանդների մեծ մասը կարող է ամբողջովին հրաժարվել ինսուլինի ներարկումներից և այլ դեղերից `շաքարը նվազեցնելու համար: Դիետայի հետ բուժումը շատ լավ էֆեկտ ունի, և հատուկ վիտամինները հիանալի լրացնում են այն:
Միանշանակ արժե սկսել մագնեզիում ընդունել, և ավելի լավ է դա անել B վիտամինների հետ միասին: Մագնեզիումը բարելավում է հյուսվածքների միջոցով ինսուլինի կլանումը, ինչը թույլ է տալիս ներարկման ընթացքում նվազեցնել այս հորմոնի դեղաչափը: Նաև մագնեզիումը նպաստում է ճնշման նորմալացմանը, դրականորեն ազդում է սրտի աշխատանքի վրա և հեշտացնում կանանց մոտ նախադաշտանային սինդրոմի ընթացքը: Մագնեզիումը շատ արագ և էապես բարելավում է մարդու բարեկեցությունը և հիվանդը վերցնելուց հետո երեք շաբաթվա ընթացքում հիվանդը շատ ավելի լավ է զգում: Մագնեզիումի հաբեր կարելի է ձեռք բերել ցանկացած դեղատուն: Դիաբետում օգտակար մյուս միացությունները կքննարկվեն ստորև:
Այժմ շատ մարդիկ նախընտրում են դեղատներում հավելումներ գնել առցանց խանութների միջոցով, և այնտեղ գինը միշտ ցածր է: Արժեքով դա մոտավորապես երկու-երեք անգամ ավելի էժան է, բայց ապրանքների որակը բոլորովին չի տուժում:
Դուք պետք է սկսեք մագնեզիումից, որը առանց չափազանցության կարելի է անվանել հրաշք հանքային: Այն ունի մի շարք օգտակար հատկություններ.
- հանգստացնում է նյարդային համակարգը, մարդը դառնում է հավասարակշռված, համարժեք, ի վիճակի է վերահսկել իր հույզերը;
- կանանց մոտ հեշտացնում է PMS- ի դրսևորումը.
- նորմալացնում է արյան ճնշումը;
- կայունացնում է սրտի ռիթմը;
- վերացնում է ցնցումները ոտքերի մկաններում;
- նորմալացնում է աղիքների աշխատանքը, կանխում է փորկապությունը, կարգավորում է մարսողությունը;
- նվազեցնում է ինուլինի դիմադրությունը, այսինքն ՝ հյուսվածքները դառնում են ավելի զգայուն ինսուլինի գործողությունների նկատմամբ:
Սկսելով մագնեզիում ընդունել, ցանկացած մարդ կզգա իր օգուտները: Դա կզգան ոչ միայն 2-րդ տիպի շաքարախտ ունեցող հիվանդների, այլև այն մարդկանց կողմից, ովքեր ունեն նորմալ ածխաջրածին նյութափոխանակություն: Մագնեզիումի հետևյալ պատրաստուկները կարելի է ձեռք բերել դեղատներում.
- Magne-B6:
- Մագնիկում:
- Մագնելիս:
- Մագվիթ:
Լավագույնն է դեղահատեր գնել, որտեղ կա մագնեզիում և վիտամին B6 համադրություն, քանի որ այս դեպքում դրանց ազդեցությունն ուժեղանում է:
Ալֆա լիպոիկ թթու և դիաբետիկ նյարդաբանություն
Alpha lipoic թթու պատրաստուկները լայնորեն օգտագործվում են ամբողջ աշխարհում ցանկացած տեսակի շաքարախտի համար: Այն նաև կոչվում է թիոկտիկ թթու:
Այս հիվանդության մեջ այս նյութը լավագույնս օգտագործվում է B խմբի խմբի վիտամինների հետ զուգահեռ: Արևմուտքում շատ տարածված են B խմբում վիտամինների մի շարք պլանշետներ (50 մգ B1, B2, B3, B6, B12 և այլն): Դիաբետիկ նեվրոպաթիայի բուժման համար այս բարդույթներից մեկը `ալֆա լիպոիկ թթու հետ միասին, կատարյալ է:
Հատկանշական են հետևյալ դեղերը.
- Բնության ուղին B-50;
- B-50 (այժմ սնունդ);
- Աղբյուր Naturals B-50:
Վիտամիններ 2-րդ տիպի շաքարախտի համար
Սույն հոդվածում նկարագրված հավելումները բարելավում են հյուսվածքների զգայունությունը ինսուլինին տիպի 2 շաքարախտով: Կա նաև մեկ այլ բարդույթ, որը թույլ է տալիս վերահսկել ածխաջրերի բարձր պարունակությամբ սննդի նկատմամբ փափագի փափագը: Այս խնդիրը հայտնի է 2-րդ տիպի շաքարախտ ունեցող գրեթե բոլոր մարդկանց մոտ, և քրոմի պատրաստուկներն օգնում են հաղթահարել դրա հետ:
Քրոմի պիկոլինատ և փափագ քաղցրավենիք
Քրոմը մի նյութ է, որը թույլ է տալիս հաղթահարել վնասակար արտադրանքները կլանելու սովորությունը: Դրանք ներառում են ալյուրի ապրանքներ և քաղցրավենիք պարունակող շաքար կամ հեշտությամբ մարսվող ածխաջրեր: Շատ մարդիկ իսկապես կախված են քաղցրավենիքից, ինչպես մյուսները ՝ ծխախոտից, թմրանյութերից կամ ալկոհոլից:
Շաքարախտի համար խորհուրդ է տրվում ցածր ածխաջրածին դիետա, ինչը նույնիսկ ինքնին հնարավորություն է տալիս վերահսկել քաղցրավենիքի հանդեպ կիրքը, և կարևոր է համատեղել մրգերն ու շաքարախտը: Մեծ աջակցություն է ցուցաբերվում քրոմ պարունակող հավելումներով:
Ռուսաստանում կամ Ուկրաինայում, դեղատներում, քրոմի պիկոլինատը սովորաբար առաջարկվում է տարբեր անուններով: Նաև Ամերիկայից Ինտերնետով կարելի է պատվիրել քրոմի հետևյալ նախապատրաստությունները.
- Nature's Way Chromium Picolinate;
- Chromium Picolinate- ը Now Foods- ից;
- Chromium polynicotinate- ը վիտամին B3- ով աղբյուր Naturals- ից:
Այլ օգտակար վիտամիններ և հանքանյութեր
Հետևյալ միացությունները կարող են նվազեցնել հյուսվածքների դիմադրությունը ինսուլինի նկատմամբ.
- Մագնեզիում
- Incինկ
- Վիտամին Ա.
- Ալֆա լիպոաթթու:
Հակաօքսիդիչներ - կանխել հյուսվածքների վնասը արյան բարձր շաքարով: Կա նաև առաջարկ, որ նրանք կարող են դանդաղեցնել շաքարախտի տարբեր բարդությունների առաջացումը:
Դրանք ներառում են.
- Վիտամին A
- Վիտամին E
- ցինկ;
- սելեն;
- ալֆա լիպոիկ թթու;
- գլուտատիոն;
- կոենզիմ Q10: