Ենթաստամոքսային գեղձը մեծապես կախված է մարդու ընդհանուր վիճակից: Դժբախտաբար, վերջերս պանկրեատիտը, որը տեղի է ունենում սուր կամ քրոնիկ ձևով, ավելի ու ավելի է ախտորոշվում: Այն բնութագրվում է բորբոքային պրոցեսով, մարսողական խանգարումներով, միաժամանակյա պաթոլոգիաների զարգացմամբ:
Բոլոր տեսակի գործոնները կարող են ազդել օրգանի աշխատանքի վրա, հաճախ առողջական խնդիրները սկսվում են հավասարակշռված դիետայի հիմունքների կոպիտ խախտման հետևանքով, ալկոհոլը չարաշահելու սովորությունից, ծանր սնունդ ուտելուց և շատ կարագ թխելուց:
Ձեզ պաշտպանել ենթաստամոքսային գեղձից կամ կանխել հիվանդության նոր շրջափուլը, մարդը պետք է իմանա, թե ինչպես բարելավել ենթաստամոքսային գեղձը, ինչպես բարելավել ենթաստամոքսային գեղձը ժողովրդական միջոցներով, ինչպես խուսափել հիպերֆունկցիաներից, հորմոնի ինսուլինի անբավարար արտադրությունից:
Ինչպես բարելավել ենթաստամոքսային գեղձը
Կան բազմաթիվ մեթոդներ, որոնք օգնում են ենթաստամոքսային գեղձին ավելի լավ ղեկավարել իրենց գործառույթները: Նախևառաջ օգտակար է ուտել բավական հացահատիկային և հացահատիկային ապրանքներ, սննդաբանները հատկապես գնահատում են վարսակն ու հնդկացորենը: Ինչպես կատարել ենթաստամոքսային գեղձի աշխատանքը, եթե օգտագործում եք շիլա:
Բաղադրատոմսը շատ պարզ է, չի պահանջում ժամանակ և ջանք: Անհրաժեշտ է մի բաժակ հնդկացորեն վերցնել, լցնել մի քանի բաժակ ճարպից ազատ կեֆիր, թողնել պնդել գիշերային ժամերին: Առավոտյան արդյունքում ստացված խառնուրդը բաժանվում է երկու մասի, մի կեսը անմիջապես սպառվում է, երկրորդը մնում է երեկոյան:
Մեկ այլ հուշում ՝ ենթաստամոքսային գեղձը կսկսվի ավելի արագ և ավելի լավ կաշխատի, եթե դուք կարգավորեք դիետան, որպեսզի օրվա ընթացքում առնվազն հինգ սնունդ լինի: Ծառայությունները պետք է լինեն փոքր, ինչը կփրկի հիվանդին մարսողական համակարգի ավելացված բեռից: Բազմաթիվ դոնդողներ, օրինակ ՝ վարսակի ալյուր, բարենպաստորեն կանդրադառնան օրգանիզմի վիճակի վրա:
Անձի ընտրացանկը պետք է հիմնված լինի բանջարեղենային ապուրների, ջրի վրա եփած շիլաների վրա, եթե մի քանի շաբաթվա ընթացքում հետևեք այս ռեժիմին, ապա կարող եք հասնել կայուն դրական արդյունքի:
Սննդառության համար դուք պետք է ընտրեք ձկների և մսի նիհար սորտեր.
- նապաստակ
- հորթի;
- Հավ
- հակեր;
- Պոլոկ
Ենթաստամոքսային գեղձի համար վնասակար է բնական սուրճ խմելը, եթե առողջությունը թույլ է տալիս, կարող եք ինքներդ ձեզ թույլ տալ բաժակ խմել սրտանց նախաճաշից հետո: Եթե սուրճ եք խմում դատարկ ստամոքսի վրա, շուտով կսկսվեն գաստրիտի ախտանիշները և առողջական այլ խնդիրներ:
Ենթաստամոքսային գեղձը կսկսի ավելի լավ աշխատել, երբ մարդը `վերացնում է վնասակար կերակուրները, նվազագույնի հասցնում ալկոհոլային խմիչքների օգտագործումը, հրաժարվում է տապակած, կծու և ապխտածից:
Երբ դիետայի արմատական փոփոխությունը դրական արդյունք չի տալիս, բժշկի հետ լրացուցիչ խորհրդատվություն կպահանջվի, ամենայն հավանականությամբ, բժիշկը նշանակելու է դեղեր:
Միակ սահմանափակումը կարող է լինել հիվանդի հղիությունը:
Ենթաստամոքսային գեղձի խթանումը թմրանյութերի հետ
Internalանկացած ներքին օրգանի աշխատանքը կարող է փոխվել դեպի լավը, ենթաստամոքսային գեղձը բացառություն չէ այս կանոնից: Մեծահասակների մոտ ենթաստամոքսային գեղձի բարելավման համար կան արդյունավետ դեղեր, դրանք ընտրվում են ՝ կախված պաթոլոգիական գործընթացի տեսակից, ծանրությունից, տարիքից և մի շարք այլ գործոններից:
Սկզբնապես առաջարկվել է հակաօքսիդներ ընդունել, այդպիսի դեղամիջոցները խանգարում են ածխաթթվային թթվի գործունեությանը, բարդ օգտագործման դեպքում մարմնի սեկրեցների գործառույթը նորմալանում է: Երբ նրբագեղ սխեման չի օգնում գեղձի պատշաճ գործառույթն ապահովելուն, կան ցուցումներ ներերակային ներարկումներ տալու, ցողուններ տեղադրելու համար:
Բուժման ծրագիրը մշակվում է անհատական հիմունքներով, պահանջում է դեղամիջոցի դոզայի կանոնավոր ճշգրտում: Մարմնի գործունեությունը բարելավելու համար նրանք հաճախ դիմում են հակաբիոտիկների, հակասպազմոդիկ հաբեր, անտենիզիմ, հակատոլիներգիկ դեղամիջոցների օգտագործմանը:
Միայն որոշակի հիվանդի համար ընտրված բուժումը կարող է նպաստել վերականգնմանը, բացի այդ, անհրաժեշտ է դիտարկել.
- մահճակալի հանգիստ;
- բուժական ծոմապահություն;
- կոշտ դիետա:
Սա թույլ է տալիս լիարժեք հանգստանալ գեղձին, հնարավորություն տալ դրանով հանդարտվել, դանդաղեցնել բորբոքային գործընթացը:
Որոշ սննդամթերքներ դրական ազդեցություն են ունենում ենթաստամոքսային գեղձի վրա, դրանք պետք է հնարավորինս հաճախ ներառվեն սննդակարգում: Նման արտադրանքները ներառում են սոխ, կոճապղպեղ, սխտոր և ծովաբողկ: Այնուամենայնիվ, նրանց խորհուրդ է տրվում օգտագործել միայն առողջ օրգանի հետ, սուր կամ ռեակտիվ պանկրեատիտով, նրանց արգելվում է ուտել և նույնիսկ վտանգավոր:
Ավելի լավ է ֆերմենտներ արտադրել, որոնք կօգնեն արտադրանքները `կիտրոն, ելակ, խորոված, մաղադանոս, թթու:
Խոտաբույսերից ստացված բնական թեյերը և թուրմերը օգնում են վերականգնել հորմոնալ ֆոնը և խթանել ենթաստամոքսային գեղձի նյութերի սեկրեցումը, այն կարող է լինել թեյ, լարային կամ ծերուկ:
Ինչպե՞ս նորմալացնել ենթաստամոքսային գեղձը ավանդական բժշկության բաղադրատոմսերի օգնությամբ: Հնարավոր է ուժեղացնել օրգանը, վերականգնել հյուսվածքները և նորմալացնել մարսողական գործընթացը Սոֆորայի հատապտուղների շնորհիվ, դրանք մանրացված են, լցվում են եռացող ջրով, պնդում են 10-20 ժամ: Բուժումն անցնում է 14 օր, մեկ շաբաթ անց կուրսը կրկնվում է:
Պատշաճ օգտագործմամբ, բուժական բույսերը շուտով կվերացնեն կամ զգալիորեն կթեթևացնեն պանկրեատիտի ախտանիշները, կբարելավեն մարմինը որպես ամբողջություն:
Բորբոքային գործընթացում ամենաարդյունավետը կլինի դեղատան երիցուկի, ալոճենի հատապտուղների, անանուխի, անմոր ծաղիկների և սամիթի սերմերի հավաքումը:
Արդյունավետ է նաև անմահության և երիցուկի ինֆուզիոն, դուք պետք է վերցնեք բույսի չորացրած ծաղիկների մի բաժակ, խառնել, ապա լցնել մի բաժակ եռացրած ջուր, թողնել 30 րոպե և քամել շագանակագույնի միջոցով: Բուժման տևողությունը 2-ից 3 շաբաթ է, ամեն օր նրանք ուտում են կես բաժակ դեղամիջոցի կես ժամ առաջ:
Որպես ենթաստամոքսային գեղձի բուժման այլընտրանք, բժիշկները խորհուրդ են տալիս կալենդուլայի ինֆուզիոն վերցնել.
- լցնել մի բաժակ հումք մի բաժակ եռացող ջրով;
- պնդել 2 ժամ;
- լարում
Անհրաժեշտ է լուծումը վերցնել կերակուրից 30 րոպե առաջ, դասընթացը ՝ մինչև երկու ամիս:
Շատ հիվանդներ դուր կգան անանուխի տերևների, կորիան, սամիթ և դարչին decoction: Հավասար համամասնությամբ, դուք պետք է խառնեք բաղադրիչները, հավաքեք ապակին լցնել նույն քանակությամբ ջուր, լարում մեկ ժամվա ընթացքում: Բուժումն ընդունվում է օրվա ընթացքում ոչ ավելի, քան 5 անգամ `կես բաժակով:
Վարսակի decoction- ը վաստակել է լավ դրական ակնարկներ, դա հիանալի միջոց կլինի մարսողական համակարգի հիվանդությունների դեմ, որպես ամբողջություն: Պանկրեատիտով նման բաղադրատոմսը պարզապես անփոխարինելի կլինի:
Նախ, վարսակները տեսակավորվում են, լվանում, լցվում եռացրած ջրով, որպեսզի հեղուկը ամբողջությամբ ծածկի այն: Հացահատիկը ծածկված է շղարշով, մի կողմ դնել տաք տեղում: Երբ հացահատիկը ծլում է, այն.
- նորից լվաց;
- չորացրած;
- աղալ դեպի ալյուրի վիճակը:
Մի բաժակ ալյուրը նոսրացվում է բաժակ տաք եռացրած ջրի մեկ երրորդի մեջ, զանգվածը նոսրացվում է եռացրած ջրով, պատրաստվում է եռալ ցածր ջերմության վրա: Մի քանի րոպե անց դոնդողը հանվում է վառարանից, թող պատրաստվի: Խորհուրդ է տրվում խմել կես բաժակ, միշտ ուտելուց առաջ, խմիչքը պետք է ամեն անգամ թարմ լինի:
Կանխարգելիչ միջոցառումներ իրականացնելիս անհրաժեշտ է ուշադրություն դարձնել ապրելակերպին, քաշի ցուցանիշներին, դիետային: Ավելորդ չի լինի հրաժարվել ծխելուց, ալկոհոլային խմիչքներից, անընդհատ մաքրել մարմինը, հետևել բժշկի ցուցումներին:
Պանկրեատիտի դրական դինամիկան կարելի է հասնել սպորտի ժամանակ, վարժությունները և բեռները պետք է համակարգված լինեն բժշկի հետ, հակառակ դեպքում կարող եք վնասել թուլացած հիվանդի մարմնին:
Սովորաբար բժիշկները խորհուրդ են տալիս.
- լողալ;
- յոգա անել;
- կատարել շնչառական վարժություններ:
Երբ բեռը ճիշտ բաշխվում է, այն բարենպաստ ազդեցություն է ունենում շնչառական համակարգի, ենթաստամոքսային գեղձի վրա: Բացարձակ հակացուցումը կլինի ճկումից առաջ, մամուլը պտտեցնելը, քաշվելը, ճզմելը և նստարանի մամուլը: Նման վարժությունները ցավ են պատճառելու: Եթե ֆիզիկական վարժությունը կանոնավոր և իրագործելի է, սպիտակուցը ակտիվորեն այրվում է, ենթաստամոքսային գեղձի վիճակը բարելավվում է:
Խուսափեք ենթաստամոքսային գեղձի, շաքարախտի և ենթաստամոքսային գեղձի այլ տհաճ հիվանդություններից `ցանկացած մարդու ցանկություն: Պաթոլոգիայի բուժումը շատ ավելի դժվար է, քան կանխարգելիչ միջոցառումներ իրականացնելը, հատկապես խորհուրդ չի տրվում պայմանը բերել օրգանի մասնակի կամ ամբողջական հեռացման: Հետեւաբար, դուք պետք է իմանաք, թե ինչպես բարձրացնել ենթաստամոքսային գեղձի գործառույթը:
Ինչպե՞ս վերականգնել ենթաստամոքսային գեղձը, այս հոդվածում տեսանյութին կասի փորձագետը:
