Հորմոնային ինսուլինը անհրաժեշտ է գլյուկոզի նորմալ խզման համար, բայց, բացի այդ, այն մասնակցում է սպիտակուցային նյութափոխանակությանն ու ճարպաթթուների ձևավորմանը: Սովորաբար, այն գաղտնի է պահվում բավարար քանակությամբ, բայց երբ արյան մեջ նրա մակարդակը նվազում է, սա կարող է լինել շաքարախտի սննդաբաններից մեկը: Կարևոր է ժամանակին ճանաչել պաթոլոգիան, որպեսզի սկսենք դրա դեմ պայքարել, և հասկանալ դրա առաջացման մեխանիզմները, ինչպես նաև կանխարգելման մեթոդները: Արյան ինսուլինի ցածր մակարդակը հաճախ զուգորդվում է գլյուկոզի բարձր մակարդակի հետ, և առանց բուժման այս պայմանը կարող է լրջորեն վտանգել մարդու առողջությունը:
Ախտանիշները և ախտորոշումը
Insածր ինսուլինի կլինիկական նշանները շատ առումներով նման են հիպերգլիկեմիայի դասական դրսևորումներին: Մարդը կարող է բողոքել նման ախտանիշներից.
- հաճախակի urination;
- մաշկի գրգռում և քոր առաջացում;
- նույնիսկ ամենափոքր վերքերի և քերծվածքների երկար ապաքինում.
- կատարողականի նվազում, հոգնածության բարձրացում;
- քնի խանգարում;
- դյուրագրգռություն;
- ուժեղ ծարավ;
- ավելորդ քրտնարտադրություն:
Եթե ինսուլինը զգալիորեն կրճատվում է, ապա հիվանդը կարող է բողոքել կտրուկ քաշի կորստից, չնայած սովորական քանակին ուտելուն: Շաքարի համար արյան ստուգումը սովորաբար ցույց է տալիս, որ այս ցուցանիշը նորմայից բարձր է:
Նորմալ շաքարով ցածր ինսուլինը շաքարախտի նշան չէ: Ածխաջրերի նյութափոխանակության խանգարումների ախտորոշման համար բավարար են լաբորատոր հետազոտությունները, ինչպիսիք են ծոմապահությունը և գլյուկոզի վերլուծությունը: Եթե այդ ցուցանիշները նորմալ են, ապա ինսուլինի լրացուցիչ թեստ անհրաժեշտ չէ: Դա կարող է լինել ցածր ֆիզիոլոգիական պատճառներով (օրինակ ՝ դատարկ ստամոքսին արյուն նվիրելիս): Եթե հետազոտության մնացած բոլոր արդյունքները նորմալ են, և հիվանդը չի անհանգստանում, դա չպետք է անհանգստանալու առիթ դառնա, չնայած, իհարկե, այս դեպքում էնդոկրինոլոգի հետ խորհրդակցելը պարտադիր է:
Արյան մեջ ինսուլինի լաբորատոր որոշումը կարող է սահմանվել բժշկի կողմից ՝ որպես լրացուցիչ վերլուծություն ՝ կասկածելի շաքարախտի կամ էնդոկրին այլ պաթոլոգիաների առկայության դեպքում:
Առաջացման պատճառները
Արյան մեջ ինսուլինի նվազումը կարող է լինել նման գործոնների ազդեցության հետևանք:
Ինչպես իջեցնել արյան ինսուլինը- նուրբ շաքար պարունակող դիետայի գերակշռությունը.
- ցածր ֆիզիկական ակտիվություն (կամ, հակառակը, թուլացնող սթրեսներ, որոնք խաթարում են մարդու ընդհանուր առողջությունը);
- կալորիականության ավելացում, հաճախակի overeating;
- վարակիչ գործընթացներ;
- հոգե-հուզական սթրեսը:
Շաքարավազը «դատարկ» ապրանք է, որը պարզապես լավ է համտեսում: Այն չի պարունակում կենսաբանորեն արժեքավոր նյութեր, և հաշվի առնելով, որ ածխաջրերի աղբյուրները կարող են լինել ավելի առողջարար սնունդ, սննդակարգում դրա քանակը պետք է նվազագույնի հասցվի: Նուրբ շաքարավազը և այն ուտեստները, որոնցում այն պարունակվում է, հրահրում են արյան շաքարի մակարդակի կտրուկ փոփոխություններ և նվազեցնում են հյուսվածքների զգայունությունը ինսուլինի նկատմամբ: Քաղցրավենիքի չարաշահումը հանգեցնում է ճարպակալման և էնդոկրին համակարգից խնդիրների առաջացմանը: Արդյունքում, կա ինսուլինի պակաս, և, որպես արդյունք, արյան մեջ շաքարի մակարդակի բարձրացում:
Նույն իրավիճակը կարող է առաջանալ սթրեսային գործոնների պատճառով: Մարդու արյան մեջ հորմոնների կոնցենտրացիան ուղղակիորեն կախված է նրա հուզական վիճակից: Հաճախակի նյարդային overstrain և քրոնիկ հոգնածությամբ, ինչպես նաև քնի պակասով հիվանդը կարող է զարգացնել տիպի 1 շաքարախտ: Ավելին, վերլուծություններում պարզվում է, որ արյան մեջ ինսուլինը իջնում է, բայց շաքարն ավելանում է:
Բուժում
Եթե ինսուլինի ցածր մակարդակի հետ զուգահեռ հիվանդը ունի բարձր արյան շաքար, նրան կարող են անհրաժեշտ լինել այս հորմոնի անընդհատ ներարկումներ ՝ օգտագործելով ինսուլինի ներարկիչ կամ հատուկ գրիչ: 1-ին տիպի շաքարախտով մարմնին ստիպելը ինքնուրույն արտադրել այս հորմոնը ճիշտ քանակությամբ, ցավոք, անհնար է: Ինսուլինի ներարկումների փոխարինումը միակ ելքն է: Բայց դրան զուգահեռ, անհրաժեշտ է հետևել ցածր ածխաջրերի սննդակարգին (հատկապես առաջին անգամ) և խստորեն սահմանված ժամերին ուտել փոքր բաժիններում:
Patientsածր ածխաթթվային դիետա է նշանակվում հիվանդներին `ենթաստամոքսային գեղձը բեռնաթափելու համար և հնարավորություն է տալիս գոնե մի փոքր բարձրացնել իր ֆունկցիոնալ գործունեությունը:
Նման սննդի կանոնները ենթադրում են նման արտադրանքների ժամանակավորապես մերժում.
- քաղցրավենիք և շաքար;
- միրգ
- շիլա (նույնիսկ անպտուղ);
- հաց
- հատապտուղներ;
- մակարոնեղեն
Ի՞նչ կարող են մարդիկ ուտել ցածր ածխաջրերի սննդակարգի վրա: Դիետայի հիմքը պետք է լինի սպիտակ և կանաչ բանջարեղենները (բացառությամբ կարտոֆիլի և Երուսաղեմի արտիճուկի), միս, ցածր յուղայնությամբ ձուկ, պանիր, ձու և ծովամթերք: Թույլատրվում է փոքր քանակությամբ կարագ: Առաջին հայացքից կարող է թվալ, որ նման սահմանափակումները չափազանց խիստ են, բայց պետք է հասկանալ, որ սա ժամանակավոր և անհրաժեշտ միջոց է, որն անհրաժեշտ է ընդհանուր վիճակի բարելավման համար:
Դուք կարող եք իջեցնել արյան շաքարը `ինսուլին ներարկելով: Բայց առանց դիետայի բուժումը արդյունավետ չի լինի, և հիվանդը կարող է զարգացնել հիվանդության բարդությունները
Դիետայից և ինսուլինի ներարկումներից բացի, հիվանդին կարող են նշանակվել թմրանյութեր ՝ արյան միկրոշրջանառությունը բարելավելու համար, իսկ անհրաժեշտության դեպքում ՝ թմրամիջոցներից ՝ ազատվելով այտուցից և պահպանել սիրտը: Բոլոր լրացուցիչ դեղամիջոցները ընտրվում են անհատապես ՝ հաշվի առնելով հիվանդի տարիքը և միաժամանակյա հիվանդությունների առկայությունը: Երբեմն բժիշկը կարող է հիվանդին խորհուրդ տալ դիետիկ հավելումներ, ինչպիսիք են Սիվիլինը, Մեդցիվինը և Լիվիցինը: Սրանք դեղեր են, որոնք հիմնված են բուժիչ բույսերի քաղվածքների վրա, որոնք բարելավում են արյան շրջանառությունը, հանգստացնում են նյարդային համակարգը և օգնում են մարմնին բարձրացնել անձեռնմխելիությունը: Բայց ոչ բոլոր հիվանդներն ունեն դրա կարիքը, այնպես որ առանց նրանց էնդոկրինոլոգ նշանակելու նրանց ոչ մի դեպքում հնարավոր չէ:
Կանխարգելում
Հիվանդությունը կանխելը հաճախ շատ ավելի հեշտ է, քան բուժելը: Որպեսզի ինսուլինի անբավարարությունը խնդիրներ չի ստեղծում մարդկանց համար, դուք պետք է ուշադիր հետևեք սպառված սննդի որակի և քանակի: Ածխաջրերի շարքում ավելի լավ է նախապատվությունը տալ նրանց դանդաղ տեսակներին, որոնք հանդիպում են հացահատիկային և ամբողջական հացահատիկային հացերի մեջ: Սեզոնային բանջարեղենը, մրգերը, ընկույզները և հատապտուղները առողջ, առողջ տեսք ունեցող սնունդ են, որը պետք է դառնա առողջ սննդակարգի հիմքը: Propիշտ սնունդը պետք է դառնա սովորություն, քանի որ այն կարող է ոչ միայն նվազեցնել շաքարախտի ռիսկը, այլև բարելավել բազմաթիվ օրգանների և համակարգերի աշխատանքը:
Կարևոր է չմոռանալ ամենօրյա չափավոր ֆիզիկական գործունեության մասին: Նույնիսկ 30 րոպե տևողությամբ մաքուր օդում պարբերաբար զբոսնելը բարելավում է սրտանոթային համակարգը և թույլ է տալիս պահպանել նորմալ մարմնի քաշը (իհարկե, եթե մարդը չի գերլարում): Դուք չեք կարող զբաղվել ծանր սպորտով, եթե դրանք սպառվում են և հանգեցնում են վատ առողջության: Նման բեռից շատ ավելի քիչ օգուտ կա, քան վնասելը: Մարմնի ոչնչացումը առաջացնում է անձեռնմխելիության անկում և կարող է հրահրել ինսուլինի կտրուկ անկում և արյան շաքարի բարձրացում:
Ինսուլինի մակարդակի իջեցումը էնդոկրինոլոգի հետ խորհրդակցելու առիթ է: Հնարավոր է, որ ինքնին դա չի նշում հիվանդության առկայություն, բայց դա կարող է հաստատել միայն որակավորված բժիշկը լաբորատոր տվյալների հիման վրա:
