Ո՞վ պետք է զգույշ լինի `շաքարախտին նախատող հիմնական գործոնները

Շաքարային դիաբետը այն հիվանդություններից մեկն է, որի զարգացման մեջ կարող են մասնակցել էնդո- և էկզոգեն ծագման մի շարք գործոններ:

Բնականաբար, հիվանդության հիմնական պատճառը կայանում է հիպերգլիկեմիայի ախտանիշների առաջացման գենետիկական հակումով:

Քանի որ այսօր գոյություն չունի արդյունավետ դեղամիջոց, որը կարող է ամբողջությամբ բուժել շաքարախտով հիվանդ մարդուն, այդ պատճառով բժիշկները առավելագույն ուշադրություն են դարձնում հիվանդության կանխարգելմանը:

Դա անելու համար նրանք անընդհատ նախազգուշացնում են իրենց հիվանդներին պաթոլոգիական վիճակի զարգացման ռիսկերի և դրանում դրանց նախադրյալները որոշող գործոնների վերաբերյալ:

Դիաբետին հակվածության հիմնական նախանշանները

Շաքարախտի նկատմամբ նախատրամադրվածությունը հիմնականում ժառանգական է:

Մեծ նշանակություն ունի հիվանդության ձևը, այսինքն ՝ շաքարախտի տեսակը, որը մինչ օրս գոյություն ունի ընդամենը երկու:

• ինսուլին կախված կամ 1-ին տիպի շաքարախտ (առաջանում է ենթաստամոքսային գեղձի կողմից ինսուլինի սինթեզի անբավարարության կամ ամբողջական դադարեցման հետևանքով);
• ոչ ինսուլին կախված կամ 2-րդ տիպի շաքարախտ (հիվանդության պատճառը մարմնի բջիջների կողմից հորմոնի ինսուլինի անձեռնմխելիությունն է, որը կարող է սինթեզվել բավարար քանակությամբ):

Որպեսզի երեխան իր ծնողներից ժառանգի 1-ին տիպի շաքարախտը ժառանգի, հիվանդությունը պետք է լինի երկու մեծահասակների մոտ:

Այս դեպքում երեխայի մարմնին վնաս պատճառելու վտանգը կազմում է մոտ 80%: Եթե ​​հիվանդության կրողը միայն մայրն է կամ հայրը, ապա նրանց երեխաների մոտ բարդ հիվանդություն զարգացնելու հնարավորությունները ոչ ավելի, քան 10% են: Ինչ վերաբերում է 2-րդ տիպի շաքարախտին, այստեղ իրավիճակը շատ ավելի վատ է:

Հիվանդության այս տարբերակը բնութագրվում է ժառանգական գործոնի ազդեցության բարձր մակարդակով: Ըստ վիճակագրության ՝ մեկ տիպի հիպերգլիկեմիայի գենը մեկ ծնողից իրենց երեխաներին փոխանցելու ռիսկը առնվազն 85% է:

Եթե ​​հիվանդությունը ազդել է ինչպես մոր, այնպես էլ երեխայի հայրիկի վրա, ապա այդ ցուցանիշը մեծանում է մինչև իր առավելագույն արժեքը ՝ գրեթե հույս չթողնելով, որ նա կկարողանա խուսափել շաքարախտից:

Հղիության պլանավորման ընթացքում հատուկ ուշադրության է արժանի հիվանդությանը գենետիկական նախատրամադրվածության հարցը:

Փաստն այն է, որ այս պահին չկա ճիշտ մեթոդաբանություն, որը թույլ կտա դրական ազդեցություն ունենալ ժառանգականության վրա և բուժման օգնությամբ կանխել չծնված երեխայի մոտ շաքարախտի զարգացումը:

Էկզոգեն գործոնների դերը

Էկզոգեն պատճառները ավելի քիչ հավանական են, քան էնդոգեն գործոնները, որոնք ազդում են շաքարախտի վրա: Բայց հերքել նրանց դերը հիվանդության առաջացման գործում հիմարություն է, հատկապես, եթե դրանք զուգորդվում են պաթոլոգիական վիճակի գենետիկ նախասիրության հետ:

Ավելորդ քաշը

Հիվանդների հիվանդության զարգացման էկզոգեն գործոնների շարքում առաջին տեղն է գրավում ճարպակալումը կամ քաշը բարձրացնելու հակում:

Մասնագետները հաստատում են, որ 10 գիրությունից մոտ 8-ից մոտ 8-ը ախտորոշվում են գլյուկոզի հանդուրժողականության խանգարմամբ կամ, այսպես կոչված, նախաբախտով:

Հատուկ ուշադրություն այս պատճառով պետք է տրվի որովայնի և գոտկատեղի ճարպաթափման բարձր տեմպերով տառապող մարդկանց:

Վնասակար սնունդ

Ապացուցված է, որ ուտելու վատ սովորությունները կարող են դրդել մարդուն ունենալ շաքարախտի ախտանիշներ:

Հետևաբար, այն մարդիկ, ովքեր հաճախ ունենում են նախուտեստներ արագ սննդի ուտելու ձևով, ինչպես մեծ քանակությամբ քաղցրավենիք, չեն սահմանափակվում սոուսներով, և նույնպես տապակած մթերքների և գազավորված ըմպելիքների իրական գիտակ են, ամեն հնարավորություն ունեն անձամբ իմանալ այն մասին, թե ինչպես է դրսևորվում շաքարային դիաբետը:

Բացի շաքարախտից, անբավարար սնունդը մարմնում հետևյալ պաթոլոգիական գործընթացների զարգացման հիմնական պատճառներից մեկն է.

• արյան անոթների վիճակի խախտում և դրանց պարտություն աթերոսկլերոզային սալերի;
• լյարդի վատթարացում;
• մարսողական համակարգի հիվանդություններ ստամոքսի և տասներկումատնյա աղիքի լորձաթաղանթի վնասման հետ;
• զարկերակային գերճնշում:

«Կանանց խնդիրներ»

Հիպերգլիկեմիայի զարգացման ռիսկի տակ են այն կանայք, ովքեր ունեն վերարտադրողական պաթոլոգիաների պատմություն, մասնավորապես.

• հորմոնալ անհավասարակշռություն (dysmenorrhea, պաթոլոգիական menopause);
• scleropolycystic ձվարանների համախտանիշ;
• գեղագիտական ​​շաքարախտ, երբ հիպերգլիկեմիան որոշվում է միայն հղիության ընթացքում.
• ավելի քան 4 կգ քաշով երեխայի ծնունդ:

Նման խնդիրները լավ հիմք են էնդոկրինոլոգի հետ կապվելու և պարբերաբար թեստեր վերցնելու համար ՝ ձեր արյան շաքարը վերահսկելու համար:

Դեղորայք ընդունելը

Հիվանդության զարգացման մեջ նշանակալի դերակատարումը պատկանում է դեղամիջոցներին, որոնց կողմնակի ազդեցությունների թվում կա նաև գլյուկոզի հանդուրժողականության խանգարման խթանման փաստ:

Հետևաբար, այն մարդիկ, ովքեր դիաբետիկ հիվանդության նկատմամբ ունեն գենետիկ նախասիրություն, չպետք է ինքնուրույն որևէ դեղամիջոց նշանակեն, բայց միշտ այդ մասին խորհրդակցեք բժիշկների հետ:

Դիաբետոգեն դեղամիջոցների շարքում մասնագետները հատուկ ուշադրություն են դարձնում.

• թիազիդային diuretics;
• դեղեր, որոնք իջեցնում են արյան ճնշումը;
• գլյուկոկորտիկոստերոիդներ;
• հակաքաղցկեղային դեղեր:

Սթրեսային իրավիճակներ

Հաճախակի սթրեսները հաճախ շաքարախտի պատճառ են հանդիսանում:

Անկայուն հուզական ոլորտ ունեցող մարդիկ պետք է հիշեն դա և բոլոր ջանքերը գործադրեն, որպեսզի սթրեսային իրավիճակները միշտ շրջանցեն իրենց:

Երբեմն նման հավանական դիաբետիկներին խորհուրդ է տրվում սպառում բուսական թեյեր ՝ հանգստացնող ազդեցությամբ, այն է `երիցուկի, անանուխի կամ կիտրոնի բալասանի քերուկով:

Ալկոհոլային խմիչքներ

Ալկոհոլից կախվածությունը լավագույն միջոցը չէ մարդու առողջության վիճակի և նրա ներքին օրգանների գործունակության վրա:

Ինչպես գիտեք, լյարդը և ենթաստամոքսային գեղձը հիմնականում տառապում են ալկոհոլի մեծ չափաբաժիններով:

Ալկոհոլային թունավորումների արդյունքում լյարդի բջիջները կորցնում են իրենց զգայունությունը ինսուլինի նկատմամբ, և ենթաստամոքսային գեղձի կառուցվածքները հրաժարվում են սինթեզել հորմոնը: Այս բոլոր գործոնները հանգեցնում են արյան գլյուկոզի բարձրացման և շաքարախտի զարգացմանը այն ալկոհոլը չարաշահող հիվանդների մոտ:

Տարիքային հատկություններ

Տարիքի հետ մարդու մարմինը «մաշվում է» և, հետևաբար, ի վիճակի չէ աշխատել նույնքան աշխույժ, որքան երիտասարդության շրջանում:

Տարիքի հետ կապված փոփոխությունները հրահրում են հորմոնների անբավարարությունը, նյութափոխանակության խանգարումները և օրգանների կողմից սննդարար միացությունների ձուլման որակի փոփոխությունը:

Ծերերն ունեն երիտասարդության համեմատ հիվանդության զարգացման մի քանի անգամ ավելի մեծ ռիսկեր: Հետևաբար, նրանք պետք է ավելի ուշադիր լինեն իրենց առողջության նկատմամբ և պարբերաբար անցնեն բժշկական զննում:

Միջոցներ ՝ շաքարախտի զարգացման ռիսկը նվազեցնելու համար

Թեև անհնար է վերացնել շաքարախտին հակված գենետիկական գործոնը, մարդու համար միանգամայն հնարավոր է էկզոգեն պատճառների ազդեցության տակ նվազեցնել հիվանդության զարգացման ռիսկերը: Ի՞նչ պետք է արվի դրա համար:

Հիպերգլիկեմիայի նշանների հակված հիվանդների համար բժիշկները խորհուրդ են տալիս.

• վերահսկել քաշը և կանխել քաշի ավելացումը ճարպակալման զարգացման հետ;
• ճիշտ ուտել;
• վարել շարժական ապրելակերպ;
• հրաժարվել աղբահանությունից, ալկոհոլից և այլ թունավոր նյութերի օգտագործումից.
• Մի նյարդայնացեք և խուսափեք սթրեսային իրավիճակներից;
• Եղեք ուշադիր ձեր առողջության համար և պարբերաբար հետազոտվեք հիվանդության առկայության համար.
• լուրջ վերաբերվել դեղամիջոցներին և խմել դրանք միայն առողջապահական աշխատողների թույլտվությամբ.
• ամրապնդել անձեռնմխելիությունը, ինչը խուսափելու է վարակիչ հիվանդությունների առաջացումից և ներքին սեռական օրգանների վրա լրացուցիչ սթրեսից:

Առնչվող տեսանյութեր

Շաքարախտի և ճարպակալման գենետիկայի մասին տեսանյութում.

Այս բոլոր միջոցները ոչ միայն կանխում են շաքարախտի զարգացումը մարդկանց մոտ, ովքեր նախասահմանված են պաթոլոգիական գործընթացին, այլև զգալիորեն բարելավում են նրանց առողջությունը, մաքրում են տոքսինների մարմինը, ինչպես նաև խուսափում են ներքին օրգանների և համակարգերի գործողության մեջ կոպիտ խանգարումների առաջացումից: