Այս հիվանդությունը ամենից հաճախ ունի քրոնիկական ձև և կապված է էնդոկրին համակարգի անսարքության հետ, մասնավորապես `ինսուլինի մակարդակի անհավասարակշռության հետ (ենթաստամոքսային գեղձի բազային հորմոն): Ո՞րն է այս հիվանդության մեխանիզմը և ինչպես որոշել շաքարախտը:
Ինչ է ինսուլինի հավասարակշռությունը և ինչու է դա անհրաժեշտ
Ինսուլինը գաղտնի է ենթաստամոքսային գեղձի միջոցով: Դրա հիմնական գործառույթը արյան մեջ լուծվող գլյուկոզի տեղափոխումն է մարմնի բոլոր հյուսվածքներին և բջիջներին: Նա նաև պատասխանատու է սպիտակուցային նյութափոխանակության հավասարակշռության համար: Ինսուլինը օգնում է սինթեզել այն ամինաթթուներից, այնուհետև սպիտակուցները փոխանցում է բջիջներին:
Երբ հորմոնների արտադրությունը կամ դրա փոխազդեցությունը մարմնի կառուցվածքների հետ խաթարվում է, արյան գլյուկոզի մակարդակը կայուն բարձրանում է (սա կոչվում է հիպերգլիկեմիա): Պարզվում է, որ շաքարի հիմնական կրիչը բացակայում է, և նա ինքը չի կարող մտնել բջիջներ: Այսպիսով, գլյուկոզի անպիտան մատակարարումը մնում է արյան մեջ, այն դառնում է ավելի խիտ և կորցնում է թթվածնի և սննդանյութերի տեղափոխման ունակությունը, որոնք անհրաժեշտ են նյութափոխանակության գործընթացներին աջակցելու համար:
Արդյունքում անոթների պատերը դառնում են անթափանցելի և կորցնում են իրենց առաձգականությունը: Նրանց վիրավորելը շատ հեշտ է դառնում: Այս «շաքարախտով» նյարդերը կարող են տառապել: Համալիրի բոլոր այս երևույթները կոչվում են շաքարախտ:
Դիաբետ - հիվանդության տեսակները
I տիպը (ինսուլինից կախված) | II տիպ (ոչ ինսուլինի անկախ) | Գեստացիոն (գլյուկոզի անհանդուրժողականություն) |
Իմունային համակարգը սկսում է ոչնչացնել ենթաստամոքսային գեղձի բջիջները: Բոլոր գլյուկոզան բջջային ջուրը քաշում է արյան մեջ, և սկսվում է ջրազրկելը: Թերապիայի բացակայության դեպքում հիվանդը կարող է ընկնել կոմայի մեջ, ինչը հաճախ հանգեցնում է մահվան: | Ինսուլինի նկատմամբ ընկալիչների զգայունությունը նվազում է, չնայած արտադրվում է նորմալ քանակություն: Ժամանակի ընթացքում հորմոնների արտադրությունը և էներգիայի մակարդակը նվազում են (գլյուկոզան դրա հիմնական աղբյուրն է): Սպիտակուցի սինթեզը խանգարվում է, ճարպի օքսիդացումը ուժեղանում է: Կետոնի մարմինները սկսում են կուտակվել արյան մեջ: Զգայունության նվազման պատճառը կարող է լինել տարիքային կամ պաթոլոգիական (քիմիական թունավորումներ, ճարպակալում, ագրեսիվ դեղեր) ընկալիչների թվի նվազում: | Ամենից հաճախ հայտնվում է ծննդաբերությունից հետո կանանց մոտ: Երեխաների զանգվածն այս դեպքում գերազանցում է 4 կգ-ը: Այս հիվանդությունը կարող է հեշտությամբ անցնել II տիպի շաքարախտի: |
Յուրաքանչյուր շաքարախտի տեսքի մեխանիզմը տարբեր է, բայց կան ախտանիշներ, որոնք բնորոշ են դրանցից յուրաքանչյուրին: Դրանք նաև կախված չեն հիվանդի տարիքից և սեռից: Դրանք ներառում են.
- Մարմնի քաշի փոփոխություններ;
- Հիվանդը խմում է շատ ջուր ՝ միաժամանակ անընդհատ ծարավ զգալով.
- Միզելու հաճախակի հորդորը ՝ մեզի ամենօրյա քանակը կարող է հասնել մինչև 10 լիտր:
Ո՞վ է ռիսկի դիմում:
Այս հիվանդությունը շատ ավելի հեշտ է կանխել, քան բուժել: Շաքարախտը անմիջապես դառնում է քրոնիկ և դառնում անբուժելի: Հիվանդության տեսքը ազդում է այն հիվանդների այն կատեգորիաների վրա, ովքեր տառապում են նման գործոններից.
- Բետա-բջջային հիվանդություններ (պանկրեատիտ, ենթաստամոքսային գեղձի քաղցկեղ և այլն);
- Ժառանգություն
- Էնդոկրին համակարգի դիսֆունկցիաները. Վահանաձև գեղձի հիպերֆունկցիան կամ հիպոֆունկցիան, վերերիկամային գեղձի (ծառի կեղեվ) պաթոլոգիա, հիպոֆիզի գեղձ:
- Ենթաստամոքսային գեղձի զարկերակ;
- Վիրուսային ինֆեկցիաներ. Կարմրուկ, գրիպ, կարմրախտ, ջրծաղիկ, հերպես;
- Նստակյաց ապրելակերպ (վարժությունների բացակայություն);
- Obարպակալում (հատկապես հղիության ընթացքում);
- Շատ սթրես;
- Հիպերտոնիա
- Կախվածություն և ալկոհոլիզմ;
- Որոշակի դեղերի երկարատև ազդեցություն (մարսողական սոմոստոստատին, პრեննիսոն, ֆուրոսեմիդ, ցիկլոմեթիազիդ, հակաբիոտիկներ, հիպոթիազիդ):
Կանայք ավելի հակված են այս հիվանդությանը, քան տղամարդիկ: Դա պայմանավորված է նրանով, որ տղամարդկանց մարմնում ավելի շատ տեստոստերոն կա, ինչը դրականորեն ազդում է ինսուլինի արտադրության վրա: Բացի այդ, ըստ վիճակագրության, աղջիկները սպառում են ավելի շատ շաքար և ածխաջրեր, որոնք բարձրացնում են արյան գլյուկոզի մակարդակը:
Ինչպե՞ս ճանաչել շաքարախտը:
Շաքարախտի համար թեստավորումը կարող է ներառել արյան և մեզի թեստ, ինչպես նաև դիտարկել հիվանդի ընդհանուր վիճակը: Արդեն ասվել է, որ հիվանդությունը բնութագրվում է քաշի փոփոխությամբ: Այսպիսով, հաճախ այս ախտանիշը թույլ է տալիս անհապաղ որոշել շաքարախտի տեսակը:
Կան հատուկ ախտանիշներ, որոնք ցույց են տալիս 1-ին կամ 2-րդ տիպի շաքարախտի զարգացումը: Դրանց դրսևորման ինտենսիվությունը կախված է հիվանդության տարիքից, ինսուլինի մակարդակից, իմունային համակարգի վիճակից և ֆոնային հիվանդությունների առկայությունից:
Եթե պաթոլոգիաներ չկան, ապա ուտելուց մի քանի ժամ անց գլյուկոզի մակարդակը պետք է վերադառնա նորմալ (ուտելուց անմիջապես հետո այն բարձրանա, սա նորմալ է):
Եթե կա շաքարախտ, ապա կան այդպիսի նշաններ.
- Համառ չոր բերան;
- Պիլինգ և չոր մաշկ;
- Անբուժելի քաղց և ախորժակի բարձրացում, անկախ նրանից, թե որքան է ուտում հիվանդը;
- Մարդը արագորեն հոգնում է, իրեն թույլ է զգում (հատկապես մկանների մեջ), անատետիկ է և նյարդայնացնում:
- Ampsնցումները հաճախ անհանգստացնում են, տեղի են ունենում հիմնականում հորթերում;
- Տեսողության միգամածություն;
- Սառնություն վերջույթների մեջ:
Այլ ախտանիշները կարող են օգնել ձեզ ճանաչել շաքարախտը վաղ փուլում: Մարմինը ինքն է սկսում ցույց տալ, որ դրա ներսում ինչ-որ անկարգություններ են առաջանում: Հիվանդության զարգացումը կարող է որոշվել հետևյալ ախտանիշներով.
- Անընդհատ հիվանդ է, փսխում կա.
- Առաջացող վերքերը վատ են բուժվում, ֆեստեր (բնորոշ ախտանիշ 2-րդ տիպի շաքարախտը որոշելու համար);
- Մաշկի ինֆեկցիաները հայտնվում են, այն կարող է փշրվել;
- Որովայնի, սեռական օրգանների, զենքի և ոտքերի ծանր քոր առաջացում;
- Ծայրամասերի վրա մազերը անհետանում են;
- Պարեստեզիա (վերջույթ) և վերջույթների թմրություն;
- Դեմքի մազերը սկսում են աճել;
- Հայտնվում են գրիպի ախտանիշներ;
- Xanthomas- ը փոքր դեղին աճեր է ամբողջ մարմնում;
- Տղամարդկանց մոտ `balanoposthitis (հաճախակի urination- ի պատճառով, եղջերավոր այտուցը):
Այս նշանները կարևոր են հիվանդության երկու տեսակների համար: Մաշկի խնդիրները ավելի մեծ չափով են հայտնվում 2-րդ տիպի շաքարախտի հետ:
Ինչ թեստեր անցնել
Նրանք հրաժարվում են շաքարի կոնցենտրացիան արյան պլազմայում որոշելու համար: Նման ուսումնասիրություններից բաղկացած ավելի լավ է պատրաստել բարդույթ.
- Մեզի վրա ketone մարմինների եւ շաքարի;
- Արյան համար շաքարավազը մատից;
- Արյան ինսուլինի, հեմոգլոբինի և C- պեպտիդի համար;
- Գլյուկոզայի զգայունության թեստ:
Թեստերը հանձնելուց առաջ դուք պետք է հետևեք հետևյալ կանոններին.
- Բացառեք բոլոր դեղերը 6 ժամվա ընթացքում;
- Թեստից առնվազն 10 ժամ առաջ մի կերեք;
- Մի սպառում վիտամին C;
- Ինքներդ ձեզ մի՛ ծանրաբեռնեք հուզականորեն և ֆիզիկապես:
Եթե հիվանդություն չկա, ապա գլյուկոզայի ցուցանիշը կլինի 3,3-ից 3,5 մմոլ / Լ:
Ինչպե՞ս որոշել շաքարախտը տանը:
Դա անելու համար հարկավոր է դեղատուն գնել:
- Սահմանել A1C - ցույց է տալիս շաքարի միջին մակարդակը 3 ամիս:
- Միզուղիների փորձարկման ժապավեններ - վերլուծության համար բոլոր նրբությունները հրահանգներում են: Մեզում գլյուկոզի առկայության դեպքում `ԳԼԱՔՍաչափով ուսումնասիրություն իրականացնելը:
- Գլյուկոմետր - այն ունի լանցեթ, որը մատ է խցկում: Հատուկ փորձարկման ժապավենները չափում են շաքարի մակարդակը և ցույց են տալիս արդյունքը էկրանին: Այս մեթոդով տանը շաքարախտի որոշումը տևում է ոչ ավելի, քան 5 րոպե: Սովորաբար արդյունքը պետք է լինի 6%:
Ինչով է հղի հիվանդությունը
Մասնագիտական շրջանակներում այս հիվանդությունը հաճախ կոչվում է «ծերացման արագացված տարբերակ», քանի որ շաքարախտը խանգարում է բացարձակապես բոլոր նյութափոխանակության գործընթացները մարմնում: Դա կարող է առաջացնել այնպիսի վտանգավոր բարդություններ.
- Գոնադների գործառույթի խախտում: Իմպոտենցիան կարող է զարգանալ տղամարդկանց մոտ, իսկ կանանց մոտ `դաշտանային անկանոնություններ: Առաջատար դեպքերում հայտնվում է անպտղություն, ավելի վաղ ծերացում և վերարտադրողական համակարգի այլ հիվանդություններ:
- Կաթված, ուղեղում շրջանառության խանգարումներ, էնցեֆալոպաթիա (անոթային վնաս):
- Տեսողության պաթոլոգիա: Դրանք ներառում են `կոնյուկտիվիտ, շաքարախտային ցնցում, գարի, եղջերաթաղանթի վնասվածք, ցանցաթաղանթի և կուրության ջոկատ, iris- ի վնաս:
- Բերանի խոռոչի բորբոքում: Առողջ ատամները դուրս են գալիս, զարգանում են պարոդոնտալ հիվանդություն և ստոմատիտ:
- Օստեոպորոզ
- Դիաբետիկ ոտքի համախտանիշ: Բորբոքային նեկրոզային պրոցեսները, օստեոարտիկուլային վնասվածքները սկսվում են, և խոցեր են ձևավորվում (ոսկորները, փափուկ հյուսվածքները, նյարդերը, արյան անոթները, մաշկը, հոդերը ազդում են): Սա հիվանդների մոտ ոտքի անդամահատման հիմնական պատճառն է:
- Սրտանոթային համակարգի պաթոլոգիաները (աթերոսկլերոզ, սրտանոթային առիթմիա, կորոնար զարկերակային հիվանդություն):
- Մարսողական տրակտի խանգարումներ `պտղի անզսպություն, փորկապություն և այլն:
- Երիկամային անբավարարություն, որի արդյունքում արհեստական երիկամ է առաջանում:
- Նյարդային համակարգի վնաս:
- Կոմա
Հիվանդությունը շատ լուրջ է, ուստի հիվանդները հաստատ կարիք ունեն ինտենսիվ բուժման `ինսուլինային թերապիայի տեսքով, կենսակերպի և սննդակարգի ամբողջական փոփոխություն:
Այս բոլոր գործողությունները լինելու են ցմահ, քանի որ այս հիվանդությունը բուժելը լիովին անհնար է:
Ինչ անել, եթե շաքարախտն է:
Շաքարային դիաբետի տարբեր տեսակների հետ բուժական մեթոդները տարբեր են.
- 1 տիպ: Իրականացվում է ինսուլինային թերապիա `մեկ կիլոգրամ քաշի համար 0,5-1 միավորի հորմոնալ ներարկումներ: Ածխաջրերը և որոշ բանջարեղեն / մրգեր նվազագույնի են հասցվում: Պարտադիր ֆիզիկական գործունեություն: Մարմնի պատշաճ աջակցությամբ հիվանդը չի հանդիպում բարդությունների:
- 2 տիպ: Ինսուլինը օգտագործվում է միայն շատ առաջադեմ դեպքերում, ուստի դրա կարիքը չկա: Հիմնական բուժումը դիետիկ թերապիա է և հիպոգլիկեմիկ դեղեր ընդունելը: Դրանք օգնում են գլյուկոզան ներթափանցել բջիջները: Հաճախ օգտագործվում են ներարկումներ խոտաբույսերի վրա:
Nutritionիշտ սնուցում հիվանդության համար
Այն խաղում է որոշիչ դերերից մեկը հիվանդության բուժման գործում: Անհատական դիետայի համար ավելի լավ է խորհրդակցել սննդաբանի հետ: Եթե մենք խոսում ենք այս հիվանդության սննդի ընդհանուր սկզբունքների մասին, ապա կարող ենք տարբերակել հետևյալը.
- Հեռացրեք գլյուկոզան և այն պարունակող բոլոր ապրանքները դիետայից: Եթե դա իսկապես դժվար է առանց շաքարի, կարող եք օգտագործել դրա փոխարինիչները: Դրանք նաև լավ չեն մարմնի համար, բայց այդպիսի վնաս չեն պատճառում:
- Որպեսզի ստամոքսը կարողանա ավելի լավ մարսել ճարպային մթերքները, կարող եք (ողջամիտ քանակությամբ) օգտագործել համեմունքներ:
- Սուրճը խմորիչով փոխարինեք խմիչքներով:
- Կան ավելի շատ սխտոր, կաղամբ, սոխ, սպանախ, նեխուր, լոլիկ, ձուկ (բացառությամբ ճարպային սորտերի), դդում և այլ թարմ բանջարեղեն:
- Նման ապրանքները ընդհանրապես նվազագույնի հասցնելու կամ չուտելու համար:
Ֆիզիկական գործունեություն
Սպորտը հիանալի կերպով այրում է ավելցուկային շաքարը: Կան համընդհանուր վարժություններ, որոնք նախատեսված են դիաբետիկների համար: Դուք պետք է դրանք ամեն օր անեք:
- Բարձրացնելով գուլպաները, ձեռքերը հենվում են աթոռի հետևի մասի վրա `մինչև 20 կրկնում;
- Squat- ը պահող աջակցությունը `10-15 անգամ;
- Դուք պետք է պառկեք ձեր մեջքին պատի դեմ, որից հետո դուք պետք է ոտքերը բարձրացնեք և ոտքերը սեղմեք պատի դեմ 3-5 րոպե;
- Ամեն օր փողոցում քայլելիս քայլելու այլընտրանքային տեմպերով:
Հարկ է հիշել, որ սա դահլիճում դաս չէ, որը հաճախ պահանջում է ավարտվել «Չեմ կարող» միջոցով:
Մարմինը չպետք է ծանրաբեռնված լինի, և եթե հիվանդի համար դժվար է կատարել նշված քանակի կրկնությունները, թող նրան ավելի քիչ: Բարձրացրեք բեռը աստիճանաբար:
Ժողովրդական տեխնիկա
Նրանք հաճախ օգնում են թեթևացնել ախտանիշները, բայց ի վիճակի չեն ապահովել լիարժեք բուժում: Դրանք պետք է օգտագործվեն հիմնական թերապիայի հետ համատեղ և միայն բժշկի թույլտվությամբ: Ինֆուզիոնների պատրաստման համար օգտագործեք սոխ, օղի, կաղնու կեղև, կաղնու, բուսասանի, բորբոքի, կիտրոնի, ընկույզ:
Ինչպե՞ս պաշտպանվել ինքներդ:
Ամենակարևորը մարդու առողջության և կյանքի ճիշտ մշտադիտարկումն է: Հիվանդության զարգացումից խուսափելու համար հետևեք հետևյալ կանոններին.
- Կենդանական ճարպերը փոխարինեք բուսական ճարպերով.
- Մի շատ նյարդայնացիր;
- Գնացեք սպորտով;
- Տարեկան երկու անգամ ստուգեք շաքարի կոնցենտրացիան մեզի և արյան մեջ;
- Սահմանափակել կամ հրաժարվել ալկոհոլից և ծխախոտից;
- Կերեք կոտորակ եղանակով;
- Նվազեցրեք ձեր սննդակարգում շաքարային և այլ պարզ ածխաջրերի քանակը:
Հիշեք, որ ձեր առողջությունը կյանքի ռիթմի արտացոլումն է: Դա տառապում է, երբ չես հետևում դրան և պատշաճ խնամքով ծառայում քեզ: Հետևաբար, ձեր մարմնին հարգանքով վերաբերվեք, և հիվանդությունը ձեզ շրջանցելու է: