Դիաբետիկները ստիպված են լինում պարբերաբար վերահսկել իրենց առողջությունը, քանի որ արյան մեջ շաքարի կոնցենտրացիան կարող է փոխվել ցանկացած պահի: Հիպոգլիկեմիայի հետևանքները երբեմն անդառնալի են ՝ սպառնալով կոմայի և նույնիսկ կլինիկական մահվան:
Եթե 10 տարի առաջ անհրաժեշտ էր գնալ կլինիկա ՝ արյան գլյուկոզան որոշելու համար, այժմ ամեն ինչ շատ ավելի պարզ է, դուք կարող եք պարզել այս ցուցանիշը տանը:
Որոշման մեթոդները բազմազան են, հիվանդը կարող է իր համար ընտրել առավել օպտիմալ տարբերակ:
Թեստերի շերտեր
Արյան գլյուկոզի որոշման ամենապարզ միջոցը հատուկ թեստավորող ժապավեններն են, որոնք օգտագործվում են շաքարախտով հիվանդների գրեթե բոլոր հիվանդների կողմից: Թղթե շերտերը նախապես պատված են հատուկ քիմիական նյութերով; եթե հեղուկը ներս մտնի, դրանք կարող են փոխել գույնը: Երբ արյան շաքարը բարձրացվում է, դիաբետիկը այս մասին սովորում է շերտի գույնով:
Սովորաբար, ծոմ պահող գլյուկոզան պետք է մնա 3,3-ից 5,5 մմոլ / լիտր: Սնվելուց հետո շաքարը բարձրանում է 9 կամ 10 մմոլ / լիտր: Որոշ ժամանակ անց գլիկեմիայի մակարդակը վերադառնում է բնօրինակին:
Թեստային ժապավենների օգտագործումը բավականին հեշտ է, դրա համար հարկավոր է հետևել պարզ ցուցումներին: Վերլուծությունից առաջ նրանք ձեռքերը մանրակրկիտ լվանում են օճառով, սրբում են դրանք չորացնելով, տաքացնել դրանք, կարող եք շփվել միմյանց դեմ, ապա ՝
- սեղանը ծածկված է մաքուր թղթի սրբիչով, շղարշով;
- խթանել ձեռքը (մերսում, թափահարել) այնպես, որ արյունն ավելի լավ է հոսում;
- բուժվում է հակասեպտիկայով:
Մատը պետք է պիրսինգ լինի ինսուլինի ասեղով կամ քերիչով, ձեռքը մի փոքր իջեցրեք, սպասեք, որ արյան առաջին կաթիլները հայտնվեն: Դրանից հետո ժապավենները դիպչում են մատով, դա արվում է այնպես, որ արյունն ամբողջությամբ ծածկում է տարածքը ռեագենտով: Ընթացակարգից հետո մատը սրբվում է բամբակով, վիրակապով:
Արդյունքը կարող եք գնահատել 30-60 վայրկյան հետո `ռեակտիվին արյուն կիրառելուց հետո: Դրա մասին ճշգրիտ տեղեկություններ կարելի է գտնել թեստային շերտերի օգտագործման ցուցումներում:
Արյան շաքարի ինքնորոշման համար սահմանված հավաքածուն պետք է ներառի գունային սանդղակ, դրա հետ կարելի է համեմատել արդյունքը: Որքան ցածր է շաքարի մակարդակը, այնքան պայծառ է շերտի գույնը: Ստվերներից յուրաքանչյուրն ունի որոշակի թիվ, երբ արդյունքը վերցրել է ցանկացած միջանկյալ դիրք.
- դրան գումարվում են հարակից համարները.
- ապա որոշեք թվաբանական միջինը:
Արյան շաքարի որոշումը և տանը պետք է լինեն կյանքի մի մասը, եթե մարդը գլյուկոզի հետ կապված խնդիրներ ունի:
Գլյուկոզի առկայությունը մեզի մեջ
Մոտավորապես նույն սկզբունքով, ինչպես նաև արյան համար փորձարկման ժապավեններ, փորձարկողներն աշխատում են մեզի մեջ շաքարի առկայությունը որոշելու համար: Կարելի է որոշել, եթե արյան մեջ մակարդակը գերազանցում է 10 մմոլ / լիտրը, այս պայմանը կոչվում է երիկամային շեմն:
Երբ երկար ժամանակ արյան գլյուկոզան ավելանում է, միզուղիների համակարգը պարզապես ի վիճակի չէ հաղթահարել դրա հետ, մարմինը սկսում է տարհանել այն մեզի միջոցով: Որքան շատ շաքար է արյան պլազմայում, այնքան մեծ է նրա կոնցենտրացիան մեզի մեջ: Տնային պայմաններում հետազոտությունները կարելի է իրականացնել օրական 2 անգամ.
- առավոտյան արթնանալուց հետո;
- Ուտելուց 2 ժամ հետո:
Արյան շաքարի որոշման համար թեստային շերտերը չեն կարող օգտագործվել 1-ին տիպի շաքարախտով հիվանդների համար, 50 տարեկանից բարձր հիվանդներ: Պատճառն այն է, որ քանի որ մարմինը ծերանում է, երիկամների շեմն աճում է, մեզի մեջ շաքարը միշտ չէ, որ կարող է առաջանալ:
Ռեակտիվի ժապավենը պետք է ընկղմվի կամ իջնի մեզի մեջ պարունակվող կոնտեյներով: Երբ չափազանց շատ հեղուկ կա, ցույց է տրվում, որ մի քիչ սպասում է, որ այն ապակու լինի: Խստիվ արգելվում է թեստավորիչին դիպչել ձեր ձեռքերով կամ ինչ-որ բան սրբել:
2 րոպե անց գնահատում է կատարվում `համեմատելով նշված արդյունքը գունային մասշտաբով:
Գլյուկոմետրերի և այլընտրանքային մեթոդների օգտագործումը, GlucoWatch
Արյան շաքարի վերաբերյալ առավել ճշգրիտ տվյալները կարելի է ձեռք բերել `օգտագործելով հատուկ սարք` շաքարային դիաբետով հիվանդների համար `գլյուկոմետր: Նման սարքի օգտագործմամբ շաքարի մակարդակը որոշելու համար հնարավոր է տանը: Դա անելու համար մատը պիրսինգ է արվում, արյան մի կաթիլ է փոխանցվում փորձարկիչին, իսկ վերջինը տեղադրվում է գլյուկոմետրում:
Հաճախ, նման սարքերը տալիս են արդյունքը 15 վայրկյան հետո, որոշ ժամանակակից մոդելներ կարող են տեղեկություններ պահպանել նախորդ ուսումնասիրությունների վերաբերյալ: Գլյուկոմետրերի շատ տարբերակներ կան, այն կարող է լինել թանկ կամ բյուջետային մոդելներ, որոնք հասանելի են շատ հիվանդների:
Սարքերի որոշ մոդելներ կարողանում են փոխանցել վերլուծության արդյունքները, կառուցել արյան շաքարի մակարդակի փոփոխությունների գծապատկերներ, որոշել թվաբանական միջին արժեքը:
Հնարավոր է արյան նմուշառում իրականացնել ոչ միայն մատից, այլև առավել ժամանակակից սարքերը հնարավորություն են տալիս վերլուծություն կատարել հետևյալից.
- նախաբազուկ
- ուսին
- հիպեր
- բութ հիմքը:
Անհրաժեշտ է հաշվի առնել, որ մատները ավելի լավ են արձագանքում բոլոր փոփոխություններին, այդ պատճառով այս կայքից ստացված մեկը կլինի ավելի ճշգրիտ արդյունք: Դուք չեք կարող հույսը դնել մատից վերլուծության տվյալների վրա, միայն եթե առկա է հիպերգլիկեմիայի ախտանիշաբանություն, գլյուկոզի մակարդակը շատ արագ փոխվում է: Գլյուկոմետրով արյան շաքարը պետք է չափվի ամեն օր:
Տանը արյան շաքարի մակարդակը որոշելու ժամանակակից սարքերից մեկը դյուրակիր GlucoWatch սարքն է: Տեսողականորեն, այն նման է ժամացույցի, այն միշտ պետք է մաշված լինի ձեռքի վրա: Արյան շաքարի մակարդակը չափվում է յուրաքանչյուր 3 ժամվա ընթացքում, իսկ դիաբետիկը որևէ կապ չունի: Արյան գլյուկոզի հաշվիչը չափիչ չափում է գլյուկոզան:
Սարքն ինքնին օգտագործում է էլեկտրական հոսանք.
- մաշկից վերցնում է փոքր քանակությամբ հեղուկ;
- ինքնաբերաբար վերամշակում է տվյալները:
Այս սարքի օգտագործումը մարդուն ցավ չի պատճառում, այնուամենայնիվ, բժիշկները խորհուրդ չեն տալիս լիովին հրաժարվել մատից արյան ստուգումներից, ապավինում են միայն GlucoWatch- ին:
Ինչպես իմանալ գլիկեմիայի մասին ախտանիշներով
Դուք կարող եք ստանձնել արյան բարձր շաքարի մակարդակը `ըստ հատուկ ախտանիշների, որոնց մասին պետք է իմանաք: Նշանները բնորոշ են առաջին և երկրորդ տիպի շաքարախտի համար.
- կտրուկ կորուստ, քաշի ավելացում;
- տեսողության խնդիրներ;
- հորթի մկանների սպազմեր;
- չոր մաշկ;
- արտաքին սեռական օրգանների քոր առաջացում;
- անընդհատ ծարավ `ուժեղացված միզելու ֆոնին:
Առաջին տիպի շաքարախտը կարող է առաջարկվել լրացուցիչ ախտանիշներով, դա կարող է լինել փսխում, անընդհատ սովի զգացում, ավելորդ գրգռվածություն, քրոնիկ հոգնածություն: Նմանատիպ ախտորոշմամբ երեխաները հանկարծ սկսում են քնել անկողնում իրենց տակ, և ավելի վաղ նրանք գուցե ընդհանրապես նման խնդիրներ չէին ունենում:
2-րդ տիպի շաքարախտի առկայության դեպքում շաքարավազի ավելացումը նշվում է ստորին վերջույթների թմրությունից, քնկոտությունից, մաշկի վարակներից և վերքերից երկար ժամանակ բուժվում է: Դիաբետում գտնվող ոտքերի թմրությունը կարող է առաջանալ նույնիսկ երազի մեջ:
Գոյություն ունի նաև, այսպես կոչված, նախաբաբայական վիճակ, որի դեպքում արյան մեջ գլյուկոզի մակարդակը աննշանորեն բարձրանում է: Այս պահին շաքարախտը դեռ չէր զարգացել, բայց դրա որոշ նշաններ արդեն սկսվել էին հայտնվել: Այս դեպքում մարդը պետք է ուշադիր լինի իր առողջության վրա, կատարի թեստ, որը որոշում է գլիկեմիայի մակարդակը:
Prediabetes- ը կարող է երկար տարիներ տևել, և այդ ժամանակ կզարգանա շաքարախտի ամենավտանգավոր ձևը ՝ առաջինը:
Էլ ինչ պետք է իմանաք
Շաքարախտով տառապող մարդիկ պետք է արյան շաքարի չափում կատարեն ամեն անգամ քնելուց հետո և երեկոյան: Ինսուլից կախված մարդիկ պետք է հատկապես զգույշ լինեն գլյուկոզի ամենօրյա չափումների նկատմամբ, նմանատիպ առաջարկ կա նրանց համար, ովքեր երկար ժամանակ սուլֆոնիլյուրայի դեղեր են ընդունում:
Ավելի ճիշտ, թե ինչպես որոշել շաքարը, բժիշկը կասի: Արյան գլյուկոզի չափումները անտեսելը մեծ սխալ է, հիպոգլիկեմիայի առաջին դրսևորումներից հետո մի դիմեք բժշկի:
Գաղտնիք չէ, որ գլյուկոզի կոնցենտրացիան կարող է կտրուկ աճել, ուստի դա չի կարելի թույլ տալ: Հատկապես հաճախ շաքարը ուտելուց հետո բարձրանում է.
- քաղցր;
- բարձր կալորիականությամբ:
Ոչ ակտիվ, նստակյաց աշխատանքը կարողանում է շաքար ավելացնել, մինչդեռ մտավորականը, ընդհակառակը, իջեցնում է գլյուկոզան:
Այլ գործոններ, որոնք էականորեն ազդում են գլիկեմիայի մակարդակի վրա, պետք է անվանել կլիման, հիվանդի տարիքը, վարակիչ հիվանդությունների առկայությունը, վատ ատամները, որոշակի դեղեր ընդունելը, սթրեսային իրավիճակները, դրանց հաճախականությունը, քունը և արթնացումը:
Որպես կանոն, շաքարի կաթիլները կարող են առաջանալ բացարձակապես առողջ մարդու մոտ, բայց այս դեպքում առողջության հետևանքները չեն առաջանում: Շաքարային դիաբետով այս գործոնները կհանգեցնեն լուրջ բարդությունների, այնպես որ դուք պետք է սովորեք, թե ինչպես կարելի է որոշել արյան շաքարը տանը: Հակառակ դեպքում, հիվանդը վտանգում է անուղղելի վնաս հասցնել իր առողջությանը: Այս հոդվածում տեսանյութը ցույց կտա, թե ինչպես կարելի է չափել արյան շաքարը: