2-րդ տիպի շաքարախտ ունեցող մարդկանց սննդակարգը զգալիորեն տարբերվում է սովորական սննդակարգից և ունի էական սահմանափակումներ: Մրգերն ու բանջարեղենը բացառություն չեն, քանի որ դրանք պարունակում են մեծ քանակությամբ շաքար: Այնուամենայնիվ, դրանց թվում կան ապրանքներ, որոնք առողջությանը սպառնալիք չեն ներկայացնում և առաջարկվում են ամենօրյա օգտագործման համար:
2-րդ տիպի շաքարախտով նուռը հիանալի գործիք է հիվանդության կանխարգելման և բուժման համար `շնորհիվ իր յուրահատուկ կազմի:
Այս մրգում պարունակվող շաքարը մտնում է մարդու մարմինը չեզոքացնող նյութերի օգնությամբ `աղեր, վիտամիններ և ամինաթթուներ: Նրանց շնորհիվ հիվանդի արյան մեջ շաքարի մակարդակը չի բարձրանում, բայց ակտիվ բաղադրիչների շնորհիվ ծառայում է որպես շաքարախտի բուժման նշանակալի լրացում:
Նռան ազդեցությունը մարմնի վրա
Հասկանալու համար պտուղը 2-րդ տիպի շաքարախտ ունեցող հիվանդի մարմնի վրա, արժե ուշադրություն դարձնել դրա համընդհանուր կազմին և հատկություններին:
- Նուռը օգնում է արագացնել նյութափոխանակությունը և նյութափոխանակության գործընթացները `պայմանավորված սաքսոզայի նվազագույն պարունակությամբ: Հետևաբար, այն կարող է ապահով օգտագործվել այլ ապրանքների հետ միասին:
- Կարևորագույն հանքանյութերից և հետքի տարրերից կարելի է առանձնացնել ՝ երկաթ, կալիում, նատրիում, ֆոսֆոր:
- Պտղի պտուղը հարուստ է ամենակարևոր վիտամինների, պեկտինների, ամինաթթուների, պոլիֆենոլների, ինչպես նաև չարորակ և կիտրոնաթթուների առկայությամբ:
- Նռան հատիկներով սերմերի օգտագործումը հիվանդին կազատի մարսողական խնդիրներից: Միևնույն ժամանակ, բարեկեցության ընդհանուր բարելավումից բացի, ժամանակին լյարդը մաքրվելու է թունավոր նյութերից:
- Երկաթը դրականորեն ազդում է արյան ձևավորման վրա, ինչը նշանակալի գումարած է դիաբետիկների համար: Նռան այս հատկությունները իդեալական են այն մարդկանց համար, ովքեր ենթակա են հսկայական ֆիզիկական ուժի և տառապում են սակավարյունությունից:
- Պտղի diuretic ազդեցությունը կարևոր է այտուց և հիպերտոնիկ հիվանդությամբ տառապող հիվանդների համար:
- Նռան մեջ պեկտինի և ֆոլաթթվի առկայությունը հրահրում է ստամոքսահյութի ինտենսիվ սեկրեցումը, որն օգնում է բարձրացնել ախորժակը և բարենպաստ ազդեցություն ունի մարմնի վրա:
- Մրգերում պարունակվող հակաօքսիդանտները կանխում են ճառագայթային հիվանդության առաջացումը, ինչպես նաև կանխում են քաղցկեղի առաջացումը:
Շաքարախտի նուռ
2-րդ տիպի շաքարախտով նռան օգուտները չափազանցված չեն: Այս հիվանդության զարգացման հետ մեկտեղ մարմնի պաշտպանիչ գործառույթները թուլանում են և զգալիորեն կորցնում են իրենց նախկին ուժը: Այս դեպքում նռան հատիկները կախարդականորեն օգնության են հասնում հիվանդին:
Մարմնի աշխատանքը, թուլացած շաքարավազի բարձր մակարդակի առկայությամբ, օգնում է վերականգնել մանրաթելերի, ճարպային յուղերի, տաննների և տենինի առատությունը:
Նռան առավելագույն օգուտը 2-րդ տիպի շաքարախտի բուժման գործընթացում `խոլեստերինի կազմավորումներից արյան անոթների պատերը մաքրելու գործընթացում, ինչը հիվանդության ծայրաստիճան կարևոր գործոն է: Այնուամենայնիվ, դուք չպետք է հասնեք դրական ազդեցության ՝ մեծ քանակությամբ ապրանքը սպառելով: Փոխարենը, օրինաչափությունը, նվազագույն դոզաներով, կարևոր է:
Օգնեք: Նռան օգտագործելիս մարմնի վրա գլիկեմիկ բեռ չկա: GI արտադրանք - 35. Նռանը պարունակում է ընդամենը 13 գրամ: ածխաջրեր և 57 կկալ ՝ 57 կկալ: միրգ
Շաքարախտի նռան հյութ
2-րդ տիպի շաքարախտով նռան հյութի օգուտները նույնն են, ինչ մրգերի օգտագործումը նրա սովորական ձևով: Այնուամենայնիվ, կա մեկ «բայց»:
Հյութը պետք է լինի բացառապես թարմ քամած և տնական: Այսպիսով, կարող եք վստահ լինել, որ խմիչքում հավելյալ շաքար չկա, որը միշտ ավելացվում է արդյունաբերական հյութերի, ինչպես նաև մասնավոր կերպով `բնական թթունը չեզոքացնելու համար:
Բուժման ռեժիմը համընդհանուր է: Թարմ նռան հյութի հյութը խորհուրդ է տրվում վերցնել հետևյալ կերպ. 50-60 կաթիլ նռան հյութ ավելացվում է կես բաժակ մաքուր ջրի մեջ: Խմիչքը վերցնելու ազդեցությունը ակնհայտ կլինի, եթե անմիջապես ուտելուց առաջ:
Հյութի հատկությունները.
- Արյան մաքրում խոլեստերինից;
- Խթանում է տոքսինների հեռացումը; մեծացնում է հեմոգլոբինը;
- Թթվային նռան սորտերը օգնում են վերահսկել ճնշումը:
- Ամրապնդում է շրջանառության համակարգը.
- Այն ունի խոլերետիկ ազդեցություն:
Կանոնավորությունը կարևոր է 2-րդ տիպի շաքարախտով նռան հյութ վերցնելու համար: Ընդունումը սովորաբար տեղի է ունենում ամսական դասընթացներում, ներառյալ կարճ ընդմիջումները 2-3 օրվա ընթացքում: Դրանից հետո ձեզ հարկավոր է 30 օր դադար վերցնել և ընթացքը նորից կրկնել:
Խմիչք խմելը հիանալի մեղմացնում է մարմինը և հիանալի մեղմացուցիչ է: Դա լավ է հանգեցնում ծարավին, օգնում է նվազեցնել շաքարի մակարդակը հիվանդի արյան և մեզի մեջ, դրանով իսկ բարելավելով հիվանդի ընդհանուր բարեկեցությունը:
Նռան հյութը մեղրով `հիանալի գործիք է շաքարախտի հնարավոր բարդությունների կանխարգելման համար.
- Երիկամներում ավանդների ձևավորում;
- Արյան անոթների ոչնչացում;
- Աթերոսկլերոզի զարգացումը:
Հակացուցումները
Նախքան նուռի հյութով 2-րդ տիպի շաքարախտի բուժումը սկսելը `անհրաժեշտ բարդություններից խուսափելու համար անհրաժեշտ է դիմել էնդոկրինոլոգի: Իրոք, հսկայական թվով դրական հատկությունների և հատկությունների առկայության դեպքում, նռան հյութը ունի մի շարք հակացուցումներ:
- Ապրանքը չի առաջարկվում պանկրեատիտ ունեցող հիվանդների համար;
- Թթվայնության բարձրացման դեպքում խմիչքը հակացուցված է.
- Անհրաժեշտ է ձեռնպահ մնալ ստամոքսի խոցի կամ տասներկումատնյա աղիքի առկայության դեպքում;
- Հազվագյուտ դեպքերում թույլատրվում է օգտագործել փորկապություն.
- Զգուշությամբ, նռան հյութը կարող է ընդունվել ալերգիայի տառապողների համար:
Նռան հյութ խմելիս անհրաժեշտ է պահպանել չափավորությունը, օգտագործել միայն ինքնուրույն ըմպելիք և չօգտագործել դրանից:
